BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//RSIF - Region Stockholms IF - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:RSIF - Region Stockholms IF
X-ORIGINAL-URL:https://regionstockholmsif.se
X-WR-CALDESC:Händelser för RSIF - Region Stockholms IF
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260903T161500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261119T183000
DTSTAMP:20260609T105504Z
CREATED:20260609T085625Z
LAST-MODIFIED:20260609T105504Z
UID:10001175-1788452100-1795113000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Teckna och måla
DESCRIPTION:Teckna och måla – en kurs för både nybörjare och fortsättare\nVill du utmana dina tecknings- och akvarellkunskaper eller är du nybörjare och vill börja teckna och måla med akvarell? Då är den här kursen för dig. Vid varje kurstillfälle finns uppgifter som utvecklar både praktiska och teoretiska kunskaper inom akvarell och teckning. Vi målar/tecknar stilleben\, landskap och abstrakt. Vi går igenom olika effekter\, bildkomposition\, perspektiv och färglära. \nFör vem: Medlemmar i Region Stockholms IF (RSIF).\nAlla medarbetare i Region Stockholm kan söka medlemskap i RSIF. \nBli medlem (100 kronor/12 månader) \nNär: Torsdagar klockan 16.15 – 18.30\nStart v 36\, 12 gånger \nVar: Södergården\, Götgatan 37\, Södermalm \nLärare: Caroline Galas \nRSIFs medlemspris: 2 600 kronor inkl. material\nOrdinarie pris: 2 800 kronorinkl. material \nCaroline Galas undervisar på Södergården i akvarellmålning\, porträttmålning och teckning. Hon är pedagog och konstnär med mångårig erfarenhet och utbildning. Mer om Caroline hittar du på hennes hemsida.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/teckna-och-mala/
LOCATION:Södergården\, Götgatan 37\, Stockholm\, 11621
CATEGORIES:Kultur,Måla
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/03/host-2024.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261012T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261109T201500
DTSTAMP:20260904T144440Z
CREATED:20260904T094235Z
LAST-MODIFIED:20260904T144440Z
UID:10001243-1791828000-1794255300@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Täljträff - tälj i trä
DESCRIPTION:En täljkurs som passar både nybörjare och mer erfarna. Vi kommer att tälja i torrt virke\, gå igenom olika handgrepp samt verktygsvård. Slöjdknivar finns att låna. \nMåndag 18.00-20.15\n5 gånger \, start v 42\nKursledare: Anita Merkelbach \nKursen är öppen för regionaställda med medlemskap i RSIF \nLös medlemskap här (100 kronor /12 månader) \nRSIFs medlemspris: 850 kronor\nOrdinarie pris: 1 150 kronor
URL:https://regionstockholmsif.se/event/taljtraff-talj-i-tra-4/
LOCATION:Södergården\, Götgatan 37\, Stockholm\, 11621
CATEGORIES:Hantverk
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/08/knife-5930548_1920-e1767368231766.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261028T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261028T180000
DTSTAMP:20261019T132045Z
CREATED:20261019T125707Z
LAST-MODIFIED:20261019T132045Z
UID:10001268-1793206800-1793210400@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Prova på karate
DESCRIPTION:Prova på Karate på Malavé Do Kungsholmen\nVi erbjuder dig och ditt barn tre kostnadsfria tillfällen för att se om karate kanske är en aktivitet du vill fortsätta med. \nPlats: Malavé Do Kungsholmen\, i Thorildshallens motionsrum\, Geijersvägen 9. \nVad krävs av mig som deltagare? \nInga förkunskaper krävs; vi välkomnar såväl nybörjare som avancerade. Det du behöver är bekväma träningskläder (helst en enkel t-shirt och mjukisbyxor\, eller shorts till en början)\, en nyfiken och öppen inställning samt respekt för de andra i gruppen. \nHur fungerar det om jag vill ta med mina barn? \nVi tar emot barn från 7 års ålder. Barn och vuxna tränar i separata grupper anpassade efter ålder och nivå\, så både du och ditt barn kan prova på samtidigt. Beroende på gruppens storlek har vi möjlighet att dela upp grupperna antingen under samma pass\, eller så kan vi komma överens om att dela upp det på olika dagar. Just nu har vi tider måndagar kl. 17.00–18.00 och onsdagar kl. 17.00–18.00 samt kl. 18.00–19.00. \nHur är upplägget på de tre tillfällen som ingår i prova på? \nUnder de tre prova på-tillfällena får du: \n\nEn introduktion till grunderna: ställning\, grundteknik och dojons etikett.\nFördjupning i grundtekniker samt enkla kombinationer\, så att du börjar känna kroppens rörelsemönster.\nEtt smakprov på hur ett ordinarie pass ser ut\, inklusive lättare partnerövningar\, så att du får en känsla för gemenskapen och träningsrytmen.\n\nVarje pass leds av Gilberto Batres-Estrada som huvudinstruktör (3:e dan svart bälte) och Natasha (1:a dan svart bälte) i en trygg och stöttande miljö.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/prova-pa-karate-2/
LOCATION:Malavé Do Kungsholmen\, Thorildshallens motionsrum\, Geijersvägen 9\, Stockholm\, Sweden
CATEGORIES:Karate
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/09/Karate.png
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261028T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261028T190000
DTSTAMP:20261019T132100Z
CREATED:20261019T130004Z
LAST-MODIFIED:20261019T132100Z
UID:10001276-1793210400-1793214000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Prova på karate
DESCRIPTION:Prova på Karate på Malavé Do Kungsholmen\nVi erbjuder dig och ditt barn tre kostnadsfria tillfällen för att se om karate kanske är en aktivitet du vill fortsätta med. \nPlats: Malavé Do Kungsholmen\, i Thorildshallens motionsrum\, Geijersvägen 9. \nVad krävs av mig som deltagare? \nInga förkunskaper krävs; vi välkomnar såväl nybörjare som avancerade. Det du behöver är bekväma träningskläder (helst en enkel t-shirt och mjukisbyxor\, eller shorts till en början)\, en nyfiken och öppen inställning samt respekt för de andra i gruppen. \nHur fungerar det om jag vill ta med mina barn? \nVi tar emot barn från 7 års ålder. Barn och vuxna tränar i separata grupper anpassade efter ålder och nivå\, så både du och ditt barn kan prova på samtidigt. Beroende på gruppens storlek har vi möjlighet att dela upp grupperna antingen under samma pass\, eller så kan vi komma överens om att dela upp det på olika dagar. Just nu har vi tider måndagar kl. 17.00–18.00 och onsdagar kl. 17.00–18.00 samt kl. 18.00–19.00. \nHur är upplägget på de tre tillfällen som ingår i prova på? \nUnder de tre prova på-tillfällena får du: \n\nEn introduktion till grunderna: ställning\, grundteknik och dojons etikett.\nFördjupning i grundtekniker samt enkla kombinationer\, så att du börjar känna kroppens rörelsemönster.\nEtt smakprov på hur ett ordinarie pass ser ut\, inklusive lättare partnerövningar\, så att du får en känsla för gemenskapen och träningsrytmen.\n\nVarje pass leds av Gilberto Batres-Estrada som huvudinstruktör (3:e dan svart bälte) och Natasha (1:a dan svart bälte) i en trygg och stöttande miljö.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/prova-pa-karate-3/
LOCATION:Malavé Do Kungsholmen\, Thorildshallens motionsrum\, Geijersvägen 9\, Stockholm\, Sweden
CATEGORIES:Karate
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/09/Karate.png
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261102T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261102T180000
DTSTAMP:20261019T132117Z
CREATED:20261019T125241Z
LAST-MODIFIED:20261019T132117Z
UID:10001270-1793638800-1793642400@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Prova på karate
DESCRIPTION:Prova på Karate på Malavé Do Kungsholmen\nVi erbjuder dig och ditt barn tre kostnadsfria tillfällen för att se om karate kanske är en aktivitet du vill fortsätta med. \nPlats: Malavé Do Kungsholmen\, i Thorildshallens motionsrum\, Geijersvägen 9. \nVad krävs av mig som deltagare? \nInga förkunskaper krävs; vi välkomnar såväl nybörjare som avancerade. Det du behöver är bekväma träningskläder (helst en enkel t-shirt och mjukisbyxor\, eller shorts till en början)\, en nyfiken och öppen inställning samt respekt för de andra i gruppen. \nHur fungerar det om jag vill ta med mina barn? \nVi tar emot barn från 7 års ålder. Barn och vuxna tränar i separata grupper anpassade efter ålder och nivå\, så både du och ditt barn kan prova på samtidigt. Beroende på gruppens storlek har vi möjlighet att dela upp grupperna antingen under samma pass\, eller så kan vi komma överens om att dela upp det på olika dagar. Just nu har vi tider måndagar kl. 17.00–18.00 och onsdagar kl. 17.00–18.00 samt kl. 18.00–19.00. \nHur är upplägget på de tre tillfällen som ingår i prova på? \nUnder de tre prova på-tillfällena får du: \n\nEn introduktion till grunderna: ställning\, grundteknik och dojons etikett.\nFördjupning i grundtekniker samt enkla kombinationer\, så att du börjar känna kroppens rörelsemönster.\nEtt smakprov på hur ett ordinarie pass ser ut\, inklusive lättare partnerövningar\, så att du får en känsla för gemenskapen och träningsrytmen.\n\nVarje pass leds av Gilberto Batres-Estrada som huvudinstruktör (3:e dan svart bälte) och Natasha (1:a dan svart bälte) i en trygg och stöttande miljö.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/prova-pa-karate-2026-11-02/
LOCATION:Malavé Do Kungsholmen\, Thorildshallens motionsrum\, Geijersvägen 9\, Stockholm\, Sweden
CATEGORIES:Karate
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/09/Karate.png
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261104T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261104T180000
DTSTAMP:20261019T132132Z
CREATED:20261019T130109Z
LAST-MODIFIED:20261019T132132Z
UID:10001272-1793811600-1793815200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Prova på karate
DESCRIPTION:Prova på Karate på Malavé Do Kungsholmen\nVi erbjuder dig och ditt barn tre kostnadsfria tillfällen för att se om karate kanske är en aktivitet du vill fortsätta med. \nPlats: Malavé Do Kungsholmen\, i Thorildshallens motionsrum\, Geijersvägen 9. \nVad krävs av mig som deltagare? \nInga förkunskaper krävs; vi välkomnar såväl nybörjare som avancerade. Det du behöver är bekväma träningskläder (helst en enkel t-shirt och mjukisbyxor\, eller shorts till en början)\, en nyfiken och öppen inställning samt respekt för de andra i gruppen. \nHur fungerar det om jag vill ta med mina barn? \nVi tar emot barn från 7 års ålder. Barn och vuxna tränar i separata grupper anpassade efter ålder och nivå\, så både du och ditt barn kan prova på samtidigt. Beroende på gruppens storlek har vi möjlighet att dela upp grupperna antingen under samma pass\, eller så kan vi komma överens om att dela upp det på olika dagar. Just nu har vi tider måndagar kl. 17.00–18.00 och onsdagar kl. 17.00–18.00 samt kl. 18.00–19.00. \nHur är upplägget på de tre tillfällen som ingår i prova på? \nUnder de tre prova på-tillfällena får du: \n\nEn introduktion till grunderna: ställning\, grundteknik och dojons etikett.\nFördjupning i grundtekniker samt enkla kombinationer\, så att du börjar känna kroppens rörelsemönster.\nEtt smakprov på hur ett ordinarie pass ser ut\, inklusive lättare partnerövningar\, så att du får en känsla för gemenskapen och träningsrytmen.\n\nVarje pass leds av Gilberto Batres-Estrada som huvudinstruktör (3:e dan svart bälte) och Natasha (1:a dan svart bälte) i en trygg och stöttande miljö.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/prova-pa-karate-4/
LOCATION:Malavé Do Kungsholmen\, Thorildshallens motionsrum\, Geijersvägen 9\, Stockholm\, Sweden
CATEGORIES:Karate
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/09/Karate.png
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261104T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261104T190000
DTSTAMP:20261019T132144Z
CREATED:20261019T130319Z
LAST-MODIFIED:20261019T132144Z
UID:10001274-1793815200-1793818800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Prova på karate
DESCRIPTION:Prova på Karate på Malavé Do Kungsholmen\nVi erbjuder dig och ditt barn tre kostnadsfria tillfällen för att se om karate kanske är en aktivitet du vill fortsätta med. \nPlats: Malavé Do Kungsholmen\, i Thorildshallens motionsrum\, Geijersvägen 9. \nVad krävs av mig som deltagare? \nInga förkunskaper krävs; vi välkomnar såväl nybörjare som avancerade. Det du behöver är bekväma träningskläder (helst en enkel t-shirt och mjukisbyxor\, eller shorts till en början)\, en nyfiken och öppen inställning samt respekt för de andra i gruppen. \nHur fungerar det om jag vill ta med mina barn? \nVi tar emot barn från 7 års ålder. Barn och vuxna tränar i separata grupper anpassade efter ålder och nivå\, så både du och ditt barn kan prova på samtidigt. Beroende på gruppens storlek har vi möjlighet att dela upp grupperna antingen under samma pass\, eller så kan vi komma överens om att dela upp det på olika dagar. Just nu har vi tider måndagar kl. 17.00–18.00 och onsdagar kl. 17.00–18.00 samt kl. 18.00–19.00. \nHur är upplägget på de tre tillfällen som ingår i prova på? \nUnder de tre prova på-tillfällena får du: \n\nEn introduktion till grunderna: ställning\, grundteknik och dojons etikett.\nFördjupning i grundtekniker samt enkla kombinationer\, så att du börjar känna kroppens rörelsemönster.\nEtt smakprov på hur ett ordinarie pass ser ut\, inklusive lättare partnerövningar\, så att du får en känsla för gemenskapen och träningsrytmen.\n\nVarje pass leds av Gilberto Batres-Estrada som huvudinstruktör (3:e dan svart bälte) och Natasha (1:a dan svart bälte) i en trygg och stöttande miljö.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/prova-pa-karate-5/
LOCATION:Malavé Do Kungsholmen\, Thorildshallens motionsrum\, Geijersvägen 9\, Stockholm\, Sweden
CATEGORIES:Karate
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/09/Karate.png
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261105T203000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261105T220000
DTSTAMP:20261019T123057Z
CREATED:20261019T121826Z
LAST-MODIFIED:20261019T123057Z
UID:10001266-1793910600-1793916000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Prova på BeachVolley
DESCRIPTION:Vi bjuder in till att kostnadsfritt prova på beach-volley med instruktörer.\nVår förhoppning är att få igång beachvolley som en återkommande\, stående aktivitet på torsdagar 20:30. \nFinns intresse dagtid eller helger kan du höra av dig till oss så kan vi lägga till fler tillfällen om vi får ihop tillräckligt många. \nThe Beach är en beachvolleyanläggning i Huddinge med 3 000 m² sand under tak — uppvärmt\, ljust och lika varmt i februari som i juli. Nu öppnar vi upp för dig som är medlem i RSIF att komma och testa\, tillsammans med kollegor och andra medlemmar. \nSÅ HÄR GÅR ETT PASS TILL \n1. Vi startar ihop.\nLedare från The Beach möter upp\, delar in gruppen och kör en lätt uppvärmning i sanden.\n2. Grunderna\, snabbt.\nServe\, mottagning och att sätta bollen över nät — så mycket teknik som behövs för att det ska bli roligt\, inte mer.\n3. Spel med rullande lag.\nNi spelar i mindre lag och byter motståndare ofta\, så alla får många bollar och möter många personer.\n4. Avslut.\nVi samlas\, och den som och den som vill veta mer får höra hur man fortsätter spela hos oss. \nDU BEHÖVER INTE \n✓ …ha spelat beachvolley förut. Passet är byggt för nybörjare. Har du spelat innan får du utmaning ändå.\n✓…ha någon att komma med. Du anmäler dig själv — vi sätter ihop lagen på plats. Det är hela poängen med dagen.\n✓…ta med utrustning. Bollar\, nät och sand finns. Ta med träningskläder och vattenflaska. Vi spelar barfota. \nVi sätter datum och tid efter när ni kan. Anmälan är inte bindande — den talar bara om att du är nyfiken och när du skulle kunna. \nKänner du någon mer som vill? Sprid informationen vidare
URL:https://regionstockholmsif.se/event/prova-pa-beachvolley/
LOCATION:The Beach\, Novavägen 35\, Huddinge\, 141 44\, Sweden
CATEGORIES:BeachVolley
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/09/TheBeach.png
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261109T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261109T180000
DTSTAMP:20261019T132205Z
CREATED:20261019T125243Z
LAST-MODIFIED:20261019T132205Z
UID:10001271-1794243600-1794247200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Prova på karate
DESCRIPTION:Prova på Karate på Malavé Do Kungsholmen\nVi erbjuder dig och ditt barn tre kostnadsfria tillfällen för att se om karate kanske är en aktivitet du vill fortsätta med. \nPlats: Malavé Do Kungsholmen\, i Thorildshallens motionsrum\, Geijersvägen 9. \nVad krävs av mig som deltagare? \nInga förkunskaper krävs; vi välkomnar såväl nybörjare som avancerade. Det du behöver är bekväma träningskläder (helst en enkel t-shirt och mjukisbyxor\, eller shorts till en början)\, en nyfiken och öppen inställning samt respekt för de andra i gruppen. \nHur fungerar det om jag vill ta med mina barn? \nVi tar emot barn från 7 års ålder. Barn och vuxna tränar i separata grupper anpassade efter ålder och nivå\, så både du och ditt barn kan prova på samtidigt. Beroende på gruppens storlek har vi möjlighet att dela upp grupperna antingen under samma pass\, eller så kan vi komma överens om att dela upp det på olika dagar. Just nu har vi tider måndagar kl. 17.00–18.00 och onsdagar kl. 17.00–18.00 samt kl. 18.00–19.00. \nHur är upplägget på de tre tillfällen som ingår i prova på? \nUnder de tre prova på-tillfällena får du: \n\nEn introduktion till grunderna: ställning\, grundteknik och dojons etikett.\nFördjupning i grundtekniker samt enkla kombinationer\, så att du börjar känna kroppens rörelsemönster.\nEtt smakprov på hur ett ordinarie pass ser ut\, inklusive lättare partnerövningar\, så att du får en känsla för gemenskapen och träningsrytmen.\n\nVarje pass leds av Gilberto Batres-Estrada som huvudinstruktör (3:e dan svart bälte) och Natasha (1:a dan svart bälte) i en trygg och stöttande miljö.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/prova-pa-karate-2026-11-09/
LOCATION:Malavé Do Kungsholmen\, Thorildshallens motionsrum\, Geijersvägen 9\, Stockholm\, Sweden
CATEGORIES:Karate
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/09/Karate.png
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261111T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261111T180000
DTSTAMP:20261019T132212Z
CREATED:20261019T130433Z
LAST-MODIFIED:20261019T132212Z
UID:10001273-1794416400-1794420000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Prova på karate
DESCRIPTION:Prova på Karate på Malavé Do Kungsholmen\nVi erbjuder dig och ditt barn tre kostnadsfria tillfällen för att se om karate kanske är en aktivitet du vill fortsätta med. \nPlats: Malavé Do Kungsholmen\, i Thorildshallens motionsrum\, Geijersvägen 9. \nVad krävs av mig som deltagare? \nInga förkunskaper krävs; vi välkomnar såväl nybörjare som avancerade. Det du behöver är bekväma träningskläder (helst en enkel t-shirt och mjukisbyxor\, eller shorts till en början)\, en nyfiken och öppen inställning samt respekt för de andra i gruppen. \nHur fungerar det om jag vill ta med mina barn? \nVi tar emot barn från 7 års ålder. Barn och vuxna tränar i separata grupper anpassade efter ålder och nivå\, så både du och ditt barn kan prova på samtidigt. Beroende på gruppens storlek har vi möjlighet att dela upp grupperna antingen under samma pass\, eller så kan vi komma överens om att dela upp det på olika dagar. Just nu har vi tider måndagar kl. 17.00–18.00 och onsdagar kl. 17.00–18.00 samt kl. 18.00–19.00. \nHur är upplägget på de tre tillfällen som ingår i prova på? \nUnder de tre prova på-tillfällena får du: \n\nEn introduktion till grunderna: ställning\, grundteknik och dojons etikett.\nFördjupning i grundtekniker samt enkla kombinationer\, så att du börjar känna kroppens rörelsemönster.\nEtt smakprov på hur ett ordinarie pass ser ut\, inklusive lättare partnerövningar\, så att du får en känsla för gemenskapen och träningsrytmen.\n\nVarje pass leds av Gilberto Batres-Estrada som huvudinstruktör (3:e dan svart bälte) och Natasha (1:a dan svart bälte) i en trygg och stöttande miljö.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/prova-pa-karate-6/
LOCATION:Malavé Do Kungsholmen\, Thorildshallens motionsrum\, Geijersvägen 9\, Stockholm\, Sweden
CATEGORIES:Karate
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/09/Karate.png
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261111T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261111T190000
DTSTAMP:20261019T132318Z
CREATED:20261019T130443Z
LAST-MODIFIED:20261019T132318Z
UID:10001275-1794420000-1794423600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Prova på karate
DESCRIPTION:Prova på Karate på Malavé Do Kungsholmen\nVi erbjuder dig och ditt barn tre kostnadsfria tillfällen för att se om karate kanske är en aktivitet du vill fortsätta med. \nPlats: Malavé Do Kungsholmen\, i Thorildshallens motionsrum\, Geijersvägen 9. \nVad krävs av mig som deltagare? \nInga förkunskaper krävs; vi välkomnar såväl nybörjare som avancerade. Det du behöver är bekväma träningskläder (helst en enkel t-shirt och mjukisbyxor\, eller shorts till en början)\, en nyfiken och öppen inställning samt respekt för de andra i gruppen. \nHur fungerar det om jag vill ta med mina barn? \nVi tar emot barn från 7 års ålder. Barn och vuxna tränar i separata grupper anpassade efter ålder och nivå\, så både du och ditt barn kan prova på samtidigt. Beroende på gruppens storlek har vi möjlighet att dela upp grupperna antingen under samma pass\, eller så kan vi komma överens om att dela upp det på olika dagar. Just nu har vi tider måndagar kl. 17.00–18.00 och onsdagar kl. 17.00–18.00 samt kl. 18.00–19.00. \nHur är upplägget på de tre tillfällen som ingår i prova på? \nUnder de tre prova på-tillfällena får du: \n\nEn introduktion till grunderna: ställning\, grundteknik och dojons etikett.\nFördjupning i grundtekniker samt enkla kombinationer\, så att du börjar känna kroppens rörelsemönster.\nEtt smakprov på hur ett ordinarie pass ser ut\, inklusive lättare partnerövningar\, så att du får en känsla för gemenskapen och träningsrytmen.\n\nVarje pass leds av Gilberto Batres-Estrada som huvudinstruktör (3:e dan svart bälte) och Natasha (1:a dan svart bälte) i en trygg och stöttande miljö.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/prova-pa-karate-7/
LOCATION:Malavé Do Kungsholmen\, Thorildshallens motionsrum\, Geijersvägen 9\, Stockholm\, Sweden
CATEGORIES:Karate
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/09/Karate.png
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261112T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261112T193000
DTSTAMP:20260912T082404Z
CREATED:20260907T170620Z
LAST-MODIFIED:20260912T082404Z
UID:10001253-1794506400-1794511800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Spela bowling till medlemspris
DESCRIPTION:Region Stockholms IF (RSIF) erbjuder sina medlemmar möjlighet att spela bowling två gånger i veckan – torsdagar och söndagar – under november och december till ett starkt subventionerat pris. Bowling är en rolig och gruppstärkande aktivitet som passar alla\, oavsett nivå och förkunskaper. Kom och spela för att det är kul eller för att ladda inför regionmästerskapet i bowling den 22 april 2027! \nFör vem: medlemmar i RSIF \nNär: Torsdag 12 november \nTid: klockan 18.00 -19.30\n(kom ca 20 min innan för att checka in och byta om) \nAnmäl dig 48 timmar innan speltillfällen på söndagar och 24 timmar innan speltillfällen på torsdagar. \nVar: New Bowl Center Gullmarsplan \nMedlemspris: 90 kronor (ordinarie pris 210 kronor) \nAnlita tränare: 400:-/timme\, upp till 4 personer. Boka och betala direkt hos New Bowl center två veckor innan träningstillfället!\nNew Bowl Center: gullmarsplan@newbowl.se\, 08.91 11 70 \nAlla speltillfällen som du kan anmäla dig till i november och december: 12/11\, 15/11\, 19/11\, 22/11\, 26/11\, 3/12\, 6/12\, 10/12 och 13/12 \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/spela-bowling-till-medlemspris-34/
LOCATION:New Bowl Center Gullmarsplan\, Simlångsvägen 50\, Årsta\, 120 39
CATEGORIES:Bowling
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/Bowlinggladje-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261118T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261118T203000
DTSTAMP:20261013T163743Z
CREATED:20261012T090949Z
LAST-MODIFIED:20261013T163743Z
UID:10001264-1795026600-1795033800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Längdskidträff på Alewalds
DESCRIPTION:Välkommen onsdag 18 november 2026 till Alewalds på Kungsgatan 32 i Stockholm!\n\nUnder kvällen håller Alewalds specialöppet för Region Stockholm idrotts- och friskvårdsförening. \nAlewalds inleder kvällen med en genomgång av vad som är viktigt att tänka på när det gäller val av pjäxor\, skidor\, bindningar och stavar. Därefter får ni i lugn och ro titta igenom vårt sortiment\, prova och handla till bra pris.Passa på att förnya er utrustning inför vinterns kommande äventyr och utmaningar! \nALEWALDS KOMMER ATT ERBJUDA 20% RABATT PÅ ALLA LÄNGDSKIDRELATERADE PRODUKTER \n*När ni köper era längdskidor på Alewalds ingår alltid teknikträning och vallaskola i priset. Dessutom har ni som anställda på Region Stockholm möjlighet att gå med i vår stamkundsklubb med högsta bonus\, det innebär att ni får upp till 10% återbäring på era inköp. \nFör vem: Medlemmar i RSIF. Som medlem får du ta med dig en vän \nNär: onsdag 18 november \nTid: klockan 18.30 – 20.30. \nVar: Alewalds\, Kungsgatan 32 i Stockholm.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/langdskidtraff-pa-alewalds/
LOCATION:Alewalds\, Kungsgatan 32\, Stockholm\, 111 35
CATEGORIES:Skidor
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/09/Skidor-Vinter-e1758906779161.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261119T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261119T193000
DTSTAMP:20260907T130648Z
CREATED:20260907T112529Z
LAST-MODIFIED:20260907T130648Z
UID:10001247-1795111200-1795116600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Spela bowling till medlemspris
DESCRIPTION:Region Stockholms IF (RSIF) erbjuder sina medlemmar möjlighet att spela bowling två gånger i veckan – torsdagar och söndagar – under november och december till ett starkt subventionerat pris. Bowling är en rolig och gruppstärkande aktivitet som passar alla\, oavsett nivå och förkunskaper. Kom och spela för att det är kul eller för att ladda inför regionmästerskapet i bowling den 22 april 2027! \nFör vem: medlemmar i RSIF \nNär: Torsdag 19 november \nTid: klockan 18.00 -19.30\n(kom ca 20 min innan för att checka in och byta om) \nAnmäl dig 48 timmar innan speltillfällen på söndagar och 24 timmar innan speltillfällen på torsdagar. \nVar: New Bowl Center Gullmarsplan \nMedlemspris: 90 kronor (ordinarie pris 210 kronor) \nAnlita tränare: 400:-/timme\, upp till 4 personer. Boka och betala direkt hos New Bowl center två veckor innan träningstillfället!\nNew Bowl Center: gullmarsplan@newbowl.se\, 08.91 11 70 \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/spela-bowling-till-medlemspris-29/
LOCATION:New Bowl Center Gullmarsplan\, Simlångsvägen 50\, Årsta\, 120 39
CATEGORIES:Bowling
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/Bowlinggladje-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261126T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261126T193000
DTSTAMP:20260907T130654Z
CREATED:20260907T112911Z
LAST-MODIFIED:20260907T130654Z
UID:10001248-1795716000-1795721400@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Spela bowling till medlemspris
DESCRIPTION:Region Stockholms IF (RSIF) erbjuder sina medlemmar möjlighet att spela bowling två gånger i veckan – torsdagar och söndagar – under november och december till ett starkt subventionerat pris. Bowling är en rolig och gruppstärkande aktivitet som passar alla\, oavsett nivå och förkunskaper. Kom och spela för att det är kul eller för att ladda inför regionmästerskapet i bowling den 22 april 2027! \nFör vem: medlemmar i RSIF \nNär: Torsdag 26 november \nTid: klockan 18.00 -19.30(kom ca 20 min innan för att checka in och byta om) \nAnmäl dig 48 timmar innan speltillfällen på söndagar och 24 timmar innan speltillfällen på torsdagar. \nVar: New Bowl Center Gullmarsplan \nMedlemspris: 90 kronor (ordinarie pris 210 kronor) \nAnlita tränare: 400:-/timme\, upp till 4 personer. Boka och betala direkt hos New Bowl center två veckor innan träningstillfället!New Bowl Center: gullmarsplan@newbowl.se\, 08.91 11 70 \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/spela-bowling-till-medlemspris-30/
LOCATION:New Bowl Center Gullmarsplan\, Simlångsvägen 50\, Årsta\, 120 39
CATEGORIES:Bowling
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/Bowlinggladje-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261130T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261130T193000
DTSTAMP:20261022T144443Z
CREATED:20261012T171600Z
LAST-MODIFIED:20261022T144443Z
UID:10001265-1796061600-1796067000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Föreläsning: I huvudet på en normalstörd
DESCRIPTION: \n\nMissa inte en inspirerande och ögonöppnande föreläsning med Pär Johansson – Glada Hudik! En föreläsning som berör\, utmanar våra perspektiv och ger nya insikter – viktig\, tankeväckande och garanterat värd att lyssna på! \nNär: 30 november \nTid: 18:00 – 19:30 + frågestund \nFör vem: regionanställda och dess pensionärer som har ett aktivt medlemskap i RSIF. \nVar: Karolinska universitetssjukhus Solna\, Eugeniavägen 3. \nMedlemspris: 75 kronor\nMedlemskap i Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförening (RSIF) är öppen för alla som har sin anställning inom Region Stockholm och för de som gått i pension med sista anställning inom Region Stockholm. Medlemskap i RSIF kostar endast 100 kronor för 12 månader \nPris för icke medlemmar: 175 kronor.\nVi erbjuder även ett begränsat antal biljetter till icke medlemmar så att våra medlemmar kan ta med sig någon vän eller familjemedlem. \n\n \n\n\nI huvudet på en normalstörd\n \nPär startade Glada Hudik – teatern\, en teatergrupp där utvecklingsstörda och normalstörda skådespelare agerar sida vid sida. Resan har kantats av en mängd mentala omställningar – hos grundaren\, hos de medverkande och inte minst hos omgivningen. \nPärs fulla övertygelse är att om man i skolan möter killar och tjejer med Downs syndrom så får man inte fördomar mot utvecklingsstörda\, har man en fröken från ett annat land så blir man inte så lätt rasist. Barn som växer upp så lär aldrig någonsin ifrågasätta människovärdet\, det som säger att vi alla är lika betydelsefulla\, oavsett kön\, hudfärg eller intelligens. Just det har varit en stor drivkraft för teatern\, att bryta barriärer mellan människor och få rädsla och fördomar att övergå i vänskap och förståelse. \nI sitt arbete har Pär tre viktiga utgångspunkter; För att växa måste man bli sedd och uppskattad för den man är. Med glädje\, engagemang och rätt anpassad uppmuntran kan varje människa utvecklas. Mångfald och samarbete mellan olika grupper berikar allas tillvaro. \nAtt hjälpa människor att utvecklas är det mest spännande av alla arbeten\, menar Pär. Det må gälla vem som helst och var som helst\, människor med funktionshinder likväl som multinationella företag. \nHan visar i sitt arbete på hur individer kan utvecklas\, trots att de till synes har svaga förutsättningar att lyckas. Hans devis är\, det är bättre att vara riktigt bra på en sak än halvdålig på tio\, oavsett om talangen är att stapla konservburkar eller att sjunga som en fågel. Att få visa vad man kan och få uppskattning ger ytterligare växtkraft.Pär drivs av en stark passion för det han gör. \nEfter 90 minuter med både skratt och gråt får vi ett kvitto på vad som kan ske om man tänjer på gränserna\, trotsar fördomar\, tror på människor och ger dem en chans att utvecklas. \nVälkomna!
URL:https://regionstockholmsif.se/event/forelasning-par-johansson-glada-hudik/
LOCATION:Karolinska Universitetssjukhuset Solna\, Sune Bergströms aula\, Eugeniavägen 3 (Huvudingång)\, Solna\, 171 76\, Sweden
CATEGORIES:Föreläsning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/10/Par-Johansson-2337-Arkiv-Talarforum-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261203T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261203T193000
DTSTAMP:20260907T130659Z
CREATED:20260907T113241Z
LAST-MODIFIED:20260907T130659Z
UID:10001249-1796320800-1796326200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Spela bowling till medlemspris
DESCRIPTION:Region Stockholms IF (RSIF) erbjuder sina medlemmar möjlighet att spela bowling två gånger i veckan – torsdagar och söndagar – under november och december till ett starkt subventionerat pris. Bowling är en rolig och gruppstärkande aktivitet som passar alla\, oavsett nivå och förkunskaper. Kom och spela för att det är kul eller för att ladda inför regionmästerskapet i bowling den 22 april 2027! \nFör vem: medlemmar i RSIF \nNär: Torsdag 3 december \nTid: klockan 18.00 -19.30(kom ca 20 min innan för att checka in och byta om) \nAnmäl dig 48 timmar innan speltillfällen på söndagar och 24 timmar innan speltillfällen på torsdagar. \nVar: New Bowl Center Gullmarsplan \nMedlemspris: 90 kronor (ordinarie pris 210 kronor) \nAnlita tränare: 400:-/timme\, upp till 4 personer. Boka och betala direkt hos New Bowl center två veckor innan träningstillfället!New Bowl Center: gullmarsplan@newbowl.se\, 08.91 11 70 \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/spela-bowling-till-medlemspris-31/
LOCATION:New Bowl Center Gullmarsplan\, Simlångsvägen 50\, Årsta\, 120 39
CATEGORIES:Bowling
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/Bowlinggladje-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261206T163000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261206T180000
DTSTAMP:20261007T090515Z
CREATED:20260907T105733Z
LAST-MODIFIED:20261007T090515Z
UID:10001245-1796574600-1796580000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Spela bowling till medlemspris
DESCRIPTION:Region Stockholms IF (RSIF) erbjuder sina medlemmar möjlighet att spela bowling två gånger i veckan – torsdagar och söndagar – under november och december till ett starkt subventionerat pris. Bowling är en rolig och gruppstärkande aktivitet som passar alla\, oavsett nivå och förkunskaper. Kom och spela för att det är kul eller för att ladda inför regionmästerskapet i bowling den 22 april 2027! \nFör vem: medlemmar i RSIF \nNär: Söndag 6 december \nTid: klockan 16.30 – 18.00\n(kom ca 20 min innan för att checka in och byta om) \nAnmäl dig 48 timmar innan speltillfällen på söndagar och 24 timmar innan speltillfällen på torsdagar. \nVar: New Bowl Center Gullmarsplan \nMedlemspris: 90 kronor (ordinarie pris 210 kronor) \nAnlita tränare: 400:-/timme\, upp till 4 personer. Boka och betala direkt hos New Bowl center två veckor innan träningstillfället!\nNew Bowl Center: gullmarsplan@newbowl.se\, 08.91 11 70 \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/spela-bowling-till-medlemspris-19/
LOCATION:New Bowl Center Gullmarsplan\, Simlångsvägen 50\, Årsta\, 120 39
CATEGORIES:Bowling
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/Bowlinggladje-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261210T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261210T193000
DTSTAMP:20260907T130700Z
CREATED:20260907T110618Z
LAST-MODIFIED:20260907T130700Z
UID:10001246-1796925600-1796931000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Spela bowling till medlemspris
DESCRIPTION:Region Stockholms IF (RSIF) erbjuder sina medlemmar möjlighet att spela bowling två gånger i veckan – torsdagar och söndagar – under november och december till ett starkt subventionerat pris. Bowling är en rolig och gruppstärkande aktivitet som passar alla\, oavsett nivå och förkunskaper. Kom och spela för att det är kul eller för att ladda inför regionmästerskapet i bowling den 22 april 2027! \nFör vem: medlemmar i RSIF \nNär: Torsdag 10 december \nTid: klockan 18.00 -19.30\n(kom ca 20 min innan för att checka in och byta om) \nAnmäl dig 48 timmar innan speltillfällen på söndagar och 24 timmar innan speltillfällen på torsdagar. \nVar: New Bowl Center Gullmarsplan \nMedlemspris: 90 kronor (ordinarie pris 210 kronor) \nAnlita tränare: 400:-/timme\, upp till 4 personer. Boka och betala direkt hos New Bowl center två veckor innan träningstillfället!\nNew Bowl Center: gullmarsplan@newbowl.se\, 08.91 11 70 \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/spela-bowling-till-medlemspris-28/
LOCATION:New Bowl Center Gullmarsplan\, Simlångsvägen 50\, Årsta\, 120 39
CATEGORIES:Bowling
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/Bowlinggladje-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261213T163000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261213T180000
DTSTAMP:20261007T091220Z
CREATED:20260907T165856Z
LAST-MODIFIED:20261007T091220Z
UID:10001252-1797179400-1797184800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Spela bowling till medlemspris
DESCRIPTION:Region Stockholms IF (RSIF) erbjuder sina medlemmar möjlighet att spela bowling två gånger i veckan – torsdagar och söndagar – under november och december till ett starkt subventionerat pris. Bowling är en rolig och gruppstärkande aktivitet som passar alla\, oavsett nivå och förkunskaper. Kom och spela för att det är kul eller för att ladda inför regionmästerskapet i bowling den 22 april 2027! \nFör vem: medlemmar i RSIF \nNär: Torsdag 13 december \nTid: klockan 16.30 – 18.00\n(kom ca 20 min innan för att checka in och byta om) \nAnmäl dig 48 timmar innan speltillfällen på söndagar och 24 timmar innan speltillfällen på torsdagar. \nVar: New Bowl Center Gullmarsplan \nMedlemspris: 90 kronor (ordinarie pris 210 kronor) \nAnlita tränare: 400:-/timme\, upp till 4 personer. Boka och betala direkt hos New Bowl center två veckor innan träningstillfället!\nNew Bowl Center: gullmarsplan@newbowl.se\, 08.91 11 70 \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/spela-bowling-till-medlemspris-33/
LOCATION:New Bowl Center Gullmarsplan\, Simlångsvägen 50\, Årsta\, 120 39
CATEGORIES:Bowling
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/Bowlinggladje-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20270107T191500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20270107T201500
DTSTAMP:20261023T165517Z
CREATED:20261020T092652Z
LAST-MODIFIED:20261023T165517Z
UID:10001277-1799349300-1799352900@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Långfärdsskridsko - teknikkurs
DESCRIPTION:Långfärdsskridsko är en underbar vinteraktivitet med stor portion av frihet\, rörelseglädje och naturupplevelser. Har du också en dröm om att få komma igång med långfärdsskridsko? Ta då chansen att ta ett viktigt steg/skär och lär dig tekniken från början på vår uppskattade kurs. \nRSIFs teknikkurs är rolig\, utvecklande och du får genom olika övningar träna upp din teknik steg för steg. För att du ska kunna delta behöver du ha väl utprovade utrustning med stabila skor och välslipade långfärdsskridskor. Hjälm är ett krav och vi rekommenderar även knä- och armbågsskydd. \nFör vem: Regionanställda med aktivt medlemskap i Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförening\, RSIF. \nEtt medlemskap i RSIF kostar 100 kronor och gäller 12 månader \nPris för teknikkursen: 400 kronor \nUpplägg: Kursen består av  4 träningstillfällen à 60 minuter \nNär: \nTorsdag 7/1-27. 1a tillfället \nTorsdag 14/1-27. 2a tillfället \nTorsdag 28/1-27. 3e tillfället – behöver eventuellt bokas om \nTorsdag 4/2-27. 4e tillfället . behöver eventuellt bokas om \n  \nFörslagna extradatum – vid eventuell ombokning  \nTorsdag 21/1-27. 3e tillfället \n  \nTorsdag 11/2-27. 4e tillfället \n  \nTid: klockan 19.15 – 20.15 (tiden på isen) \nVar: Östermalms idrottsplats rundbana – ÖIP\, Fiskartorpsvägen 2\, 114 33 Stockholm.\n Vägbeskrivning \nSamling: Ute på skridskobanan vid norra kurvan mot tennisstadion \nNärmsta busshållplats: Östermalms idrottsplats \nNärmsta T-bana: Stadion \nParkering finns men kan vara svårt att få plats\, avgiftsbelagd. \nFrågor? kontakta Åsa\, asa.michaelsson@regionstockholm.se\, 070-484 83 87
URL:https://regionstockholmsif.se/event/langfardsskridsko-teknikkurs-11/
LOCATION:Östermalms Idrottsplats\, ÖIP\, Fiskartorpsvägen 2\, Stockholm\, 114 33
CATEGORIES:Skridsko
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2021/11/simon_i_bb-sangen-e1767368412134.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20270422T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20270422T200000
DTSTAMP:20260902T131535Z
CREATED:20260902T115548Z
LAST-MODIFIED:20260902T131535Z
UID:10001235-1808413200-1808424000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:RM Bowling - regionmästerskap 2027
DESCRIPTION:Välkommen till ett trevligt mästerskap där både nybörjare och tävlingsspelare är välkomna. Det enda som krävs är att du jobbar i Region Stockholm eller gått i pension\, med sista arbetsplats i Region Stockholm. Och naturligtvis har ett aktivt medlemskap i Region Stockholms Idrotts- och friskvårdsförening – RSIF. \nDag:  Torsdag 22 april 2027 \nPlats: New Bowl Center\, Gullmarsplan. Simlångsvägen 50\, 2039 Årsta \nFör vem: Medlemmar med aktivt medlemskap i RSIF \nBli medlem i RSIF ( 100 kronor/12 månader) \nPris för att delta i RM Bowling: 100 kronor \nTider och antal platser:  \n\nStart 1 17.00 – 18.30 kapacitet 16st (2/bana)\n\n\nStart 2 18.30– 20.00 kapacitet 16st (2/bana)\n\nFormat: Individuellt 4 serier\, högsta snitt. Klasser:  \n\nDamer\nDamer 55+\nHerrar\nHerrar 55+\nTävlingsbowlare\, damer +8 /ser (de som har tävlingslicens\, spelar i någon halliga)\n\nSista anmälningsdag: 14 april 2027 \nUpplägg mästerskap: \n\nAnmäl sin närvaro senast 30 min innan start\, då tilldelas spelaren en startbana\nNamn\, klass\, förening kommer upp på skärmarna\n2 rutors uppvärmning\nAlla spelare spelar 4 serier\nResultaten finns med på skärmarna hela tiden\nResultatlista med ledarresultat redovisas inför varje start\n\nFörboka gärna mat under tävlingskvällen (görs direkt till New Bowl Center)  \n\nCheese & Bacon Burger serverars med pommes\nSchnitzel med pommes\nHusets Pasta\n\nBetalsätt: Swish\, kort eller 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/rm-bowling-regionmasterskap-2027/
LOCATION:New Bowl Center Gullmarsplan\, Simlångsvägen 50\, Årsta\, 120 39
CATEGORIES:Bowling
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/03/Bowling.png
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
END:VCALENDAR