BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//RSIF - Region Stockholms IF - ECPv6.17.4//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://regionstockholmsif.se X-WR-CALDESC:Händelser för RSIF - Region Stockholms IF REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Stockholm BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20260601 DTEND;VALUE=DATE:20261001 DTSTAMP:20260601T074320Z CREATED:20260507T115853Z LAST-MODIFIED:20260601T074320Z UID:10001164-1780272000-1790812799@regionstockholmsif.se SUMMARY:RSIF Hem Everest DESCRIPTION:Antar du utmaningen att bestiga Hem Everest?\nMålet är att ta sig uppför en av Stockholms backar lika många gånger som om du skulle ha bestigit Mount Everest. Ta några bestigningar då och då eller ta utmaningen till nya höjder och försök bestiga ditt Hem Everest så fort som möjligt \n\n\n\n\n\n\n\n\nMount Everest är 8 848 meter högt och själva bestigningen brukar börja på ca 2 900 meter. Detta har vi tagit i beaktan när vi räknat ut hur många gånger du måste gå uppför din hemmabacke för att bestiga ditt Hem Everest (8 848 meter  – 2 900 meter / med din skidbackes fallhöjd). \nOm du antar utmaningen registrerar du varje backe du bestigit och du tävlar mot övriga deltagare. Utmana dina kollegor och gör det tillsammans. \nRegistreringssidan och ”topplistan” hittar du under Aktiviteter i menyn. URL:https://regionstockholmsif.se/event/rsif-hem-everest/ CATEGORIES:Klättring ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/05/mlbay-mount-everest-5295184_1920.jpg ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20260608 DTEND;VALUE=DATE:20261001 DTSTAMP:20260608T132130Z CREATED:20260608T132130Z LAST-MODIFIED:20260608T132130Z UID:10001174-1780876800-1790812799@regionstockholmsif.se SUMMARY:Stockholm Archipelago Trail – skärgårdsutmaningen 2026 DESCRIPTION:Upptäck Stockholms skärgård – en etapp i taget\nStockholm Archipelago Trail är en vandringsled genom Stockholms skärgård\, från Arholma i norr till Landsort i söder. Leden består av ett tjugotal etapper på olika öar\, med varierande längd och svårighetsgrad. \nNu kan du som RSIF-medlem anta utmaningen och upptäcka skärgården i din egen takt. Vandra en enstaka etapp när det passar dig\, samla så många etapper du vill eller sikta på att genomföra hela leden. \nSå fungerar det\nNär du anmäler dig till utmaningen får du tillgång till RSIF:s digitala vandringspass. Där kan du: \n\nregistrera de etapper du har genomfört\nfölja hur många etapper och kilometer du har vandrat\nse vilka gemensamma vandringar som är planerade\nskapa en egen vandring och bjuda in andra medlemmar\nansluta till en tur som någon annan medlem har skapat\ndiskutera praktiska frågor med de andra deltagarna\nläsa och lämna tips och omdömen om olika etapper\n\nDu väljer själv ambitionsnivå. Det går utmärkt att följa med på en enda vandring utan att ha som mål att genomföra hela leden. \nHitta sällskap eller skapa en egen tur\nVill du gärna vandra en viss etapp men saknar sällskap? På utmaningssidan kan du se planerade turer och anmäla dig till någon som passar. \nDu kan också skapa en egen vandring\, ange datum och praktisk information samt bjuda in andra via e-post eller genom att dela en länk i exempelvis Teams\, Facebook eller Messenger. \nAnta utmaningen\nAnmäl dig genom att klicka på Kommer här i evenemanget. Öppna därefter utmaningssidan för att börja planera\, registrera etapper och hitta vandringssällskap. \nÖppna skärgårdsutmaningen \nAktuell information om respektive etapp\, kartor och reseplanering hittar du även på den officiella webbplatsen för Stockholm Archipelago Trail: \nBesök Stockholm Archipelago Trail URL:https://regionstockholmsif.se/event/stockholm-archipelago-trail-skargardsutmaningen-2026/ CATEGORIES:Vandring ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/06/SAT.jpg ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260903T161500 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261119T183000 DTSTAMP:20260609T105504Z CREATED:20260609T085625Z LAST-MODIFIED:20260609T105504Z UID:10001175-1788452100-1795113000@regionstockholmsif.se SUMMARY:Teckna och måla DESCRIPTION:Teckna och måla – en kurs för både nybörjare och fortsättare\nVill du utmana dina tecknings- och akvarellkunskaper eller är du nybörjare och vill börja teckna och måla med akvarell? Då är den här kursen för dig. Vid varje kurstillfälle finns uppgifter som utvecklar både praktiska och teoretiska kunskaper inom akvarell och teckning. Vi målar/tecknar stilleben\, landskap och abstrakt. Vi går igenom olika effekter\, bildkomposition\, perspektiv och färglära. \nFör vem: Medlemmar i Region Stockholms IF (RSIF).\nAlla medarbetare i Region Stockholm kan söka medlemskap i RSIF. \nBli medlem (100 kronor/12 månader) \nNär: Torsdagar klockan 16.15 – 18.30\nStart v 36\, 12 gånger \nVar: Södergården\, Götgatan 37\, Södermalm \nLärare: Caroline Galas \nRSIFs medlemspris: 2 600 kronor inkl. material\nOrdinarie pris: 2 800 kronorinkl. material \nCaroline Galas undervisar på Södergården i akvarellmålning\, porträttmålning och teckning. Hon är pedagog och konstnär med mångårig erfarenhet och utbildning. Mer om Caroline hittar du på hennes hemsida. URL:https://regionstockholmsif.se/event/teckna-och-mala/ LOCATION:Södergården\, Götgatan 37\, Stockholm\, 11621 CATEGORIES:Kultur,Måla ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/03/host-2024.jpg ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260903T180000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261210T194500 DTSTAMP:20260805T081117Z CREATED:20260805T081117Z LAST-MODIFIED:20260805T081117Z UID:10001225-1788458400-1796931900@regionstockholmsif.se SUMMARY:Lindhagen: ChiBall - höstomgång startar 3 september 2026 DESCRIPTION:Nu är det dags att fräscha upp yogamattan och träningskläderna. Bollarna är tvättade och redo att användas! \nFör vem: medlemmar i sektion Lindhagen\nPris: 750 SEK för 15 träningstillfällen.\nVar: Afasicenter i Klarahuset\, Sabbatsberg.\nNär: Torsdagar kl. 18 – 19:45\, 3 september– 10 december 2026. \nVid frånvaro: Om du inte kan komma är vi tacksam om du kan meddelar Rigmor Olivegård: rigmor.olivegard@outlook.com \n\nOm du är medlem men inte inloggad måste du logga in innan du beställer en biljett.\nOm du är medlem men ännu inte lagt in personligt lösenord klickar du på ”Byt lösenord”.\nOm du ännu inte är medlem måste du först bli medlem i RSIF. Du måste även bli medlem i Sektion Lindhagen. Detta kan du göra på samma sida som bli medlem i RSIF.\n\nDenna aktivitet kan betalas med ditt friskvårdsbidrag på Epassi.  OBS! Du kan inte ha andra biljetter eller medlemskap i varukorgen som inte får betalas med Epassi för då får du inte upp det som ett betalningsalternativ. Beställ då denna biljett separat. URL:https://regionstockholmsif.se/event/lindhagen-chiball-hostomgang-startar-3-september-2026/ LOCATION:Afasicenter i Klarahuset Sabbatsberg\, Afasicentrum\, Sabbatsbergsvägen 6\, Stockholm\, 113 61 CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/02/chiBall-kopiera-e1767366875417.jpg ORGANIZER;CN="Sektion Lindhagen":MAILTO:linda.engshagen@regionstockholm.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260909T110000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260909T130000 DTSTAMP:20260729T151356Z CREATED:20260729T150210Z LAST-MODIFIED:20260729T151356Z UID:10001223-1788951600-1788958800@regionstockholmsif.se SUMMARY:Veteranklubben: Minigolf i Tanto DESCRIPTION:Onsdag 9 september kl. 11.00 träffas vi för att spela minigolf på Tantos minigolfbana. \nAvgift för minigolfen betalar var och en själv. \nAlla RSIF medlemmar är välkomna.  URL:https://regionstockholmsif.se/event/veteranklubben-minigolf-i-tanto/ CATEGORIES:Bangolf ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/08/Veteranklubben.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260909T180000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260909T200000 DTSTAMP:20260901T195929Z CREATED:20260618T112711Z LAST-MODIFIED:20260901T195929Z UID:10001199-1788976800-1788984000@regionstockholmsif.se SUMMARY:Paddla kajak eller SUP från Pampas 18-20 DESCRIPTION:Utforska Stockholms vatten med kajak eller SUP\nRegion Stockholms IF erbjuder\, tillsammans med Lek Mer\, kajak- och SUP-paddling varje onsdag hela sommaren 2026. Varannan vecka från Pampas och varannan från Eden. Du kan välja förmiddag 10-12 eller kväll 18-20. Du kan välja mellan att en- eller tvåmanna kajak eller SUP. \n\nSom medlem i RSIF betalar du bara halva priset! Om du inte är medlem kan du bli det här. \n\nUpplev Stockholm från vattnet med start i charmiga Pampas Marina! Härifrån paddlar du direkt in i den lummiga Karlbergskanalen\, en vindskyddad idyll perfekt för både kajak och SUP. Längs rutten passerar du historiska landmärken som det ståtliga Karlbergs Slott\, hem till världens äldsta krigsakademi. \n\n\n\n\n\n\nGör något kul med dina arbetskamrater. Bestäm en dag och tid som ni vill paddla tillsammans och boka upp er. Ni kan inte blanda kajak och SUP. \n\nGör så här\n\nBeställ här så får du en bekräftelse med bokningslänk.\nFölj länken och välj hur och när du vill paddla.\nPå plats så visar du ditt medlemskort i RSIF på mobilen samt QR-koden på biljetten. URL:https://regionstockholmsif.se/event/paddla-kajak-eller-sup-fran-pampas-18-20-9/ LOCATION:Pampas Marina\, Karlbergs strand 6A\, Solna\, 171 73\, Sweden CATEGORIES:Paddling ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/04/LekMer-Paddling.jpg ORGANIZER;CN="Lek Mer":MAILTO:emil@lekmer.nu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260910T160000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261112T170000 DTSTAMP:20260907T134037Z CREATED:20260907T134037Z LAST-MODIFIED:20260907T134037Z UID:10001250-1789056000-1794502800@regionstockholmsif.se SUMMARY:Södertälje: Yoga DESCRIPTION:Yoga som passar för alla!\nIyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga\, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är spända. Asanas (positioner) och pranayama (andningstekniker) lärs ut.\nUndvik ett större mål mat två timmar innan passet och kom i mjuka kläder och barfota.\nNamaste Lina\n\nAnmälan till denna aktivitet innebär att du tränar på samma tid i samma grupp varje vecka.\nStart v.37 torsdag 10/9 (paus v.41 torsdag 8/10) och avslut v.47 \, torsdag 12/11.\n\nLedare: Lina Sjögreen-Edstam\nTid: Torsdagar kl 16.00-17.00\nPlats: Gymnastiksalen på fysioterapin\, hus L\, plan 2\nKostnad: 1600 kr för samtliga tillfällen.\nFör att anmäla dig till denna aktivitet och använda ditt friskvårdsbidrag behöver du ha medlemskap i RSIF samt medlemskap i sektion Södertälje\n\nObs! Friskvårdbidraget kan inte användas till att betala medlemskap\, så gör den registreringen först\, därefter kan du anmäla dig till yogan och betala med Epassi. URL:https://regionstockholmsif.se/event/sodertalje-yoga/ LOCATION:Södertälje Sjukhus: Gymnastiksalen på fysioterapin\, hus 18\, plan 2 CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/08/Yoga-Lina-HT24-60-proc-e1723804375526.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260911T113000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260911T190000 DTSTAMP:20260825T144153Z CREATED:20260807T160408Z LAST-MODIFIED:20260825T144153Z UID:10001226-1789126200-1789153200@regionstockholmsif.se SUMMARY:RM i Golf - Regionmästerskap 2026 DESCRIPTION:Spelar du golf\, gillar den extra nerven i en tävling och tycker att det är roligt att träffa andra golfande kollegor från Region Stockholm? Då är årets regionmästerskap i golf något för dig! Tävlingen går av stapeln den 11 september på HaningeStrand– Husbybanan.\nRM i golf är en uppskattad tradition som samlar kollegor från hela Region Stockholm till en inspirerande och trevlig tävlingsdag fylld med gemenskap\, glädje och spel. \n Tävlingsinformation: \nDatum: 11 september 2026 \nPlats: HaningeStrand Golfklubb – Husbybanan \nSamling: klockan 11.30 \nStart mellan klockan 12.00- 13.00 \nSpelform: Slaggolf \nStarttyp: Löpande start \nKlassindelning: Anpassas efter antalet anmälda \nMax antal deltagare: 29 spelare – först till kvarn gäller! \nStartavgift: 475 kr (inklusive tävlingsavgift och greenfee) I avgiften ingår: Startkit och priser till vinnarna \nMedlemskap i RSIF krävs för att kunna anmäla sig. \nBli medlem i RSIF (100 kronor för 12 månader) \nTävlingsledning: Niclas Hägglund och Åsa Michaelsson\, RSIFs kansli \nVälkommen till en dag fylld av golf\, gemenskap och härlig tävlingsstämning. Vi ses på tee! URL:https://regionstockholmsif.se/event/rm-golf-2026/ LOCATION:HaningeStrand Golfklubb – Husbybanan\, Husbyvägen 11\, Österhaninge\, 137 95\, Sweden CATEGORIES:Golf ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2023/06/21092022-DSCF1784-2.jpg ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260916T100000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260916T120000 DTSTAMP:20260901T200025Z CREATED:20260618T112803Z LAST-MODIFIED:20260901T200025Z UID:10001200-1789552800-1789560000@regionstockholmsif.se SUMMARY:Paddla kajak eller SUP från Eden 10-12 DESCRIPTION:Utforska Stockholms vatten med kajak eller SUP\nRegion Stockholms IF erbjuder\, tillsammans med Lek Mer\, kajak- och SUP-paddling varje onsdag hela sommaren 2026. Varannan vecka från Pampas och varannan från Eden. Du kan välja förmiddag 10-12 eller kväll 18-20. Du kan välja mellan att en- eller tvåmanna kajak eller SUP. \n\nSom medlem i RSIF betalar du bara halva priset!\nOm du inte är medlem kan du bli det här. \n\nUpplev Stockholm från vattnet. Från Eden kan du enkelt nå populära rutter som Kungsholmen runt\, Långholmen\, Reimersholme och Årstaviken. Upptäck de natursköna vattnen eller känn stadsbruset från Stadshuset samtidigt som du njuter av friheten på vattnet. \n\n\n\n\n\n\nGör något kul med dina arbetskamrater.\nBestäm en dag och tid som ni vill paddla tillsammans och boka upp er. Ni kan inte blanda kajak och SUP. \n\nGör så här\n\nBeställ här så får du en bekräftelse med bokningslänk.\nFölj länken och välj hur och när du vill paddla.\nPå plats så visar du ditt medlemskort i RSIF på mobilen samt QR-koden på biljetten. URL:https://regionstockholmsif.se/event/paddla-kajak-eller-sup-fran-eden-10-12-7/ LOCATION:Eden\, Smedsuddsvägen 23\, Stockholm\, 112 35\, Sweden CATEGORIES:Paddling ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/04/LekMer-Paddling.jpg ORGANIZER;CN="Lek Mer":MAILTO:emil@lekmer.nu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260916T170000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261125T190000 DTSTAMP:20260810T141636Z CREATED:20260625T201454Z LAST-MODIFIED:20260810T141636Z UID:10001209-1789578000-1795633200@regionstockholmsif.se SUMMARY:Sektion Lindhagen startar kör i höst DESCRIPTION:Tycker du om att sjunga? I höst startar Sektion Lindhagen en kör för dig som arbetar i Lindhagenområdet. \nForskning visar att körsång kan bidra till både ökad välmående och minskad stress. Därför vill vi erbjuda en aktivitet som kombinerar musik\, gemenskap och rörelse. \nKören leds av den erfarna kör- och sångpedagogen Sun Erkensten\, som arbetar med svängig och rytmisk gospelsång där hela kroppen används som instrument. \nTid och plats \nKören träffas vid 11 tillfällen på onsdagar klockan 17.00–19.00 i Stortorget på Lindhagensgatan 98. \nDatum: 16 september–25 november \nKostnad \nAvgiften är 1 800 kronor per deltagare. För att delta i kören krävs medlemskap i RSIF. \nSektion Lindhagen sponsrar sina medlemmar\, vilket innebär att medlemmar betalar 1 200 kronor. Rabatten gäller de första 30 medlemmarna som anmäler sig. \nDenna aktivitet kan betalas med ditt friskvårdsbidrag på Epassi. \nOBS! Du kan inte ha andra biljetter eller medlemskap i varukorgen som inte får betalas med Epassi för då får du inte upp det som ett betalningsalternativ. Beställ då denna biljett separat. \nAnmälan \nFör att kören ska starta behöver minst 10 personer anmäla sig. Antalet platser är begränsat till 70 deltagare. \nKontakt \nHar du frågor är du välkommen att kontakta Ulrika Eriksson\, RLK. URL:https://regionstockholmsif.se/event/sektion-lindhagen-startar-kor-i-host/ LOCATION:Lindhagensgatan 98\, Lindhagensgatan 98\, Stockholm\, 11218\, Sweden CATEGORIES:Sång ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/06/Musik_Noter_Freepik.jpg ORGANIZER;CN="Sektion Lindhagen":MAILTO:linda.engshagen@regionstockholm.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260916T180000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260916T200000 DTSTAMP:20260901T195841Z CREATED:20260618T112849Z LAST-MODIFIED:20260901T195841Z UID:10001201-1789581600-1789588800@regionstockholmsif.se SUMMARY:Paddla kajak eller SUP från Eden 18-20 DESCRIPTION:Utforska Stockholms vatten med kajak eller SUP\nRegion Stockholms IF erbjuder\, tillsammans med Lek Mer\, kajak- och SUP-paddling varje onsdag hela sommaren 2026. Varannan vecka från Pampas och varannan från Eden. Du kan välja förmiddag 10-12 eller kväll 18-20. Du kan välja mellan att en- eller tvåmanna kajak eller SUP. \n\nSom medlem i RSIF betalar du bara halva priset!\nOm du inte är medlem kan du bli det här. \n\nUpplev Stockholm från vattnet. Från Eden kan du enkelt nå populära rutter som Kungsholmen runt\, Långholmen\, Reimersholme och Årstaviken. Upptäck de natursköna vattnen eller känn stadsbruset från Stadshuset samtidigt som du njuter av friheten på vattnet. \n\n\n\n\n\n\nGör något kul med dina arbetskamrater.\nBestäm en dag och tid som ni vill paddla tillsammans och boka upp er. Ni kan inte blanda kajak och SUP. \n\nGör så här\n\nBeställ här så får du en bekräftelse med bokningslänk.\nFölj länken och välj hur och när du vill paddla.\nPå plats så visar du ditt medlemskort i RSIF på mobilen samt QR-koden på biljetten. URL:https://regionstockholmsif.se/event/paddla-kajak-eller-sup-fran-eden-18-20-7/ LOCATION:Eden\, Smedsuddsvägen 23\, Stockholm\, 112 35\, Sweden CATEGORIES:Paddling ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/04/LekMer-Paddling.jpg ORGANIZER;CN="Lek Mer":MAILTO:emil@lekmer.nu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260916T180000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260916T210000 DTSTAMP:20260904T091429Z CREATED:20260820T171105Z LAST-MODIFIED:20260904T091429Z UID:10001227-1789581600-1789592400@regionstockholmsif.se SUMMARY:Fotoklubben: Grundkurs i fotografi DESCRIPTION:Grundkurs i fotografi\nLär dig grunderna i fotografering och att hantera din kamera. Under tre kvällar får du grunderna i fotografering. Målet är att du ska förstå vad som påverkar exponeringen och att du ska våga ta steget till helt manuella inställningar. Tillfälle 1\, 16 september \n\nDigitalt på Teams\nGrunderna och exponering\nLär dig hitta kamerans inställningar\n\nTillfälle 2\,  21 september \n\nFysiskt utomhus (plats bestäms senare)\nÖva på olika programlägen\nBländare\, Slutare\, ISO\n\nTillfälle 3\,  7 oktober \n\nFysiskt utomhus (plats bestäms senare)\nFortsätta öva\nLjusmätning\nFokus\n\nUtrustning: Vi kommer främst arbeta med systemkameran som utgångspunkt men även kompaktkamera med manuella inställningar fungerar. Ta med den kamera du har. Även om kursen inte handlar om mobilkamera så är grundprinciperna ofta samma. Har du bara mobilkamera rekommenderas att se till att det finns en kameraapp där du kan göra alla inställningar manuellt (t.ex. Lightroom). Om du inte har systemkamera men är nyfiken på att testa kan du låna en Canon systemkamera och objektiv på plats. Antalet är dock begränsat så det kan hända att man får turas om. Meddela innan om du önskar låna. \nLärare: Kursen leds av Kim Rehnfeldt. Kim driver Roslagsfotograferna med sin fru och fotograferar främst bröllop och familj men även åt företag och organisationer. Han innehar geställ- och mästarbrev i både porträtt och reportagefotografi. Alla deltagare får tillgång till en digital kameraguide för inställningar\, digital och manuell bildanalys samt olika fotorecept. Det är viktigt att du informerar om vilken kameramodell du har och ha gärna manualen till hands på den digitala träffen. För tillfälle 2 och 3 – Tänk på att kontrollera väderrapporten och klä dig efter väder. URL:https://regionstockholmsif.se/event/fotoklubben-grundkurs-i-fotografi/ CATEGORIES:Foto ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/01/Foto-16x9-1.png ORGANIZER;CN="RSIF Fotoklubb":MAILTO:fotoklubben@rsif.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260920T100000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260920T140000 DTSTAMP:20260909T071750Z CREATED:20260819T112721Z LAST-MODIFIED:20260909T071750Z UID:10001232-1789898400-1789912800@regionstockholmsif.se SUMMARY:Söndagspromenad: Skogås - Länna - Ågesta - Skogås DESCRIPTION:Söndagen den 20 september 2026\nSamling: klockan 10:00 och utanför spärrarna vid Skogås Pendeltågsstation\, där RSIFs promenadvärdar möter upp\, du känner igen dem på deras neongröna ryggsäckar. \nFör vem: Regionanställda med medlemskap i RSIF \nDu är lika välkommen ensam – vilket det flesta gör och är lite av själva idén – som tillsammans med en familjemedlem eller vän\, men minst en av er måste ha löst medlemskap i RSIF. \nBeskrivning av promenaden\nPromenaden kommer gå bitvis på asfalt\, bitvis på grusvägar samt följa en liten del av Huddingeleden.  Vi startar i Skogås och går igenom radhusområden till Länna där vi följer skogsvägen till Ågesta. Tillbaks till Skogås följer vi Magelungens strand. \nOm man inte önskar gå hela promenaden kan man ta bussen från Ågesta till Farsta centrum. \nRast: Vi har en rast utomhus\, ta med egen matsäck \nKontrollera SMHIs väderrapport kvällen innan promenaden och ta vid behov med regnkläder respektive broddar vid risk för regn eller halt väglag. \nPromenadvärdar: Sirpa \nAvgift: Deltagande är gratis och ingen föranmälan krävs. URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-plats-kommer/ LOCATION:Utomhus enligt beskrivning\, Sweden CATEGORIES:Promenad ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/02/Varbild.jpg ORGANIZER;CN="RSIFs promenadn%C3%A4tverk":MAILTO:anneli.karlman@regionstockholm.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260923T100000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260923T120000 DTSTAMP:20260901T195826Z CREATED:20260618T113009Z LAST-MODIFIED:20260901T195826Z UID:10001202-1790157600-1790164800@regionstockholmsif.se SUMMARY:Paddla kajak eller SUP från Pampas 10-12 DESCRIPTION:Utforska Stockholms vatten med kajak eller SUP\nRegion Stockholms IF erbjuder\, tillsammans med Lek Mer\, kajak- och SUP-paddling varje onsdag hela sommaren 2026. Varannan vecka från Pampas och varannan från Eden. Du kan välja förmiddag 10-12 eller kväll 18-20. Du kan välja mellan att en- eller tvåmanna kajak eller SUP. \n\nSom medlem i RSIF betalar du bara halva priset!\nOm du inte är medlem kan du bli det här. \n\nUpplev Stockholm från vattnet med start i charmiga Pampas Marina! Härifrån paddlar du direkt in i den lummiga Karlbergskanalen\, en vindskyddad idyll perfekt för både kajak och SUP. Längs rutten passerar du historiska landmärken som det ståtliga Karlbergs Slott\, hem till världens äldsta krigsakademi. \n\n\n\n\n\n\nGör något kul med dina arbetskamrater.\nBestäm en dag och tid som ni vill paddla tillsammans och boka upp er. Ni kan inte blanda kajak och SUP. \n\nGör så här\n\nBeställ här så får du en bekräftelse med bokningslänk.\nFölj länken och välj hur och när du vill paddla.\nPå plats så visar du ditt medlemskort i RSIF på mobilen samt QR-koden på biljetten. URL:https://regionstockholmsif.se/event/paddla-kajak-eller-sup-fran-pampas-10-12-10/ LOCATION:Pampas Marina\, Karlbergs strand 6A\, Solna\, 171 73\, Sweden CATEGORIES:Paddling ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/04/LekMer-Paddling.jpg ORGANIZER;CN="Lek Mer":MAILTO:emil@lekmer.nu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260923T150000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260923T190000 DTSTAMP:20260729T151324Z CREATED:20260729T150415Z LAST-MODIFIED:20260729T151324Z UID:10001224-1790175600-1790190000@regionstockholmsif.se SUMMARY:Veteranklubben: 5 kamp Hellasgården DESCRIPTION:Onsdag 23 september kl. 15.00 har vi en rolig 5 kamp vid Hellasgården. \nVi håller till vid tennisbanorna vid Ok Ravinens klubbstuga. \nEfter 5 kampen bjuder veteranerna på rostbiff\, potatissallad och kaffe med kaka. Ta med egen dricka. \nAlla RSIFs medlemmar är välkomna \nAnmälan senast 18 september.  URL:https://regionstockholmsif.se/event/veteranklubben-5-kamp-hellasgarden/ CATEGORIES:5-kamp ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/08/Veteranklubben.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260923T180000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260923T200000 DTSTAMP:20260901T094536Z CREATED:20260610T171225Z LAST-MODIFIED:20260901T094536Z UID:10001176-1790186400-1790193600@regionstockholmsif.se SUMMARY:Fotoklubben månadsträff september DESCRIPTION:Månadsträff 23 september\nReseskildring genom bilder; Töcksfors-fotograferna berättar om klubbresan.\nBilddiskussion; sommarens temabilder ”GULT och FESTLIGT”.\nMånadens bild oktober.\nRösta på tävlingsbilder till RSFs klubbtävling. \nVi träffas på Karolinskas administrativa avdelning\,\nEugeniavägen 18 C\, 5 tr.\nKaffe och te finns. Ta med dig eget tilltugg om du önskar.\nOBS! Porten låses kl 18\, kommer du senare ring Johan 0709449234. \nMånadens bild\n1 bild/fotograf mejlas till foto@rsif.se\nFormatet ska vara .jpg med längsta sidan 1200 pixlar.\nDöp filen till namn.tema.jpg (ex. Marie action.jpg). URL:https://regionstockholmsif.se/event/fotoklubben-manadstraff-september/ LOCATION:Karolinska Solna\, Princeton\, Eugeniavägen 18c\, Stockholm\, Sverige CATEGORIES:Foto ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/06/NJF_7037.jpg ORGANIZER;CN="RSIF Fotoklubb":MAILTO:fotoklubben@rsif.se GEO:59.34919;18.03421 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Karolinska Solna Princeton Eugeniavägen 18c Stockholm Sverige;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Eugeniavägen 18c:geo:18.03421,59.34919 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260923T180000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260923T200000 DTSTAMP:20260901T195807Z CREATED:20260618T113113Z LAST-MODIFIED:20260901T195807Z UID:10001203-1790186400-1790193600@regionstockholmsif.se SUMMARY:Paddla kajak eller SUP från Pampas 18-20 DESCRIPTION:Utforska Stockholms vatten med kajak eller SUP\nRegion Stockholms IF erbjuder\, tillsammans med Lek Mer\, kajak- och SUP-paddling varje onsdag hela sommaren 2026. Varannan vecka från Pampas och varannan från Eden. Du kan välja förmiddag 10-12 eller kväll 18-20. Du kan välja mellan att en- eller tvåmanna kajak eller SUP. \n\nSom medlem i RSIF betalar du bara halva priset! Om du inte är medlem kan du bli det här. \n\nUpplev Stockholm från vattnet med start i charmiga Pampas Marina! Härifrån paddlar du direkt in i den lummiga Karlbergskanalen\, en vindskyddad idyll perfekt för både kajak och SUP. Längs rutten passerar du historiska landmärken som det ståtliga Karlbergs Slott\, hem till världens äldsta krigsakademi. \n\n\n\n\n\n\nGör något kul med dina arbetskamrater. Bestäm en dag och tid som ni vill paddla tillsammans och boka upp er. Ni kan inte blanda kajak och SUP. \n\nGör så här\n\nBeställ här så får du en bekräftelse med bokningslänk.\nFölj länken och välj hur och när du vill paddla.\nPå plats så visar du ditt medlemskort i RSIF på mobilen samt QR-koden på biljetten. URL:https://regionstockholmsif.se/event/paddla-kajak-eller-sup-fran-pampas-18-20-10/ LOCATION:Pampas Marina\, Karlbergs strand 6A\, Solna\, 171 73\, Sweden CATEGORIES:Paddling ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/04/LekMer-Paddling.jpg ORGANIZER;CN="Lek Mer":MAILTO:emil@lekmer.nu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20260926 DTEND;VALUE=DATE:20260927 DTSTAMP:20260415T144941Z CREATED:20260410T115631Z LAST-MODIFIED:20260415T144941Z UID:10001138-1790380800-1790467199@regionstockholmsif.se SUMMARY:Lidingöloppet 30 km DESCRIPTION:Är du i god löparform eller satsar du på att komma i form? Då kanske du vill anta en härlig och krävande utmaning – Lindingöloppet 30 km! Som medlem i RSIF anmäler du dig till ett subventionerat pris. Uppladdningen är mödan värd! \nVälkommen till världens största terränglopp – TCS Lidingöloppet! Loppet är känt för att vara lika utmanande som omväxlande. Den tuffa och vackra banan har varit en av Sveriges stora löputmaningar sedan starten 1965\, ett sant kraftprov för alla löpare – elit såväl som motionär. Här varvas flacka ängar och grusvägar med sluttande stigar och branta uppförsbackar. \nFör att ge dig ut på denna kuperade 30 km långa bana bör du vara utrustad med en rejäl dos uthållighet. Du får belöningen när du spurtar i mål och kan fira din prestation. \nPraktisk information\nNär: 26 september 2026\nVar: Lidingö\nRSIF-pris: ca 200 kr i rabatt\nOrd. pris: 995 – 1295\nSista anmälan: 25 augusti \nAnmälan\nLidingöloppet är en friskvårdsgrundande aktivitet.\nVi har tre olika betalningsalternativ: Kort\, Swish och Epassi.\nVälj Epassi om du vill använda ditt friskvårdsbidrag! \nInnan du kan anmäla dig \n\nDu måste ha ett aktivt medlemskap i RSIF.\nLogga sedan in på hemsidan. Inloggningen finns längst upp i menyn.\nNär du är inloggad kan systemet bekräfta att du är behörig och därefter låta dig anmäla dig till RSIF:s aktiviteter.\n\nAnmälan sker i två steg – båda krävs för att du ska bli anmäld till loppet! \nSteg 1: Betala först det subventionerade priset till RSIF\, se längre ner på sidan. \nSteg 2: På kvittot\, som kommer med e-post efter betaningen\, finns en länk till Lidingöloppets anmälningssida och RSIFs rabattkod för gratis anmälan (eftersom det redan är betalt till oss). \nOBS! Sprid inte koden – obehöriga plockas bort från deltagarlistan\, detta utan information från RSIF  URL:https://regionstockholmsif.se/event/lidingoloppet-30-km/ LOCATION:Lidingö CATEGORIES:Motionslopp ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/04/5d642ad5b2a4dacae77f982baec5642b5ae66400-1440x900-1.png ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20260926 DTEND;VALUE=DATE:20260927 DTSTAMP:20260414T134601Z CREATED:20260410T123511Z LAST-MODIFIED:20260414T134601Z UID:10001139-1790380800-1790467199@regionstockholmsif.se SUMMARY:Lidingöloppet 15 km DESCRIPTION:Är du i god löparform eller satsar du på att komma i form? Då kanske du vill anta en härlig och krävande utmaning – Lindingöloppet 15 km! Som medlem i RSIF anmäler du dig till ett subventionerat pris. Uppladdningen är mödan värd! \nLoppet är halva distansen av den klassiska TCS Lidingöloppet 30\, men den ger garanterat samma sköna känsla. Du får din beskärda del av det kuperade och mjuka spåret\, men slipper de tuffa backarna i slutet. \nFör att ge dig ut på denna kuperade 15 km långa bana bör du vara utrustad med en rejäl dos uthållighet. Du får belöningen när du spurtar i mål och kan fira din prestation. \nPraktisk information\nNär: 26 september 2026\nVar: Lidingö\nRSIF-pris: 500 kronor\nOrd. pris: 695 – 835 kronor\nSista anmälan: 25 augusti \nAnmälan\nLidingöloppet är en friskvårdsgrundande aktivitet.\nVi har tre olika betalningsalternativ: Kort\, Swish och Epassi.\nVälj Epassi om du vill använda ditt friskvårdsbidrag! \nInnan du kan anmäla dig \n\nDu måste ha ett aktivt medlemskap i RSIF.\nLogga sedan in på hemsidan. Inloggningen finns längst upp i menyn.\nNär du är inloggad kan systemet bekräfta att du är behörig och därefter låta dig anmäla dig till RSIF:s aktiviteter.\n\nAnmälan sker i två steg – båda krävs för att du ska bli anmäld till loppet! \nSteg 1: Betala först det subventionerade priset till RSIF\, se längre ner på sidan. \nSteg 2: På kvittot\, som kommer med e-post efter betalningen\, finns en länk till Lidingöloppets anmälningssida och RSIFs rabattkod för gratis anmälan (eftersom det redan är betalt till oss). \nOBS! Sprid inte koden – obehöriga plockas bort från deltagarlistan\, detta utan information från RSIF  URL:https://regionstockholmsif.se/event/lidingoloppet-15-km/ LOCATION:Lidingö CATEGORIES:Motionslopp ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/04/5d642ad5b2a4dacae77f982baec5642b5ae66400-1440x900-1.png ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260927T103000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260927T143000 DTSTAMP:20260830T123653Z CREATED:20260830T090309Z LAST-MODIFIED:20260830T123653Z UID:10001240-1790505000-1790519400@regionstockholmsif.se SUMMARY:Fotoklubben: Mini fotomaran 2026 DESCRIPTION:Nu är det dags för 2026 års Minifotonara\n  \nBoka in söndagen den 27:e september då kör vi. \nPlats: Allmänna gränd\, Gröna Lunds entré samling 10:20 för instruktioner start 10:30 \nRegler: \n• 6 fotouppdrag\, varje deltagare lämnar en bild per uppdrag (kategori)\n• Bilderna måste vara i JPG-format\n• Alla bilder ska vara tagna under söndagen den 27/9 mellan kl. 10:30 – 14:30\n• Bilderna skickas in med tydligt angiven kategori och gärna i rätt ordning till mejladress: lasse.alexandersson@gmail.com\,  senast kl. 18.00 måndag 28/9.\n• Det är endast tillåtet att redigera bilderna till svart/vitt och att beskära (om du vill). \n• Man tävlar i varje kategori och bästa serien\, d.v.s. 7 olika kategorier. Det går bra att inte lämna in bidrag i alla kategorier\, men då deltar man inte i ”Bästa Kategori”.\n• Bidragen bedöms av en just nu hemlig jury.\n• Prisutdelning blir vid en månadsträff under hösten.\n \nVälkomna!\nAnsvarig för aktiviteten är Lasse Alexandersson URL:https://regionstockholmsif.se/event/fotoklubben-mini-fotomaran-2026/ LOCATION:Gröna lud\, Allmänna gränd\, Stockholm\, 11521\, Sweden CATEGORIES:Foto ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/08/Marie-6.jpg ORGANIZER;CN="RSIF Fotoklubb":MAILTO:fotoklubben@rsif.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260930T100000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260930T120000 DTSTAMP:20260901T195746Z CREATED:20260618T113506Z LAST-MODIFIED:20260901T195746Z UID:10001204-1790762400-1790769600@regionstockholmsif.se SUMMARY:Paddla kajak eller SUP från Eden 10-12 DESCRIPTION:Utforska Stockholms vatten med kajak eller SUP\nRegion Stockholms IF erbjuder\, tillsammans med Lek Mer\, kajak- och SUP-paddling varje onsdag hela sommaren 2026. Varannan vecka från Pampas och varannan från Eden. Du kan välja förmiddag 10-12 eller kväll 18-20. Du kan välja mellan att en- eller tvåmanna kajak eller SUP. \n\nSom medlem i RSIF betalar du bara halva priset! Om du inte är medlem kan du bli det här. \n\nUpplev Stockholm från vattnet. Från Eden kan du enkelt nå populära rutter som Kungsholmen runt\, Långholmen\, Reimersholme och Årstaviken. Upptäck de natursköna vattnen eller känn stadsbruset från Stadshuset samtidigt som du njuter av friheten på vattnet. \n\n\n\n\n\n\nGör något kul med dina arbetskamrater. Bestäm en dag och tid som ni vill paddla tillsammans och boka upp er. Ni kan inte blanda kajak och SUP. \n\nGör så här\n\nBeställ här så får du en bekräftelse med bokningslänk.\nFölj länken och välj hur och när du vill paddla.\nPå plats så visar du ditt medlemskort i RSIF på mobilen samt QR-koden på biljetten. URL:https://regionstockholmsif.se/event/paddla-kajak-eller-sup-fran-eden-10-12-8/ LOCATION:Eden\, Smedsuddsvägen 23\, Stockholm\, 112 35\, Sweden CATEGORIES:Paddling ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/04/LekMer-Paddling.jpg ORGANIZER;CN="Lek Mer":MAILTO:emil@lekmer.nu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260930T180000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260930T200000 DTSTAMP:20260901T195732Z CREATED:20260618T113348Z LAST-MODIFIED:20260901T195732Z UID:10001205-1790791200-1790798400@regionstockholmsif.se SUMMARY:Paddla kajak eller SUP från Eden 18-20 DESCRIPTION:Utforska Stockholms vatten med kajak eller SUP\nRegion Stockholms IF erbjuder\, tillsammans med Lek Mer\, kajak- och SUP-paddling varje onsdag hela sommaren 2026. Varannan vecka från Pampas och varannan från Eden. Du kan välja förmiddag 10-12 eller kväll 18-20. Du kan välja mellan att en- eller tvåmanna kajak eller SUP. \n\nSom medlem i RSIF betalar du bara halva priset! Om du inte är medlem kan du bli det här. \n\nUpplev Stockholm från vattnet. Från Eden kan du enkelt nå populära rutter som Kungsholmen runt\, Långholmen\, Reimersholme och Årstaviken. Upptäck de natursköna vattnen eller känn stadsbruset från Stadshuset samtidigt som du njuter av friheten på vattnet. \n\n\n\n\n\n\nGör något kul med dina arbetskamrater. Bestäm en dag och tid som ni vill paddla tillsammans och boka upp er. Ni kan inte blanda kajak och SUP. \n\nGör så här\n\nBeställ här så får du en bekräftelse med bokningslänk.\nFölj länken och välj hur och när du vill paddla.\nPå plats så visar du ditt medlemskort i RSIF på mobilen samt QR-koden på biljetten. URL:https://regionstockholmsif.se/event/paddla-kajak-eller-sup-fran-eden-18-20-8/ LOCATION:Eden\, Smedsuddsvägen 23\, Stockholm\, 112 35\, Sweden CATEGORIES:Paddling ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/04/LekMer-Paddling.jpg ORGANIZER;CN="Lek Mer":MAILTO:emil@lekmer.nu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20261003 DTEND;VALUE=DATE:20261004 DTSTAMP:20260525T181933Z CREATED:20260223T191255Z LAST-MODIFIED:20260525T181933Z UID:10001113-1790985600-1791071999@regionstockholmsif.se SUMMARY:Förbifarts Premiären - till subventionerat medlemspris DESCRIPTION:Ta chansen att delta i Förbifarts Permiären den 3 oktober- en engångshändelse (”once in a lifetime”) för att uppleva en av Sveriges största infrastrukturprojekt innan den tas i bruk. \nSom medlem i RSIF deltar du till ett subventionerat pris. \nObs!\nAnmälan sker i två steg – först betaning till RSIF och därefter registrering hos arrangören\nViktigt att göra både stegen – då båda krävs för att du ska bli anmäld och få en plats.\nMer information finns längre ner på sidan! \n  \nNär: 3 oktober 2026.\n \nPlats: Sträckan mellan Hjulsta och Häggvik.\n\nKlasser: Både tävling\, motion och en 4 km lång promenadklass erbjuds.\n\nHur långt är loppet? \nI tävlingsklassen är loppet ca 12 km\, i promenadklassen ca 4km. I motionsklassen kan du välja mellan ca 4\, ca 7 eller ca 12 km.\nValet gör du väl på plats och du behöver inte ange vilken sträcka du planerar att springa när du gör din anmälan till loppet.\nInför loppet kommer Marathongruppen  att publicera exakta banprofiler med höjdkurvor på hemsidan. \nSubventionerat anmälningspris\nFör vem:  Regionanställda med giltigt medlemskap i RSIF \nBli medlem Nu \n\nMedlemspris Tävlings- och motionsklass: 175 kronor\nOrdinarie pris: 375 kronor \nMedlemspris Herr Gårman: 85 kronor\nOrdinarie pris: 295 kronor \nFörbifarts Premiären är en friskvårdsgrundande aktivitet.\nVi har tre olika betalningsalternativ: Kort\, Swish och Epassi.\nVälj Epassi om du vill använda ditt friskvårdsbidrag! \nObservera att detta lopp blir fort utsålt – är du intresserad av att delta bör du anmäla dig så snart som möjligt! \nInnan du kan anmäla dig \n\nDu måste ha ett aktivt medlemskap i RSIF.\nLogga sedan in på hemsidan. Inloggningen finns längst upp i menyn.\nNär du är inloggad kan systemet bekräfta att du är behörig och därefter låta dig anmäla dig till RSIF:s aktiviteter.\n\n\nVIKTIGT!\nAnmälan sker i två steg – båda krävs för att du ska bli anmäld\n\nSteg 1 – Betala till RSIF det subventionerade anmälningspriset\nAlla betalar först sin avgift direkt till RSIF. Lägg biljetten i varukorgen och betala i ”kassan”. Du kan även betala med Epassi (friskvårdsbidraget)\nEfter köpet öppnas en sida med anmälningslänk här där du anmäler dig till loppet. Du registrerar dig gratis då du redan har betalt för din plats \nSteg 2 – Registrera dig på RSIFs anmälningslänk hos arrangören.\nAlla måste anmäla sig själva till loppet. Registreringen är naturligtvis gratis eftersom du redan betalat.\nViktigt att registrera dig på en gång så att du inte förlorar din plats! \nObs! sprid inte länken – obehöriga tas bort från listan utan att informeras. URL:https://regionstockholmsif.se/event/forbifarts-premiaren-till-subventionerat-medlemspris/ LOCATION:Vandagatan\, vid nya trafikplats Akalla\, Vandagatan\, Akalla\, Sweden CATEGORIES:Motionslopp ATTACH;FMTTYPE=image/avif:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/02/Forbifartspremiaren.avif ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261004T100000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261004T140000 DTSTAMP:20260819T111529Z CREATED:20260819T111529Z LAST-MODIFIED:20260819T111529Z UID:10001228-1791108000-1791122400@regionstockholmsif.se SUMMARY:Söndagspromenad: Orlången DESCRIPTION:BESKRIVNING EJ KLAR – MER INFORMATION KOMMER SENARE\nSöndagen den 4 oktober 2026\nSamling: klockan och \, där RSIFs promenadvärdar möter upp\, du känner igen dem på deras neongröna ryggsäckar. \nFör vem: Regionanställda med medlemskap i RSIF \nDu är lika välkommen ensam – vilket det flesta gör och är lite av själva idén – som tillsammans med en familjemedlem eller vän\, men minst en av er måste ha löst medlemskap i RSIF. \nBeskrivning av promenaden\nRast: Vi har en rast utomhus\, ta med egen matsäck \nVi har två raster utomhus\, ta med egen matsäck och fika \nVi har en rast\, då vi fikar inomhus på café \nKontrollera SMHIs väderrapport kvällen innan promenaden och ta vid behov med regnkläder respektive broddar vid risk för regn eller halt väglag. \nPromenadvärdar: Ulla & Anneli \nAvgift: Deltagande är gratis och ingen föranmälan krävs. URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-orlangen-2/ LOCATION:Utomhus enligt beskrivning\, Sweden CATEGORIES:Promenad ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/02/Varbild.jpg ORGANIZER;CN="RSIFs promenadn%C3%A4tverk":MAILTO:anneli.karlman@regionstockholm.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261012T180000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261109T201500 DTSTAMP:20260904T144440Z CREATED:20260904T094235Z LAST-MODIFIED:20260904T144440Z UID:10001243-1791828000-1794255300@regionstockholmsif.se SUMMARY:Täljträff - tälj i trä DESCRIPTION:En täljkurs som passar både nybörjare och mer erfarna. Vi kommer att tälja i torrt virke\, gå igenom olika handgrepp samt verktygsvård. Slöjdknivar finns att låna. \nMåndag 18.00-20.15\n5 gånger \, start v 42\nKursledare: Anita Merkelbach \nKursen är öppen för regionaställda med medlemskap i RSIF \nLös medlemskap här (100 kronor /12 månader) \nRSIFs medlemspris: 850 kronor\nOrdinarie pris: 1 150 kronor URL:https://regionstockholmsif.se/event/taljtraff-talj-i-tra-4/ LOCATION:Södergården\, Götgatan 37\, Stockholm\, 11621 CATEGORIES:Hantverk ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/08/knife-5930548_1920-e1767368231766.jpg ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261018T100000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261018T140000 DTSTAMP:20260819T111755Z CREATED:20260819T111755Z LAST-MODIFIED:20260819T111755Z UID:10001229-1792317600-1792332000@regionstockholmsif.se SUMMARY:Söndagspromenad: Långsjön DESCRIPTION:BESKRIVNING EJ KLAR – MER INFORMATION KOMMER SENARE\nSöndagen den 18 oktober 2026\nSamling: klockan och \, där RSIFs promenadvärdar möter upp\, du känner igen dem på deras neongröna ryggsäckar. \nFör vem: Regionanställda med medlemskap i RSIF \nDu är lika välkommen ensam – vilket det flesta gör och är lite av själva idén – som tillsammans med en familjemedlem eller vän\, men minst en av er måste ha löst medlemskap i RSIF. \nBeskrivning av promenaden\nRast: Vi har en rast utomhus\, ta med egen matsäck \nVi har två raster utomhus\, ta med egen matsäck och fika \nVi har en rast\, då vi fikar inomhus på café \nKontrollera SMHIs väderrapport kvällen innan promenaden och ta vid behov med regnkläder respektive broddar vid risk för regn eller halt väglag. \nPromenadvärdar: Siw & Eira \nAvgift: Deltagande är gratis och ingen föranmälan krävs. URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-langsjon/ LOCATION:Utomhus enligt beskrivning\, Sweden CATEGORIES:Promenad ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/02/Varbild.jpg ORGANIZER;CN="RSIFs promenadn%C3%A4tverk":MAILTO:anneli.karlman@regionstockholm.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261028T180000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261028T190000 DTSTAMP:20260904T063850Z CREATED:20260904T063849Z LAST-MODIFIED:20260904T063850Z UID:10001242-1793210400-1793214000@regionstockholmsif.se SUMMARY:Veteranerna: Konsert på konserthuset DESCRIPTION:Melodiskt\, passionerat och färgstarkt. Matthias Pintscher leder Kungliga Filharmonikerna.\n\nRachmaninovs tredje symfoni börjar med en melodisk signatur som sedan återkommer i olika skepnader genom alla satser. Musiken bär också på många av Rachmaninovs musikaliska kännetecken\, som innerliga melodier\, starka stegringar och romantisk passion. \nKungliga Filharmonikerna leds av Matthias Pintscher\, internationellt verksam dirigent och tonsättare med ett omvittnat skarpt öra för klanglig balans och detaljer. Pintscher är särskilt uppmärksammad för sina tolkningar av musik från olika epoker\, där han knyter samman tradition och nutid. \nKonserten inleds med Olga Neuwirths Dreydl\, ett färgstarkt och koncentrerat orkesterstycke fullt av överraskningar där fragment\, rytm och klang ställs mot varandra. Neuwirth är en av Europas mest betydande samtida tonsättare\, orädd och experimentell. Olga Neuwirth stod 2022 i centrum för Konserthusets årliga internationella tonsättarfestival. URL:https://regionstockholmsif.se/event/veteranerna-konsert-pa-konserthuset/ LOCATION:Konserthuset Stockholm\, Hötorget\, Stockholm\, Sweden CATEGORIES:Musik ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/09/Konserthuset.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261029T180000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261029T200000 DTSTAMP:20260908T173531Z CREATED:20260610T172949Z LAST-MODIFIED:20260908T173531Z UID:10001177-1793296800-1793304000@regionstockholmsif.se SUMMARY:Fotoklubben månadsträff oktober DESCRIPTION:Månadsträff 26 oktober\nRoger Lindvall; En psykoterapeuts motvilliga väg till portträtt- och modellfotografering och lite andra bilder.\nBilddiskussion: Oktobers temabild\nTemabild november\nPresentation Roger Lindvall\nJag började fotografera i riktigt unga år i ett sökande att fånga något\, som inte bara är en ren dokumentation. En bild som talar och uttrycker något av det jag upplever. Jag spenderade mycket tid i mörkrummet och när den digitala åldern kom hade jag för mycket motstånd och tog en paus från foto.\nFör några år sedan på en workshop kom lusten till bilden och fotograferandet tillbaka. Jag kämpar vidare med komposition och bilder som vill säga något – utmanande och spännande.\nJag har alltid försökt fånga natur och landskap\, men på senare tid lockas jag av även det artificiella ljuset\, porträtt och modellfoto.\nJag hittas på www.rogerlindvall.se\nVi träffas på Karolinskas administrativa avdelning\,\nEugeniavägen 18 C\, 5 tr.\nKaffe och te finns. Ta med dig eget tilltugg om du önskar.\nOBS! Porten låses kl 18\, kommer du senare ring Johan 0709449234. \nMånadens temabild:\n1 bild/fotograf lägg in här på hemsidan URL:https://regionstockholmsif.se/event/fotoklubben-manadstraff-oktober/ LOCATION:Karolinska Solna\, Princeton\, Eugeniavägen 18c\, Stockholm\, Sverige CATEGORIES:Foto ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/06/Roger.png ORGANIZER;CN="RSIF Fotoklubb":MAILTO:fotoklubben@rsif.se GEO:59.34919;18.03421 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Karolinska Solna Princeton Eugeniavägen 18c Stockholm Sverige;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Eugeniavägen 18c:geo:18.03421,59.34919 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261101T100000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261101T140000 DTSTAMP:20260819T112057Z CREATED:20260819T112057Z LAST-MODIFIED:20260819T112057Z UID:10001230-1793527200-1793541600@regionstockholmsif.se SUMMARY:Söndagspromenad: Årstafruns runda – Brännkyrka kyrka till Gullmarsplan DESCRIPTION:BESKRIVNING EJ KLAR – MER INFORMATION KOMMER SENARE\nSöndagen den 1 november 2026 (Allhelgona)\nSamling: klockan och \, där RSIFs promenadvärdar möter upp\, du känner igen dem på deras neongröna ryggsäckar. \nFör vem: Regionanställda med medlemskap i RSIF \nDu är lika välkommen ensam – vilket det flesta gör och är lite av själva idén – som tillsammans med en familjemedlem eller vän\, men minst en av er måste ha löst medlemskap i RSIF. \nBeskrivning av promenaden\nRast: Vi har en rast utomhus\, ta med egen matsäck \nVi har två raster utomhus\, ta med egen matsäck och fika \nVi har en rast\, då vi fikar inomhus på café \nKontrollera SMHIs väderrapport kvällen innan promenaden och ta vid behov med regnkläder respektive broddar vid risk för regn eller halt väglag. \nPromenadvärdar: Siw & Ulla \nAvgift: Deltagande är gratis och ingen föranmälan krävs. URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-arstafruns-runda-brannkyrka-kyrka-till-gullmarsplan/ LOCATION:Utomhus enligt beskrivning\, Sweden CATEGORIES:Promenad ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/02/Varbild.jpg ORGANIZER;CN="RSIFs promenadn%C3%A4tverk":MAILTO:anneli.karlman@regionstockholm.se END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261112T180000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261112T193000 DTSTAMP:20260907T170620Z CREATED:20260907T170620Z LAST-MODIFIED:20260907T170620Z UID:10001253-1794506400-1794511800@regionstockholmsif.se SUMMARY:Spela bowling till medlemspris DESCRIPTION:Region Stockholms IF (RSIF) erbjuder sina medlemmar möjlighet att spela bowling två gånger i veckan – torsdagar och söndagar – under november och december till ett starkt subventionerat pris. Bowling är en rolig och gruppstärkande aktivitet som passar alla\, oavsett nivå och förkunskaper. Kom och spela för att det är kul eller för att ladda inför regionmästerskapet i bowling den 22 april 2027! \nFör vem: medlemmar i RSIF \nNär: Torsdag 12 november \nTid: klockan 18.00 -19.30\n(kom ca 20 min innan för att checka in och byta om) \nAnmäl dig 48 timmar innan speltillfällen på söndagar och 24 timmar innan speltillfällen på torsdagar. \nVar: New Bowl Center Gullmarsplan \nMedlemspris: 90 kronor (ordinarie pris 210 kronor) \nAnlita tränare: 400:-/timme\, upp till 4 personer. Boka och betala direkt hos New Bowl center två veckor innan träningstillfället!\nNew Bowl Center: gullmarsplan@newbowl.se\, 08.91 11 70 \n  URL:https://regionstockholmsif.se/event/spela-bowling-till-medlemspris-34/ LOCATION:New Bowl Center Gullmarsplan\, Simlångsvägen 50\, Årsta\, 120 39 CATEGORIES:Bowling ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/09/Bowlinggladje-scaled.jpg ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se END:VEVENT END:VCALENDAR