BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//RSIF - Region Stockholms IF - ECPv6.17.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:RSIF - Region Stockholms IF
X-ORIGINAL-URL:https://regionstockholmsif.se
X-WR-CALDESC:Händelser för RSIF - Region Stockholms IF
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220113T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220428T194500
DTSTAMP:20220224T191803Z
CREATED:20220112T172424Z
LAST-MODIFIED:20220224T191803Z
UID:10000079-1642096800-1651175100@regionstockholmsif.se
SUMMARY:IF Oliven: Chiball
DESCRIPTION:Nu är det dags att fräscha upp yogamattan och träningskläderna. Torsdag den 13 januari börjar vi som vanligt kl. 18:00 i lokalen i Afasicenter. Femton träningstillfällen blir det fram till 28 april med uppehåll för skärtorsdagen. RSIF håller på och byter system för anmälan och betalning så det gamla fungerar inte längre och det nya är inte helt på plats än. Sannolikt kommer det att kosta 650:- som förra terminen. Jag är tacksam om du meddelar mig om du inte kan komma till Rigmor Olivegård Landén: rigmor.olivegard@outlook.com Torsdagar kl. 18 – 19:45\, samma plats som tidigare\, Afasicenter i Klarahuset Sabbatsberg. 15 ggr: 13 januari – 28 april med uppehåll på skärtorsdagen. Anmäl dig här \n\n\n\nMedlemskap i IF Oliven för 2022 krävs.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/if-oliven-chiball/
LOCATION:Afasicenter\, Sabbatsbergsvägen 6\, 113 61
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/02/chiBall-kopiera-e1767366875417.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220415T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220415T140000
DTSTAMP:20220329T115301Z
CREATED:20220321T131544Z
LAST-MODIFIED:20220329T115301Z
UID:10000088-1650016800-1650031200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad
DESCRIPTION:Långfredag 15 april  – Alvik med promenad längs vattnet i riktning mot Drottningholm \nSamling i Alvik klockan 10.00.\nMedtag egen matsäck\, vi fikar utomhus\,\nVägvisare: Siv och Ulla \nKontakt med ledare: Ulla 073-627 10 90 \nSöndagspromenaderna är ca 1 mil långa och går i ett pratvänligt tempo.\nDet är gratis att följa med och vi har ingen föranmälan.\nPromenaderna är en medlemsaktivitet men det går bra att ta med en vän. Välkommen! \nLäs mer om RSIFs söndagspromenader: https://regionstockholmsif.se/project/sondagspromenader/
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-3/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2021/09/20191017_075500a867-kopiera-1.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220419T160000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220428T180000
DTSTAMP:20220419T115359Z
CREATED:20220408T152816Z
LAST-MODIFIED:20220419T115359Z
UID:10000125-1650384000-1651168800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Lär dig cykla
DESCRIPTION:Har du inte fått lära dig cykla har du nu chansen att gå en kurs genom Cykelfrämjandet.\nSom medlem i en av RSIFs föreningar får du 50% rabatt på kurskostnaden. \nFör vem: Det rabatterade priset är endast för RSIFs medlemmar. \nBli medlem:  Ett medlemskap kostar mellan 40-250 kronor per år\, beroende förening. Hitta din förening och bli medlem \nPris för cykelkursen: 150 kronor (ordinarie pris) \nSå här gör du din anmälan: \n1) Välj mellan Cykelfrämjandets  alla kurser i Stockholm \n2) Notera vilken kurs du vill gå med plats och datum \n3) Anmäl dig och betala. (För att kunna anmäla dig måste du har löst medlemskap för 2022.)\n \nFrågor? Kontakta RSIFs kansli: asa.michaelsson@regionstockholm.se\, 070 484 83 87
URL:https://regionstockholmsif.se/event/lar-dig-cykla/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/04/nick-fewings-WyoD7dui5WI-unsplash-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220421T113000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220421T121500
DTSTAMP:20220509T134023Z
CREATED:20220412T144941Z
LAST-MODIFIED:20220509T134023Z
UID:10000094-1650540600-1650543300@regionstockholmsif.se
SUMMARY:IF Oliven: Lunchlöpning bas/medel - Lindhagen
DESCRIPTION:Kom träna löpning tillsammans på lunchen!\nPerfekt för att samla steg i RSIFs Hälsoutmaning och som förberedelse inför RSIF-sponsrade loppen Vårruset och Blodomloppet\, eller för att ha skoj med arbetskamraterna! Löpträningen passar för bas-/medelnivå. \nKostnad: Kostnadsfritt med giltigt medlemskap för 2022 i IF Oliven (endast 50 kr\, medlemskap tecknas via https://regionstockholmsif.se/if-oliven/). Ett pass går bra testa på utan medlemskap. \nMötesplats: Utomhus trottoaren mellan huvudentréerna Lindhagensgatan 98 och 100. Ingen anmälan behövs\, dyk bara upp på plats de tillfällen du kan i tid! \nTillfällen: \n\nTorsdag 21 april 11.30-12.15\nTorsdag 28 april 11.30-12.15\nTorsdag 5 maj 11.30-12.15\nTorsdag 12 maj 11.30-12.15\nTorsdag 19 maj 11.30- 12.15\n\n(ej 26/5 pga röd dag Kristi himmelsfärdsdagen) \n\nTorsdag 2 juni 11.30-12.15\n\n  \nProva gärna arrangörens Urban Tribes digitala löppass!\nTid: onsdagar kl 18.00 och söndagar kl 09.00 \n• Scana QR-koden nedan för att läsa mer och anmäla dig. Använd koden: RegionSTHLM för att anmäla dig gratis.\n• Fram till 29 Maj kan du delta på 2 pass/vecka.\n• Onsdagar kl. 18:00\, Intervaller\n• Söndagar kl. 09:00\, Långpass\n• När du anmält dig mailar arrangören Urban Tribes ut instruktioner för hur du ska göra för att delta.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/lunchlopning-bas-medel/2022-04-21/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220426T114500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220426T123000
DTSTAMP:20220425T151206Z
CREATED:20220425T151206Z
LAST-MODIFIED:20220425T151206Z
UID:10000104-1650973500-1650976200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Lunchpromenader med IF Oliven
DESCRIPTION:Lunchpromenader med eller utan stavar\, start 26 april kl 11:45 utanför receptionen Lindhagensgatan 98. Om intresse finns fortsätter vi varje tisdag fram till 21 juni. \nLånestavar finns. Vi går ca 45 minuter i området runt Lindhagen.\nIngen anmälan behövs\, dyk bara upp i tid och häng med! \nNågon representant från If Oliven avser att deltaga varje gång\, men om ingen kan delta pga exempelvis sjukdom\, så är det bara att gå! Stavar finns att hämta innanför spärrarna på LG 98. \nDu behöver inte vara medlem\, men vi ser gärna att du blir det. 50 kr/år. \nhttps://regionstockholmsif.se/if-oliven/
URL:https://regionstockholmsif.se/event/lunchpromenader-med-if-oliven/2022-04-26/
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220426T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220426T190000
DTSTAMP:20220422T101913Z
CREATED:20220422T101521Z
LAST-MODIFIED:20220422T101913Z
UID:10000101-1650992400-1650999600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Starta igång golfsäsongen
DESCRIPTION:KSFF bjuder in medlemmar från alla RSIFs föreningar till golfträning.\nVi erbjuder två tillfällen att träna golf med tränare.\nBåde nybörjare och mer vana golfare är välkomna att anmäla sig. \nOBS Kort varsel och först till kvarn!! \nFör vem: Alla med medlemskap i en av RSIFs medlemsföreningar \nNär? Tisdag 26 april och torsdag 5 maj \nKl 17-18 nybörjare \nKl 18-19 fortsättning \nVar?  Ulriksdals golfklubb \nHur? Anmäl dig nu direkt (först till kvarn\, endast ett fåtal platser). \nPris: 100 kronor för båda tillfällena \nAnmäl dig här \n  \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/ksff-prova-pa-golf-med-tranare/
LOCATION:Ulriksdals golfklubb\, Överjärva gårdsväg 11 A\, Solna\, 170 68
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2021/06/DSCF7344.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220501T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220501T140000
DTSTAMP:20220429T061252Z
CREATED:20220427T101034Z
LAST-MODIFIED:20220429T061252Z
UID:10000114-1651399200-1651413600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad
DESCRIPTION:Flemingsbergsskogen. \nSamling klockan 10.00 utanför spärrarna vid Flemingsbergs pendeltågsstation\, uppgång Visätra. \nSöndagspromenaderna är ca 1 mil långa och går i ett pratvänligt tempo.\nDet är gratis att följa med och vi har ingen föranmälan.\nPromenaderna är en medlemsaktivitet men det går bra att ta med en vän. Välkommen! \nLäs mer om RSIFs söndagspromenader: https://regionstockholmsif.se/project/sondagspromenader/
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-5/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2021/09/20191017_075500a867-kopiera-1.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220503T114500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220503T123000
DTSTAMP:20220425T151206Z
CREATED:20220425T151206Z
LAST-MODIFIED:20220425T151206Z
UID:10000105-1651578300-1651581000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Lunchpromenader med IF Oliven
DESCRIPTION:Lunchpromenader med eller utan stavar\, start 26 april kl 11:45 utanför receptionen Lindhagensgatan 98. Om intresse finns fortsätter vi varje tisdag fram till 21 juni. \nLånestavar finns. Vi går ca 45 minuter i området runt Lindhagen.\nIngen anmälan behövs\, dyk bara upp i tid och häng med! \nNågon representant från If Oliven avser att deltaga varje gång\, men om ingen kan delta pga exempelvis sjukdom\, så är det bara att gå! Stavar finns att hämta innanför spärrarna på LG 98. \nDu behöver inte vara medlem\, men vi ser gärna att du blir det. 50 kr/år. \nhttps://regionstockholmsif.se/if-oliven/
URL:https://regionstockholmsif.se/event/lunchpromenader-med-if-oliven/2022-05-03/
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220504T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220504T180000
DTSTAMP:20220502T150817Z
CREATED:20220413T114116Z
LAST-MODIFIED:20220502T150817Z
UID:10000100-1651687200-1651687200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Krisberedskap
DESCRIPTION:För vem: Medlemmar i en RSIF-ansluten förening  för 2022 \nPlats:  Helgagatan\, på Södermalm. Adress mejlas ut till deltagarna \nHej! \nAdress till kursen i Krisberedskap onsdag 4 maj\, klockan 18.00-20.00. \nDe som önskar äta medhavd mat är välkomna från klockan 17.30. \nAdress och hitta hit:  \nBrf Meterns Fritidslokal\, Helgagatan 36 I (uppgång 9) 1 tr ned till höger. \nNärmaste T-bana är Skanstull\, utgång Allhelgonagatan. Ta trappan upp på sidan av t-banestationen upp till Allhelgonagatan. Gå rakt fram på Allhelgonagatan förbi Internationella Engelska skolan på vänster sida och Allhelgonalunden med Allhelgonakyrkan på höger sida. Ta därefter till vänster in på Helgagatan och gå in i portalen på Helgagatan 36. Inne på gården finns det 15 uppgångar och fritidslokalen finns i uppgång 9. Ingen portkod behövs vid ingång via gården. \nTid: 18.00 – ca 20.00.\nDe som öskar äta medhavd mat är välkomna från klockan 17.30 \nPris: 50 kronor \nAnmäl dig här \nMålen med utbildningen: Ökad kunskap kring krisberedskap. Stärkt förmåga att själv hantera konsekvenserna av kris och tillgodo se de fem grundbehoven; Värme\, Mat\, Vatten\, Information och Sömn. \nVi kommer gå över följande:\n– Vad som klassas som ”kris”.\n– De olika grundbehoven och hur du tillgodoser dem och hur viktiga de är.\n– Krisberedskapssystemet.\n– Offentliga/ ditt eget ansvar\, Statens krav.\n– Belysning/ lite om brandkunskap främst för kris.\n– Hygien och hur man går på toa bland annat\n– Checklistor\, behov av extra utrustning… etc\n– Sen kommer stjärnan av showen\, krislådan med många fina delar!\n– Med mer! \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/krisberedskap/
LOCATION:Helgagatan 36
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/04/Krislada-bild-1-JonnaNGSoderlund-1536x1025-1.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220505T113000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220505T121500
DTSTAMP:20220509T134023Z
CREATED:20220412T144941Z
LAST-MODIFIED:20220509T134023Z
UID:10000095-1651750200-1651752900@regionstockholmsif.se
SUMMARY:IF Oliven: Lunchlöpning bas/medel - Lindhagen
DESCRIPTION:Kom träna löpning tillsammans på lunchen!\nPerfekt för att samla steg i RSIFs Hälsoutmaning och som förberedelse inför RSIF-sponsrade loppen Vårruset och Blodomloppet\, eller för att ha skoj med arbetskamraterna! Löpträningen passar för bas-/medelnivå. \nKostnad: Kostnadsfritt med giltigt medlemskap för 2022 i IF Oliven (endast 50 kr\, medlemskap tecknas via https://regionstockholmsif.se/if-oliven/). Ett pass går bra testa på utan medlemskap. \nMötesplats: Utomhus trottoaren mellan huvudentréerna Lindhagensgatan 98 och 100. Ingen anmälan behövs\, dyk bara upp på plats de tillfällen du kan i tid! \nTillfällen: \n\nTorsdag 21 april 11.30-12.15\nTorsdag 28 april 11.30-12.15\nTorsdag 5 maj 11.30-12.15\nTorsdag 12 maj 11.30-12.15\nTorsdag 19 maj 11.30- 12.15\n\n(ej 26/5 pga röd dag Kristi himmelsfärdsdagen) \n\nTorsdag 2 juni 11.30-12.15\n\n  \nProva gärna arrangörens Urban Tribes digitala löppass!\nTid: onsdagar kl 18.00 och söndagar kl 09.00 \n• Scana QR-koden nedan för att läsa mer och anmäla dig. Använd koden: RegionSTHLM för att anmäla dig gratis.\n• Fram till 29 Maj kan du delta på 2 pass/vecka.\n• Onsdagar kl. 18:00\, Intervaller\n• Söndagar kl. 09:00\, Långpass\n• När du anmält dig mailar arrangören Urban Tribes ut instruktioner för hur du ska göra för att delta.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/lunchlopning-bas-medel/2022-05-05/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220509
DTEND;VALUE=DATE:20220606
DTSTAMP:20220502T194601Z
CREATED:20220502T173010Z
LAST-MODIFIED:20220502T194601Z
UID:10000115-1652054400-1654473599@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Hälsoutmaningen 9 maj-5 juni
DESCRIPTION:Vårens Hälsoutmaning\n\nNu är det dags att samla ihop kollegorna\, bilda lag och anmäla sig till vårens fyra veckor långa hälsoutmaning. \nNär: 9 maj – 5 juni\nFör vem: Region Stockholms medarbetare.\nPris: 75 kronor per person\, med stegräknare 156 kronor.\nLagstorlek: 2 -10 personer.\nAnmälan: kan göras ända fram till start men vill man beställa stegräknare är sista anmälningsdag 28 april. Vid efteranmälan kontakta Staff In Motion. \nOm arbetsgivaren står för kostnaden\när priset utan moms. 60 kronor per person\, med stegräknare 125 kronor. \nOrganisation: Väljer man på organisationsnivå att stå för kostnaden informerar man Staff In Motion om det. \nChef: Är du chef och vill stå för kostnaden meddelar du dina medarbetare fakturaadress och kostnadsställe som ska uppges vid anmälan. \nAnmäl er här\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHälsoutmaningen – manual för anmälan\n\nSamla ihop de kollegor på er arbetsplats som vill delta i Hälsoutmaningen. Blir ni många kan du med fördel göra en gemensam anmälan för alla på er arbetsplats\, för att senare skapa och dela upp i olika lag. \nVem står för kostnaden?  \n\n Om arbetsgivaren står för kostnaden – ta reda på fakturaadress och även e-postadress om fakturan ska skickas digitalt och om den ska ha någon speciell märkning som t.ex. kostnadsställe\nStår ni själva för kostnaden anger ni er egen adress (vanligtvis den som gör anmälan för laget). Vill ni ha underlag för friskvårdsbidrag anger ni även namn och personnummer.\n\nGör en anmälan \n\nVälj organisation:  välj er organisation i rullistan\nKontaktuppgifter: skriv in dina (anmälarens) kontaktuppgifter\nFaktureringsinformation: se ovan\, Vem står för kostnaden?\nDeltagarinformation: Ange totalt antal deltagare och antal stegräknare. Vill ni beställa stegräknare bör beställningen göras senast 7 dagar innan start.\n\nEfteranmälan \n\nHar ni gjort er anmälan och vill i efterhand lägga till fler deltagare gör ni det enklast att mejla till support@staffinmotion.com.\n\nRegistrera konto och bilda lag \n\nTidigast 7 dagar innan Hälsoutmaning startar skickas en kom igång-guiden ut med gruppens aktiveringskod till den som gjort anmälan.\nLagledaren skapar sitt konto\, bildar och namnger ett eller flera lag.\nLagledaren skickar vidare kom igång-guiden till sina lagkamrater och skriver vilket lag de ska gå med i.\nAlla i laget skapar ett personligt konto och går med i laget.\n\nVad behövs för att registrera steg \n\nStegräknare. Man kan beställa en stegräknare av Staff In Motion eller köpa själv i affär. Väljer man att beställa en stegräknare av Staff In Motion bör man göra sin anmälan senast 1 vecka innan start för att hinna få den i tid.\nMobiltelefonen. Det finns en mängd appar som registrerar steg/aktivitet. Somliga är gratis medan andra kostar en slant. Väljer du Fitbit (apple-telefon) eller GoogleFit ( android-telefon) kan kan appen synkas med staff In Motion och dina steg läggas in automatiskt .  Men\, skriv gärna upp dina steg så att du kan lägga till dem manuellt om det inte fungerar med den automatiska överföringen.\nAktivitetsklocka/Aktivitetsarmband: Det finns en uppsjö av olika klockor/armband med en mängd olika funktioner och priser.\nDet går även att registrera aktivitet genom att ange aktivitet\, nivå och tid.\n\nUnder tävlingen  \nGå in på er sida varje dag och peppa varandra under fliken Lag. Du registrerar dina steg i Min Dagbok och i Mina uppdrag hittar du extra hälsouppdrag som ger poäng. \n\nHälsoutmaningen – kontakt\n\nKontakt med Staff in Motion:\nTelefon: 070 090 52 58 eller 08 400 259 44\nE-post:  staffan.carlnas@staffinmotion.com\nsupport@staffinmotion.com   \nWebb: www.staffinmotion.com/se/rsif/ \nKontakt med RSIFs kansli:\nTelefon: 08 123 190 72 eller 070 484 83 87\nE-post: rsif.sf@sll.se \nWebb:www.rsif.se \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/halsoutmaningen/
LOCATION:Stockholm\, Stockholm
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2021/03/tie-shoes-cut-1.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220510T114500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220510T123000
DTSTAMP:20220425T151206Z
CREATED:20220425T151206Z
LAST-MODIFIED:20220425T151206Z
UID:10000106-1652183100-1652185800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Lunchpromenader med IF Oliven
DESCRIPTION:Lunchpromenader med eller utan stavar\, start 26 april kl 11:45 utanför receptionen Lindhagensgatan 98. Om intresse finns fortsätter vi varje tisdag fram till 21 juni. \nLånestavar finns. Vi går ca 45 minuter i området runt Lindhagen.\nIngen anmälan behövs\, dyk bara upp i tid och häng med! \nNågon representant från If Oliven avser att deltaga varje gång\, men om ingen kan delta pga exempelvis sjukdom\, så är det bara att gå! Stavar finns att hämta innanför spärrarna på LG 98. \nDu behöver inte vara medlem\, men vi ser gärna att du blir det. 50 kr/år. \nhttps://regionstockholmsif.se/if-oliven/
URL:https://regionstockholmsif.se/event/lunchpromenader-med-if-oliven/2022-05-10/
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220512T113000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220512T121500
DTSTAMP:20220509T134023Z
CREATED:20220412T144941Z
LAST-MODIFIED:20220509T134023Z
UID:10000096-1652355000-1652357700@regionstockholmsif.se
SUMMARY:IF Oliven: Lunchlöpning bas/medel - Lindhagen
DESCRIPTION:Kom träna löpning tillsammans på lunchen!\nPerfekt för att samla steg i RSIFs Hälsoutmaning och som förberedelse inför RSIF-sponsrade loppen Vårruset och Blodomloppet\, eller för att ha skoj med arbetskamraterna! Löpträningen passar för bas-/medelnivå. \nKostnad: Kostnadsfritt med giltigt medlemskap för 2022 i IF Oliven (endast 50 kr\, medlemskap tecknas via https://regionstockholmsif.se/if-oliven/). Ett pass går bra testa på utan medlemskap. \nMötesplats: Utomhus trottoaren mellan huvudentréerna Lindhagensgatan 98 och 100. Ingen anmälan behövs\, dyk bara upp på plats de tillfällen du kan i tid! \nTillfällen: \n\nTorsdag 21 april 11.30-12.15\nTorsdag 28 april 11.30-12.15\nTorsdag 5 maj 11.30-12.15\nTorsdag 12 maj 11.30-12.15\nTorsdag 19 maj 11.30- 12.15\n\n(ej 26/5 pga röd dag Kristi himmelsfärdsdagen) \n\nTorsdag 2 juni 11.30-12.15\n\n  \nProva gärna arrangörens Urban Tribes digitala löppass!\nTid: onsdagar kl 18.00 och söndagar kl 09.00 \n• Scana QR-koden nedan för att läsa mer och anmäla dig. Använd koden: RegionSTHLM för att anmäla dig gratis.\n• Fram till 29 Maj kan du delta på 2 pass/vecka.\n• Onsdagar kl. 18:00\, Intervaller\n• Söndagar kl. 09:00\, Långpass\n• När du anmält dig mailar arrangören Urban Tribes ut instruktioner för hur du ska göra för att delta.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/lunchlopning-bas-medel/2022-05-12/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220512T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220512T200000
DTSTAMP:20220509T042148Z
CREATED:20220407T092658Z
LAST-MODIFIED:20220509T042148Z
UID:10000091-1652378400-1652385600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Bowling - tips och träning
DESCRIPTION:Detta är en kväll för dig som vill komma igång med att spela och perfekt om du tänker delta i RSIF-mästerskapet i Bowling. Välkommen! \nFör vem: Medlemmar i en av RSIFs föreningar \nÄnnu inte medlem? Hitta din förening och bli medlem \nPlats: New Bowl Center Gullmarsplan \nPris: 100 kronor \nDag: Torsdag 12 maj 2022 \nTid: 18.00-19.00  Anmälan \nTid: 19.00-20.00    Anmälan   \nUpplägg träningskväll: \n\nca 1 tränare på 10 personer\nKort introduktion\, bowling\, historik\, regler ca 5 min\nUppvärmning\, fritt spel där tränare/värdar går runt och ger tips ca 20 min\nGenomgång träningstips\, ex spärrspel ca 5 min\nFrivilligt om man vill träna efter program eller spela serier ca 30 min\n\nMattips under kvällen: Cheesburger 110 kronor (ordinarie pris 129 kr) finns även som Greenburger Extra bonus: träna för 39 kronor/serien fram till den 1 juni
URL:https://regionstockholmsif.se/event/bowling-tips-och-taning/
LOCATION:New Bowl Center Gullmarsplan\, Simlångsvägen 50\, Årsta\, 120 39
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/04/DSCF4506_1045-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220513T153000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220513T180000
DTSTAMP:20220509T084828Z
CREATED:20220426T155619Z
LAST-MODIFIED:20220509T084828Z
UID:10000113-1652455800-1652464800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Workshop om grunden till smärtfri och hållbar rörelse
DESCRIPTION:Denna föreläsning och workshop kommer att ta dig igenom  det alla viktigaste inom hållbar rörelse för livet. Idag lider upp til 80% av befolkningen av rörelserelaterade smärtor som försämrar livskvalitet avsevärt. Samtidigt som de flesta av dessa är helt preventiva åkommor\, så lider de flesta människor av detta i många år. \nAnmäl dig här  \nHar du redan betalt för en inställd kurs väljer alternativet Fri.\n \nKusens innehåll\nDet råder även ett stort hål inom preventiv vetskap inom området fothälsa och träning\, där många människor möts idag av symptomatiska och kortvaraktiga behandlingar som oftast inte hjälper. \nMed denna workshop kommer ni att få lära er: \n– Rörelselära \n– Skor och fothälsa \n– Smärta och skador \n– Enkla övningar för att förbättra rörelse relaterade skador och smärtor. \n– Frågor och Svar \nExtra helgkurs Helgen 14-15 maj kommer Gorgen hålla en kurs i Stockholm som är mer praktiskt inriktad på Löpskolning . Intresserade kan under kvällen anmäla sig direkt till Gourgen eller mejla rsif.sf@regionstockholm och meddela intresse för kursen. \nFöreläsare: Gourgen Gevorgyan \nMSc Idrottsvetenskap m. Inr. Biomekanik \nGrundare My Foot Function \nFrågor? Kontakta RSIFs kansli\, asa.michaelsson@regionstockholm.se\, 070 484 83 87
URL:https://regionstockholmsif.se/event/workshop-om-grunden-till-smartfri-och-hallbar-rorelse/
LOCATION:Barnängens BVC\, Alsnögatan 7\, plan 5\, Stockholm\, 116 41
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/04/ramesh-iyer-CRhznMXoJlc-unsplash1-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220515T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220515T140000
DTSTAMP:20220505T065505Z
CREATED:20220425T084716Z
LAST-MODIFIED:20220505T065505Z
UID:10000102-1652608800-1652623200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad
DESCRIPTION:Längs Edsviken från Danderyds sjukhus  till Edsbergs slott\nStart klockan 10.00 utanför spärrarna vid T-banan Danderyds sjukhus.\nTa med fika. \nVandringsledare: Anneli Karlman och Eva Björklund \nPromenadsträckan är ännu inte bestämd. Mer information kommer inom kort \nSöndagspromenaderna är ca 1 mil långa och går i ett pratvänligt tempo.\nDet är gratis att följa med och vi har ingen föranmälan.\nPromenaderna är en medlemsaktivitet men det går bra att ta med en vän. Välkommen! \nLäs mer om RSIFs söndagspromenader: https://regionstockholmsif.se/project/sondagspromenader/
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-4/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2021/09/20191017_075500a867-kopiera-1.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220517T111500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220517T120000
DTSTAMP:20220510T101848Z
CREATED:20220509T133541Z
LAST-MODIFIED:20220510T101848Z
UID:10000117-1652786100-1652788800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:IF Oliven: Prova på Boot Camp
DESCRIPTION:IF Oliven erbjuder två kostnadsfria tillfällen till Boot Camp under maj månad. \nTillfällena är:\n17 maj kl. 11.15 – 12.00\n24 maj kl. 11.15 – 12.00 \nVi träffas ombytta på Stadshagens IP kl 11:15. \nInstruktören Camilla Wahlqvist kör ett träningsupplägg som är ganska tufft\, men där var och en deltar efter bästa förmåga.  Camilla är bra på att anpassa träningspassen efter deltagarna. \nVarmt välkomna! \nTeckna gärna medlemsskap i IF Oliven.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/prova-pa-boot-camp/2022-05-17/
LOCATION:Stadshagens IP\, S:t Göransgatan 130\, Stockholm\, Stockholm\, 112 45
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/05/boot-camp.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220517T114500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220517T123000
DTSTAMP:20220425T151206Z
CREATED:20220425T151206Z
LAST-MODIFIED:20220425T151206Z
UID:10000107-1652787900-1652790600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Lunchpromenader med IF Oliven
DESCRIPTION:Lunchpromenader med eller utan stavar\, start 26 april kl 11:45 utanför receptionen Lindhagensgatan 98. Om intresse finns fortsätter vi varje tisdag fram till 21 juni. \nLånestavar finns. Vi går ca 45 minuter i området runt Lindhagen.\nIngen anmälan behövs\, dyk bara upp i tid och häng med! \nNågon representant från If Oliven avser att deltaga varje gång\, men om ingen kan delta pga exempelvis sjukdom\, så är det bara att gå! Stavar finns att hämta innanför spärrarna på LG 98. \nDu behöver inte vara medlem\, men vi ser gärna att du blir det. 50 kr/år. \nhttps://regionstockholmsif.se/if-oliven/
URL:https://regionstockholmsif.se/event/lunchpromenader-med-if-oliven/2022-05-17/
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220517T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220517T190000
DTSTAMP:20220425T145042Z
CREATED:20220425T145042Z
LAST-MODIFIED:20220425T145042Z
UID:10000103-1652806800-1652814000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Stadsvandring med IF Oliven 17 maj
DESCRIPTION:Häng med på en trevlig och lärorik promenad runt västra Kungsholmen med guiden Maria Lindberg Howard från Stockholm Stories. Ett perfekt sätt att samla steg i RSIFs Hälsoutmaning! \nVi promenerar i området kring Stadshagen\, St Görans sjukhus\, St Göransparken\, Fleminggatan och avslutar vid Fridhemsplan. Promenaden tar ca 90-120 min och guiden använder mikrofon och bärbar högtalare. \nSamling: Tisdag den 17 maj kl 17.00 vid Stadshagens T-baneentré vid Electrolux. \nKostnad: Gratis med giltigt medlemskap för 2022 i IF Oliven (endast 50 kr\, medlemskap tecknas via https://regionstockholmsif.se/if-oliven/). \nAnmälan: Anmälan till linda.ottebjer@regionstockholm.se. Max antal 20 personer. \nInformation från guiden: \nJag som guidar er heter Maria Lindberg Howard\, är stockholmska i fjärde generationen och som hembygdsforskare omåttligt nyfiken på min hemstad. I mer än 20 år har jag i mitt företag Stockholm Stories stadsvandrat med grupper i de olika innerstadsdelarna. Promenaderna har ett fokus på stadsliv – hur staden har vuxit och utvecklats – samt vardagsliv – hur det har varit att leva\, bo\, arbeta och roa sig i Stockholm genom tiderna. Ämnen som vi alla kan relatera till och som det är både intressant och roligt att samtala om i gruppen under promenaden. Jag visar bilder och kartor och använder mikrofon och bärbar högtalare så att alla hör bra.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/stadsvandring-med-if-oliven-17-maj/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/04/IMG_9605.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220518T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220518T193000
DTSTAMP:20220502T102722Z
CREATED:20220310T104856Z
LAST-MODIFIED:20220502T102722Z
UID:10000085-1652893200-1652902200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:KSFF: Kvällstur på Nordiska museet - utställning Nordens Paris
DESCRIPTION:Sugen på lite kultur i vår?\nNu kan du som är eller blir medlem i KSFF möjlighet att följa med på en kvällstur till Nordiska museet med picknick och entré till utställningen Nordens Paris.\nFör vem: medlemmar i KSFF 2022\nNär: onsdag 8 maj\, klockan 17.00-19.30\nVar: Nordiska museet\, Djurgården\nHur: Vi samlas klockan 17.00  i parken bakom Nordiska museet och har picknick tillsammans. Mellan klockan 18.00-19.30 är vi inne i museet och njuter av utställningen.\nPris: 100 kronor\, inklusive picknick (som KSFF står för) och inträde till utställningen. Observera att man endast kan boka en plats per medlem. Frågor? Kontakta KSFF:s styrelse: ksff.karolinska@regionstockholm.se \nAnmäl dig här
URL:https://regionstockholmsif.se/event/kvallstur-pa-nordiska-museet-utstallning-nordens-paris/
LOCATION:Nordiska museet\, Djurgårdsväge 6-16\, 115 93 Stockholm
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/03/nk_1050x657_01_0.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220518T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220518T200000
DTSTAMP:20220516T075240Z
CREATED:20220509T195816Z
LAST-MODIFIED:20220516T075240Z
UID:10000120-1652896800-1652904000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Krisberedskap
DESCRIPTION:För vem: Medlemmar i en RSIF-ansluten förening  för 2022 \nPlats:  Helgagatan\, på Södermalm. Adress mejlas ut till deltagarna \nTid: 18.00 – ca 20.00.\nDe som önskar äta medhavd mat är välkomna från klockan 17.30 \nPris: 50 kronor \nAnmäl dig här \nMålen med utbildningen: Ökad kunskap kring krisberedskap. Stärkt förmåga att själv hantera konsekvenserna av kris och tillgodo se de fem grundbehoven; Värme\, Mat\, Vatten\, Information och Sömn. \nVi kommer gå över följande:\n– Vad som klassas som ”kris”.\n– De olika grundbehoven och hur du tillgodoser dem och hur viktiga de är.\n– Krisberedskapssystemet.\n– Offentliga/ ditt eget ansvar\, Statens krav.\n– Belysning/ lite om brandkunskap främst för kris.\n– Hygien och hur man går på toa bland annat\n– Checklistor\, behov av extra utrustning… etc\n– Sen kommer stjärnan av showen\, krislådan med många fina delar!\n– Med mer! \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/krisberedskap-2/
LOCATION:Helgagatan 36
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/04/Krislada-bild-1-JonnaNGSoderlund-1536x1025-1.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220519T113000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220519T121500
DTSTAMP:20220509T134023Z
CREATED:20220412T144941Z
LAST-MODIFIED:20220509T134023Z
UID:10000097-1652959800-1652962500@regionstockholmsif.se
SUMMARY:IF Oliven: Lunchlöpning bas/medel - Lindhagen
DESCRIPTION:Kom träna löpning tillsammans på lunchen!\nPerfekt för att samla steg i RSIFs Hälsoutmaning och som förberedelse inför RSIF-sponsrade loppen Vårruset och Blodomloppet\, eller för att ha skoj med arbetskamraterna! Löpträningen passar för bas-/medelnivå. \nKostnad: Kostnadsfritt med giltigt medlemskap för 2022 i IF Oliven (endast 50 kr\, medlemskap tecknas via https://regionstockholmsif.se/if-oliven/). Ett pass går bra testa på utan medlemskap. \nMötesplats: Utomhus trottoaren mellan huvudentréerna Lindhagensgatan 98 och 100. Ingen anmälan behövs\, dyk bara upp på plats de tillfällen du kan i tid! \nTillfällen: \n\nTorsdag 21 april 11.30-12.15\nTorsdag 28 april 11.30-12.15\nTorsdag 5 maj 11.30-12.15\nTorsdag 12 maj 11.30-12.15\nTorsdag 19 maj 11.30- 12.15\n\n(ej 26/5 pga röd dag Kristi himmelsfärdsdagen) \n\nTorsdag 2 juni 11.30-12.15\n\n  \nProva gärna arrangörens Urban Tribes digitala löppass!\nTid: onsdagar kl 18.00 och söndagar kl 09.00 \n• Scana QR-koden nedan för att läsa mer och anmäla dig. Använd koden: RegionSTHLM för att anmäla dig gratis.\n• Fram till 29 Maj kan du delta på 2 pass/vecka.\n• Onsdagar kl. 18:00\, Intervaller\n• Söndagar kl. 09:00\, Långpass\n• När du anmält dig mailar arrangören Urban Tribes ut instruktioner för hur du ska göra för att delta.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/lunchlopning-bas-medel/2022-05-19/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220522T103000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220522T194500
DTSTAMP:20220510T112350Z
CREATED:20220413T105000Z
LAST-MODIFIED:20220510T112350Z
UID:10000099-1653215400-1653248700@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Vårvandring -  Ängsö Nationalpark
DESCRIPTION:Följ med till Ångsö nationalpark som är en av Sveriges äldsta och minsta nationalpark.\nÖn som ligger i hjärtat av Roslagen besöks med fördel under vår och försommar då blomsterprakten är stor på ängar och i hagar.\nÖn erbjuder vackert odlingslandskap med slåtterängar\, beteshagar och hamlade träd men även gammal barrskog  och lövlundar. \nVi åker med Waxholmsbåt från Stockholm\, en resa som ta ca 2 timmar och 2 minuter.\nDe som vill kan boka biljett på båten för guidning på ön\, pris 80 kronor. (Vi kunde tyvärr inte boka egen guidning och förhandla om pris) \nNär: 22 maj\nTid: klockan 10.45-19.15 Utresa från Stockholm Strömkajen med båten Sjöbris klockan 10:45.\n(Framme vid Ängsö klockan 13.05 Hemresa från Ängsö klockan 16.40 med båten Sjögull. Framme i Stockholm klockan 19.19.) \nMedtag kläder efter väder och matsäck för en heldag.\nCafeteria finns ombord på båtarna. \nMedlemspris:  170 kronor per person (ordinarie pris 286 kronor) Rabatterat pris för pensionärer 100 kronor (ordinarie pris 190 kronor)\nDet tillkommer 80 kronor för de som önskar guidning på Ängsö. Den kostnaden står var och en själv för. Biljetter köps ombord. \nSom medlem får du ta med högst fyra familjemedlemmar\, de betalar ett högre pris men fortfarande med rabatt.\nFamiljemedlemspris:  220 kronor och 150 kronor för pensionärer och barn mellan 7-20 år. Barn under 7 år följer med gratis. \nAnmäl dig här \nInformation om Ängsö Nationalpark
URL:https://regionstockholmsif.se/event/varvandring-pa-angso/
LOCATION:Ängsö Nationalpark
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/04/IMG_0979-002-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220524T111500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220524T120000
DTSTAMP:20220510T101848Z
CREATED:20220509T133541Z
LAST-MODIFIED:20220510T101848Z
UID:10000118-1653390900-1653393600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:IF Oliven: Prova på Boot Camp
DESCRIPTION:IF Oliven erbjuder två kostnadsfria tillfällen till Boot Camp under maj månad. \nTillfällena är:\n17 maj kl. 11.15 – 12.00\n24 maj kl. 11.15 – 12.00 \nVi träffas ombytta på Stadshagens IP kl 11:15. \nInstruktören Camilla Wahlqvist kör ett träningsupplägg som är ganska tufft\, men där var och en deltar efter bästa förmåga.  Camilla är bra på att anpassa träningspassen efter deltagarna. \nVarmt välkomna! \nTeckna gärna medlemsskap i IF Oliven.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/prova-pa-boot-camp/2022-05-24/
LOCATION:Stadshagens IP\, S:t Göransgatan 130\, Stockholm\, Stockholm\, 112 45
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/05/boot-camp.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220524T114500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220524T123000
DTSTAMP:20220425T151206Z
CREATED:20220425T151206Z
LAST-MODIFIED:20220425T151206Z
UID:10000108-1653392700-1653395400@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Lunchpromenader med IF Oliven
DESCRIPTION:Lunchpromenader med eller utan stavar\, start 26 april kl 11:45 utanför receptionen Lindhagensgatan 98. Om intresse finns fortsätter vi varje tisdag fram till 21 juni. \nLånestavar finns. Vi går ca 45 minuter i området runt Lindhagen.\nIngen anmälan behövs\, dyk bara upp i tid och häng med! \nNågon representant från If Oliven avser att deltaga varje gång\, men om ingen kan delta pga exempelvis sjukdom\, så är det bara att gå! Stavar finns att hämta innanför spärrarna på LG 98. \nDu behöver inte vara medlem\, men vi ser gärna att du blir det. 50 kr/år. \nhttps://regionstockholmsif.se/if-oliven/
URL:https://regionstockholmsif.se/event/lunchpromenader-med-if-oliven/2022-05-24/
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220524T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220524T213000
DTSTAMP:20221221T191341Z
CREATED:20220407T125037Z
LAST-MODIFIED:20221221T191341Z
UID:10000128-1653415200-1653427800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Vårruset - lågt medlemspris
DESCRIPTION:Vårruset är ett motionslopp för alla tjejer – gammal som ung\, otränad som vältränad. Alla kan vara med och du väljer själv om du vill springa\, jogga eller promenera. Vid målgång får alla RSIFs medlemmar njuta av picknick även om du inte ingår i ett lag. Picknickbeviset hämtar du ut i RSIFs tält samtidigt som du blir avprickad. \nNär: 23 och 24 maj \nVar: Loppet går på Norra Djurgården med start och mål på Stora Skuggan. \nFör vem: medlemmar i en RSIF-förenin för  2022 \nMedlemspris: Fun Run:  200 kronor (ordinarie pris 320 kronor). Tidtagning: 250 kronor (ordinarie pris 370 kronor) \nRSIF finns på plats med tält där du kan lämna in din väska\, pricka av dig och hämta ut picknickbeviset. \nHitta din förening och bli medlem \nEtt medlemskap kostar mellan 40 kronor till 250 kronor beroende på förening. \n  \nAnmälan kan göras ända fram till söndag 22 maj. \nAnmälan \nRabattkod (för RSIFs medlemmar\, med medlemskap i en RSIF-förening för 2022) : REGIONST\nObs! Rabattkoden får inte spridas och alla i laget ska löst medlemskap för 2022; icke medlemmar plockas bort från anmälningslistan. \nAnmälningslänk till Vårruset: https://registration.marathongruppen.se/Registration.aspx?&RaceId=34 \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/varruset/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/04/Ruset-man-93-kopiera.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220524T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220524T213000
DTSTAMP:20220526T125745Z
CREATED:20220407T125220Z
LAST-MODIFIED:20220526T125745Z
UID:10000126-1653415200-1653427800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Vårruset 24 maj - lågt medlemspris
DESCRIPTION:Vårruset är ett motionslopp för alla tjejer – gammal som ung\, otränad som vältränad. Alla kan vara med och du väljer själv om du vill springa\, jogga eller promenera. Vid målgång får alla RSIFs medlemmar njuta av picknick även om du inte ingår i ett lag. Picknickbeviset hämtar du ut i RSIFs tält samtidigt som du blir avprickad. \nNär: 23 och 24 maj \nVar: Loppet går på Norra Djurgården med start och mål på Stora Skuggan. \nFör vem: medlemmar i en RSIF-förenin för  2022 \nMedlemspris: Fun Run:  200 kronor (ordinarie pris 320 kronor). Tidtagning: 250 kronor (ordinarie pris 370 kronor) \nRSIF finns på plats med tält där du kan lämna in din väska\, pricka av dig och hämta ut picknickbeviset. \nHitta din förening och bli medlem \nEtt medlemskap kostar mellan 40 kronor till 250 kronor beroende på förening. \n  \nAnmälan kan göras ända fram till söndag 22 maj. \nAnmälan\nRabattkod (för RSIFs medlemmar\, med medlemskap i en RSIF-förening för 2022) : REGIONST \nObs! Rabattkoden får inte spridas och alla i laget ska löst medlemskap för 2022; icke medlemmar plockas bort från anmälningslistan. \nAnmälningslänk till Vårruset: https://registration.marathongruppen.se/Registration.aspx?&RaceId=34
URL:https://regionstockholmsif.se/event/varruset-23-24-maj/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/04/MF190527-EO1I1880.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220529T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220529T170000
DTSTAMP:20220504T063923Z
CREATED:20220504T063530Z
LAST-MODIFIED:20220504T063923Z
UID:10000116-1653818400-1653843600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad
DESCRIPTION:Tynningö\nAvfärd från Strömkajen klockan 10.00 med SL-båt 83x.\nÅter klockan 15.47 med SL-båt eller Waxholmsbåt\, i stan klockan 17:00 \nTa med matsäck för en heldag. \nPromenadvärdar: Ulla Forsell och Siw Wåle \nPromenadsträckan är ännu inte bestämd. Mer information kommer inom kort \nSöndagspromenaderna är ca 1 mil långa och går i ett pratvänligt tempo.\nDet är gratis att följa med och vi har ingen föranmälan.\nPromenaderna är en medlemsaktivitet men det går bra att ta med en vän. Välkommen! \nLäs mer om RSIFs söndagspromenader: https://regionstockholmsif.se/project/sondagspromenader/
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-6/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2021/09/20191017_075500a867-kopiera-1.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220531T114500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220531T123000
DTSTAMP:20220425T151206Z
CREATED:20220425T151206Z
LAST-MODIFIED:20220425T151206Z
UID:10000109-1653997500-1654000200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Lunchpromenader med IF Oliven
DESCRIPTION:Lunchpromenader med eller utan stavar\, start 26 april kl 11:45 utanför receptionen Lindhagensgatan 98. Om intresse finns fortsätter vi varje tisdag fram till 21 juni. \nLånestavar finns. Vi går ca 45 minuter i området runt Lindhagen.\nIngen anmälan behövs\, dyk bara upp i tid och häng med! \nNågon representant från If Oliven avser att deltaga varje gång\, men om ingen kan delta pga exempelvis sjukdom\, så är det bara att gå! Stavar finns att hämta innanför spärrarna på LG 98. \nDu behöver inte vara medlem\, men vi ser gärna att du blir det. 50 kr/år. \nhttps://regionstockholmsif.se/if-oliven/
URL:https://regionstockholmsif.se/event/lunchpromenader-med-if-oliven/2022-05-31/
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220602T113000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220602T121500
DTSTAMP:20220509T134023Z
CREATED:20220412T144941Z
LAST-MODIFIED:20220509T134023Z
UID:10000098-1654169400-1654172100@regionstockholmsif.se
SUMMARY:IF Oliven: Lunchlöpning bas/medel - Lindhagen
DESCRIPTION:Kom träna löpning tillsammans på lunchen!\nPerfekt för att samla steg i RSIFs Hälsoutmaning och som förberedelse inför RSIF-sponsrade loppen Vårruset och Blodomloppet\, eller för att ha skoj med arbetskamraterna! Löpträningen passar för bas-/medelnivå. \nKostnad: Kostnadsfritt med giltigt medlemskap för 2022 i IF Oliven (endast 50 kr\, medlemskap tecknas via https://regionstockholmsif.se/if-oliven/). Ett pass går bra testa på utan medlemskap. \nMötesplats: Utomhus trottoaren mellan huvudentréerna Lindhagensgatan 98 och 100. Ingen anmälan behövs\, dyk bara upp på plats de tillfällen du kan i tid! \nTillfällen: \n\nTorsdag 21 april 11.30-12.15\nTorsdag 28 april 11.30-12.15\nTorsdag 5 maj 11.30-12.15\nTorsdag 12 maj 11.30-12.15\nTorsdag 19 maj 11.30- 12.15\n\n(ej 26/5 pga röd dag Kristi himmelsfärdsdagen) \n\nTorsdag 2 juni 11.30-12.15\n\n  \nProva gärna arrangörens Urban Tribes digitala löppass!\nTid: onsdagar kl 18.00 och söndagar kl 09.00 \n• Scana QR-koden nedan för att läsa mer och anmäla dig. Använd koden: RegionSTHLM för att anmäla dig gratis.\n• Fram till 29 Maj kan du delta på 2 pass/vecka.\n• Onsdagar kl. 18:00\, Intervaller\n• Söndagar kl. 09:00\, Långpass\n• När du anmält dig mailar arrangören Urban Tribes ut instruktioner för hur du ska göra för att delta.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/lunchlopning-bas-medel/2022-06-02/
END:VEVENT
END:VCALENDAR