BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//RSIF - Region Stockholms IF - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://regionstockholmsif.se
X-WR-CALDESC:Händelser för RSIF - Region Stockholms IF
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250504T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250504T143000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20250108T110329Z
LAST-MODIFIED:20250415T102651Z
UID:10000438-1746352800-1746369000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad - Kolonivandring Södermalm
DESCRIPTION:Söndagen den 4:e maj\,  Kolonivandring Södermalm \nSamling: 10\,00 Zinkendamms T-bana där RSIF:s promenadvärdar möter upp\, du känner igen dem på deras neongröna ryggsäckar. \n\n\nPromenaden kommer att gå genom de fina koloniområden längs Årstaviken.  \n\nDe första svenska kolonilotterna anlades 1895 i Skåne och tanken var att ge storstadsborna möjlighet att själva kunna odla frukt och grönsaker och på så vis hålla nere livsmedelskostnaderna. Efter sekelskiftet 1916 fanns det i hela Sverige koloniområden i 37 olika städer och 1917 bara i Stockholm närmare 6 000 kolonilotter. \nSödra Årstalundens koloniområde bildades 1917\, men Stockholms äldsta koloniområde Söderbrunn koloniområde vid Björnsängvägen på Norra Djurgården  anlades redan 1905. Hela Sveriges äldsta ännu bevarade koloniområde är Citadellet i Landskrona som anlades 1895. \n\nRast: Vi har två raster utomhus\, tag med både matsäck och fika.\nKontrollera alltid SMHIs väder kvällen innan och ta med regnkläder respektive broddar vid risk för regn eller halt väglag. \nPromenadvärdar: Siw och Ulla \nAvgift: Deltagandet är gratis och ingen föranmälan krävs. \nFör vem: Medlemmar i Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförening.\nMedlemskap kostar endast 100 kr per år och ger dig möjlighet att delta i RSIFs evenemang. \nDu är lika välkommen ensam som tillsammans med en familjemedlem eller vän\, men en av er måste vara medlem i RSIF. \nBli medlem \n\nFörnya ditt medlemskap (ange den e-postadress och det lösenord som är kopplat till ditt tidigare medlemskap inom RSIF) \nHär kan du läsa mera om Söndagspromenaderna och promenadnätverket \n  \n  \n  \n  \n\n  \n\n\n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-kolonivandring-sodermalm/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/01/IMG_0953-e1744371710753.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250418T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250418T143000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20250108T105919Z
LAST-MODIFIED:20250410T110646Z
UID:10000437-1744970400-1744986600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad (Långfredagen) - Magelungen och Drevviken
DESCRIPTION:Långfredagen  den 18:e april Magelungen och Drevviken \n\n\nSamling: 10.00 Farsta Centrum utanför T-banan där promenadvärdarna tar emot. Värdarna känns igen på de neongröna ryggsäckarna. \n\n\nPromenaden går längs Magelungen och Drevviken för att sedan avslutas i Sköndal.  \nSjön Magelungen ligger  på gränsen mellan Huddinge och Stockholm kommuner och från 1500-talet är namnformen Målången dokumenterat. Sjön har ett rikt växt- och djurliv och fiskbeståndet är stort och artrikt. Utsättningar har genomförts av både signalkräfta\, gös och karp. \nDrevviken är en insjö i södra Stockholms län belägen på centrala Södertörn. Sjön är den största i Tyresåns sjösystem och har en total yta om 5\,4 km². Sjön delas idag mellan kommunerna Huddinge\, Haninge\, Tyresö och Stockholm. I maj 2014 inrättades Drevvikens naturreservat som omfattar tre delar längs sjöns västra sida och omfattar totalt 145 hektar\, varav 50 hektar land. Marken ägs av kommunen och omfattar delar av fastigheterna Sjöängen\, Mörtvik och Östra Skogås \nRast: Vi har två raster utomhus\, ta med egen matsäck och fika.\nKontrollera alltid SMHIs väder kvällen innan och ta med regnkläder respektive broddar vid risk för regn eller halt väglag. \nPromenadvärdar: Ulla och Siw \nAvgift: Deltagandet är gratis och ingen föranmälan krävs. \nFör vem: Medlemmar i Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförening. Medlemskap kostar endast 100 kr per år. \nDu är lika välkommen ensam som tillsammans med en familjemedlem eller vän\, men en av er måste vara medlem i RSIF. \nBli medlem \n\nFörnya ditt medlemskap (ange den e-postadress och det lösenord som är kopplat till ditt tidigare medlemskap inom RSIF) \nHär kan du läsa mera om Söndagspromenaderna
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-magelungen-drevviken/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/01/Bild1.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250410T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250410T200000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20250228T143925Z
LAST-MODIFIED:20250313T154133Z
UID:10000450-1744304400-1744315200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Regionmästerskap Bowling
DESCRIPTION:Välkommen till ett trevligt mästerskap där både nybörjare och tävlingsspelare är välkomna. Det enda som krävs är att du löst ditt medlemskap i nya regionövergripande föreningen. Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförening – RSIF (2.0)  \nDag:  Torsdag 10 april 2025 \nPlats: New Bowl Center\, Gullmarsplan. Simlångsvägen 50\, 2039 Årsta \nFör vem: Medlemmar i RSIF som löst medlemskap för 2025.  \nMedlemskap i Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförening – RSIF – krävs för anmälan och subvention \n\nRSIF har efter årsmötesbeslut ombildats från förbund till förening.\nNu är vi en enda stor förening för alla anställda i Region Stockholm.\nMedlemskap i RSIF krävs för att ta del av alla våra aktiviteter som till exempel RM i Bowling\n\nBli medlem i RSIF 2025  \nTider och antal platser:  \n\nStart 1\n17.00 – 18.30 kapacitet 16st (2/bana)\n\n\nStart 2\n18.30– 20.00 kapacitet 16st (2/bana)\n\nFormat: Individuellt 4 ser\,   högsta snitt. \nKlasser:  \n\nDamer\nDamer 55+\nHerrar\nHerrar 55+\nTävlingsbowlare\, damer +8 /ser (de som har tävlingslicens\, spelar i någon halliga)\n\nMedlemspris: 80 kronor \nOrdinarie pris: 180:-/person \nSista anmälningsdag: 3 april \nAnmälan 17.00-18.30 \nAnmälan 18.30-20.00 \n\nUpplägg mästerskap: \n\nAnmäl sin närvaro senast 30 min innan start\, då tilldelas spelaren en startbana\nNamn\, klass\, förening kommer upp på skärmarna\n2 rutors uppvärmning\nAlla spelare spelar 4 serier\nResultaten finns med på skärmarna hela tiden\nResultatlista med ledarresultat redovisas inför varje start\n\n  \nFörboka gärna mat under tävlingskvällen (görs direkt till New Bowl Center)  \n\nCheese & Bacon Burger serverars med pommes 149:-\nSchnitzel med pommes 159:-\nVegetarisk Chili 135:-\nHusets Pasta 135:-
URL:https://regionstockholmsif.se/event/regionmasterskap-bowling/
LOCATION:New Bowl Center Gullmarsplan\, Simlångsvägen 50\, Årsta\, 120 39
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2023/03/DSCF1099-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250406T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250406T150000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20250320T151539Z
LAST-MODIFIED:20250328T080548Z
UID:10000461-1743933600-1743951600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad Velamsund\, Nacka
DESCRIPTION:Söndagen den 6:e april – Velamsund\, Nacka \nSamling kl 10.10 busstorget Slussen vid buss 422\, alternativt busshållplatsen Kihls gård kl 10.47\, där RSIF:s promenadvärdar möter upp\, du känner igen dem på deras neongröna ryggsäckar. \nObs! Busstorget är tillfälligt flyttat till strax efter Fotografiska museet\, gå ner för trappen till vänster om Katarinahissen och sedan rakt fram\, räkna med 10-15 minuters promenad. \nDenna vandring kommer att gå i Velamsunds naturreservat som är ett av Nackas största friluftsområden och ligger i östra Boo på gränsen till Värmdö kommun.  \nPromenaden börjar med en skogsslinga\, för att fortsätta förbi Nacka Ridklubb och Velamsund Friluftsgård\, därefter går vi vidare längs vattnet och genom villaområden med många fina hus. \nVi har två raster utomhus\, tag med både matsäck och fika. \nPromenadvärdar: Eva och Anneli \nDu är lika välkommen ensam som tillsammans med en familjemedlem eller vän\, men en av er måste vara medlem i RSIF. \nAlla som har Region Stockholm som arbetsgivare kan bli medlemmar i Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförening och därmed få möjlighet att delta i RSIFs evenemang.\nEtt medlemskap kostar endast 100 kr per år. \nHär kan du läsa mera om Söndagspromenaderna \nBli medlem\nFörnya ditt medlemskap (ange den e-postadress och det lösenord som är kopplat till ditt\ntidigare medlemskap inom RSIF) \nNästa promenad hålls Långfredagen den 18:e april
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-velamsund-nacka/
CATEGORIES:Vandring
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/03/IMG_6342-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250324T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250324T180000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20250318T110338Z
LAST-MODIFIED:20250318T194523Z
UID:10000457-1742839200-1742839200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Odlingscafé
DESCRIPTION:Kom och träffa andra växtintresserade! Under trivsamma former med fika och samtal lär vi varandra mer om växter och odling. Allt under guidning av kunnig ledare. Sex träffar med olika teman där vi fikar och diskuterar odling\, metoder med mera. Varje träff består av fika\, samtal och praktiska övningar. Frön\, odlingstillbehör och fika ingår. \nAntal träffar: Sex träffar. Fem av träffarna är bestämda\, det sjätte datumet bestäms under kursen\n(Måndagar klockan 18.00-20.15\, veckorna 13\, 15\, 18 20 & 21 (extra tillfälle bestäms under kursen) \nLedare: Ilknur Rencber \nNär: 24 mars\, 7 april\, 28 april\, 12 maj\, 19 maj + ett extra datum \nTid: 18.00-20.15 \nVar: Södergården\, Götgatan 37 \nFör vem: Medlemmar i RSIF 2025 \nViktig information \nMedlemskap i Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförening\, RSIF\,  krävs för anmälan och subvention \n\nRSIF har efter årsmötesbeslut ombildats från förbund till förening.\nNu är vi en enda stor förening för alla anställda i Region Stockholm.\nMedlemskap i RSIF krävs för att ta del av alla våra aktiviteter som det starkt subventionerade priset på Odlingscafé\n\nMedlemskap i RSIF – 100 kronor per år\nBli medlem \nFörnya medlemskap  \nMedlemspris för Odlingscaféet : 500 kronor (inklusive frön\, odlingstillbehör och fika) \nOrdinarie pris: 650 kronor \nAnmälan dig här till Odlingscafé \nFrågor? \nKontakta Södergården: 08-643 66 89 \nKontakta RSIF: 070 484 83 87\, rsif.sf@regionstockholm.se
URL:https://regionstockholmsif.se/event/odlingscafe/
LOCATION:Södergården\, Götgatan 37\, Stockholm\, 11621
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/03/johnny-mcclung-0aC-3Gt7jF4-unsplash-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250323T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250323T143000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20250108T105350Z
LAST-MODIFIED:20250319T153158Z
UID:10000436-1742724000-1742740200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad -  Åkeshov och Bromma
DESCRIPTION:Söndagen den 23:e mars – Åkeshov och Bromma \n\n\nSamling 10.00 Åkeshovs T-bana där promenadvärdarna tar emot. Värdarna känns igen på de neongröna ryggsäckarna. \nPromenaden går både genom skog och längs Mälaren samt genom fina bostadsområden. \n\n\nVi har två raster utomhus så ta med både matsäck och fika.   \nPromenadvärdar: Siw och Ulla \n\nNästa promenad hälls söndagen den 6.e april\,
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-akeshov-bromma/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/01/Bild1.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250309T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250309T160000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20250224T163247Z
LAST-MODIFIED:20250306T075029Z
UID:10000449-1741514400-1741536000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad längs Mälaren
DESCRIPTION:Söndagen den 9:e mars– Mälarpromenaden\, Liljeholmen – Vårby \nStart kl 10.00 utanför Liljeholmens tunnelbana\, utgången mot tvärbanan. \nMälarpromenaden slingrar sig fram mestadels nära strandkanten och man passerar forntida gravar och spår från både bronsåldern och järnåldern\, det finns även flera fina utsikterna där man har en vid blick över Mälarens fjärdar och Ekerölandet. \nTa med egen matsäck Vi har en utomhusrast efter ungefär halva promenaden så ta med egen matsäck. \nPromenadvärdar: Eva K och Anneli \nLäs mer om RSIFs Söndagspromenader
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-langs-malaren/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/02/vy-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250223T094500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250223T143000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20250108T091817Z
LAST-MODIFIED:20250108T092055Z
UID:10000434-1740303900-1740321000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad Djursholm-Näsbypark
DESCRIPTION:Söndagen den 23:e februari – Djursholm\, Ekudden – Näsbypark \nStart kl 09:45 utanför spärrarna vid tunnelbanestation Ropsten\, utgång Lidingöbanan\, där promenadvärdarna som du känner igen på de neongröna ryggsäckarna möter upp\, närmast är det om du åker i första tunnelbanevagnen. Vi går sedan gemensamt ner till SL-båt 80 som avgår kl 10.10 och tar oss på en 20 min båtresa till Ekudden i Djursholm. \nFrån Ekudden går vi sedan mestadels längs Värtans stränder med även förbi fina villakvarter till Näsbypark varifrån vi tar Roslagsbanan åter till Tekniska Högskolan. \nVi har två raster utomhus så ta med både matsäck och fika\, vi kommer att gå förbi Lilla stenugnsbageriet vid Näsby park där den som vill kan köpa sig något gott till fikat. \nKontrollera gärna på SMHI:s väder om det finns risk för halka och ta då med broddar till skorna. \nPromenadvärdar: Eva och Anneli \nNästa promenad hålls söndagen den 9:e mars. \n  \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-djursholm-nasbypark/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/10/Tranholmen-2-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250220T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250220T200000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20250124T185539Z
LAST-MODIFIED:20260113T141946Z
UID:10000441-1740074400-1740081600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:RSIFFOTO - Fågellivet runt Stockholm\, Arne Berneklint 20 februari
DESCRIPTION:Välkommen till en spännande föredrag med Arne Berneklint följt av månadsträff \nFågellivet runt Stockholm\nOm Arne:\nHar fotograferat sedan barnsben. De senaste 20 åren jag mest fotograferat fåglar jag han tycker är roligt men också väldigt utmanande.\nJag är i många stycken en ”story-teller”. Det gör att mina bilder oftast ingår i ett sammanhang\, en berättelse.\nJag skriver i många tidningar och tidskrifter. Dessutom har jag min blogg som hittills har haft över 77000 besök. Här försöker jag att berätta om de äventyr jag är med om. Stora som små. Har även lite tekniska inlägg på bloggen\, där jag testar olika utrustningar eller funktioner. Är ofta ute och håller föredrag och bidvisningar för företag\, föreningar och fotoklubbar. \n20 februari klockan 18.00 – 19.00\, föreläsningen är öppen för alla medlemmar i RSIF. Kostnad 100 kronor för icke fotoklubbs medlem.\nKl 19.00 – 20.00 ordinarie månadsträff. \nLokal  Konferensrum Marc Bygdeman J3:13.\nGå in i huvudentrén\, håll vänster förbi Pressbyrån och fortsätt in bakom stora trappan. När du kommit in i Konferensbyggnaden gå vänster efter receptionen och sedan höger\, längst in hittar du Marc Bygdeman.\nKarolinska Universitetssjukhuset Solna\, Eugeniavägen 3. \nAnmäl dig till aktiviteter@rsiffoto.se \nSkriv namn\, medlemskap och arbetsplats i mejlet
URL:https://regionstockholmsif.se/event/rsiffoto-fagellivet-runt-stockholm-arne-berneklint-20-februari/
LOCATION:Karolinska Universitetssjukhuset Solna\, Eugeniavägen 3\, Stockholm\, 171 54
CATEGORIES:Foto
ORGANIZER;CN="RSIF Fotoklubb":MAILTO:info@rsiffoto.se
GEO:59.34919;18.03421
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Karolinska Universitetssjukhuset Solna Eugeniavägen 3 Stockholm 171 54;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Eugeniavägen 3:geo:18.03421,59.34919
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250209T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250209T143000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20250108T100354Z
LAST-MODIFIED:20250108T104508Z
UID:10000435-1739095200-1739111400@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad - Råstasjön\, Lötsjön\, Hallonberget
DESCRIPTION:Råstasjön\, Lötsjön\, Hallonbergen\,  \n\n\nSamling 10.00 Solna Station\, uppgång Mall of Scandinavia\, längs fram om.man kommer från Stockholm. \nPromenadvärdarna möter upp och känns igen på på de neongröna ryggsäckarna. \n\n\nVi går förbi de fina fågelsjöarna Råstasjön och Lötsjön. Sedan fortsätter vi genom Hallonbergen\, Rissne och.Duvbo. \n\n\nVi fikat inomhus på cafe \nPromenadvärdar: Ulla och Siw
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-rastasjon-lotsjon-hallonberget/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/07/vandringsnatverk-vinter-2022-.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250126T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250126T150000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20250107T171225Z
LAST-MODIFIED:20250108T094157Z
UID:10000433-1737885600-1737903600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad Sundbyberg till City
DESCRIPTION:Samling klockan 10.00 vid Sundbybergs pendeltågsstation där promenadvärdarna möter upp. Promenadvärdarna känner du igen på de neongröna ryggsäckarna. \nVi promenarar längs Bälstaån\, Ulvsundasjön\, Karlbergskanalen och Klara sjö till Stockholm City. \nVi fikar inomhus på café. \nPromenadvärdar: Siw och Ulla \nLäs mer om promenadnätverket: https://regionstockholmsif.se/project/sondagspromenader/ \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-sundbyberg-till-city/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/07/vandringsnatverk-vinter-2022-.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250115T191500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250129T201500
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20241230T160456Z
LAST-MODIFIED:20250113T082753Z
UID:10000416-1736968500-1738181700@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Långfärdsskridsko - teknikkurs
DESCRIPTION:Långfärdsskridsko är en underbar vinteraktivitet med stor portion av frihet\, rörelseglädje och naturupplevelser. Har du också en dröm om att få komma igång med långfärdsskridsko? Ta då chansen att ta ett viktigt steg/skär och lär dig tekniken från början på vår uppskattade kurs. \nRSIFs teknikkurs är rolig\, utvecklande och du får genom olika övningar träna upp din teknik steg för steg. För att du ska kunna delta behöver du ha väl utprovade utrustning med stabila skor och välslipade långfärdsskridskor. Hjälm är ett krav och vi rekommenderar även knä- och armbågsskydd. \nFör vem: 2024 års medlemmar och om du önskar söka medlemskap för 2025. Registrera dig för medlemskap 2025 HÄR\nMedlemskap  i RSIF för 2025 kan sökas först i mars\, detta för att RSIF kommer att ombildas från förbund till förening – beslutet tas på årsmötet 5 mars. Därefter öppnar vi upp för medlemskap 2025. \nPris: 300 kronor \nANMÄL DIG HÄR \nUpplägg:\nKursen är upplagd på 4 tillfällen à 60 minuter. \nNär:\nTorsdag 9/1\nOnsdag 15/1\nTorsdag 23/1\nOnsdag 29/1 \nTid:\nklockan 19.15 – 20.15 (tiden på isen) \nVar:\nÖstermalms idrottsplats rundbana – ÖIP\nFiskartorpsvägen 2\, 114 33 Stockholm\n \nVägbeskrivning \nSamling: vid omklädningsrummen vid utgången till rundbanan. Ingången till omklädningsrummen är på issidan och ligger på markplan. \nNärmsta busshållplats: Östermalms idrottsplats \nNärmsta T-bana: Stadion \nParkering finns men kan vara svårt att få plats\, avgiftsbelagd. \nFrågor? kontakta Åsa\, asa.michaelsson@regionstockholm.se\, 070-484 83 87 \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/langfardsskridsko-teknikkurs-9/
LOCATION:Östermalms Idrottsplats\, ÖIP\, Fiskartorpsvägen 2\, Stockholm\, 114 33
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2021/11/simon_i_bb-sangen-e1767368412134.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241215T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241215T150000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20241028T120848Z
LAST-MODIFIED:20241125T100604Z
UID:10000405-1734256800-1734274800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad - Tranholmen och Hjorthagen
DESCRIPTION:Söndagen den 15:e december – Tranholmen samt Hjorthagen Kultur och Naturstig \nStart kl 09.50 T-banan Ropsten\, utgång Lidingöbanan (sitt i första vagnen) för en gemensam promenad till SL-båt 80 och vidare färd kl 10.10 till Tranholmen.\nUnder denna vandring i december bjuder vi på glögg (alkoholfri) och pepparkakor. \n  \nDenna gång blir det två promenader i en. Vi startar med en promenad på Tranholmen som är en liten bilfri ö i Lilla Värtan. \nTranholmen är ungefär lika stor som Gamla Stan till ytan och hade fast befolkning redan på 1640-talet och bestod då mestadels av torpare. 1990 hade man en befolkning på 64 personer som ökat till 427 personer 2020 och idag ligger de cirka 200 fastigheterna tätt. Majoriteten av familjerna som bor på ön bor här året runt. Fram till 1970 var Tranholmen en del av Lidingö men numera är den en tätort i Danderyds kommun och barnen går i skolan i Danderyd. \nEfter cirka 1 timmes promenad på Tranholmen tar vi båten åter till Ropsten och gör ett stopp då vi fikar inomhus på café innan vi fortsätter promenaden på Hjorthagens Kultur- och Naturstig som går genom Hjorthagen och Norra Djurgårdsstaden och både genom grönområden och på asfalt. Längs vägen finns 15 informationsskyltar som berättar om Hjorthagens natur\, kultur och historia. \nKontrollera gärna på SMHI:s väder om det finns risk för halka så att du bör ta med eventuella broddar till skorna. Det finns flera möjligheter att hoppa av längs vägen om man inte vill gå hela promenaden. \nVi fikar inomhus på Café och vid en kortare rast bjuder vi på glögg (alkoholfri) och pepparkakor. \nPromenadens värdar:  Eva och Anneli \nDetta är årets sista promenad men vi startar upp med nya spännande promenader söndagen den 14:e januari 2025.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-tranholmen-samt-hjorthagen-kultur-och-naturstig/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/10/Tranholmen-2-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241201T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241201T150000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20241022T081420Z
LAST-MODIFIED:20241125T153309Z
UID:10000402-1733047200-1733065200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad - Hässelby
DESCRIPTION:Söndagen den 1:a december – Hässelby \nStart kl 10.00 utanför T-banestation Hässelby Strand\, sitt lämpligast i första vagnen. \nDenna promenad kommer att delvis gå längs samma bana som det anrika Hässelbyloppet\,  dvs genom Hässelby\, Grimsta\, Råcksta och Vällingby i nordvästra Stockholm. \nDe olympiska spelen i Stockholm 1912 blev en stor framgång på många plan. Hesselby Sportklubb bildades året efter och bland de första större allmänna tävlingar som klubben anordnade var HesselbyLoppet som gick av stapeln första gången 1915. \nÅr 2015 då det var hundra år sedan Hässelbyloppet genomfördes för första gången\, firades det med ett historiskt jubileumslopp med funktionärer i kläder av 1915 års modell och tidstypiska aktiviteter längs den numera 10 km långa banan. Årets Hässelbylopp gick söndagen den 13.e oktober. \nPromenaden går på gång och cykelvägar men kontrollera gärna på SMHI:s väder om det finns risk för halka så att du bör ta med eventuella broddar till skorna. Det finns flera möjligheter att hoppa av längs vägen om man inte vill gå hela promenaden. \nVi fikar inomhus på café. \nPromenadvärdar: Eva och Anneli \nSöndagspromenaderna är ca 1 mil långa och går i ett pratvänligt tempo. Oftast finns det möjlighet att gå kortare eller längre sträcka än annonserat för den som vill. Det är gratis att delta och vi har ingen föranmälan. Promenaderna är en medlemsaktivitet men det går självklart bra att ta med en familjemedlem eller vän\, men du är lika välkommen att delta ensam. Vilket de flesta också göra och det är lite själva idén- har man ingen att promenera med – promenera med oss.  \nVill du läsa mer om RSIFs söndagspromenader och kommande promenader klicka HÄR! \nNatur och vandringstips\, klicka HÄR!  \nKom gärna med idéer om var du vill gå eller om du själv har någon promenad som du vill dela med dig av. Kanske har du någon övrig fråga? Hör då av dig till rsif.sf@regionstockholm.se 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-hasselbyloppet/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/10/Hasselby-strand-scaled-e1732525639974.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241127T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241127T200000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20241001T184926Z
LAST-MODIFIED:20260113T141946Z
UID:10000396-1732730400-1732737600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:RSIF fotoklubb - Nattfotografering med Jonathan Stenvall
DESCRIPTION:Nattfotografering med Jonathan Stenwall\nAnpassad både för dig som fotograferar med mobilkamera eller digital systemkamera\n\n\n\nBli en bättre vardagsfotograf och inspireras av bilder från världens alla hörn. Natur och resefotograf Jonathan Stenvall föreläser och visar bilder med fokus på nattfoto och precis som förra gången har han med en sektion om hur mobilfotografer kan användas för nattfotografi. Under en timme kommer vi att få följa med på en fotografisk resa till några av världens mest avlägsna hörn i jakt på natur och kultur tillsammans med Jonathan. \n\n\nJonathan är meriterad naturfotograf\, invald i föreningen Naturfotograferna samt ambassadör för kameramärket OM-system. Han driver företaget Nordiska fotokurser. \n\n\n\nhttps://mobilfotoakademien.se/\nhttps://nordiskafotokurser.se/ \n\n\nFöreläsningen är öppen för alla medlemmar i RSIF. \n\n\nNär: Onsdagen den 27 november\nTid: klockan 18.00-19.00 \n\n\nPris: 100 kronor för medlemmar i RSIF-förening. Anmälan RSIF \nEfter föreläsningen fortsätter vi med månadsträff\, alla är välkomna att delta.\nAnmälan för medlem i RSIF fotoklubb \n\n\nLokal  Konferensrum J3:12 Nanna Svartz. Gå in i huvudentrén\, håll vänster förbi Pressbyrån och fortsätt in bakom stora trappan. När du kommit in i Konferensbyggnaden gå vänster efter receptionen sedan höger\, på högersida ligger lokalen.\nKarolinska Universitetssjukhuset Solna\, Eugeniavägen 3.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/rsif-fotoklubb-nattfotografering-med-jonathan-stenvall/
LOCATION:Karolinska Universitetssjukhuset Solna\, Eugeniavägen 3\, Stockholm\, 171 54
CATEGORIES:Foto
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/10/Angarn-240510-4-av-60.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
GEO:59.34919;18.03421
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Karolinska Universitetssjukhuset Solna Eugeniavägen 3 Stockholm 171 54;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Eugeniavägen 3:geo:18.03421,59.34919
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241121T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241121T190000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20240927T113504Z
LAST-MODIFIED:20260113T144959Z
UID:10000388-1732212000-1732215600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Följ med på guidad visning på Spårvägsmuseet
DESCRIPTION:En historisk visning om kollektivtrafikens utveckling i Stockholmsregionen. Lär dig mer om kollektivtrafik på vatten\, vägar och spår\, hur trafiken påverkat människors vardag och samhället i stort.  \nNär: Torsdagen 21/11 klockan 18:00 \nGratis för alla If Oliven-medlemmar. Det går bra att ta med sig max 2 barn per vuxen. \nAnmäl dig här senast 14/11. \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/folj-med-pa-guidad-visning-pa-sparvagsmuseet/
CATEGORIES:Kultur
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/09/512px-Sparvagsmuseet_Stockholm_maj_2022_skylt.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241117T110000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241117T160000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20241007T182811Z
LAST-MODIFIED:20260113T141947Z
UID:10000401-1731841200-1731859200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:RSIFFOTO - Fotoutställning 2024
DESCRIPTION:Välkomna till Region Stockholms Fotoklubbs fotoutställning 2024 \nVälkommen att fira 10-års jubileum med Region Stockholms Fotoklubbs fotoutställning.Lördag 16 och söndag 17 november kl 1100 – 1600Kom och se medlemmarnas fantastiska bilder!\nFika finns till försäljning.\n \nVar: Timmermansgården\, Timmermansgatan 46\, Södermalm
URL:https://regionstockholmsif.se/event/rsiffoto-fotoutstallning-2024/2024-11-17/
LOCATION:Timmermansgården\, Timmermansgatan 46\, Stockholm\, 11855
CATEGORIES:Foto
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/01/NJF_4325-e1767780923463.jpg
ORGANIZER;CN="RSIF Fotoklubb":MAILTO:info@rsiffoto.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241117T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241117T150000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20241001T100040Z
LAST-MODIFIED:20241030T145817Z
UID:10000394-1731837600-1731855600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad - Villavandring i Enskede
DESCRIPTION:Söndagen den 17:e november – Villavandring i Enskede \nStart kl 10.00 vid Sandsborgs tunnelbana \nVandringen går genom gamla fins villaområden samt fina flerfamiljshus! Fina parker och härlig natur kommer vi även vandra igenom \nTag med egen matsäck samt någonting till en fikapaus.  \nPromenadvärdar: Siw och Ulla \nSöndagspromenaderna är ca 1 mil långa och går i ett pratvänligt tempo. Oftast finns det möjlighet att gå kortare eller längre sträcka än annonserat för den som vill. Det är gratis att delta och vi har ingen föranmälan. Promenaderna är en medlemsaktivitet men det går självklart bra att ta med en familjemedlem eller vän\, men du är lika välkommen att delta ensam. Vilket de flesta också göra och det är lite själva idén- har man ingen att promenera med – promenera med oss.  \nVill du läsa mer om RSIFs söndagspromenader och kommande promenader klicka HÄR! \nNatur och vandringstips\, klicka HÄR!  \nKom gärna med idéer om var du vill gå eller om du själv har någon promenad som du vill dela med dig av. Kanske har du någon övrig fråga? Hör då av dig till rsif.sf@regionstockholm.se 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/villavandring-i-enskede/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/10/HH_enskede_3_2017_014-16-9.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241116T110000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241116T160000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20241115T134942Z
LAST-MODIFIED:20260113T141947Z
UID:10000400-1731754800-1731772800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:RSIFFOTO - Fotoutställning 2024
DESCRIPTION:Välkomna till Region Stockholms Fotoklubbs fotoutställning 2024 \nVälkommen att fira 10-års jubileum med Region Stockholms Fotoklubbs fotoutställning.Lördag 16 och söndag 17 november kl 1100 – 1600Kom och se medlemmarnas fantastiska bilder!\nFika finns till försäljning.\n \nVar: Timmermansgården\, Timmermansgatan 46\, Södermalm
URL:https://regionstockholmsif.se/event/rsiffoto-fotoutstallning-2024-2/
LOCATION:Timmermansgården\, Timmermansgatan 46\, Stockholm\, 11855
CATEGORIES:Foto
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/01/NJF_4325-e1767780923463.jpg
ORGANIZER;CN="RSIF Fotoklubb":MAILTO:info@rsiffoto.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241114T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241114T190000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20240618T093449Z
LAST-MODIFIED:20241029T071424Z
UID:10000365-1731607200-1731610800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Föreläsning med Markus Torgeby
DESCRIPTION:Markus Torgeby är den stora löpartalangen som 20 år gammal bosatte sig i en kåta i den jämtländska skogen. Där levde helt ensam levde under fyra år. Vad var det som fick honom att lämna allt? Och vad lärde han sig av åren i skogen.  Välkommen till en föreläsning om vikten av att prioritera och observera sin mentala hälsa.\n \n– Jag föreläser om vägen in till hjärtat. Om att vi människor redan har allt. Om vägen in till det som är viktigt på riktigt\, det som ligger bortanför konsumtion och prestation. Jag pratar inte om lycka och om hur du skall tjäna mer pengar. Jag pratar om mening och det som är kärnan i att vara människa\, säger Markus. \nHur landar du ditt huvud på kroppen i en värld som bara snurrar fortare?\nI dagens samhälle matas vi med enormt mycket information varje dag. Huvudet är motorn i allt. Motivation\, drivkraft och kreativitet. För att kunna göra medvetna val behöver huvudet vara i fas. Om du blir trött och sliten i din motor och riskerar utbrändhet och annan psykisk utmattning blir det väldigt svårt att vara människa. Vi jobbar inte fler timmar per dag idag men är mer sjuka och stressade än någonsin. Idag tar vi emot alldeles för mycket osorterad information. Huvudet slutar funka som det ska och återhämtningen blir svår i detta brus. 1-2 timmar per dag utan uppkoppling ger så mycket lugn. Men hur går det till? Att skapa utrymme för pauser\, distans och ställtid. Läs mer om Markus längre ner på sidan. \nFör vem: regionanställda med medlemskap i en RSIF-förening  (2024) och övriga regionanställda.\nSom medlem kan du ta med familj och vänner. Medlemmar betalar medlemspris alla andra priset för övriga.\nNär: 14 november\nTid: 18.00-19.00\nVar: Åsö gymnasiums aula. Aulan är i huskropp G med ingång från gården. För kartbild över Åsö klicka här\nPris för RSIF-medlemmar: 75 kronor\nÖvriga: 175 kronor \nBli medlem \nAnmälan medlem \nAnmälan övriga \n\n\n\n\n  \nOm Markus\nMarkus Torgeby hade en lovande framtid som långdistanslöpare men valde istället att tillbringa fyra år ensam i den jämtländska skogen\, vilket dokumenterades i SVT:s dokumentär ”Löparen”. Uppföljaren ”Löparens väg” skildrar Markus Torgebys liv och livsstil idag. Markus har skildrat uppväxten och åren i skogen i boken ”Löparens hjärta” som blev en storsäljare både i Sverige och internationellt. Hans tid i skogen förändrade hans syn på livet och gav honom insikter om hur det moderna livet påverkar människan negativt genom stress och press från omgivningen. De åren i skogen gav honom tid för eftertanke och reflektion över hur han ville leva sitt liv framöver. \n\n\n\n\n\n\nI dag lever Markus tillsammans med Frida och deras tre döttrar nära Åre\, inte långt från den plats där han tillbringade åren ensam. Markus och Frida har tillsammans gett ut böckerna ”Sova ute” och ”En plats på jorden”. \nUnder 2024 gör Markus debut som sommarvärd i Sommar i P1. Avsnittet sänds den 1 augusti. Året innan kunde man följa Markus i SVT:s dokumentärserie ”Husdrömmar” i tre avsnitt\, där han och hans familj bygger sin lilla stuga. Programmet hade premiär i oktober och finns att se här. \nMarkus unika blandning av berättande och motiverande tal har gjort honom till en eftertraktad talare både i Sverige och internationellt. Med sin genuina personlighet och otroliga berättarförmåga fortsätter han att inspirera och påverka individer genom sina ord\, uppmuntra dem att omfamna sina egna personliga resor och finna styrka mitt i motgångar. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/forelasning-med-markus-torgeby/
LOCATION:Aulan Åsö vuxengymnasium på Söder
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/06/Markus-Torgeby_bred-003-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241109T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241109T150000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20240722T091208Z
LAST-MODIFIED:20241028T122806Z
UID:10000375-1731146400-1731164400@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Mustaschmilen - Ett motionslopp för ett gott ändamål.
DESCRIPTION:Mustaschmilen är motionslopp till förmån för Mustaschkampen och Prostatacancerförbundet\, där överskottet går till kampen mot Prostatacancer. Iår erbjuds Mustaschmilen både som traditionella lopp på plats\, samt på distans där du kan delta var du vill\, när du vill under november månad. Mustaschmilen är för alla och du deltar utifrån dina egna förutsättningar\, oavsett ålder\, kön eller fysiska förutsättningar.\nNär: 9:e november \nVart: Digitalt eller på Solvalla  \nKostnad: 99 kr subventionerat medlemspris.  \nDistanser: 5 km eller 10 km.  \nSamla ihop kollegorna och delta ihop digitalt under november eller på plats under löparfesten på Solvalla och gör en insats för mäns hälsa!  \nAnmälning till medlemspriset: Anmälan är stängd.  \nVarje år drabbas 10 000 män i Sverige av prostatacancer och 2 200 avlider årligen. Livet som anhörig till någon drabbad påverkas markant och vikten av stöd och förståelse är stor. Med tidig upptäckt och en mer hälsosam livsstil skulle färre personer drabbas. \nLäs mer om Mustaschmilen här: Mustaschmilen | Mustaschmilen 2024 \nLänk till intresseanmälan: RSIF Memlist
URL:https://regionstockholmsif.se/event/mustaschmilen-ett-motionslopp-for-ett-gott-andamal/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/07/Mustachmilen.png
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241107T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241107T180000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20241014T150950Z
LAST-MODIFIED:20241106T125359Z
UID:10000390-1730998800-1731002400@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Padel för nybörjare
DESCRIPTION:Är du nyfiken på att prova padel som somliga kollegor talar så varmt om och verkar helt spelgalna? Kommer du bli en av dem som också fastnar? \nKom och prova och lär dig några grundslag med tränaren Tollis. \nDatum: Torsdag 7 november \nTid: Samling kl 16.45 med start kl 17.00. Träningen håller på till kl 18.00 \nVar: Solna Padel Club \nKostnad: Gratis för IF Oliven-medlemmar. Lån av racket ingår. \nAntal deltagare: max 8 personer \nVid mån av plats öppnar vi upp för andra medlemmar än IF Oliven. \n  \nFärdbeskrivning:\nT-bana blå linje 11 mot Akalla. Gå av i Hallonbergen. Därifrån går buss 540 mot Universitetet. Efter ca 9 min\, gå av hållplats Raoul Wallenbergskolan och gå i en minut. \nAlternativ: Pendeltåg mot Märsta\, gå av Ulriksdal och gå i ca 13 min. \nParkering: Det finns ca 8 parkeringsplatser som är kostnadsfria i 3 timmar för padelgäster. Om det är fullt finns en betalparkering vid sidan av där det annars går att parkera.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/padel-for-nyborjare/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/09/padelrack.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241103T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241103T150000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20241001T095328Z
LAST-MODIFIED:20241014T112416Z
UID:10000393-1730628000-1730646000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad - Björkhagen till Nacka Strand
DESCRIPTION:Söndagen den 3.e November – Björkhagen till Nacka Strand \nStart kl 10.00 vid Björkhagens t-bana \nVandringen går genom skog förbi Sickla sjö\, vi följer sedan vattnet förbi Svindersvik herrgård och de flytande villorna.  \nFrån Nacka Strand tar vi sedan SL-båt till City.  \nTag med egen matsäck samt någonting till en fikapaus.  \nPromenadvärdar: Siw och Ulla \nSöndagspromenaderna är ca 1 mil långa och går i ett pratvänligt tempo. Oftast finns det möjlighet att gå kortare eller längre sträcka än annonserat för den som vill. Det är gratis att delta och vi har ingen föranmälan. Promenaderna är en medlemsaktivitet men det går självklart bra att ta med en familjemedlem eller vän\, men du är lika välkommen att delta ensam. Vilket de flesta också göra och det är lite själva idén- har man ingen att promenera med – promenera med oss.  \nVill du läsa mer om RSIFs söndagspromenader och kommande promenader klicka HÄR! \nNatur och vandringstips\, klicka HÄR!  \nKom gärna med idéer om var du vill gå eller om du själv har någon promenad som du vill dela med dig av. Kanske har du någon övrig fråga? Hör då av dig till rsif.sf@regionstockholm.se 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenader-bjorkhagen-till-nacka-strand/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/01/wahid-sadiq-gNN0iUtOSqc-unsplash-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241024T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241024T190000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20240808T104339Z
LAST-MODIFIED:20241014T142121Z
UID:10000377-1729792800-1729796400@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Föreläsning om stress med Anders Hedin
DESCRIPTION:Under Anders Hedins föreläsning  ”vaccin mot stress – fyra sprutor” får du konkreta verktyg som kan tillämpas direkt för att dämpa oro och stress. Du får lära dig hur hjärnan fungerar och varför du reagerar som du gör i en stressad situation. Anders sätter ljus på det senaste inom forskningen kring hur hjärnan fungerar och stress. Föreläsningen riktar sig till alla som vill bli bättre på att hantera stress\, både enskilda\, arbetsplatser och organisation..\n \nNär: 24 oktober\nTid: klockan 18.00 – 19.00\nVar: Åsö vuxengymnasiums aula\, Blekingegatan 55. Ingång mot gården\, huskropp G.. \nFöreläsningen är öppen för alla medarbetare i Region Stockholm.\nMedlemmar i en RSIF-förening anmäler sig gratis och övriga i Region Stockholm betalar 100 kronor. \nPoster för utskrift\n \nBli medlem\nAnmälan för medlemmar (0 kr)\nAnmälan för övriga  (100 kr) \nFöreläsningen\nFöreläsningen utgår från evidensbaserad forskning och vetenskap om hur hjärnan fungerar när den är stressad. De senaste åren har det kommit ny forskning inom det som kallas metacognition. Förenklat kan man säga att den baseras på hur hjärnan reagerar på stress och det innebär en förflyttning av fokus från det yttre till det inre. Genom att få insikt om grundorsakerna till stress blir det möjligt att både förebygga och dämpa oro och andra stressrelaterade problem. \nAtt komma tillrätta med stress är en viktig fråga inte bara på individnivå utan även för samhället i stort eftersom det idag är många som är sjukskrivna som en följd av stress. Det är naturligtvis också ett problem för personen som blir sjukskriven och också en mycket kostsam affär för företag i form av minskad produktivitet. \n\n\n\n\n\n\nOm Anders Hedin\nAnders Hedin har en gedigen bas från vetenskap och forskning tack vare sin bakgrund som docent. Förutom sina år som forskare har Anders också arbetat som chef i 20 år\, varav 4 år med globalt ansvar. Åren har gett honom positiva erfarenheter men också insikter om hur arbetet gjorde att familjen blev lidande. Efter åren inom både den akademiska världen och näringslivet valde han till slut att starta en ny bana som konsult och föreläsare. \n\nOm du vill bekanta dig mer med Anders innan föreläsningen så rekommenderar vi varmt denna podcast: #128 Anders Hedin – Stressforskaren: ”Vaccin mot stress” – Sveriges Bästa Mäklare | Podcast on Spotify
URL:https://regionstockholmsif.se/event/forelasning-med-anders-hedin-vaccin-mot-stress-fyra-sprutor/
LOCATION:Karolinska Solna\, Eugeniavägen 3\, Solna\, 17176
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/08/Anders-Hedin-2_Athenas_ny-april-2021-besk.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241023T200000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241023T210000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20240927T112414Z
LAST-MODIFIED:20241018T112442Z
UID:10000387-1729713600-1729717200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Prova på funktionell träning i Årsta
DESCRIPTION:Haka på och testa funktionell träning – träningsformen som gör dig starkare och mer rörlig i vardagen.  \nGenom dynamiska övningar som knäböj\, marklyft\, utfall\, rodd och pressövningar tränar du hela kroppen på ett sätt som förbättrar din balans\, koordination och stabilitet. Det handlar om att träna kroppen för att klara de rörelser vi utför varje dag – som att lyfta\, böja\, dra och bära – men med ökad kontroll och styrka. \nDatum: 23 oktober \nTid: Kl. 20.00-21.00 (samling kl. 19.45) \nPlats: Träningslabbet\, Bolmensvägen 49\, Årsta \nDeltagare: Max 15 personer\, först till kvarn \nKostnad: Gratis för IF Oliven-medlemmar. 50 kr för medlemmar i andra RSIF-föreningar. \nInfo: Mikael Ranhagen (RLK)\, 079-333 79 15 \nAtt tänka på: Passet kan anpassas till träningsbakgrund och erfarenhet. Alla kan vara med. \nAnmäl dig här senast 22 oktober.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/prova-pa-funktionell-traning-i-arsta/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/09/Firefly-Gym-equipment-like-barbells-and-dumbbells-on-a-wooden-floor-in-a-dark-room-with-people-walki.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241020T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241020T150000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20241002T075206Z
LAST-MODIFIED:20241018T110311Z
UID:10000397-1729418400-1729436400@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad - Orlången
DESCRIPTION:Söndagen den 20:e oktober – Orlången \nStart Huddinge centrum 10.25. Buss 744 avgår 10.30 från hållplats K mot Gladö kvarn.\nVi vandrar från Ballingsnäs till Ågesta. Vi kommer att följa skolleden. Den gick skolbarnen förr till skolan.\nFrån Ågesta går det sedan buss till Farsta. \nPromenadvärdar: Siw och Ulla \nSöndagspromenaderna är ca 1 mil långa och går i ett pratvänligt tempo. Oftast finns det möjlighet att gå kortare eller längre sträcka än annonserat för den som vill. Det är gratis att delta och vi har ingen föranmälan. Promenaderna är en medlemsaktivitet men det går självklart bra att ta med en familjemedlem eller vän\, men du är lika välkommen att delta ensam. Vilket de flesta också göra och det är lite själva idén- har man ingen att promenera med – promenera med oss.  \nVill du läsa mer om RSIFs söndagspromenader och kommande promenader klicka HÄR! \nNatur och vandringstips\, klicka HÄR!  \nKom gärna med idéer om var du vill gå eller om du själv har någon promenad som du vill dela med dig av. Kanske har du någon övrig fråga? Hör då av dig till rsif.sf@regionstockholm.se 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-orlangen/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2020/09/skogen_om_hosten.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241016T191500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241016T203000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20240930T121957Z
LAST-MODIFIED:20240930T122136Z
UID:10000392-1729106100-1729110600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Längdskidträff på Alewalds
DESCRIPTION: \nVälkommen onsdag 16 oktober 2024 till Alewalds på Kungsgatan 32 i Stockholm!\nUnder kvällen håller Alewalds specialöppet bara för Region Stockholm idrotts- och friskvårdsförbund.\nVi på Alewalds inleder kvällen med en genomgång av vad som är viktigt att tänka på när det gäller val av pjäxor\, skidor\, bindningar och stavar. Därefter får ni i lugn och ro titta igenom vårt sortiment\, prova och handla till bra pris.Passa på att förnya er utrustning inför vinterns kommande äventyr och utmaningar! \nALEWALDS KOMMER ATT ERBJUDA 20% RABATT PÅ ALLA LÄNGDSKIDRELATERADE PRODUKTER \n*När ni köper era längdskidor på Alewalds ingår alltid teknikträning och vallaskola i priset. Dessutom har ni som anställda på Region Stockholm möjlighet att gå med i vår stamkundsklubb med högsta bonus\, det innebär att ni får upp till 10% återbäring på era inköp.\nNär: Onsdag 16 oktober kl 19.15-20.30.Var: Alewalds\, Kungsgatan 32 i Stockholm. \nAnmäl ditt intresse HÄR
URL:https://regionstockholmsif.se/event/landskidtraff-pa-alewalds/
LOCATION:Alewals\, Kungsgatan 32\, Stockholm\, 111 35
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/09/Skidor-Vinter-e1758906779161.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241009T184500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241009T200000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20240917T140259Z
LAST-MODIFIED:20240927T130125Z
UID:10000386-1728499500-1728504000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Reflexbanelöpning i Älvsjöskogen
DESCRIPTION:Vi bjuder in dig till en kväll med reflexbanelöpning den 9 oktober!\nReflexbanelöpning är en typ av löpning som sker på stigar i skogen under mörker. Banan är markerad med reflexer som lyser upp när de träffas av ljuset från en pannlampa\, vilket hjälper löparen att hitta vägen. Detta skapar en spännande och utmanande upplevelse där deltagarna springer i mörkret\, ofta på ojämna och varierande underlag som stigar med rötter och stenar. \nDetaljer: \n\nDatum: 9 oktober (sista anmälningsdag 7/10)\nTid: Start kl. 19.00 (samling kl. 18.45)\nPlats: Älvsjö gamla IP\, utanför OK Älvsjö Örby klubbstuga\nBanan: Är cirka 5 km lång och vi räknar med att det kan ta upp mot en timme att komma igenom\nDeltagare: Max 15 personer\, först till kvarn\nKostnad: Gratis för IF Oliven-medlemmar\nInfo: Mikael Ranhagen\, 079-333 79 15\n\n\nAtt tänka på: \n\nTa med pannlampa och bra skor\, då banan går på en stig som bitvis är stenig och full med rötter.\nDet finns Omklädningsrum och dusch före och efter löpningen.\nVi kommer att hålla ett tempo så att alla kan vara med.\nHör av dig om du saknar pannlampa så försöker vi fixa en till dig.\n\nVägbeskrivning: Vi ses kl. 18.45 på Älvsjö gamla IP\, Klubbevägen 11\, Älvsjö. Platsen ligger cirka 1\,2 km från Älvsjö station. Parkering finns runt om i bostadsområdet. \nHoppas du kan komma och vara med på en härlig löprunda i höstmörkret! \nAnmäl dig här.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/reflexbanelopning-i-alvsjoskogen/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/09/reflexlopning.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241006T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241006T160000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20240816T073403Z
LAST-MODIFIED:20240923T073220Z
UID:10000381-1728208800-1728230400@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad - Prästgården - Viby
DESCRIPTION:Söndagen den 6.e oktober – Prästgården\, Upplands Väsby – Viby\, Sollentuna \nStart kl 10.15 busstorget Upplands Väsby \, vid buss 536 mot Eds Allé\, läge F. \nLämpligt tåg går från T-Centralen kl 09.38 – sitt i första vagnen och ta till höger när du kommer ut från stationen i Upplands Väsby – alternativt station Prästgården\, Upplands Väsby kl 10.18. \nVi går till viss del på Ingegerdsleden som är en 11 mil lång pilgrimsled som går från Storkyrkan i Stockholm till Uppsala domkyrka och slingrar sig på gång- och cykelvägar\, skogsstigar och gamla landsvägar samt mellan gamla bondbyar\, herresäten och sjöar.  \nTag med egen matsäck då vi har en längre matrast utomhus. \nPromenadvärdar: Anneli och Eva \n  \nSöndagspromenaderna är ca 1 mil långa och går i ett pratvänligt tempo. Oftast finns det möjlighet att gå kortare eller längre sträcka än annonserat för den som vill. Det är gratis att delta och vi har ingen föranmälan. Promenaderna är en medlemsaktivitet men det går självklart bra att ta med en familjemedlem eller vän\, men du är lika välkommen att delta ensam. Vilket de flesta också göra och det är lite själva idén- har man ingen att promenera med – promenera med oss.  \nVill du läsa mer om RSIFs söndagspromenader och kommande promenader klicka HÄR! \nNatur och vandringstips\, klicka HÄR!  \nKom gärna med idéer om var du vill gå eller om du själv har någon promenad som du vill dela med dig av. Kanske har du någon övrig fråga? Hör då av dig till rsif.sf@regionstockholm.se 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-ingegerdsleden/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/02/larisa-birta-D9gWibH5_kY-unsplash-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241003T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241003T200000
DTSTAMP:20260419T093000
CREATED:20240812T155853Z
LAST-MODIFIED:20240930T134540Z
UID:10000378-1727978400-1727985600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Bowling - gratis träningstillfälle för att komma igång
DESCRIPTION:Vi har fått önskemål om regelbunden träning för bowlingintresserade medlemmar. Vi tar nu tempen genom att erbjuda till ett gratis tillfälle på New Bowl center vid Gullmarsplan.  Efter introduktion med spelregler och teknik ges tid till eget spel.  Visar sig intresset tillräckligt stort kommer vi slå slag i saken och boka in regelbundna träningstider varannan vecka. Träning till ett bra pris för dig och andra intresserade medlemmar. Anmäl dig om detta koncept är något för dig! \nNär: 3 oktober\nTid: 18.00-20.00\nVar: New Bowl Center vid  Gullmarsplan.\nAdress: Simlångsvägen 50\, 120 39 Stockholm \nPris: Gratis. Medlemskap för 2024 i en lokal RSIF föreningar krävs.\nInte medlem än? Bli medlem \nAnmäl dig här
URL:https://regionstockholmsif.se/event/bowling-gratis-traningstillfalle-for-att-komma-igang/
LOCATION:New Bowl Center Gullmarsplan\, Simlångsvägen 50\, Årsta\, 120 39
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2020/11/michelle-mcewen-yk2VUa5vtA0-unsplash-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
END:VCALENDAR