BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//RSIF - Region Stockholms IF - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://regionstockholmsif.se
X-WR-CALDESC:Händelser för RSIF - Region Stockholms IF
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260205T203000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260205T220000
DTSTAMP:20260418T223131
CREATED:20260120T093833Z
LAST-MODIFIED:20260202T150455Z
UID:10000820-1770323400-1770328800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Spela bowling till medlemspris
DESCRIPTION:Region Stockholms IF (RSIF) erbjuder sina medlemmar möjlighet att spela bowling två gånger i veckan – torsdagar och söndagar – under hela vårterminen till ett starkt subventionerat pris. Bowling är en rolig och gruppstärkande aktivitet som passar alla\, oavsett nivå och förkunskaper. Kom och spela för att det är kul eller för att ladda inför regionmästerskapet i bowling den 23 april! \nFör vem: medlemmar i Region Stockholms IF – RSIF \nNär: Torsdag 5 februari \nTid: klockan 20.30- 22.00\n(kom ca 20 min innan för att checka in och byta om) \nAnmäl dig 48 timmar innan speltillfällen på söndagar och 24 timmar innan speltillfällen på torsdagar. \nVar: New Bowl Center Gullmarsplan \nMedlemspris: 85 kronor (ordinarie pris 205 kronor) \nObs! Efter anmälan och betalning mejlar du New Bowl Center: gullmarsplan@newbowl.se\nSkriv i ämnesfältet: Region Stockholms IF och datum för speltillfället.  I meddelandefältet skriv: speldatum och ditt namn \nAnlita tränare: 350:-/timme\, upp till 4 personer. Boka och betala direkt hos New Bowl center två veckor innan träningstillfället! \nNew Bowl Center: gullmarsplan@newbowl.se\, 08 \n– 91 11 70 \nMedlemsinformation \n\nMedlem – logga in för att kunna  anmäler dig till bowlingtillfället.\nMedlem men glömt lösenord – ”Byt lösenord”.\nÄnnu inte medlem – bli medlem i  Region Stockholms IF – RSIF\n(Alla som har Region Stockholm som arbetsgivare och pensionärer med Region Stockholm som sista arbetsgivare är välkomna att bli medlem!)\nBetala medlemskapet med swish eller kort.  Betalning med Epassi kan endast användas vid friskvårdsgrundade aktiviteter – medlemskap är inte friskvårdsgrundande!\n\nObservera att i din kundvagn kan du endast anväda ett betasätt åt gången! \nBetalsätt för att spela Bowling: Swish\, kort eller använd ditt friskvårdsbidrag och
URL:https://regionstockholmsif.se/event/spela-bowling-till-medlemspris-7/
LOCATION:New Bowl Center Gullmarsplan\, Simlångsvägen 50\, Årsta\, 120 39
CATEGORIES:Bowling
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/Bowlinggladje-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260203T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260203T203000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20260114T122852Z
LAST-MODIFIED:20260114T160147Z
UID:10000616-1770141600-1770150600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Måla och teckna
DESCRIPTION:Vill du utmana dina tecknings- och målerikunskaper eller är du nybörjare och vill börja teckna och måla? Då är den här kursen för dig! Vid varje kurstillfälle finns uppgifter som utvecklar både praktiska och teoretiska kunskaper inom teckning och målning med olika tekniker. Vi provar oss fram genom stilleben\, landskap och abstrakt. Vi går igenom olika effekter\, bildkomposition\, perspektiv och färglära.  \nTisdagar: 18.00-20.30 \nLedare: Maria Luostarinen   \nStart: vecka 6 ( 3:e februari) \nAntal gånger: 6 gånger \nFör vem: RSIF:s medlemmar \nMedlemsinformation: \n\nMedlem – logga in för att kunna  anmäler dig till Måla och Teckna.\nMedlem men glömt lösenord – ”Byt lösenord”.\nÄnnu inte medlem – bli medlem i  Region Stockholms IF – RSIF\n(Alla som har Region Stockholm som arbetsgivare och pensionärer med Region Stockholm som sista arbetsgivare är välkomna att bli medlem!)\nBetala medlemskapet med swish eller kort. \n\nMedlemspris: 1400 kronor (inklusive material)\nObservera att denna aktivitet är inte friskvårdsgrundande och därför finns inte möjlighet med betalning via Epassi – utan endast med wish och kort \nOrdinarie pris: 1 550 kronor
URL:https://regionstockholmsif.se/event/mala-och-teckna/
LOCATION:Södergården\, Götgatan 37\, Stockholm\, 11621
CATEGORIES:Måla och Teckna
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/02/malning-2-002-e1768393702755.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260202T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260302T201500
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20260102T150218Z
LAST-MODIFIED:20260129T122429Z
UID:10000607-1770055200-1772482500@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Täljträff - tälj i trä
DESCRIPTION:En täljkurs som passar både nybörjare och mer erfarna. Vi kommer att tälja i torrt virke\, gå igenom olika handgrepp samt verktygsvård. Slöjdknivar finns att låna. \nMåndagar: 18.00-20.15\n5 gånger\,  start v 6 (måndag den 2 februari 2026)\nKursledare: Anita Merkelbach\nMedlemspris: 850 kronor (inkl. material)\nOrdinarie pris: 1 150 \nInformation om anmälan \n\n\n\n\nMedlemskap  i RSIF är öppet för alla som har Region Stockholm som arbetsgivare samt pensionärer med Region Stockholm som sista arbetsgivare. \n\nÄnnu inte medlem – bli medlem i  Region Stockholms IF – RSIF \nMedlem – logga in för att kunna  anmäler dig till bowlingtillfället.\nMedlem men glömt lösenord – ”Byt lösenord”.\n\n\n\n\n\n\nBetala medlemskapet med swish eller kort.  Betalning med Epassi kan endast användas vid friskvårdsgrundade aktiviteter – medlemskap är inte friskvårdsgrundande!
URL:https://regionstockholmsif.se/event/taljtraff-talj-i-tra-3/
LOCATION:Södergården\, Götgatan 37\, Stockholm\, 11621
CATEGORIES:Hantverk
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/08/knife-5930548_1920-e1767368231766.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260201T163000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260201T180000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20260120T091541Z
LAST-MODIFIED:20260120T091541Z
UID:10000817-1769963400-1769968800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Spela bowling till medlemspris
DESCRIPTION:Region Stockholms IF (RSIF) erbjuder sina medlemmar möjlighet att spela bowling två gånger i veckan – torsdagar och söndagar – under hela vårterminen till ett starkt subventionerat pris. Bowling är en rolig och gruppstärkande aktivitet som passar alla\, oavsett nivå och förkunskaper. Kom och spela för att det är kul eller för att ladda inför regionmästerskapet i bowling den 23 april! \nFör vem: medlemmar i RSIF \nNär: Söndag 1 februari \nTid: klockan 16.30 -18.00\n(kom ca 20 min innan för att checka in och byta om) \nVar: New Bowl Center Gullmarsplan \nMedlemspris: 85 kronor (ordinarie pris 205 kronor) \nAnlita tränare: 350:-/timme\, upp till 4 personer. Boka och betala direkt hos New Bowl center två veckor innan träningstillfället! \nNew Bowl Center: gullmarsplan@newbowl.se\, 08.91 11 70 \nMedlemsinformation \n\nMedlem – logga in för att kunna  anmäler dig till bowlingtillfället.\nMedlem men glömt lösenord – ”Byt lösenord”.\nÄnnu inte medlem – bli medlem i  Region Stockholms IF – RSIF\n(Alla som har Region Stockholm som arbetsgivare och pensionärer med Region Stockholm som sista arbetsgivare är välkomna att bli medlem!)\nBetala medlemskapet med swish eller kort.  Betalning med Epassi kan endast användas vid friskvårdsgrundade aktiviteter – medlemskap är inte friskvårdsgrundande!\n\nObservera att i din kundvagn kan du endast anväda ett betasätt åt gången! \nBetalsätt för att spela Bowling: Swish\, kort eller använd ditt friskvårdsbidrag och
URL:https://regionstockholmsif.se/event/spela-bowling-till-medlemspris-5/
LOCATION:New Bowl Center Gullmarsplan\, Simlångsvägen 50\, Årsta\, 120 39
CATEGORIES:Bowling
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/Bowlinggladje-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260129T203000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260129T220000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20260120T092033Z
LAST-MODIFIED:20260120T092033Z
UID:10000818-1769718600-1769724000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Spela bowling till medlemspris
DESCRIPTION:Region Stockholms IF (RSIF) erbjuder sina medlemmar möjlighet att spela bowling två gånger i veckan – torsdagar och söndagar – under hela vårterminen till ett starkt subventionerat pris. Bowling är en rolig och gruppstärkande aktivitet som passar alla\, oavsett nivå och förkunskaper. Kom och spela för att det är kul eller för att ladda inför regionmästerskapet i bowling den 23 april! \nFör vem: medlemmar i Region Stockholms IF – RSIF \nNär: Torsdag 29 januari \nTid: klockan 20.30- 22.00\n(kom ca 20 min innan för att checka in och byta om) \nVar: New Bowl Center Gullmarsplan \nMedlemspris: 85 kronor (ordinarie pris 205 kronor) \nAnlita tränare: 350:-/timme\, upp till 4 personer. Boka och betala direkt hos New Bowl center två veckor innan träningstillfället! \nNew Bowl Center: gullmarsplan@newbowl.se\, 08 – 91 11 70 \nMedlemsinformation \n\nMedlem – logga in för att kunna  anmäler dig till bowlingtillfället.\nMedlem men glömt lösenord – ”Byt lösenord”.\nÄnnu inte medlem – bli medlem i  Region Stockholms IF – RSIF\n(Alla som har Region Stockholm som arbetsgivare och pensionärer med Region Stockholm som sista arbetsgivare är välkomna att bli medlem!)\nBetala medlemskapet med swish eller kort.  Betalning med Epassi kan endast användas vid friskvårdsgrundade aktiviteter – medlemskap är inte friskvårdsgrundande!\n\nObservera att i din kundvagn kan du endast anväda ett betasätt åt gången! \nBetalsätt för att spela Bowling: Swish\, kort eller använd ditt friskvårdsbidrag och
URL:https://regionstockholmsif.se/event/spela-bowling-till-medlemspris-6/
LOCATION:New Bowl Center Gullmarsplan\, Simlångsvägen 50\, Årsta\, 120 39
CATEGORIES:Bowling
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/Bowlinggladje-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260127T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260127T193000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20250915T092711Z
LAST-MODIFIED:20260126T121652Z
UID:10000558-1769536800-1769542200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Föreläsning: Det är aldrig för sent att bli ung
DESCRIPTION:Det är aldrig för sent att bli ung\nDet är aldrig för sent att bli ung  men det kräver mod att börja. \nKänner du dig fast i gamla vanor\, att kroppen inte riktigt orkar som förr – och att det är för sent att göra en förändring? Då är det dags att tänka om! Göran Adlén var själv där – 60 år fyllda\, trött\, tung och långt ifrån sitt gamla jag – innan ett läkarbesök fick honom att ta tillbaka sitt liv. Kom och inspireras och motiveras – det är aldrig för sent \nI den här föreläsningen tar Göran Adlén med dig på en resa som både skakar om och lyfter upp. Det handlar om att våga förändra sitt liv\, oavsett ålder\, och att upptäcka kraften i att ta kommandot över sin egen hälsa och sitt välmående. \nDu får energi\, inspiration och motivation\, men också konkreta verktyg för att komma igång redan dagen efter. Föreläsningen blandar insikter om hälsa\, livsstil och motivation med personliga erfarenheter\, och visar hur små steg kan leda till stora resultat. \nDet här är ingen tråkig moralpredikan. Det är en föreläsning full av energi\, skratt och eftertanke  och en påminnelse om att det aldrig är för sent att bli yngre\, friskare och starkare. \nOm Göran Adlén\nGöran Adlén är en av Sveriges mest prisbelönta föreläsare\, känd för sin unika kombination av energi\, humor och skarpa insikter. Han har hållit över 4 000 föreläsningar och inspirerat allt från stora internationella företag till små organisationer. Han har skrivit flera uppmärksammade böcker\, producerat nitton trendrapporter och blivit utsedd till Årets Förebild i fitnessbranschen. \nMed bakgrund som creative director i reklambranschen och som en av landets mest erfarna trendspanare\, har Göran en förmåga att alltid ligga steget före. Han är också känd för att utmana gamla sanningar – alltid utan floskler\, alltid med glimten i ögat. Göran är aktuell med sin nya bok ”Det är aldrig för sent att bli ung” \nFör vem: medarbetare i Region Stockholm med medlemskap i RSIF för 2025\nBli medlem i RSIF \nNär : Tisdag 27 januari 2026 \nTid: 18.00-19.30 \nVar: Karolinska Solna\, ingång Eugeniavägen 3 \nNy lokal: Sune Berström  (inte Torsten Wiesel som tidigare annonserats) \nSune Bergström en ligger rakt fram från huvudentrén (Eugeniavägen 3)  gå förbi den stora trappan och vidare till konferensavdelningen där Sune Bergström är första salen till vänster. \nObservera att du behöver vara medlem och därefter logga in här på hemsidan för att kunna anmäla dig till medlemspriset: 60 kronor\nAlla som är anställd av Region Stockholm kan bli medlem i RSIF! \nBli medlem: 100 kronor för 12 månaders medlemskap  \nLogga in 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/forelasning-det-ar-aldrig-for-sent-att-bli-ung/
LOCATION:Karolinska Solna\, Eugeniavägen 3\, Solna\, 17176
CATEGORIES:Föreläsning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/Goran_Adlen_2025_03_24-7292-scaled-e1767369714958.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260125T163000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260125T180000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20260120T084150Z
LAST-MODIFIED:20260120T085143Z
UID:10000816-1769358600-1769364000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Spela bowling till medlemspris
DESCRIPTION:Region Stockholms IF (RSIF) erbjuder sina medlemmar möjlighet att spela bowling två gånger i veckan – torsdagar och söndagar – under hela vårterminen till ett starkt subventionerat pris. Bowling är en rolig och gruppstärkande aktivitet som passar alla\, oavsett nivå och förkunskaper. Kom och spela för att det är kul eller för att ladda inför regionmästerskapet i bowling den 23 april! \nFör vem: medlemmar i RSIF \nNär: Söndag 25 januari \nTid: klockan 16.30 -18.00\n(kom ca 20 min innan för att checka in och byta om) \nVar: New Bowl Center Gullmarsplan \nMedlemspris: 85 kronor (ordinarie pris 205 kronor) \nAnlita tränare: 350:-/timme\, upp till 4 personer. Boka och betala direkt hos New Bowl center två veckor innan träningstillfället! \nNew Bowl Center: gullmarsplan@newbowl.se\, 08.91 11 70 \nMedlemsinformation \n\nMedlem – logga in för att kunna  anmäler dig till bowlingtillfället.\nMedlem men glömt lösenord – ”Byt lösenord”.\nÄnnu inte medlem – bli medlem i  Region Stockholms IF – RSIF\n(Alla som har Region Stockholm som arbetsgivare och pensionärer med Region Stockholm som sista arbetsgivare är välkomna att bli medlem!)\nBetala medlemskapet med swish eller kort.  Betalning med Epassi kan endast användas vid friskvårdsgrundade aktiviteter – medlemskap är inte friskvårdsgrundande!\n\nObservera att i din kundvagn kan du endast anväda ett betasätt åt gången! \nBetalsätt för att spela Bowling: Swish\, kort eller använd ditt friskvårdsbidrag och
URL:https://regionstockholmsif.se/event/spela-bowling-till-medlemspris-4/
LOCATION:New Bowl Center Gullmarsplan\, Simlångsvägen 50\, Årsta\, 120 39
CATEGORIES:Bowling
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/Bowlinggladje-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260125T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260125T140000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20260102T115357Z
LAST-MODIFIED:20260113T140258Z
UID:10000612-1769335200-1769349600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad: Farsta strand - Gullmarsplan
DESCRIPTION:När: Söndagen den 25:e januari 2026 \nVar: Vi går från Farsta Strand till Gullmarsplan\, via Hökarängen\, Gubbängen\, Tallkrogen och Sandsborg. \nSamling: 10.00 utanför spärrarna Farsta Strands T-bana eller 10.05 Pendeltågsstationen Farsta Strand\, utgången mot T-banan. \nRSIF:s promenadvärdar möter upp. Du känner igen dem på deras neongröna ryggsäckar. \nFör vem:\nPromenaden är för regionanställda som är medlemmar i RSIF.\nDu är varmt välkommen att komma ensam – det gör de flesta och det är en del av idén – eller tillsammans med en familjemedlem eller vän. Minst en i sällskapet måste vara medlem i RSIF. \nRast: Vi har en rast då vi fikar inomhus på café. \nVäder:\nKontrollera SMHI:s väderprognos kvällen innan promenaden och ta vid behov med regnkläder respektive broddar om det finns risk för regn eller halt väglag. \nPromenadvärdar: Eva och Anneli \nAvgift:\nDeltagandet är gratis och ingen föranmälan krävs. \nBli medlem i RSIF:\nMedlemskap kostar 100 kr och gäller i 12 månader.\nAlla som är anställda inom Region Stockholm\, eller som hade Region Stockholm som sin sista arbetsgivare innan pension\, kan bli medlemmar i RSIF. Lös medlemskap i RSIF här! \nMer information:\nHär kan du läsa mer om Söndagspromenaderna och Promenadnätverket. \nGångstråk Stockholm: \nI Stockholm finns 26 Gångstråk som går utmed kollektivtrafikens spårförbindelser\, så att du lätt kan hoppa på tåget\, tunnelbanan eller spårvagnen om du vill avsluta promenaden tidigare. För mer information se Gångstråk Stockholm – Stockholms stad. \nAmbitionen är att finna gena\, trevliga och säkra gångstråk i lugna miljöer utan bilbuller\, om möjligt i parker och grönområden\, samt utmed vatten och gärna förbi intressanta hus och platser. \nNyhetsbrev:\nVill du ha RSIF:s nyhetsbrev? Registrera dig här. \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-farsta-strand-gullmarsplan/
CATEGORIES:Promenad
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/01/bild-Svan-3-scaled-e1767357200814.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260122T203000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260122T220000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20260114T084629Z
LAST-MODIFIED:20260116T084837Z
UID:10000614-1769113800-1769119200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Spela bowling till medlemspris
DESCRIPTION:Region Stockholms IF (RSIF) erbjuder sina medlemmar möjlighet att spela bowling två gånger i veckan – torsdagar och söndagar – under hela vårterminen till ett starkt subventionerat pris. Bowling är en rolig och gruppstärkande aktivitet som passar alla\, oavsett nivå och förkunskaper. Kom och spela för att det är kul eller för att ladda inför regionmästerskapet i bowling den 23 april! \nFör vem: medlemmar i Region Stockholms IF – RSIF \nNär: Torsdag 22 januari \nTid: klockan 20.30- 22.00\n(kom ca 20 min innan för att checka in och byta om) \nVar: New Bowl Center Gullmarsplan \nMedlemspris: 85 kronor (ordinarie pris 205 kronor) \nAnlita tränare: 350:-/timme\, upp till 4 personer. Boka och betala direkt hos New Bowl center två veckor innan träningstillfället! \nNew Bowl Center: gullmarsplan@newbowl.se\, 08 – 91 11 70 \nMedlemsinformation \n\nMedlem – logga in för att kunna  anmäler dig till bowlingtillfället.\nMedlem men glömt lösenord – ”Byt lösenord”.\nÄnnu inte medlem – bli medlem i  Region Stockholms IF – RSIF\n(Alla som har Region Stockholm som arbetsgivare och pensionärer med Region Stockholm som sista arbetsgivare är välkomna att bli medlem!)\nBetala medlemskapet med swish eller kort.  Betalning med Epassi kan endast användas vid friskvårdsgrundade aktiviteter – medlemskap är inte friskvårdsgrundande!\n\nObservera att i din kundvagn kan du endast anväda ett betasätt åt gången! \nBetalsätt för att spela Bowling: Swish\, kort eller använd ditt friskvårdsbidrag och
URL:https://regionstockholmsif.se/event/spela-bowling-till-medlemspris-3/
LOCATION:New Bowl Center Gullmarsplan\, Simlångsvägen 50\, Årsta\, 120 39
CATEGORIES:Bowling
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/Bowlinggladje-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260118T163000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260118T180000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20260113T161656Z
LAST-MODIFIED:20260116T091251Z
UID:10000615-1768753800-1768759200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Spela bowling till medlemspris
DESCRIPTION:Region Stockholms IF (RSIF) erbjuder sina medlemmar möjlighet att spela bowling två gånger i veckan – torsdagar och söndagar – under hela vårterminen till ett starkt subventionerat pris. Bowling är en rolig och gruppstärkande aktivitet som passar alla\, oavsett nivå och förkunskaper. Kom och spela för att det är kul eller för att ladda inför regionmästerskapet i bowling den 23 april! \nFör vem: medlemmar i RSIF \nNär: Söndag 18 januari \nTid: klockan 16.30 -18.00\n(kom ca 20 min innan för att checka in och byta om) \nVar: New Bowl Center Gullmarsplan \nMedlemspris: 85 kronor (ordinarie pris 205 kronor) \nAnlita tränare: 350:-/timme\, upp till 4 personer. Boka och betala direkt hos New Bowl center två veckor innan träningstillfället! \nNew Bowl Center: gullmarsplan@newbowl.se\, 08.91 11 70 \nMedlemsinformation \n\nMedlem – logga in för att kunna  anmäler dig till bowlingtillfället.\nMedlem men glömt lösenord – ”Byt lösenord”.\nÄnnu inte medlem – bli medlem i  Region Stockholms IF – RSIF\n(Alla som har Region Stockholm som arbetsgivare och pensionärer med Region Stockholm som sista arbetsgivare är välkomna att bli medlem!)\nBetala medlemskapet med swish eller kort.  Betalning med Epassi kan endast användas vid friskvårdsgrundade aktiviteter – medlemskap är inte friskvårdsgrundande!\n\nObservera att i din kundvagn kan du endast anväda ett betasätt åt gången! \nBetalsätt för att spela Bowling: Swish\, kort eller använd ditt friskvårdsbidrag och
URL:https://regionstockholmsif.se/event/spela-bowling-till-medlemspris-2/
LOCATION:New Bowl Center Gullmarsplan\, Simlångsvägen 50\, Årsta\, 120 39
CATEGORIES:Bowling
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/Bowlinggladje-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260115T203000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260115T220000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20260109T172339Z
LAST-MODIFIED:20260113T160930Z
UID:10000613-1768509000-1768514400@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Spela bowling till medlemspris
DESCRIPTION:Region Stockholms IF (RSIF) erbjuder sina medlemmar möjlighet att spela bowling två gånger i veckan – torsdagar och söndagar – under hela vårterminen till ett starkt subventionerat pris. Bowling är en rolig och gruppstärkande aktivitet som passar alla\, oavsett nivå och förkunskaper. Kom och spela för att det är kul eller för att ladda inför regionmästerskapet i bowling den 23 april! \nFör vem: medlemmar i RSIF \nNär: Torsdag 15 januari \nTid: klockan 20.30- 22.00\n(kom ca 20 min innan för att checka in och byta om) \nVar: New Bowl Center Gullmarsplan \nMedlemspris: 85 kronor (ordinarie pris 205 kronor) \nAnlita tränare: 350:-/timme\, upp till 4 personer. Boka och betala direkt hos New Bowl center två veckor innan träningstillfället! \nNew Bowl Center: gullmarsplan@newbowl.se\, 08.91 11 70 \nMedlemsinformation \n\nMedlem – logga in för att kunna  anmäler dig till bowlingtillfället.\nMedlem men glömt lösenord – ”Byt lösenord”.\nÄnnu inte medlem – bli medlem i  Region Stockholms IF – RSIF\n(Alla som har Region Stockholm som arbetsgivare och pensionärer med Region Stockholm som sista arbetsgivare är välkomna att bli medlem!)\nBetala medlemskapet med swish eller kort.  Betalning med Epassi kan endast användas vid friskvårdsgrundade aktiviteter – medlemskap är inte friskvårdsgrundande!\n\nObservera att i din kundvagn kan du endast anväda ett betasätt åt gången! \nBetalsätt för att spela Bowling: Swish\, kort eller använd ditt friskvårdsbidrag och
URL:https://regionstockholmsif.se/event/spela-bowling-till-medlemspris/
LOCATION:New Bowl Center Gullmarsplan\, Simlångsvägen 50\, Årsta\, 120 39
CATEGORIES:Bowling
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/Bowlinggladje-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260111T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260111T140000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20251230T125655Z
LAST-MODIFIED:20260113T140355Z
UID:10000610-1768125600-1768140000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad - Genom de södra förorterna
DESCRIPTION:Söndagspromenad – de södra förorterna\, Midsommarkransen\, Telefonplan\, Hägerstensåsen och genom Västertorps skulpturpark. Och därefter till Bredäng / Lyran \nNär: Söndagen den 11 januari 2026 \nSamling: Klockan 10.00 vid Liljeholmens tunnelbana utgång tvärbanan  \nRSIF:s promenadvärdar möter upp. Du känner igen dem på deras neongröna ryggsäckar. \nFör vem:\nPromenaden är för regionanställda som är medlemmar i RSIF.\nDu är varmt välkommen att komma ensam – det gör de flesta och det är en del av idén – eller tillsammans med en familjemedlem eller vän. Minst en i sällskapet måste vara medlem i RSIF. \nPromenaden:\nDe södra förorterna\, midsommarkransen\, telefonplan\, hägerstensåsen och genom Västertorps skulpturpark. Och därefter till Bredäng /Lyran. \nRast:\nVi har en rast då vi fikar inomhus på café i Västertorp. \nVäder:\nKontrollera SMHI:s väderprognos kvällen innan promenaden. Ta vid behov med regnkläder eller broddar om det finns risk för regn eller halt väglag. \nPromenadvärdar: Siw och Ulla \nAvgift:\nDeltagandet är gratis och ingen föranmälan krävs. \nBli medlem i RSIF\nMedlemskap kostar 100 kr och gäller i 12 månader.\nAlla som är anställda inom Region Stockholm\, eller som hade Region Stockholm som sin sista arbetsgivare innan pension\, kan bli medlemmar. \nLäs mer om Söndagspromenaderna och Vandringsnätverket \nPrenumerera på Region Stockholms IF:s nyhetsbrev
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-genom-de-sodra-fororterna/
CATEGORIES:Promenad
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/07/20221120_113337_resized-e1767368762424.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251203T191500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251203T203000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20250926T171525Z
LAST-MODIFIED:20260113T140857Z
UID:10000569-1764789300-1764793800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Längdskidträff på Alewalds
DESCRIPTION:Välkommen onsdag 3 december 2025 till Alewalds på Kungsgatan 32 i Stockholm!\n\nUnder kvällen håller Alewalds specialöppet för Region Stockholm idrotts- och friskvårdsförening. \nAlewalds inleder kvällen med en genomgång av vad som är viktigt att tänka på när det gäller val av pjäxor\, skidor\, bindningar och stavar. Därefter får ni i lugn och ro titta igenom vårt sortiment\, prova och handla till bra pris.Passa på att förnya er utrustning inför vinterns kommande äventyr och utmaningar! \nALEWALDS KOMMER ATT ERBJUDA 20% RABATT PÅ ALLA LÄNGDSKIDRELATERADE PRODUKTER \n*När ni köper era längdskidor på Alewalds ingår alltid teknikträning och vallaskola i priset. Dessutom har ni som anställda på Region Stockholm möjlighet att gå med i vår stamkundsklubb med högsta bonus\, det innebär att ni får upp till 10% återbäring på era inköp. \nFör vem: Medlemmar i RSIF. Som medlem får du ta med dig en vän \nNär: onsdag 3 december \nTid: klockan 19.15-20.30. \nVar: Alewalds\, Kungsgatan 32 i Stockholm.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/22159/
LOCATION:Alewalds\, Kungsgatan 32\, Stockholm\, 111 35
CATEGORIES:Skidor
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/09/Skidor-Vinter-e1758906779161.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251203T191500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251203T201500
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20251103T122326Z
LAST-MODIFIED:20260114T160511Z
UID:10000584-1764789300-1764792900@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Långfärdsskridsko - teknikkurs INSTÄLLD
DESCRIPTION:Långfärdsskridsko är en underbar vinteraktivitet med stor portion av frihet\, rörelseglädje och naturupplevelser. Har du också en dröm om att få komma igång med långfärdsskridsko? Ta då chansen att ta ett viktigt steg/skär och lär dig tekniken från början på vår uppskattade kurs. \nRSIFs teknikkurs är rolig\, utvecklande och du får genom olika övningar träna upp din teknik steg för steg. För att du ska kunna delta behöver du ha väl utprovade utrustning med stabila skor och välslipade långfärdsskridskor. Hjälm är ett krav och vi rekommenderar även knä- och armbågsskydd. \nFör vem: Regionanställda med medlemskap i RSIF. \nPris: 300 kronor \nUpplägg:\nKursen är upplagd på 4 tillfällen à 60 minuter. \nNär:\nOnsdag 3 december\nOnsdag 10 december\nMåndag 12 januari\nMåndag 19 januari \nTid:\nklockan 19.15 – 20.15 (tiden på isen) \nVar:\nÖstermalms idrottsplats rundbana – ÖIP\nFiskartorpsvägen 2\, 114 33 Stockholm\n \nVägbeskrivning \nSamling: vid omklädningsrummen vid utgången till rundbanan. Ingången till omklädningsrummen är på issidan och ligger på markplan. \nNärmsta busshållplats: Östermalms idrottsplats \nNärmsta T-bana: Stadion \nParkering finns men kan vara svårt att få plats\, avgiftsbelagd. \nFrågor? kontakta Åsa\, asa.michaelsson@regionstockholm.se\, 070-484 83 87 \nObservera att du behöver vara medlem och därefter logga in här på hemsidan för att kunna anmäla dig!\nAlla som är anställd av Region Stockholm kan bli medlem i RSIF! \nBli medlem: 100 kronor för 12 månaders medlemskap  \nLogga in 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/langfardsskridsko-teknikkurs-10/
LOCATION:Östermalms Idrottsplats\, ÖIP\, Fiskartorpsvägen 2\, Stockholm\, 114 33
CATEGORIES:Skridsko
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2021/11/simon_i_bb-sangen-e1767368412134.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251130T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251130T100000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20251111T143346Z
LAST-MODIFIED:20251113T234846Z
UID:10000592-1764496800-1764496800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad\,  Skeppsholmen - Kastellholmen - Slussen
DESCRIPTION:Söndag 30 november\, Karlaplan – Skeppsholmen – Kastellholmen – Slussen  \nSamling: klockan 10.00 vid Karlaplans t-bana\,  utgång Karlsplan. (Promenadvärdarna känner du igen på de neongröna ryggsäckarna.)\nVi går längs vattnet runt Skeppsholmen och Kastellholmen\nVi fikar inomhus på Moderna Museet. Sedan fortsätter vi till Slussen. \n\nDu är lika välkommen ensam som tillsammans med en familjemedlem eller vän\, men minst en av er är måste vara medlem i RSIF. \nKontrollera alltid SMHIs väder kvällen innan och ta med kläder efter väder. \nRast: inne på Moderna Museet \nPromenadvärdar: Siw och Ulla \nAvgift: Deltagandet är gratis och ingen föranmälan krävs. \nFör vem: Medlemmar i RSIF 2025\nMedlemskap kostar endast 100 kr per år och ger dig möjlighet att delta i RSIFs evenemang. \nBli medlem  \nHär kan du läsa mera om Söndagspromenaderna och promenadnätverket (länka)
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-skeppsholmen-kastellholmen-slussen/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/11/thumbnail_1000004638-e1763077710618.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251128T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251128T220000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20250610T151357Z
LAST-MODIFIED:20260113T140933Z
UID:10000483-1764349200-1764367200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:RM i innebandy
DESCRIPTION:Innebandy – Regionmästerskap \nEfter några års paus är det äntligen dags igen! Samla ihop kollegorna för en fartfylld och rolig innebandykväll där vi spelar om den prestigefyllda regionmästartiteln – eller bara för nöjet att springa av sig och ha kul tillsammans. \nI år arrangeras mästerskapet i samarbete med Korpen. \nTurneringen spelas i tre mot tre på liten plan. Det är små mål utan målvakt som gäller. Lagen får bestå av fritt antal spelare och vi uppmuntrar till mixade lag. \nAlla lag kommer spela cirka 50-75 minuter totalt så anpassa antalet spelare i laget så att ni orkar hela turneringen. Speltiden per match är preliminärt 2×7 minuter men kan justeras beroende på antalet anmälda lag. \nDatum: 28 november\nTid: Cirka 17.00-21.30\nSpelplats: Liljeholmshallen\nSpelform: 3 mot 3 utan målvakt \nEn biljett per lag. Alla i laget måste vara medlemmar i RSIF. Vid beställning anges lagledarens namn och e-post samt antal lagmedlemmar. \nObservera att du behöver vara medlem och därefter logga in här på hemsidan för att kunna anmäla dig till medlemspriset: 60 kronor\nAlla som är anställd av Region Stockholm kan bli medlem i RSIF! \nBli medlem: 100 kronor för 12 månaders medlemskap  \nLogga in 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/rm-i-innebandy/
LOCATION:Liljeholmshallarna\, Mejerivägen 4\, Stockholm\, 11743\, Sweden
CATEGORIES:Innebandy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2021/11/20171124_184731-scaled-e1635851513595.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251120T190000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251120T203000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20250922T075447Z
LAST-MODIFIED:20260113T141006Z
UID:10000564-1763665200-1763670600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Nyfiken på bowling - spela och få tips
DESCRIPTION:Är du nyfiken på bowling eller vill du lära dig mer är detta ett bra tillfälle där du både får spela och få bra tips. \nFör vem: medlem i RSIF 2025 \nVar: New Bowl Center Gullmarsplan\, \nTräningstillfällen:  20 november \nTid: 19.00- 20.30 \nPris per tillfälle: 100 kronor (ordinarie pris 200 kronor) \nDenna aktivitet är friskvårdsgrundande och förutom swish och kortbetalning kan du använda ditt friskvårdsbidrag via betalning med Epassi.\nBetalningsalternativen dyker upp när du vill köpa en biljett här längre ner på sidan. \n \nObservera att du behöver vara medlem och därefter logga in här på hemsidan för att kunna anmäla dig!\nAlla som är anställd av Region Stockholm kan bli medlem i RSIF! \nBli medlem: 100 kronor för 12 månaders medlemskap  \nLogga in 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/nyfiken-pa-bowling-spela-och-fa-tips/
CATEGORIES:Bowling
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/Bowlinggladje-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251116T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251116T140000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20251104T132538Z
LAST-MODIFIED:20260113T141027Z
UID:10000585-1763287200-1763301600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad Fittja kulturspår samt Hälsans stig Fittja 16 nov
DESCRIPTION:Söndagen den 16:e november\, Fittja kulturspår samt Hälsans stig Fittja  \nSamling: Promenadvärdar som du känner igen på de neongröna ryggsäckarna möter upp\, klockan 10.00 utanför spärrarna vid T-banan Fittja för vidare färd kl 10.02 med buss 702 från LägeE till station Lavendelvägen där promenaden startar. \nDu är lika välkommen ensam som tillsammans med en familjemedlem eller vän\, men minst en av er är måste vara medlem i RSIF. \nRiksdagen beslutade 1965 att det skulle byggas en miljon nya bostäder i Sverige på 10 år\, och i Norsborg\, Hallunda och Fittja byggdes flera både flerfamiljshus och småhus i början av 1970-talet. \nI norra Botkyrka finns idag tre kulturspår som spännande kulturmiljöer som passerar genom flera kulturhistoriskt intressanta platser och vi kommer att gå Fittja kulturspår samt förlänga vandringen med Hälsans Stig i Fittja. Promenaden går till stora delar längs vattnet. \nKontrollera alltid SMHIs väder kvällen innan och ta med kläder efter väder. \nRast: Vi har en rast då vi fikar inomhus på café.  \nPromenadvärdar: Anneli och Eva \nAvgift: Deltagandet är gratis och ingen föranmälan krävs. \nFör vem: Medlemmar i RSIF 2025\nMedlemskap kostar endast 100 kr per år och ger dig möjlighet att delta i RSIFs evenemang. \nBli medlem  \nHär kan du läsa mera om Söndagspromenaderna och promenadnätverket (länka)
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-fittja-kulturspar-samt-halsans-stig-fittja-16-nov/
CATEGORIES:Promenad
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/01/Bild1.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251112T173000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251112T190000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20250919T111823Z
LAST-MODIFIED:20251001T113817Z
UID:10000560-1762968600-1762974000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Livsstegen
DESCRIPTION:OM LIVSSTEGEN \nLivsstegen är ett öppet och inkluderande självhjälpsprogram för personlig och existentiell utveckling – för alla som längtar efter förändring\, oavsett bakgrund eller tro. Programmet är skapat av prästen och författaren Olle Carlsson och vidareutvecklat tillsammans med journalisten och läraren Fotini Carlsson. \nInspirationen kommer bland annat från AA:s klassiska 12 steg\, men här är stegen anpassade för hela livet – för relationer\, stress\, oro\, sorg\, självbild eller andra utmaningar. Du behöver inte kalla dig troende för att vara med. Det räcker att du är nyfiken på att utforska dig själv och kanske tror på ”något” – en gemenskap\, naturens kraft eller en större mening. \nKursen bygger på den nya utgåvan av boken Livsstegen och används idag i grupper i kyrkor\, folkhögskolor\, skolor och terapiverksamheter runt om i Sverige och Norden. \nFör vem: Kursen är öppen för dig som jobbar i Region Stockholm och som har löst medlemskap i RSIF för 2025 \nBli medlem i RSIF 2025 \nGör din intresseanmälan här.\nAnmälan är inte bindande.  Vi meddelar senare om kursen blir av eller ej och anger vad nästa steg är för dig om kursen blir av. \nPraktisk information \nUppstart: onsdag 12 november 2025 \n(en träff per vecka i 12 veckor\, med juluppehåll två veckor) \nTid: Onsdagar kl. 17.30–19.00 (fika från kl. 17.00) \nPlats: Livsstegens retreat- och utbildningscenter\, Kontempel / Mindepartementet\, Slupskjulsvägen 38\, Skeppsholmen – en rofylld mötesplats vid vattnet\, mitt i centrala Stockholm\, bakom Moderna museet. \nRSIFs pris 4000 kronor\nOrdinarie pris: 4500 kronor \nInformationsmöte för nyfikna (obligatoriskt för alla intresserade): onsdag 29 oktober kl. 17.30–18.15 via Zoom \n(länk skickas vid anmälan) \nViktigt att veta \nFör att delta behöver du: \n\nha en stabil psykisk hälsa\ninte befinna dig i ett aktivt missbruk\nha boken Nya Livsstegen – Tolv steg till inre hälsa (Bonnier Fakta\, 2025)\, som finns i bokhandel både fysiskt och digitalt\n\n  \nLäs mer på www.livsstegen.se
URL:https://regionstockholmsif.se/event/livsstegen/
CATEGORIES:Friskvård
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/Logotyp-Livsstegen.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251106T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251106T200000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20250618T114620Z
LAST-MODIFIED:20260113T141104Z
UID:10000482-1762452000-1762459200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Tom Svensson – en röst för de som inte har någon
DESCRIPTION:RSIF och Fotoklubben bjuder in till en föreläsning med Tom Svensson\nKostnad:\nRSIF medlemmar: 50 kr\nMedlemmar i Sektion Fotoklubben: 0 kr\nÖvriga (i mån av plats): 200 kr \nPlats: Nya Karolinska\, Sune Bergström  \nStarttid: 18:00\nSluttid: 20:00 \nTom Svensson – en röst för de som inte har någon \nI den lilla kustorten Fjällbacka på svenska västkusten bor en man vars arbete sträcker sig över kontinenter\, genom regnskogar\, savanner och djungler – men vars hjärta ständigt återvänder till de vilda djurens sårbara värld. Tom Svensson är inte bara bevarandefotograf – han är en engagerad samhällsröst\, en outtröttlig aktivist och en brobyggare mellan naturens skönhet och människans ansvar. \nTom har gjort det till sitt livsuppdrag att berätta de historier som ofta förblir osagda. Genom sin kamera avslöjar han den grymma verkligheten bakom tjuvjakt\, illegal handel och utrotningshotade arter – men han gör det med ett syfte större än att chockera. Han vill beröra\, engagera och förändra. Hans bilder är både konstnärliga mästerverk och dokumentära vittnesmål\, laddade med känslor och budskap som når långt utanför fotografins värld. \nDet som skiljer Tom från många andra är hans sätt att kombinera passion med påverkan. Hans arbete har visats på internationella utställningar\, i FN-sammanhang och i skolor\, där han når ut till nästa generations beslutsfattare. Han har samarbetat med myndigheter\, forskare och ideella organisationer över hela världen för att driva opinion och skapa faktisk förändring. Och samtidigt är han djupt rotad i det lokala – i Bohusläns skärgård\, där kärleken till djur och natur en gång föddes. \nMen du behöver inte vara fotograf för att inspireras av Tom Svensson. Du behöver bara tro på att världen kan bli bättre. Oavsett om du är engagerad i hållbar utveckling\, utbildning\, miljöpolitik eller bara har ett hjärta för djur och natur – Tom visar att en enda människas röst\, förstärkt av bilder\, kan få hela världen att lyssna. \nDet är inte bara hans motiv som är vilda – det är också hans mod. \nAnmäl dig för att lyssna på spännande historier\, ta del av ett viktigt budskap\, se fantastiska bilder. Du kommer att få möjlighet att ställa frågor om både artbevarande och fotografering.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/tom-svensson-en-rost-for-de-som-inte-har-nagon/
LOCATION:Karolinska Solna\, Torsten Wiesel\, Eugeniavägen 3\, Solna
CATEGORIES:Föreläsning,Foto
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/06/117663115_10157410521872918_5584747760059435747_n.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251102T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251102T140000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20250926T153008Z
LAST-MODIFIED:20260113T141113Z
UID:10000568-1762077600-1762092000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad \, Alvik - Minneberg - Ulvsunda
DESCRIPTION:Söndagen den 2:e november\, Alvik – Minneberg – Ulvsunda  \nSamling klockan 10.00. Vi träffas vid utgång Alviks torg\, Alviks T.bana/tvärbana. RSIFs promenadvärdar möter upp\, du känner igen dem på de neongröna ryggsäckar. \nDu är lika välkommen ensam som tillsammans med en familjemedlem eller vän\, men minst en av er är måste vara medlem i RSIF. \nPromenaden kommer att gå längs Mälaren och vidare via Ulvsundasjön för att avslutas vid lämplig tunnelbanestation i Bromma.  \nKontrollera alltid SMHIs väder kvällen innan och ta med kläder efter väder. \nRast: Vi har en rast då vi fikar inomhus på café.   \nPromenadvärdar: Siw och Ulla \nAvgift: Deltagandet är gratis och ingen föranmälan krävs. \nFör vem: Medlemmar i RSIF 2025\nMedlemskap kostar endast 100 kr per år och ger dig möjlighet att delta i RSIFs evenemang. \nBli medlem  \nHär kan du läsa mera om Söndagspromenaderna och promenadnätverket (länka)
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-alvik-minneberg-ulvsunda/
CATEGORIES:Promenad
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/thumbnail_image001-2.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251022T190000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251022T200000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20250926T145341Z
LAST-MODIFIED:20251021T103239Z
UID:10000567-1761159600-1761163200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Prova på Hyrox - funktionell träning för hela kroppen
DESCRIPTION:Passa på att prova på Hyrox – träningsformen som alla pratar om nu! \nVad är Hyrox?\nHyrox är en träningsform som kombinerar funktionell träning med löpning. Blandningen testar både din styrka och uthållighet\, vilket gör den här träningsformen till en utmanande och utvecklande helkroppsträning. Det är också perfekt om du vill ha tuff träning som inte kräver mycket förkunskaper. Passar både nybörjare och elitmotionär. \nUnder detta prova på-pass kommer ni att få köra ett enklare hyroxrace där ni får jobba i par och får prova på alla moment. \nFör vem: regionanställda med medlemskap i RSIF för 2025 \nBli medlem i RSIF här \nNär: 22 oktober  \nTid: 19.00-20.00 \nPris: 40 kronor \nVar: CrossFit Nordic\, Hälsingegatan 47\, 113 31 Stockholm \nBetalning längst ner på sidan:  Du kan betala med kort\, swish och med ditt friskvårdsbidrag via Epassi. \n  \nUnder en Hyroxtävling/race ingår följande övningar och där varje moment följa av 1 km löpning\, alltså totalt 8 km löpning. \n\nSkiErg: 1000 meter på en stakmaskin.\n\n\nSled Push: Skjut en viktad släde 50 meter.\n\n\nSled Pull: Dra en viktad släde 50 meter med ett rep.\n\n\nBurpee Broad Jumps: Hoppa framåt med en burpee för 80 meter.\n\n\nRowerg: Roddmaskin\, 1000 meter.\n\n\nFarmers Carry: Bär två tunga vikter 200 meter.\n\n\nSandbag Lunges: Utfallssteg med en sandsäck på axlarna\, 100 meter.\n\n\nWall Balls: Kasta en tung medicinboll mot väggen 100 gånger.\n\n  \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/prova-pa-hyrox-funktionell-traning-for-hela-kroppen/
LOCATION:CrossFit Nordic\, Hälsingegatan 47\, Stockholm\, 11331
CATEGORIES:Idrott
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/Hyrox-1-e1759135364956.png
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251019T110000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251019T130000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20250912T111818Z
LAST-MODIFIED:20251007T125121Z
UID:10000555-1760871600-1760878800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Hundkurs - vardagslydnad och aktivering/ inställt -nytt datum kommer
DESCRIPTION:Vardagslydnad och aktivering\n \nObs! Detta tillfälle är inställt på grund av att vi inte hittat någon hall att vara i den 19 oktober. Vi söker vidare och ställer in oss på att kunna håll kurs någon gång i november.\nGör din intresseanmälan här \nTvå tillfällen med möjlighet att få tips på övningar i vardagslydnad och aktivering för dig och din hund!  \nOavsett vad du har för hund\, vad du har för relation till din hund eller varför du har hund så är det alltid roligt att göra något ihop. Så häng med på kurs!!  \nMöjligheter finns för konkreta övningar så som hundmöten\, koppelgående\, inkallning med mera. Förutom det så finns det massor med tips på aktivering som passar både familjehunden och sporthunden!   \nKom som du är\, alla hundar och människor är olika\, så vi individbaserar kurstillfället efter era önskemål!  \nNär: 12 och 19 oktober\nTid: klockan 11.00-13.00 \nPris: 150 kronor \nPlats: anges inom kort \nVarje kurstillfälle är separat\, men det går naturligtvis att bra att boka båda tillfällena om det finna plats.\nVi tar emot max 8 deltagare per tillfälle. \nSkriv gärna en rad (just nu i intresseformuläret) med vad just du önskar få tips om för dig och din hund så kan jag\, Lina\, förbereda innan. Kommer du inte på något så kom ändå!!  \nPresentation av mig som instruktören: \nNamn: Lina Westerling \nHåller kurser i: Allmänlydnad\, Valpkurser\, unghundskurser och i Rallylydnad. Privatlektioner och andra upplägg för ägare till hundar med svårigheter i vardagen\, här kan jag erbjuda specifika träningsprogram för ekipage att kunna jobba vidare med. Jag är även utbildad Styrketräningsinstruktör samt Friskvårdsinstruktör för hund och det är ett stort intresse för mig. Hundars fysiska välmående är ofta kopplat till deras mentala mående så att ha alla delar är fantastiskt kul! \nEgna hundar: Jag har två American Bullies\, Viruz och Emery. Med Viruz har jag tävlat Rallylydnad upp till Mästarklass och med Emery upp till Fortsättningsklass. Utöver det så fystränar vi i många olika former\, vi aktiverar oss med Parkour\, Weightpull\, balansbollsträning och Viltspår! \nDärför är jag instruktör: Jag är instruktör för jag brinner för att hjälpa hundägare att få ett härligt hundliv med sin hund oavsett nivå sen innan. Mitt hjärta klappar lite extra för hundar med olika utmaningar i beteenden eller rent fysiskt. Men lite mer klappor hjärtat för hundar av kamphundstyp. Alla hundar är fantastiska på sitt sätt och det är häftigt med variationen av hundar jag möter på kurser så oavsett ras så är jag där för dig och din hund! \nGör din intresseanmälan här \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/hundkurs-vardagslydnad-och-aktivering/
CATEGORIES:Friluft,Friskvård
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/vaddohunar-scaled-e1757603892907.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251019T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251019T140000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20250929T112407Z
LAST-MODIFIED:20250929T113923Z
UID:10000570-1760868000-1760882400@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad - Kottlasjön\, Lidingö
DESCRIPTION:Söndagen den 19:e oktober\, Kottlasjön\, Lidingö \n Samling: klockan 10.00 Strömkajen\, kajplats 6 för vidare färd med Vaxholmsbolagets SL-båt till Gåshaga brygga på Lidingö\, där RSIFs promenadvärdar möter upp\, du känner igen dem på de neongröna ryggsäckar. Alternativt ta Lindingöbanan till station Gåshaga brygga och gå sedan 350 m ner till Gåshaga brygga dit båten anländer klockan kl 10.30. \nDå både start och mål är vid Gåshaga brygga går det även att bra att åka bil\, för den som så önskar. \nDu är lika välkommen ensam som tillsammans med en familjemedlem eller vän\, men minst en av er är måste vara medlem i RSIF. \nFrån Gåshaga brygga promenerar vi till Kottlasjön\, där de fina promenadvägarna runt sjön är populära både vandrings- och löparslingor. Vid sjöns sydöstra sida är terrängen kuperad medan resten av sträckan är relativt plan. På västra sidan går stigen ett kort stycke genom Kottlas villakvarter.  \nKontrollera alltid SMHIs väder kvällen innan och ta med kläder efter väder. \nRast: Vi har två raster utomhus\, ta med egen matsäck samt fika.  \nPromenadvärdar: Anneli och Eva \nAvgift: Deltagandet är gratis och ingen föranmälan krävs. \nFör vem: Medlemmar i RSIF 2025\nMedlemskap kostar endast 100 kr per år och ger dig möjlighet att delta i RSIFs evenemang. \nBli medlem  \nFörnya ditt medlemskap (ange den e-postadress och det lösenord som är kopplat till ditt tidigare medlemskap inom RSIF) \nHär kan du läsa mera om Söndagspromenader)
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-kottlasjon/
CATEGORIES:Friluft,Vandring
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/10/Tranholmen-2-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251016T190000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251016T203000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20250922T074219Z
LAST-MODIFIED:20250922T075718Z
UID:10000563-1760641200-1760646600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Nyfiken på bowling - spela och få tips
DESCRIPTION:Är du nyfiken på bowling eller vill du lära dig mer är detta ett bra tillfälle där du både får spela och få bra tips. \nFör vem: medlem i RSIF 2025\nBli medlem här \nVar: New Bowl Center Gullmarsplan\, \nTräningstillfällen:  16 oktober (det ges även ett tillfälle den  20 november) \nTid: 19.00- 20.30 \nPris per tillfälle: 100 kronor (ordinarie pris 200 kronor)
URL:https://regionstockholmsif.se/event/lar-dig-mer-om-bowling/
LOCATION:New Bowl Center Gullmarsplan\, Simlångsvägen 50\, Årsta\, 120 39
CATEGORIES:Bowling,Idrott
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/Bowlinggladje-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251014T173000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251014T200000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20250818T115509Z
LAST-MODIFIED:20251001T073850Z
UID:10000549-1760463000-1760472000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Täljträff - tälj i trä
DESCRIPTION:Täljträff\nEn täljkurs som passar både nybörjare och mer erfarna. Vi kommer att tälja i torrt virke\, gå igenom olika handgrepp samt verktygsvård. Slöjdknivar finns att låna. \ntisdag 17.30-20.00 start v 42\nAnita Merkelbach \nRSIFs medlemspris: 950 kronor\, material ingår\n(ordinarie pris 1 200 kr)\n5 gånger\, 15 studietimmar \nVi har bytt bokningssystem \nDetta evenemang kräver medlemskap i RSIF. \n\nOm du är medlem men inte inloggad måste du logga in innan du beställer en biljett.\nOm du är medlem men ännu inte lagt in personligt lösenord klickar du på ”Byt lösenord”.\nOm du ännu inte är medlemmåste du först bli medlem i RSIF\n\nOBS! Om en biljett kräver specifikt medlemskap i sektion som du inte har så läggs inte biljetten i varukorgen \nLogga in Byt lösenord Bli medlem 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/taljtraff-talj-i-tra-2/
LOCATION:Södergården\, Götgatan 37\, Stockholm\, 11621
CATEGORIES:Hantverk,Kultur
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/08/knife-5930548_1920-e1767368231766.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251012T110000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251012T130000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20250912T112321Z
LAST-MODIFIED:20251009T082630Z
UID:10000557-1760266800-1760274000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Hundkurs - vardagslydnad och aktivering
DESCRIPTION:Vardagslydnad och aktivering\n \nTvå tillfällen med möjlighet att få tips på övningar i vardagslydnad och aktivering för dig och din hund!  \nOavsett vad du har för hund\, vad du har för relation till din hund eller varför du har hund så är det alltid roligt att göra något ihop. Så häng med på kurs!!  \nMöjligheter finns för konkreta övningar så som hundmöten\, koppelgående\, inkallning med mera. Förutom det så finns det massor med tips på aktivering som passar både familjehunden och sporthunden!   \nKom som du är\, alla hundar och människor är olika\, så vi individbaserar kurstillfället efter era önskemål!  \nFör vem: regionanställda med medlemskap i RSIF för 2025. \nBli medlem här \nNär: 12 oktober. \nTid: klockan 11.00-13.00 \nPlats: Dogtajm – Södra Stockholms Hundcenter\, Stallarholmsvägen 10\, Högdalen\,\, 124 59 Bandhagen \nPris: 150 kronor \nBetalning längst ner på denna sida och  kan göras med kort\, swish och med friskvårdsbidraget via Epassi. \nVarje kurstillfälle är separat\, men det går naturligtvis att bra att boka båda tillfällena om det finns plats.\nVi tar emot max 8 deltagare per tillfälle. \nSkriv gärna en rad i beställningen vad just du önskar få tips om för dig och din hund så kan jag\, Lina\, förbereda innan. Kommer du inte på något så kom ändå!!  \nPresentation av Lina som instruktören: \nNamn: Lina Westerling \nHåller kurser i: Allmänlydnad\, Valpkurser\, unghundskurser och i Rallylydnad. Privatlektioner och andra upplägg för ägare till hundar med svårigheter i vardagen\, här kan jag erbjuda specifika träningsprogram för ekipage att kunna jobba vidare med. Jag är även utbildad Styrketräningsinstruktör samt Friskvårdsinstruktör för hund och det är ett stort intresse för mig. Hundars fysiska välmående är ofta kopplat till deras mentala mående så att ha alla delar är fantastiskt kul! \nEgna hundar: Jag har två American Bullies\, Viruz och Emery. Med Viruz har jag tävlat Rallylydnad upp till Mästarklass och med Emery upp till Fortsättningsklass. Utöver det så fystränar vi i många olika former\, vi aktiverar oss med Parkour\, Weightpull\, balansbollsträning och Viltspår! \nDärför är jag instruktör: Jag är instruktör för jag brinner för att hjälpa hundägare att få ett härligt hundliv med sin hund oavsett nivå sen innan. Mitt hjärta klappar lite extra för hundar med olika utmaningar i beteenden eller rent fysiskt. Men lite mer klappor hjärtat för hundar av kamphundstyp. Alla hundar är fantastiska på sitt sätt och det är häftigt med variationen av hundar jag möter på kurser så oavsett ras så är jag där för dig och din hund! \n  \nDenna aktivitet kan betalas med ditt friskvårdsbidrag på Epassi.\n\nOBS! Du kan inte ha andra biljetter eller medlemskap i varukorgen som inte får betalas med Epassi för då får du inte upp det som ett betalningsalternativ. Beställ då denna biljett separat. \nVi har bytt bokningssystem \nDetta evenemang kräver medlemskap i RSIF. \n\nOm du är medlem men inte inloggad måste du logga in innan du beställer en biljett.\nOm du är medlem men ännu inte lagt in personligt lösenord klickar du på ”Byt lösenord”.\nOm du ännu inte är medlem måste du först bli medlem i RSIF\n\nOBS!Om en biljett kräver specifikt medlemskap i sektion som du inte har så läggs inte biljetten i varukorgen \nLogga in Byt lösenord Bli medlem  \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/hundkurs-vardagslydnad-och-aktivering-2/
LOCATION:Dogtajm – Södra Stockholms Hundcenter\, Stallarholmsvägen 10\, Bandhagen\, 124 59
CATEGORIES:Friskvård
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/vaddohunar-scaled-e1757603892907.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251009T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251009T123000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20250818T113540Z
LAST-MODIFIED:20250923T073909Z
UID:10000546-1760004000-1760013000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Silversmide INSTÄLLD
DESCRIPTION:Silversmide\nLär dig hur man formger och skapar smycken och bruksföremål i silver. Vi går igenom grundläggande tekniker som sågning\, smide\, filning och lödning. Kurserna passar både nybörjare och mer erfarna. Material finns att köpa till självkostnadspris. \ntorsdag kl 10.00-12.30\nstart v 41\nLisa Rondahl Pedersen \nFör vem: medlemmar i i RSIF 2025 \nRSIFs medlemspris: 1 250 kronor\, material tillkommer\n(ordinarie pris 1500 kr)\n5 studietimmar \nVi har bytt bokningssystem \nDetta evenemang kräver medlemskap i RSIF. \n\nOm du är medlem men inte inloggad måste du logga in innan du beställer en biljett.\nOm du är medlem men ännu inte lagt in personligt lösenord klickar du på ”Byt lösenord”.\nOm du ännu inte är medlemmåste du först bli medlem i RSIF\n\nOBS! Om en biljett kräver specifikt medlemskap i sektion som du inte har så läggs inte biljetten i varukorgen \nLogga in Byt lösenord Bli medlem 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/silversmide/
LOCATION:Södergården\, Götgatan 37\, Stockholm\, 11621
CATEGORIES:Hantverk,Kultur
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251005T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251005T140000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20250815T194705Z
LAST-MODIFIED:20250929T111608Z
UID:10000533-1759658400-1759672800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Vandring i Bagarmossen - Hellasgården
DESCRIPTION:Söndagen den 5 oktober \nKom med på RSIF:s promenadnätverks vandring genom Nackareservatet som är ett av landets mest välbesökta friluftsområden och här finns oändligt med möjligheter till rekreation och friluftsliv. \nSamling:\nKlockan 10.00 utan spärrarna vid T-banan Bagarmossen\, där RSIFs promenadvärdar möter upp\, du känner igen dem på de neongröna ryggsäckar. \nDu är lika välkommen ensam som tillsammans med en familjemedlem eller vän\, men minst en av er är måste vara medlem i RSIF. \nKontrollera alltid SMHIs väder kvällen innan och ta med kläder efter väder. \nRast: Vi har två raster utomhus\, ta med egen matsäck och fika. \nPromenadvärdar: Siw och Ulla \nFör vem: Medlemmar i RSIF 2025\nAlla som jobbar i Region Stockholm kan bli medlemmar\, ett medlemskap kostar 100 kr per kalenderår. \nBli medlem 2025! Logga in med ditt BankID eller e-post och lösenord. \nAvgift: Avgiftsfritt och ingen föranmälan krävs. \nHär kan du läsa mera om Söndagspromenaderna och promenadnätverket.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/vandring-i-bagarmossen-hellasgarden/
CATEGORIES:Friluft,Vandring
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/01/Bild1.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250921T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250921T150000
DTSTAMP:20260418T223132
CREATED:20250814T131302Z
LAST-MODIFIED:20250912T154743Z
UID:10000532-1758448800-1758466800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Vandring i Uppsala längs Fyrisån
DESCRIPTION:Söndagen den 21 september \nKom med på RSIF:s promenadnätverks vandring längs Fyrisån i Uppsala \nSamling:\nKlockan 09.35\, Stockholm City spår 2\, pendeltåg 40 mot Uppsala Centralstation\, första vagnen\, där RSIFs promenadvärdar möter upp\, du känner igen dem på de neongröna ryggsäckarna.\nAlternativt Uppsala Centralstation kl 10.35. Då promenaden både börjar och sluta vid Uppsala Centralstation finns även möjlighet att åka bil om man så önskar. \nDu är lika välkommen ensam som tillsammans med en familjemedlem eller vän\, men minst en av er är måste vara medlem i RSIF. \nUppsala är Sveriges fjärde största tätort och Fyrisån som vi kommer att promenera längs är Upplands längsta å. Ån ligger strax utanför Uppsala centrum i ett lugnt och tyst område som är perfekt för promenader.\nFör den som vill stanna kvar efter promenaden och se lite mera av Uppsala finns det bland annat flera gamla anrika konditorier att besöka. \nFör att resa över länsgränsen till/från Uppsala måste man köpa en tilläggsbiljett.\nHar du SL:s periodkort kan du komplettera med en UL-enkelbiljett\, vuxen 39 kr\, pensionär\, student\, ungdom 29 kr antingen innan du stiger på tåget eller i SL:s appen innan tåget passerar Arlanda.\nHar du inte något SL-periodkort utan åker på enkelbiljett\, kan du köpa en kombinerad UL/SL-enkelbiljett\, vuxen 82 kr\, pensionär\, student\, ungdom 55 kr\, hos spärrexpeditör i tunnelbanan och pendeltågen samt ombud som till exempel Pressbyrån eller på stationen i Uppsala alternativt en tilläggsbiljett i SL:s appen (pris se ovan) innan tåget passerar Arlanda. \nKontrollera alltid SMHIs väder kvällen innan och ta med kläder efter väder. \nRast: Vi har en rast utomhus\, ta med egen matsäck och fika. \nPromenadvärdar: Anneli och Eva \nFör vem: Medlemmar i RSIF 2025\nAlla som jobbar i Region Stockholm kan bli medlemmar\, ett medlemskap kostar 100 kr per kalenderår. \nBli medlem 2025! Logga in med ditt BankID eller e-post och lösenord. \nAvgift: Avgiftsfritt och ingen föranmälan krävs. \nHär kan du läsa mera om Söndagspromenaderna och promenadnätverket.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/vandring-i-uppsala-langs-fyrisan/
CATEGORIES:Friluft,Vandring
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/08/Uppsala-2025-scaled-e1757692044158.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
END:VCALENDAR