BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//RSIF - Region Stockholms IF - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://regionstockholmsif.se
X-WR-CALDESC:Händelser för RSIF - Region Stockholms IF
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250918T190000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250918T203000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250901T170939Z
LAST-MODIFIED:20250920T141855Z
UID:10000552-1758222000-1758227400@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Prova på Bowling - Lär dig mer om bowling
DESCRIPTION:Är du nyfiken på bowling eller vill du lära dig mer och utvecklas erbjuder vi tre tillfällen med tränare i höst. \nFör vem: medlem i RSIF 2025\nBli medlem här \nVar: New Bowl Center Gullmarsplan\, \nTräningstillfällen: 18 september\, 16 oktober och 20 november \nTid: 19.00- 20.30 \nPris per tillfälle: 100 kronor (ordinarie pris 200 kronor) \nIntresseanmälan för träningstillfälle 18 september \nOBS! Vi håller på att installera ett nytt medlems- och aktivitetssystem och skickar ut anmälnings- och betallänk  så fort systemet är på plats \n  \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/prova-pa-bowling-lar-dig-mer/
LOCATION:New Bowl Center Gullmarsplan\, Simlångsvägen 50\, Årsta\, 120 39
CATEGORIES:Bowling,Idrott
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/Bowlinggladje-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250916T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250916T193000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250618T132708Z
LAST-MODIFIED:20250916T120516Z
UID:10000485-1758045600-1758051000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Stockholm nya vandringsled - Stockholm Archipelago Trail
DESCRIPTION:Välkommen på föreläsning med Michael Lemmel! \nUpptäck Stockholm Archipelago Trail – ett unikt äventyr i världens vackraste skärgård \nVälkommen på föreläsning: Stockholm Archipelago Trail – en ny vandringsled världens vackraste skärgårdmed Michael Lemmel \nUpptäck Stockholms nya långvandringsled genom skärgården! Michael Lemmel\, medgrundare till ÖTILLÖ och en av initiativtagarna bakom Stockholm Archipelago Trail\, berättar om naturupplevelserna\, visionen och möjligheterna med leden – ett unikt äventyr till fots\, mitt i naturen för både vandrare och löpare\, nybörjare som erfarna. \nNär: Tisdag den 16 september \nTid: 18.00 – ca 19.30  ( inklusive frågestund) \nPlats: Karolinska universitetssjukhuset\, Solna. Eueniavägen 3\, Konferens och utbildningscentrum Lokal: Torsten Wiesel \n Kostnad: 50 kronor (medlemskap i RSIF krävs)\n                  80 kronor (icke medlem) \nEfter föreläsningen finns möjlighet till frågor och mingel. \nAnmäl dig här \nBli medlem i RSIF \nVälkommen till en kväll fylld av inspiration\, naturkärlek och äventyrslust!
URL:https://regionstockholmsif.se/event/stockholm-nya-vandringsled-stockholm-archipelago-trail/
LOCATION:Karolinska Universitetssjukhuset Solna\, Eugeniavägen 3\, Stockholm\, 171 54
CATEGORIES:Friluft,Vandring
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/06/water.png
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
GEO:59.34919;18.03421
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Karolinska Universitetssjukhuset Solna Eugeniavägen 3 Stockholm 171 54;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Eugeniavägen 3:geo:18.03421,59.34919
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250915T190000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250915T203000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250818T113028Z
LAST-MODIFIED:20260113T141511Z
UID:10000545-1757962800-1757968200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Lappa\, laga\, dekorera\, bevara
DESCRIPTION:Lappa\, laga\, dekorera\, bevara\nAtt lappa och laga sina kläder är både roligt och bra för miljön. Det finns många olika sätt att laga beroende på plagg\, material och funktion. Under kursen får du pröva och öva på olika stygn och lagningar. Vi tittar på hur man kan laga på olika sätt – synligt\, dekorativt eller diskret. För nybörjare och dig som vill fortsätta att lappa och laga. \nmåndagar 19.00 – 20.30\nstart v 38\nKatarina Frifarare \nFör vem: medlemmar i RSIF 2025RSIFs medlemspris 1 750 kronor\, material kan tillkomma\n(1995 kr ordinarie pris)\n10 gånger\, 30 studietimmar \nPlats: Timmermansgården\, Timmermansgatan 46\, Södermalm \nFör intresse skicka e-post till kansli@rsif.se  
URL:https://regionstockholmsif.se/event/lappa-laga-dekorera-bevara/
LOCATION:Timmermansgården\, Timmermansgatan 46\, Stockholm\, 11855
CATEGORIES:Hantverk
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250915T190000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250915T203000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250818T112127Z
LAST-MODIFIED:20260113T141527Z
UID:10000540-1757962800-1757968200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Körsång
DESCRIPTION:Körsång\nmåndagar varannan vecka\, jämn vecka\nkl 19.00-20.30\nstart vecka 38   \nFör vem: medlemmar i RSIF 2025\nRSIFs medlemspris : 1250 kronor \n(ordinarie pris: 1500 kr)\n7 gånger\, 14 studietimmar \nPlats: Timmermansgården\, Timmermansgata 46\, Södermalm \nFör intresse skicka e-post till kansli@rsif.se   \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/korsang/
LOCATION:Timmermansgården\, Timmermansgatan 46\, Stockholm\, 11855
CATEGORIES:Kultur
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/08/Vaddo-Nationaldagen-2024-87-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250915T171500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250915T184500
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250818T101650Z
LAST-MODIFIED:20250923T074605Z
UID:10000541-1757956500-1757961900@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Lappteknik
DESCRIPTION:Lappteknik\nQuiltning\, patch work\, lappteknik\, lappa&laga – kalla det vad du vill\, men tekniken är samma: du tar bitar av textil\, kanske gamla\, trasiga kläder och sammanfogar på till nya konstverk. Prova på eller utveckla det du redan kan under kursen. \nmåndagar kl 17.15 -18.45\nstart v 38\nKatarina Frifarare\nRSIFs medlemspris: 1750 kronor\, material tillkommer\n(ordinarie pris 1995 kr)\n10 gånger\, 30 studietimmar \nFör intresse skicka e-post till kansli@rsif.se   \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/lappteknik-sodergarden-ht-25/
LOCATION:Timmermansgården\, Timmermansgatan 46\, Stockholm\, 11855
CATEGORIES:Kultur
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250909T133000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250909T133000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250618T122440Z
LAST-MODIFIED:20250904T080824Z
UID:10000484-1757424600-1757424600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:RM i golf
DESCRIPTION:RM i golf – Regionmästerskap 2025\nSpelar du golf\, gillar den extra nerven i en tävling och tycker att det är roligt att träffa andra golfande kollegor från Region Stockholm? Då är årets regionmästerskap i golf något för dig! \nTävlingen går av stapeln den 9 september på Viksjö Golfklubb – en bana med härlig atmosfär och fina faciliteter som café\, restaurang\, omklädningsrum och driving range. \nRM i golf är en uppskattad tradition som samlar kollegor från hela Region Stockholm till en inspirerande och trevlig tävlingsdag fylld med gemenskap\, glädje och spel. \nTävlingsinformation:\n\nDatum: 9 september 2025\nPlats: Viksjö Golfklubb https://viksjogk.se/\nSamling: Kl. 13.30\nFörsta start: Från kl. 14.00\nSpelform: Slaggolf\nStarttyp: Kanonstart eller löpande start beroende på antal deltagare\nKlassindelning: Anpassas efter antalet anmälda\nMax antal deltagare: 50 spelare – först till kvarn gäller!\nStartavgift: 475 kr (inklusive tävlingsavgift och greenfee)\n(ordinarie vardagsgreenfee: 750 kr)\nI avgiften ingår: Startkit och fina priser till vinnarna\n\nTävlingsledning:\nMonica Ling Roos\, Ewa Cedergren och Åsa Möller\nKontakt: monica.ling-roos@regionstockholm.se \nVälkommen till en dag fylld av golf\, gemenskap och härlig tävlingsstämning. Vi ses på tee!\nAnmälan är stängd\n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/rm-i-golf/
CATEGORIES:Idrott
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2023/06/21092022-DSCF1784-2.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250907T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250907T140000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250805T141814Z
LAST-MODIFIED:20250820T071226Z
UID:10000505-1757239200-1757253600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Vandring i Trångsund - Östra Skogås
DESCRIPTION:Söndagen den 7 september \nKom med på RSIF:s promenadnätverks vandring i Trångsund – Östra Skogås. \nSamling: Klockan 10.00 Trångsunds pendeltågsstation där RSIFs promenadvärdar möter upp\, du känner igen dem på de neongröna ryggsäckar. Denna promenad både börjar och avslutas vid Trångsunds station. \nDu är lika välkommen ensam som tillsammans med en familjemedlem eller vän\, men minst en av er är måste vara medlem i RSIF. \nVi kommer att promenera genom bostadsområdena Trångsund/Skogås och vidare till Drevvikens naturreservat. Promenaden som delvis är lätt kuperad kommer gått gå både genom skog och längs sjön Dreviken. Det kommer även att finnas möjlighet till bad för den som vill. \nKontrollera alltid SMHIs väder kvällen innan och ta med kläder efter väder. \nRast: Vi har två raster utomhus\, ta med egen matsäck och fika. \nPromenadvärdar: Sirpa \nFör vem: Medlemmar i RSIF 2025\nAlla som jobbar i Region Stockholm kan bli medlemmar\, ett medlemskap kostar 100 kr per kalenderår. \nBli medlem 2025! Logga in med ditt BankID eller e-post och lösenord. \nAvgift: Avgiftsfritt och ingen föranmälan krävs. \nHär kan du läsa mera om Söndagspromenaderna och promenadnätverket.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/vandring-i-trangsund-ostra-skogas/
CATEGORIES:Friluft,Vandring
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2023/04/Foe-webb-2282-2-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250904T160000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250904T183000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250818T114551Z
LAST-MODIFIED:20250923T074807Z
UID:10000547-1757001600-1757010600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Teckna och måla akvarell
DESCRIPTION:Teckna och måla akvarell\nAkvarellkurserna är för både nybörjare som erfarna akvarellmålare. Genom övningar och egna projekt utvecklas målarkunskaperna. Du målar efter objekt\, stilleben\, landskap och fri fantasi. Läraren går igenom olika tekniker\, bildkompositioner\, effekter och perspektiv. Du får också lära dig färglära och olika sorters pigment och papper. \ntorsdagar kl 16-18.30\nstart v 36\nCaroline Galas\n12 gånger\, 36 studietimmar \nFör vem: medlemmar i RSIF 2025\nRSIFs medlemspris: 2 400 kronor\, material ingår\n(ordinarie pris: 2 650 kronor) \nAnmäl dig här \nBli medlem i RSIF 2025
URL:https://regionstockholmsif.se/event/teckna-och-mala-akvarell/
CATEGORIES:Kultur,Måla
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/08/watercolor-3445376_1920.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250901T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250929T203000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250818T115053Z
LAST-MODIFIED:20250905T081520Z
UID:10000548-1756749600-1759177800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Täljträff - tälj i trä
DESCRIPTION:Täljträff\nEn täljkurs som passar både nybörjare och mer erfarna. Vi kommer att tälja i torrt virke\, gå igenom olika handgrepp samt verktygsvård. Slöjdknivar finns att låna. \nmåndag 18.00-20.30 start v 36\nAnita Merkelbach\nRSIFs medlemspris: 950 kronor\, material ingår\n(ordinarie pris: 1 200 kr)\n5 gånger\, 15 studietimmar \nAnmäl dig här \nBli medlem i RSIF 2025
URL:https://regionstockholmsif.se/event/taljtraff-talj-i-tra/
LOCATION:Södergården\, Götgatan 37\, Stockholm\, 11621
CATEGORIES:Hantverk,Kultur
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/08/knife-5930548_1920-e1767368231766.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250820
DTEND;VALUE=DATE:20250822
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250512T135326Z
LAST-MODIFIED:20250512T141436Z
UID:10000479-1755648000-1755820799@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Convinistafetten 20 och 21 augusti till medlemspris
DESCRIPTION:Convinistafetten är Sveriges största stafett där 5 lagdeltagare springer eller går 5 km var. I stafettklassen  springer varje lagmedlem 5 km var och växlar stafettpinnen i växlingsområdet . I promenadklassen går laget tillsammans den 5 km långa banan. Vid målgång väntar en välförtjänt picknick för alla lag. Medlemmar i RSIF för 2025 anmäler sig till ett mycket fördelaktigt pris! \nVälkommen till en aktiv\, positiv och energigivande kväll På Norra Djurgården\, Stora Skuggan\, där du och dina kollegor både får ladda ut och upp batterierna. \nVäl mellan två klasser\nStafett: Varje lag består av 5 deltagare. Varje deltagare springer 5 kilometer innan stafettpinnen lämnas över.\nPromenadklass: Du som hellre vill gå kan göra det i promenadklassen. Det är fem deltagare i varje lag – alla startar samtidigt och laget kan promenera tillsammans.\n \nSista dag för att kunna anmäla sig med RSIFs rabattkod är fredag den 15 augusti\, klockan 18.00. \nNär: onsdag eller torsdag 20-21 augusti \nVar: Norra Djurgården\, Stora Skuggan \nOrdinarie pris: 1895 kronor – 2205 kronor \nMedlemspris RSIF 2025: 595 kronor \nOBS! Alla deltagare som tar del av RSIFs subventionerade medlemspris på Convinistafetten ska innan anmälan löst medlemskap i RSIF 2025 \nBli medlem i RSIF 2025  (Krav att du ska vara anställd av Region Stockholm) \nFör att anmäla ett lag:  Alla i laget ska löst medlemskap i RSIF för 2025. \nFyll i intresseformuläret och ange alla lagets deltagare.\nVi skickar intresseanmälningarna vidare till Convinistafetten i omgångar\, när vi fått ett antal intresseanmälningar. Därefter skickar vi ut en unik anmälningskod för varje lag för anmälan till Convinistafetten med RSIFs rabatterade pris. \nLäs mer om Convinistafetten \nObservera att vi inte subventionerar i efterhand om anmälan gjorts utan att använda RSIFs rabattkod.\nSista dag för att kunna anmäla sig med RSIFs rabattkod är fredag den 15 augusti\, klockan 18.00.\n \nDen viktigaste deltagarinformationen hittar du här\n\nHitta hit \nStart och mål vid Stora Skuggan på Norra Djurgården. Om du inte möjlighet att ta dig ut gående eller med cykel så är det väldigt enkelt och miljövänligare att ta sig till evenemangsområdet via tunnelbanans röda linje 14. Buss 50\, 540\, 670 och 680 går alla till Universitetet. Roslagsbanan 27\, 28 och 29 från Stockholm Östra Station stannar vid Universitetet. För ytterligare information se: SL.se \nFölj sedan skyltning mot evenemangsområdet. \nFör dig som måste åka bil kan det finnas platser på Universitetets parkering\, alternativt på Bergiusvägen. Tänkt på att betala avgift så du inte får böter. Du kan inte stå på evenemangsområdet eller på vägarna omkring evenemangsområdet.  \nTänk på att vara ute i god tid och att det finns risk för parkeringsböter om du parkerar fel. \nEgen samlingsplats \nPå evenemangsområdet är det mycket folk i rörelse\, både löpare och publik. Därför kan det vara bra att redan innan start bestämma en samlingsplats\, t.ex. vid någon av de skyltar med bokstäver A – D som är uppsatta på evenemangsområdet.  \nVälkommen till Convinis Lounge! \nKom och upplev Convinis smarta koncept för arbetsplatser. Här kan du handla snacks och dryck i Convinibutiken och testa deras schyssta jobbkaffe! Ladda ner Conviniappen redan nu så får du -30% rabatt när du handlar på plats!\nPassa på och spela på deras lyckohjul för att vinna fina priser! Din nummerlapp ger dig ett spel. \nHållbar takeaway! \nPanter kommer att finnas på plats\, så preppa redan nu genom att ladda ner Panter-appen! Vad är då Panter? Jo\, det är ett pantsystem som erbjuder flergångskaffemuggar i ett roterande lånesystem. Skanna\, låna och lämna tillbaks. Hållbar takeaway\, helt enkelt! \nSista minuten-avhopp i laget? \nAlla kan få förhinder. Saknar ni plötsligt en löpare i ert lag? Lugn\, Convini har lösningen. De lånar ut glada och pigga reserver\, så kallade Convinianer\, så att ni får ett fulltaligt lag. Helt gratis! Antalet Convinianer är begränsat och max 1 Convinian per lag. Detta bokas på plats\, från 16.30. Först till kvarn gäller! \nOmklädningsrum   \nAlla som har möjlighet att byta om hemma uppmanas att göra detta. Det finns möjlighet att byta om på Frescati Sports Center till en kostnad av 40 kr/person. Vägbeskrivning från T-bana Universitetet till Frescati Sports Center. \nToaletter finns uppställda i anslutning till evenemangsområdet. \nStart\, växling och mål för stafetten \nKl. 17.30 startar lag med startnummer 1-. \nKl. 17.33 startar lag med startnummer 1001-.\nKl. 17.36 startar lag med startnummer 2001-. \nFörsta sträckans löpare hämtar stafettpinnen vid startplatsen bredvid informationstältet från kl. 16.30 mot uppvisande av första sträckans nummerlapp. Växlingen går till så att stafettpinnen lämnas över växlingslinjen till nästa löpare. För att undvika trängsel vid växlingen\, ställ dig i växlingsfållan tidigast 5 minuter innan din lagkamrat förväntas komma in. Ställ dig under skylten som hänvisar till lagets startnummer.  \nFör att undvika att sista sträckans löpare får springa i mörker gör vi ibland en så kallad omstart. Har inte 4:e sträckans löpare kommit till växlingslinjen senast kl. 19.45 så blir det en omstart. 5:e sträckans löpare får i så fall springa i väg på ett nytt startskott innan lagkamraten har kommit till växlingslinjen. I stället för att växla springer 4:e sträckans löpare i mål. Sedan lägger vi ihop tiderna så att laget får rätt sluttid.  \nStart för Promenaden \nKl. 17.40 startar promenadklassen.\nFör promenadklassen sker ingen växling utan alla promenerar tillsammans direkt in i mål och därför krävs heller ingen stafettpinne. \n  \n  \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/convinistafetten-20-och-21-augusti-till-medlemspris/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/05/stafesten1-2.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250818T080000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250818T170000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250818T104408Z
LAST-MODIFIED:20250818T104408Z
UID:10000542-1755504000-1755536400@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Körsång - Timmermansgården ht 25
DESCRIPTION:Körsång\nmåndagar varannan vecka\, jämn vecka\nkl 19.00-20.30\nstart vecka 38  \nRSIFs medlemspris 1 250 kronor \n(ordinarie pris: 1500 kr)\n7 gånger\, 14 studietimmar \nPlats: Timmermansgården\, Timmermansgata 46\, Södermalm \nAnmäl dig här\nObservera att medlemskap i RSIF för 2025 krävs vid anmälan. \nBli medlem i RSIF för 2025 \n  \n  \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/korsang-timmermansgarden-ht-25/
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250817T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250817T130000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250619T101935Z
LAST-MODIFIED:20250815T172228Z
UID:10000486-1755424800-1755435600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:INSTÄLLT PGA SJUKDOM - Run Club + Fika
DESCRIPTION:🏃‍♀️ Run Club + Fika ☕️\nSöndagsspring & häng i sensommarsolen! \nVälkommen att hänga med på vår Run Club-träff söndagen den 17 augusti kl. 10:00! Vi ses vid Högalidsparken (Varvsgatan 9\, Södermalm) och springer en runda på ca 5–6 km i ett avslappnat tempo där alla kan vara med – oavsett nivå. \nEfter rundan går vi tillsammans till Café Dello Sport för en välförtjänt fika och trevligt häng. Perfekt sätt att kicka igång söndagen\, träffa nya människor och få in både rörelse och gemenskap! \n📍 Startplats: Högalidsparken\, Varvsgatan 9\n🕙 Tid: Söndag 17 augusti kl. 10:00\n🏃‍♂️ Distans: ca 5–6 km\n☕️ Efteråt: Fika på Café Dello Sport \nSista anmälningsdagen är den 10 augusti så anmäl er redan nu så ses vi på Söndag! \nANMÄL DIG HÄR!
URL:https://regionstockholmsif.se/event/run-club-fika/
LOCATION:Högalidsparken\, Varvsgatan 9\, Stockholm\, Sweden
CATEGORIES:Idrott,Löpning
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/06/RSIF-Run-Club.png
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250816
DTEND;VALUE=DATE:20250817
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250630T104409Z
LAST-MODIFIED:20250630T104409Z
UID:10000489-1755302400-1755388799@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Sommarpromenad på Utö
DESCRIPTION:Lördag den 16 augusti – sommarvandring på Utö\nVälkommen att hänga med på en härlig sommarvandring på Utö tillsammans med RSIFs vandringsnätverk! \nSamling: kl. 08:21 Stockholm City Pendeltåg mot Nynäshamn.\nRSIF:s promenadvärdar möter upp där (du känner igen dem på deras neongröna ryggsäckar.)        \nKlockan 08.54 är vi framme i Västerhaninge där vi byter till buss 846\, läge E. Bussen avgår kl. 09.02 till Årsta brygga. Båten från Årsta bygga till Utö avgår kl. 09:25 och är framme kl 10.05. \nÅterresa (med båt) från Utö: kl 14:03\, 15:18\, 16:38\, 17:13 (båtbyte). \nUtö är ett populärt utflyktsmål med vacker naturen och pittoreska miljöer. Att Utö lyckats vara så välbevarat beror till stor del av ön är naturreservat som ägs och förvaltas av Skärgårdsstiftelsen. \nDu är lika välkommen ensam som tillsammans med en vän\, men minst en av er är måste vara medlem i RSIF. \nKolla gärna vädet innan på SMHI \nRast: Vi har två raster utomhus\, ta med egen matsäck och fika. \nTa gärna med badkläder vid tillfälle för bad . \nPromenadvärdar: Eva K Eva B \nFör vem: Medlemmar i RSIF 2025\nAlla som jobbar i Region Stockholm kan bli medlemmar\, ett medlemskap kostar 100 kr per kalenderår. \nAvgift: Var och en betalar sin båtresa från/till Årsta brygga men i övrigt är deltagande avgiftsfritt och ingen föranmälan krävs. \nBiljettris båtresa: Vuxen 104 kr\, pensionär/student/ungdom 64 kr \nBli medlem 2025  \nHär kan du läsa mera om Söndagspromenaderna och promenadnätverket. \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sommarpromenad-pa-uto/
CATEGORIES:Friluft,Vandring
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2020/11/20191017_075500a867-1.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250720T090000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250720T170000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250623T082023Z
LAST-MODIFIED:20250623T082023Z
UID:10000488-1753002000-1753030800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Sommarvandring i Nynäshamn
DESCRIPTION:Söndagen den 20:e juli \nKom med på RSIF:s promenadnätverks sommarvandring i Nynäshamn. \nSamling: Tåg från Stockholm City 09:03 alternativt i Nynäshamn station kl 10:05. \nSitt lämpligen i första vagnen. \nVi kommer att promenera i Lövhagens friluftsområde som ligger på en av uddarna i Nynäshamn skärgård. Här kommer vi att vandra igen blandskog samt på kala klippor längs öppet hav. \nTa gärna med badkläder om det blir tillfälle till bad. \nDu är lika välkommen ensam som tillsammans med en vän\, men minst en av er är måste vara medlem i RSIF. Kontrollera alltid SMHIs väder kvällen innan. \nRast: Vi har två raster utomhus\, ta med egen matsäck och fika. \nPromenadvärdar: Ulla \nFör vem: Medlemmar i RSIF 2025\nAlla som jobbar i Region Stockholm kan bli medlemmar\, ett medlemskap kostar 100 kr per kalenderår. \nBli medlem 2025 \nAvgift: Avgiftsfritt och ingen föranmälan krävs. \nHär kan du läsa mera om Söndagspromenaderna och promenadnätverket.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sommarvandring-i-nynashamn/
CATEGORIES:Friluft,Vandring
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250629T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250629T140000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250623T074235Z
LAST-MODIFIED:20250623T074328Z
UID:10000487-1751191200-1751205600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Sommarvandring på Kungshatt
DESCRIPTION:Kom med på RSIF:s promenadnätverks sommarvandring på Kungshatt. \nSamling: Kl 09:45 Klara Mälarstrand (vid Stadshuset) vid SL-båt 89 som avgår kl 10:00\, där RSIFs promenadvärdar möter upp\, du känner igen dem på deras neongröna ryggsäckar. Alternativt Kungshätta brygga kl 10:32. Återresa 13:20 alt 16:20 (Sms 2 timmar innan avresa 076-5504286) \nKungshatt är en ö mellan Essingeöarna och Ekerö i östra Mälaren\, 30 minuters båtresa från Klara Mälarstrand. Ön sköts av stugföreningen och saknar bilförbindelse\, istället tar man sig fram till fots eller med fyrhjuling. På 1700 talet kom man lättast till Kungshatt med roddbåt men vi kommer att åka hit med SL-pendelbåt. \nDu är lika välkommen ensam som tillsammans med en vän\, men minst en av er är måste vara medlem i RSIF. Kontrollera alltid SMHIs väder kvällen innan och ta gärna med badkläder om det blir tillfälle till bad. \nDet finns få möjligheter till bad\, varför vi planerar återresa kl 13:20 \nRast: Vi har två raster utomhus\, ta med egen matsäck och fika. \nPromenadvärdar: Siw och Eva \nFör vem: Medlemmar i RSIF 2025\nAlla som jobbar i Region Stockholm kan bli medlemmar\, ett medlemskap kostar 100 kr per kalenderår. \nBli medlem 2025 \nAvgift: Avgiftsfritt och ingen föranmälan krävs. \nHär kan du läsa mera om Söndagspromenaderna och promenadnätverket.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sommarvandring-pa-kungshatt/
CATEGORIES:Friluft,Vandring
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250617T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250617T183000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250416T052934Z
LAST-MODIFIED:20250417T131343Z
UID:10000469-1750179600-1750185000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Guidad visning Bergianska trädgården och Victoriahuset 17 juni
DESCRIPTION:Fotograf: Eva Dahlin \nBergianska trädgården\, Stockholms botaniska trädgård\, är en botanisk trädgård belägen i Frescati\, intill Brunnsviken\, på Norra Djurgården i Stockholms kommun. Trädgården ägs av staten och Kungliga Vetenskapsakademien\, huvudmän för trädgården är Vetenskapsakademien och Stockholms universitet. Trädgården är belägen inom Kungliga nationalstadsparken. \nStora delar av den botaniska trädgården är uppbyggda efter växternas släktskap. Innanför skyddande granhäckar finns ett stort kvarter med köksväxter samt en örtagård. Den botaniska parken är genom sitt läge vid Brunnsviken och sitt kuperade landskap attraktiv att promenera i året om. Den innehåller mängder av träd och buskar från norra halvklotet. Den Japanska dammen anlades till Bergianska stiftelsens 200-årsjubileum år 1991. Totalt förfogar Bergianska trädgården över cirka 9000 växtarter. Parken i sin helhet ingår sedan 1995 i Nationalstadsparken Ekoparken. \nUnder vår\, sommar och höst visas trädgårdens växter under en vandring genom parken. Beroende på årstid och vad som är mest sevärt vid visningstillfället så tar vandringen lite olika vägar. Under turen visas alltid Japanska dammen\, Italienska terrassen och Victoriahuset med jättenäckrosen. Guiden berättar också om trädgårdens anrika historia som avspeglas i byggnader och anläggningar. \nFör vem: RSIFs medlemmar \nAlla som jobbar i Region Stockholm kan söka medlemskap i RSIF. Ett medlemskap kostar 100 kronor per kalenderår. \nBli medlem i RSIF för 2025 \nNär: 17 juni \nTid: 17.00 – 18.30 \nPris: 50 kronor \nOrdinarie pris: 100 kronor \nAnmäl dig här till guidad visning i Bergianska trädgården + Victoriahuset \nSamlingsplats: Gruppen samlas vid informationstavlan vid huvudentrén (SV hörnet av parkeringen). Se karta https://www.bergianska.se/besök-oss/besöksinformation#kartaöverområdet \nKollektivtrafik: Tunnelbana mot Mörby Centrum\, gå av vid station Universitetet\, håll vänster vid utgång och gå mot hållplats Universitetet för Roslagsbanan\, följ skyltning. Alternativt ta Roslagsbanan och gå av vid Universitetet eller ta buss 50 från Odenplan och gå av vid hållplats Bergiusvägen. \nFör mer information om den Bergianska trädgården 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/guidad-visning-bergianska-tradgarden-och-victoriahuset-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/01/Bergianska-scaled-e1744898921798.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250611T162100
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250611T210000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250312T152318Z
LAST-MODIFIED:20250523T085502Z
UID:10000453-1749658860-1749675600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Blodomloppet 2025 - till subventionerat medlemspris
DESCRIPTION:Blodomloppet – ett motionslopp med ett högre syfte – att lyfta den livsviktiga blodgivningen! Loppet är för både för kvinnor och män.  Du kan anmäla dig individuellt eller göra en laganmälan ( 5 personer).  Välj mellan att gå eller springa 5 eller 10 km – med eller utan tidtagning. Vid målgång väntar en välförtjänt picknick för alla lag. \n \nRSIF erbjuder alla medlemmar subventionerat anmälningsavgift på Blodomloppet 10 och 11 juni. Både kvinnor och män kan anmäla sig\, individuellt eller i lag om 5 personer. Välj mellan 10 km löpning eller 5 km promenad/löpning\, med eller utan tidtagning. Priset per person är samma oavsett om man anmäler sig individuellt eller lag\, 5 eller 10 km km med eller utan tidtagning\, \nNär: 11 juni \nSista anmälningsdag: 28 maj \nStart:  Mellan klockan 16.15 – 19 .00\, beroende på distans och om du ska springa eller gå\, med eller utan tidtagning . Mer information finns på anmälningssidan. \nVar: Djurgården \nFör vem: Medlemmar i RSIF \nMedlemskap i Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförening\, RSIF\,  krävs för att anmäla och subvention \n\nRSIF har efter årsmötesbeslut ombildats från förbund till förening.\nNu är vi en enda stor förening för alla anställda i Region Stockholm.\nMedlemskap i RSIF krävs för att ta del av alla våra aktiviteter som det starkt subventionerade priset på Blodomloppet.\n\nMedlemskap i RSIF – 100 kronor per år\nBli medlem \nFörnya ditt medlemskap ( ange den e-postadress och det lösenord som är kopplat till ditt tidigare medlemskap inom RSIF) \nMedlemspris: 100 kronor\nOrdinarie pris: 350  kronor. \nSå anmäler du/ni er till Blodomloppet som medlem i RSIF 2025 för att ta del av det subventionerade pris. \nAlla som ska delta i Blodomloppet till RSIFs subventionerade pris ska löst medlemskap i Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförbund – RSIF- för 2025 \nDen person som vill göra en individuell anmälan eller anmäla ett lag mejlar rsif.sf@regionstockholm.se och ber om RSIFs rabattkod.  \nDärefter kan anmälan göras.Anmälan ska görs som privatperson. I anmälningsformuläret kommer frågan om rabattkod längre fram i anmälningsformuläret i samband med fråga om betalning. \nAnmäl er här   \nBlodomloppet –  hitta all information
URL:https://regionstockholmsif.se/event/blodomloppet-2025-till-subventionerat-medlemspris/
CATEGORIES:Motionslopp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/04/blodomloppet1-e1743001625923.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250610T160000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250610T210000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250312T152449Z
LAST-MODIFIED:20250523T085749Z
UID:10000454-1749571200-1749589200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Blodomloppet 2025 - till subventionerat medlemspris
DESCRIPTION:Blodomloppet – ett motionslopp med ett högre syfte – att lyfta den livsviktiga blodgivningen! Loppet är för både för kvinnor och män.  Du kan anmäla dig individuellt eller göra en laganmälan ( 5 personer).  Välj mellan att gå eller springa 5 eller 10 km – med eller utan tidtagning. Vid målgång väntar en välförtjänt picknick för alla lag. \n \n*RSIF är nu en enda stor förening som vänder sig till alla anställda i Region Stockholm.\n*Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförening – RSIF\nBeslut i frågan togs på RSIFs årsmöte den 5 mars 2025. \nRSIF erbjuder alla medlemmar subventionerat anmälningsavgift på Blodomloppet 10 och 11 juni. Både kvinnor och män kan anmäla sig\, individuellt eller i lag om 5 personer. Välj mellan 10 km löpning eller 5 km promenad/löpning\, med eller utan tidtagning. Priset per person är samma oavsett om man anmäler sig individuellt eller lag\, 5 eller 10 km km med eller utan tidtagning\, \nNär:  10 juni \nSista anmälningsdag: 28 maj \nStart:  Mellan klockan 16.15 – 19 .00\, beroende på distans och om du ska springa eller gå\, med eller utan tidtagning . Mer information finns på anmälningssidan. \nVar: Djurgården \nFör vem: Medlemmar i RSIF 2025 \nMedlemmar kan alla bli som har Region Stockholm som arbetsgivare.\nEtt medlemskap kostar 100 kronor per år. \nBli medlem \nFörnya ditt medlemskap ( ange den e-postadress och det lösenord som är kopplat till ditt tidigare medlemskap inom RSIF) \nMedlemspris: 100 kronor\nOrdinarie pris: 350  kronor. \nSå anmäler du/ni er till Blodomloppet som medlem i RSIF 2025 för att ta del av det subventionerade pris. \nAlla som ska delta i Blodomloppet till RSIFs subventionerade pris ska löst medlemskap i Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförbund – RSIF- för 2025 \nDen person som vill göra en individuell anmälan eller anmäla ett lag mejlar rsif.sf@regionstockholm.se och ber om RSIFs rabattkod.  \nDärefter kan anmälan göras. (Anmälan ska göras som privatperson.) I anmälningsformuläret kommer frågan om rabattkod längre fram i anmälningsformuläret i samband med fråga om betalning. \nAnmäl er här   \nBlodomloppet –  hitta all information
URL:https://regionstockholmsif.se/event/blodomloppet-2025-till-subventionerat-medlemspris-2/
CATEGORIES:Motionslopp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/04/blodomloppet1-e1743001625923.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250601T093000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250601T153000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20240618T132426Z
LAST-MODIFIED:20250429T105845Z
UID:10000368-1748770200-1748791800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Guidad skärgårdstur i kajak
DESCRIPTION:Har du paddelvana och vill komma med på en dagstur med kajak i skärgården är detta den perfekta turen för dig. Turen börjar och slutar ute på Djurö längst ut på Värmdö. \nNjut av en avkopplande tur i Stockholms skärgård. Under turen upplever du en stunds aktiv gemenskap på ett tryggt sätt med en kompetent guide. Aktiviteten inleds med en teknik-och säkerhetsgenomgång.\nDärefter njuter vi av turen och naturen i ett lugnt tempo med ett fikastopp. Total paddlingssträcka är ca 12 km. Turen kräver paddlingsvana! \nLämplig utrustning är:  frilufts- eller sportkläder\, solglasögon med snodd/keps\, solkräm\, regnkläder\,ombyte och matsäck (fika\, lunch\, 1 L vatten). \nAll utrustning för paddling ingår och vattentät påse (10 L) går att låna på plats. \n\nFör vem: medlemmar i RSIF 2025 \nAlla som jobbar i Region Stockholm kan bli medlem. Ett medlemskap kostar 100 kronor per kalenderår. \nBli medlem i RSIF 2025 \nFörkunskaper: Turen kräver paddelvana. Vi har en teknik- och säkerhetsgenomgång innan avfärd. \nNär:1 juni \nTid: 09.30 – 15.30 \nSamling: Samling i receptionen på Djurönäsets hotell. \nMedlemspris:: 650 kronor. i priset ingår all utrustning och guide \nOrdinarie pris: 895 kronor \nAnmäl dig här – guidad skärgårdsturen 1 juni \nAnsvarig Arrangör: weXploreOutdoor och Wellness\n08 26 64 48 \n\n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/guidad-skargardstur-i-kajak-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/04/14092013-DSCN1127-004-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250527T080000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250527T170000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250527T144720Z
LAST-MODIFIED:20260113T145043Z
UID:10000481-1748332800-1748365200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Kom och prova Pickleball!
DESCRIPTION:Nu har du chans att prova på den nya innesporten pickleball med sektion Lindhagen!\nPickleball är en sport som kombinerar tennis\, badminton och bordtennis. Två eller fyra spelare använder plastracketar för att slå en plastboll över nätet. Planens mått och utformning är tagna från badminton och reglerna liknar dem i tennis. \n \nVi kommer få en introduktion av en coach som också instruerar och peppar under hela aktiviteten. Vi kommer att prova på att spela kortare matcher i slutet av aktiviteten. Lån av racket och boll ingår. \nNär: måndagen 16 juni \nTid: klockan 18.00 -19.15. Var gärna där en stund innan ombytt och klar. \nPlats: Solna Picklapark\, Svetsarvägen 22\, Solna. Parkering finns utanför mot en avgift. Alternativt kan du parkera i Ica Maxis garage kostnadsfritt i 2 timmar som ligger bredvid Solna Picklapark. \nOmklädningsrum med dusch finns. \nMax antal: 16 personer \nDu behöver vara medlem i RSIF för att kunna delta. Bli medlem här. \nKostnad medlemmar i Sektion Lindhagen: Kostnadsfritt för medlemmar i sektion Lindhagen (medlemmar som arbetar på arbetsplats Lindhagen). För att bli medlem i Sektion Lindhagen ska du gå in på https://regionstockholmsif.se/lindhagen/ och logga in på ”din sida”. Där tecknar du medlemskap till sektionen. Kostnad för att bli medlem i Sektion Lindhagen är 20 kr. \nFör övriga medlemmar i RSIF är priset 80 kr. \nAnmäl dig här. \nGoodie-bag: Dagspass till alla deltagare som ger rätt att spela Open Play på någon av Pickla Parks anläggningar gratis under en hel dag\, går att nyttja fritt samma dag eller vid ett senare tillfälle. \nOrdinarie pris för allt detta är 399 kr/person. \nSista anmälningsdag: 11 juni \nTa sig dit kommunalt: Det finns flera sätt att ta sig dit: Antingen tvärbanan till Solna Business Park eller t-bana blå linje 10 mot Hjulsta och gå av i Sundbyberg\, eller pendeltåg mot Bålsta\, gå av Sundbyberg eller buss 515 som går från Odenplan och gå av Sundbyberg.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/kom-och-prova-pickleball/
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250525T103000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250525T191500
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250425T122153Z
LAST-MODIFIED:20250425T122451Z
UID:10000476-1748169000-1748200500@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Vårvandring -  Ängsö Nationalpark
DESCRIPTION:Häng med till ett paradis på jorden – Ängsö!\nÄngsö nationalpark ligger i Stockholms skärgård\, i hjärtat av Roslagen. Ön erbjuder ett vackert odlingslandskap med blommande slåtterängar\, beteshagar och hamlade träd. \nParken är en av våra äldsta nationalparker och bildades 1909 för att bevara den vackra miljön. Under våren och försommaren står markerna i full prakt\, med blommande ängar och hagar. Men Ängsö är mer än så. Den varierande naturen med lövlundar\, gammelbarrskog och havsvikar erbjuder populära boplatser för fåglar och en del av ön utgörs av ett fågelskyddsområde. Nationalparken med sina 190 hektar mark\, varav 73 hektar är landyta\, är en av landets minsta nationalparker. Landytan består av ängsmark\, hagmark och ädellövbackar\, barrskog\, lövskog och åkermark och vassområden. \nNär: 25 maj 2025\nWaxholmsbåt från Strömkajen: klockan 10.30\nFramme Ängsö: klockan 12.50\nAvfärd från Ängsö: klockan16.45\nÅter Strömkajen: klockan 19.15 \nFör vem: Medlemmar i RSIF för 2025 \nBli medlem nu – ett medlemskap kostar 100 kronor per år \nMedlemspris: 220 kronor\, inklusive resa och guidning på Ängsö.\nMedlem som fyll 65 år: 105 kronor\, inklusive resa och guidning på Ängsö.\nPriset är subventionerat med ca 150 kronor \nAnmäl  dig här till Ängsö  den 25 maj \nFamilj och vänner kan följa med men bekostar själv båtresan. Biljett löses på båten. Har vi platser över på guidningen på ön kan icke medlemmar få följa med gratis. Finns inga platser får icke medlemmar strosa runt på egen hand en stund. \nTa med fika och matsäck\, inklusive dryck\, för en heldag. Troligtvis finns det även cafeteria ombord på båten. \nAnpassa klädsel efter väder. På Ängsö är det utevistelse som gäller! \nInformation om Ängsö Nationalpark
URL:https://regionstockholmsif.se/event/angso-varvandring-angso-nationalpark/
LOCATION:Ängsö Nationalpark
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/04/IMG_0979-002-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250521T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250521T183000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250219T131009Z
LAST-MODIFIED:20250512T090112Z
UID:10000446-1747852200-1747852200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Vårruset 2025 - subventionerat medlemspris
DESCRIPTION:Vårruset är ett motionslopp för alla tjejer – gammal som ung\, otränad som vältränad. Alla kan vara med!  Välj själv om du vill springa\, jogga eller promenera\, 2\,5 eller 5 km\, med eller utan tidtagning.  Som medlem i RSIF anmäler dig till ett starkt subventionerat pris! \nNytt: RSIF finns på plats med tält för våra deltagare! \nAnmäl dig själv eller bilda ett lag med fem Vårruset-deltagare. I ett lag kan det ingå löpare i olika distanser och med eller utan tidtagning. Alla lag (fem deltagare) får en picknickkorg att dela på efter målgång. Det enda som krävs för att delta till RSIFs starkt subventionerade pris är att alla i laget löst medlemskap medlemskap i RSIF för 2025. \nNär: onsdag den 21 maj.  Start: klockan 18.30\nVar: Norra Djurgården med start och mål vid Frescatiängen \nRSIFs medlemspris: 145 kronor (samma pris under hela anmälningsperioden)\nOrdinarie pris : 345 – 445 kronor (beroende på anmälningsperiod) \nViktig information \nMedlemskap i Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförening\, RSIF\,  krävs för anmälan och subvention \n\nRSIF har efter årsmötesbeslut ombildats från förbund till förening.\nNu är vi en enda stor förening för alla anställda i Region Stockholm.\nMedlemskap i RSIF krävs för att ta del av alla våra aktiviteter som det starkt subventionerade priset på VårRuset.\n\nMedlemskap i RSIF – 100 kronor per år\nBli medlem \nFörnya medlemskap  \nAnmälan till VårRuset till RSIF subventionerade medlemspris\n\nAlla som anmäler sig till VårRuset via RSIFs anmälningslänk måste först lösa medlemskap i RSIF för 2025.\nRSIF granskar alla anmälningar – icke godkända plockas bort från VårRuset lista. Viktigt att alla i ett lag har kännedom om det då det krävs 5 deltagare i ett lag för att få en picknick-kasse att dela på efter genomfört lopp.\n\n  \nAnmälningsförfarande: \n\nAlla löser först medlemskap i RSIF\nAlla gör en individuell anmälan via länken här nedan.I bekräftelsemejlet får du information om att hur du skapar ditt konto.\n\nVill ni bilda lag om 5 deltagare så kan någon av er fem bli lagledare och logga in på sitt konto och skapa ett lag\, och  göra lagnamnet publikt.\nSedan loggar alla fyra in på sitt konto och klickar på länken gå med i lag och söker upp lagnamnet som lagledaren skapat. \nObs viktigt! Vid laganmälan måste ni vara 5 i laget: Gör ni en laganmälan där ni inte har 5 deltagare som gått in i laget får ni detta mejl från VårRuset \nAnmälningslänk till Vårruset genom RSIF \nFrågor?\nKontakta: asa.michaelsson@regionstockholm.se\, 08 123 190 72
URL:https://regionstockholmsif.se/event/varruset-2025-subventionerat-medlemspris/
CATEGORIES:Motionslopp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/04/Ruset-man-93-kopiera.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250521T173000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250521T203000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250416T083118Z
LAST-MODIFIED:20250429T104537Z
UID:10000472-1747848600-1747859400@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Kajaktur med guide på Sickla- och Järlasjön
DESCRIPTION:Är du nyfiken på kajak och vill komma med på en rogivande och trygg guidad paddeltur är det här turen för dig. Vi utgår från Hammarbybackens område och paddlar på Sickla- och Järlasjön. Hela turen tar 3 timmar \nGuidade kajaktur (3 h) Njut av en avkopplande tur i Sickla-och Järlasjön vid Nackareservatet. Med en kompetent guide som visar vägen och berättar om naturen och historien upplever ni en stunds aktiv gemenskap på ett tryggt sätt.Turen kräver ingen paddlingsvana. Aktiviteten inleds med en teknik-och säkerhetsgenomgång. Därefter njuter vi av turen och naturen i ett lugnt tempo med ett fikastopp. Total paddlingssträcka är ca 5 km. Turen kräver ingen paddlingsvana. \nLämplig utrustning för turen är: frilufts- eller sportkläder\, solglasögon med snodd/keps\, regnjacka\, ombyte och fika. All utrustning för paddling ingår och vattentät påse (10 L) går att låna på plats. \nFör vem: medlemmar i RSIF 2025 \nAlla som jobbar i Region Stockholm kan bli medlem. Ett medlemskap kostar 100 kronor per kalenderår. \nBli medlem i RSIF 2025 \nFörkunskaper: Turen kräver ingen paddelvana. Vi har en teknik- och säkerhetsgenomgång innan avfärd. \nNär: 21maj \nTid: 17.30 – 20.30 \nSamling: Hammarbybackens serviceområde \nMedlemspris: 300 kronor. I priset ingår kajak\, paddel\, kapell och guide \nOrdinarie pris: 550 kronor \nAnmäl dig till guidad kajaktur 21 maj \n  \nAnsvarig Arrangör: weXploreOutdoor och Wellness\n08 26 64 48 \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/kajaktur-med-guide-pa-sickla-och-jarlasjon-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/04/15042024-Grupp-som-paddlar-pa-Sicklasjon.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250518T090000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250518T150000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250213T131129Z
LAST-MODIFIED:20250318T192947Z
UID:10000444-1747558800-1747580400@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Stadiongirot - Sveriges vackraste cykellopp
DESCRIPTION:Delta i Stockholms vackraste cykellopp mitt i staden med start och mål på Stockholms Stadion. Som medlem i nya  RSIF anmäler du dig till Stadiongirot med 50 % rabatt. Du kan även kan  ta med familj eller vän. Alla får samma rabatt. Barn under 18 år anmäler sig gratis. \nBanan är vacker och varierad och går på grusvägar\, löparspår och lite asfalt. Längs banan finna även några tuffa stigningar. Ett varv på banan är två mil och du kan välja att cykla ett eller två varv\, alltså 19 eller 38 km. Vanlig cykel passar utmärkt medan landsvägscykel med tunna däck är inte lämplig på grund av grusunderlaget. El-cykel och hövdinghjälm får inte användas. \nBli medlem i nya RSIF \nFörnya ditt medlemskap – skriv in din e-post och lösenord som var kopplat till tidigare medlemskap i en RSIF-förening \nStadiongirot går den 18 maj med start och mål på Stockholms Stadion. Det är en cykelfest för alla och är även lämplig för cykelvana barn från 11 år. Yngre barn under 14 år cyklar med vuxet sällskap. \nBanan är vacker och varierad och går på grusvägar\, löparspår och lite asfalt. Längs banan finna även några tuffa stigningar. Ett varv på banan är två mil och du kan välja att cykla ett eller två varv\, alltså 19 eller 38 km. Vanlig cykel passar utmärkt medan landsvägscykel med tunna däck är inte lämplig på grund av grusunderlaget. El-cykel och hövdinghjälm får inte användas. \nDetta är en unik möjlighet att få känslan av att spurta in på den historiska Stockholm Stadion som en vinnare! \nNär: Söndag 18 maj \nStart och mål: Stockholms Stadion \nStart: klockan 09.00 Samling från klockan 08.00 \n19 km – medlemspris: 162\,50 kronor(Inklusive 12.50 kr serviceavgift) Ordinarie pris 300 kronor \n38 km – medlemspris: 212\,50 kronor (Inklusive 12.50 kr serviceavgift) Ordinarie pris 400 kronor \nStadiongirot webbplats: https://stadiongirot.se \nStadiongirot facebook: https://www.facebook.com/Stadiongirot \nAnmälan\n1\, Anmälan till rabatterat medlemspris \n2.Efter att du anmält fyller du i detta formulär \n  \n  \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/stadiongirot-sveriges-vackraste-cykellopp/
CATEGORIES:Motionslopp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/02/Stadiongirot-1-e1743000301358.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250514T160000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250514T181500
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250317T064602Z
LAST-MODIFIED:20250319T072008Z
UID:10000455-1747238400-1747246500@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Teckna och måla
DESCRIPTION:Teckna och måla! Vill du utmana dina tecknings- och akvarellkunskaper eller är du nybörjare och vill börja teckna och måla med akvarell? Då är den här kursen för dig! \nVid varje kurstillfälle finns uppgifter som utvecklar både praktiska och teoretiska kunskaper inom akvarell och teckning. Vi målar/tecknar stilleben\, landskap och abstrakt. Vi går igenom olika effekter\, bildkomposition\, perspektiv och färglära \nNär: Onsdagar 14 maj\, 21 maj\, 28 maj och 4 juni\nTid: 16.00-18.15\nPlats: Timmermansgården\, Timmermansgatan 46\, Södermalm\nKursledare: Caroline Galas 073-733 96 9 \nFör vem: Medlemmar i RSIF 2025 \nMedlemskap i Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförening – RSIF – krävs för anmälan och subvention \n\nRSIF har efter årsmötesbeslut ombildats från förbund till förening.\nNu är vi en enda stor förening för alla anställda i Region Stockholm.\nMedlemskap i RSIF krävs för att ta del av alla våra aktiviteter som till exempel kurs i Teckning och målning.\n\nBli medlem i RSIF 2025  \nMedlempris på Teckna och Måla: 700 kronor\, inkl. allt material.\nOrdinarie pris: 875 kronor \nAnmälan till Teckna och Måla \nFrågor?\nKontakta: asa.michaelsson@regionstockholm.se\, 070 484 83 87
URL:https://regionstockholmsif.se/event/teckna-och-mala-2/
CATEGORIES:Kultur
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/03/host-2024.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250508T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250508T190000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250328T121958Z
LAST-MODIFIED:20250410T121028Z
UID:10000462-1746727200-1746730800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Nostalgimuseum
DESCRIPTION:Den 17:e mars 2023 öppnades ett ”nostalgimuseum” som utsmyckning i Vällingby Centrums allmängångar med unika föremål från 1952 till 1979. \nVällningby centrum köpte samlingen av museiekreatörerna Nisse Skogsmyr och Eva-Lotta Österberg Skogmyr som ville att samlingen skulle få leva vidare efter deras pension. Tidigare fanns samlingen i parets nostalgimuseum Mopedum i Nynäshamn. \nUtställningen tar dig tillbaka till kultförklarade årtionden och återskapar tidstypiska miljöer och ett folkhemskök från 50-talet med snedställda överskåp\, en pampig 60-talsfest och ett barnrum med Dunderklumpen-tapeter från 70-talet\, är bara är ett urval av de rum och miljöer som finns återskapade. \nMuséets tidperiod och dess utveckling känns som en stor del av Vällingby Centrums identitet då Vällingby var den första så kallade ABC-staden\, där ABC står för Arbete\, Bostad\, Centrum. I Vällingby har det för övrigt bott människor ända sedan Järnåldern. \nEfter besöket går de som vill vidare till Pallas Konditori som grundades 1954 av familjen Claesson och sedan drygt 30 år drivs av tre bakverksälskande bröder. Här finns ett rikt utbud av såväl klassiska som moderna matbröd\, bakverk och tårtor. \nDu är lika välkommen ensam som tillsammans med en familjemedlem eller vän\, men en av er måste vara medlem i RSIF. \nNär: Torsdag 8 maj 2025 \nTid: 18:00 – cirka 19.00 \nSamling: Utanför spärrarna vid T-banan Vällingby\, uppgång Vällingbyplan. Här möter en av värdarna från RSIFs promenadnätverk upp\, hon känns igen på den neongröna ryggsäcken. \nMax antal deltagare: 20 personer\nKostnad: Avgiftsfritt \nFör vem: Medlemmar i Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförening. Medlemskap kostar endast 100 kr per år och ger dig möjlighet att delta i RSIFs evenemang.  \nBli medlem \nFörnya ditt medlemskap (ange den e-postadress och det lösenord som är kopplat till ditt tidigare medlemskap inom RSIF \nAnmäl dig till Nostalgimuseum \nHär kan du läsa mera om Söndagspromenaderna 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/nostalgimuseum/
CATEGORIES:Kultur
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/03/nostalgimuseum-vallingby-centrum-10-1-1024x768-1-e1744143176341.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250507T190000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250507T200000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250408T183032Z
LAST-MODIFIED:20250505T123533Z
UID:10000464-1746644400-1746648000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Grundkurs - grönt kort för inomhusklättring /INSTÄLLT
DESCRIPTION:Grundkursen är till för dig som vill lära dig att klättra på egen hand och ta grönt kort för att komma igång med klättringen på allvar. Kursen är uppdelad på två tillfällen. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av klättring för att delta i grundkursen. \nKursen är inställd – vi gör ett nytt försök hösten 2025!\nUnder kursen kommer du både att få klättra själv och säkra andra. Praktiska kunskaper varvas med teori och kursen följer Svenska Klätterförbundets normer. Det gröna kortet är en rikstäckande licens som gäller på alla klätterhallar i Sverige. \nFörsta tillfället\n2 till 2\,5 timmar beroende på antal deltagare.\nI grupp kommer du tillsammans med en instruktör att lära dig om utrustningen\, säkringsteknik\, grundläggande klätterteknik och allt som du behöver för att på ett säkert sätt kunna ägna dig åt inomhusklättring på egen hand. \nAndra tillfället\n2 timmar.\nNu görs uppklättring för grönt kort\, vilket består av ett teoretiskt och ett praktiskt prov på delarna från första tillfället. Efter avklarad uppklättring fortsätter ni träna på egen hand under 2 timmar. Tillfälle 2 behöver förbokas. Information om detta ges vid ert första tillfälle av kursen. \nOmklädningsrum finns med skåp\, dusch och bastu. Ta med hänglås. \nFör vem: Medlemmar i RSIF 2025 \nMedlemskap i Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförening – RSIF – krävs för anmälan och subvention \n\nRSIF har efter årsmötesbeslut ombildats från förbund till förening.\nNu är vi en enda stor förening för alla anställda i Region Stockholm.\nMedlemskap i RSIF krävs för att ta del av alla våra aktiviteter som till exempel kurs i Teckning och målning.\n\nBli medlem i RSIF 2025  \nNär: första tillfället 7 maj. Andra tillfället förbokas efter första tillfället \nTid: första tillfället är klockan 19.00-20.00 \nVar: Klätterverket\, Dieselverkstaden kulturhuset i Sickla \nMedlemspris: 850 kronor\nI priser ingår hyra av skor och sele \nOrdinarie pris : 1095 KRONOR \n  \n  \n  \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/grundkurs-gront-kort-for-inomhusklattring/
LOCATION:Klätterverket\, Markusplatsen 17\, Nacka\, 131 34
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/04/tofan-teodor-yR04tXTVRZU-unsplash1-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250507T173000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250507T203000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250416T075148Z
LAST-MODIFIED:20250429T104640Z
UID:10000471-1746639000-1746649800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Kajaktur med guide på Sickla- och Järlasjön
DESCRIPTION:Är du nyfiken på kajak och vill komma med på en rogivande och trygg guidad paddeltur är det här turen för dig. Vi utgår från Hammarbybackens område och paddlar på Sickla- och Järlasjön. Hela turen tar 3 timmar \nGuidade kajaktur (3 h) Njut av en avkopplande tur i Sickla-och Järlasjön vid Nackareservatet. Med en kompetent guide som visar vägen och berättar om naturen och historien upplever ni en stunds aktiv gemenskap på ett tryggt sätt.Turen kräver ingen paddlingsvana. Aktiviteten inleds med en teknik-och säkerhetsgenomgång. Därefter njuter vi av turen och naturen i ett lugnt tempo med ett fikastopp. Total paddlingssträcka är ca 5 km. Turen kräver ingen paddlingsvana. \nLämplig utrustning för turen är: frilufts- eller sportkläder\, solglasögon med snodd/keps\, regnjacka\, ombyte och fika. All utrustning för paddling ingår och vattentät påse (10 L) går att låna på plats. \nFör vem: medlemmar i RSIF 2025 \nAlla som jobbar i Region Stockholm kan bli medlem. Ett medlemskap kostar 100 kronor per kalenderår. \nBli medlem i RSIF 2025 \nFörkunskaper: Turen kräver ingen paddelvana. Vi har en teknik- och säkerhetsgenomgång innan avfärd. \nNär: 7 maj \nTid: 17.30 – 20.30 \nSamling: Hammarbybackens serviceområde \nMedlemspris: 300 kronor. I priset ingår kajak\, paddel\, kapell och guide \nOrdinarie pris: 550 kronor \nAnmäl dig här till Guidad kajaktur 7 maj \nAnsvarig Arrangör: weXploreOutdoor och Wellness\n08 26 64 48 \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/kajaktur-med-guide-pa-sickla-och-jarlasjon/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/04/15042024-Grupp-som-paddlar-pa-Sicklasjon.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250506T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250506T183000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250415T133948Z
LAST-MODIFIED:20250505T140025Z
UID:10000465-1746550800-1746556200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Guidad visning Bergianska trädgården och Victoriahuset
DESCRIPTION:Fotograf: Eva Dahlin \nBergianska trädgården\, Stockholms botaniska trädgård\, är en botanisk trädgård belägen i Frescati\, intill Brunnsviken\, på Norra Djurgården i Stockholms kommun. Trädgården ägs av staten och Kungliga Vetenskapsakademien\, huvudmän för trädgården är Vetenskapsakademien och Stockholms universitet. Trädgården är belägen inom Kungliga nationalstadsparken. \nStora delar av den botaniska trädgården är uppbyggda efter växternas släktskap. Innanför skyddande granhäckar finns ett stort kvarter med köksväxter samt en örtagård. Den botaniska parken är genom sitt läge vid Brunnsviken och sitt kuperade landskap attraktiv att promenera i året om. Den innehåller mängder av träd och buskar från norra halvklotet. Den Japanska dammen anlades till Bergianska stiftelsens 200-årsjubileum år 1991. Totalt förfogar Bergianska trädgården över cirka 9000 växtarter. Parken i sin helhet ingår sedan 1995 i Nationalstadsparken Ekoparken. \nUnder vår\, sommar och höst visas trädgårdens växter under en vandring genom parken. Beroende på årstid och vad som är mest sevärt vid visningstillfället så tar vandringen lite olika vägar. Under turen visas alltid Japanska dammen\, Italienska terrassen och Victoriahuset med jättenäckrosen. Guiden berättar också om trädgårdens anrika historia som avspeglas i byggnader och anläggningar. \nFör vem: RSIFs medlemmar \nAlla som jobbar i Region Stockholm kan söka medlemskap i RSIF. Ett medlemskap kostar 100 kronor per kalenderår. \nBli medlem i RSIF för 2025 \nNär: 6 maj \nTid: 17.00 – 18.30 \nPris: 50 kronor \nOrdinarie pris: 100 kronor \nAnmäl dig här till guidad visning i Bergianska trädgården + Victoriahuset \nAnmälan för icke medlem (pris 100 kronor) \nSamlingsplats: Gruppen samlas vid informationstavlan vid huvudentrén (SV hörnet av parkeringen). Se karta https://www.bergianska.se/besök-oss/besöksinformation#kartaöverområdet \nKollektivtrafik: Tunnelbana mot Mörby Centrum\, gå av vid station Universitetet\, håll vänster vid utgång och gå mot hållplats Universitetet för Roslagsbanan\, följ skyltning. Alternativt ta Roslagsbanan och gå av vid Universitetet eller ta buss 50 från Odenplan och gå av vid hållplats Bergiusvägen. \nFör mer information om den Bergianska trädgården 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/guidad-visning-bergianska-tradgarden-och-victoriahuset/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/01/Bergianska-scaled-e1744898921798.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250505T000000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250601T000000
DTSTAMP:20260419T040501
CREATED:20250209T214207Z
LAST-MODIFIED:20260320T102713Z
UID:10000443-1746403200-1748736000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Hälsoutmaningen 2025
DESCRIPTION:Samla ihop kollegorna och bilda lag till vårens roligaste hälsopepp!\nHälsoutmaningen är en rolig och gruppstärkande friskvårdsaktivitet som man antar tillsammans med sina kollegor. Under 4 veckor ska varje lag samla ihop poäng genom fysisk aktivitet\, stora och små hälsouppdrag samt quiz-frågor.  Efter fyra veckor blir det utlottning av priser till alla lag som samlat ihop tillräckligt med poäng för att komma i mål på utsatt tid. \nDirekt till anmälan – Hälsoutmaningen 2025 \nSå får du poäng? \n\nSteg – Du får poäng för varje steg du tar.\nÖvrig träning – Du kan välja från en lång aktivitetslista och få poäng utefter det.\nVeckoutmaningar – Utmaningarna är små\, nåbara och inspirerar dig som deltagare till att skapa nya beteenden som båda förbättrar din hälsa\, men även höjer stämningen på din arbetsplats.\nQuiz – I takt med att ditt lag avancerar på den digitala spelplanen låser du upp kluriga quiz-frågor. Svarar du rätt tjänar du extrapoäng som får ditt lag att avancera framåt mot slutmålet.\n\nNyhetsbrev om Hälsoutmaningen \nInformation om Hälsoutmaningen  \nInformationsmaterial för att ladda ner eller skriva ut (PDF) \nAffisch Hälsoutmaningen 2025 \nAnmälningslista \nFör vem: Alla medarbetare i Region Stockholm är välkomna att anmäla sig. Ju fler vi blir desto roligare! \nLagstorlek: lämplig storlek är 2-10 deltagare. \nNär: 5 maj – 1 juni (fyra veckor) \nSista anmälningsdag: Anmälan kan göras ända fram till start. Om du önskar stegräknare är sista anmälningsdag 26 april. \nEfteranmälan är möjlig om man inte beställer stegräknare. \nPris: 76 kronor per person. Om du även önskar en stegräknare blir priset 161 kronor. Priserna är inklusive moms. \nStår arbetsgivaren/chefen för kostnaden är priset exkl. moms: 61 kronor respektive 129 kronor med stegräknare \nTänk på miljön – innan du väljer anmälan med stegräknare! Vi rekommenderar att du använda en app i mobilen som räknar steg. Hälsoutmaningens sida kan även räkna om aktiviteter och tid  till poäng vilket även fungerar på steg. \nInformation om stegräknaren: Det är en analog stegräknare som du kan förvara i ficka\, runt halsen eller i byxlinningen. Har ett 7 dagars minne så du kan bläddra bakåt dag för dag. Svart och i storleken av en platt tumme ungefär. \nGör så här för att anmäla dig. \n\nFyll i uppgifterna i formuläret. Du behöver veta hur många som ska delta\, om de vill ha stegräknare samt faktureringsuppgifter. Lagstorlek är 2-10 deltagare.\nInom något dygn skickas en aktiveringskod ut till dig som kontaktperson. Vidarebefordra det mejlet till övriga i laget.\nVar och en skapar ett konto med hjälp av aktiveringskoden.\nDe som ska vara lagledare skapar sitt eller sina lag.\nVar och en går med i aktuellt lag.\n\n  \nLänk till anmälan – Hälsoutmaningen 2025 \n  \nSå här gör ni om ni vill använd friskvårdsbidraget : \n1.      Gör en gemensam anmälan för ditt gäng och samla då samtidigt in pengarna från dina kollegor så det är klart. Pris: 76 kronor per person. Med stegräknare 161 kronor. Priset är inkl. moms. \n2.      Vid anmälan skriver du in din egen adress som fakturaadress. \n3.      I rutan ”Övrigt ” skriver du in att ni vill betala privat och att ni behöver ett underlag för att kunna kvittera ut ert friskvårdsbidrag. Namnge även alla deltagare och om någon ska ha en stegräknare skriver du det så vi vet vem av deltagarna som skall betala för detta. \n4.      Du kommer ca 3 veckor in i kampanjen få en samlad faktura per e-post som du betalar in precis som vilken annan faktura som helst. Fakturaunderlaget kan du delge dina kollegor och så använder ni det som kvittens för era utlägg.  \nHar du frågor eller behöver hjälp? \nAngående anmälan: support@reachingapp.com\nTelefon: 08 – 400 25 944 \nÖvriga frågor: rsif.sf@regionstockholm.se\nTelefon: 08- 123 177 51 eller 08-123 190 72
URL:https://regionstockholmsif.se/event/halsoutmaningen-2025/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2021/03/tie-shoes-cut-1.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
END:VCALENDAR