BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//RSIF - Region Stockholms IF - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://regionstockholmsif.se
X-WR-CALDESC:Händelser för RSIF - Region Stockholms IF
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250114T161500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250610T170000
DTSTAMP:20260417T075537
CREATED:20241211T180636Z
LAST-MODIFIED:20241212T093114Z
UID:10000413-1736871300-1749574800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:SIK: Cirkelträning tisdagar kl 16.15-17.00 VT 25
DESCRIPTION:Cirkelträning (45 min). Träning sker med eller utan redskap där vi utmanar styrka\, bålstabilitet\, kondition och rörlighet med varierande övningar. Passen är uppbyggda utifrån olika tidsintervaller. Du jobbar i ditt eget tempo och självklart utifrån dagsform. \nAnmälan till denna aktivitet innebär att du tränar på samma tid i samma grupp varje vecka. \nFör vem Medlemmar i SIK\, Södertälje sjukhus friskvårds-och idrottsklubb \nLedare: Estanislao Alonso Chapel \nTid: Tisdagar kl 16.15-17.00 \nPlats: Gymnastiksalen på fysioterapin\, hus 18\, plan 2 \nStart vecka 3 tisdag den 14/1\, avslut vecka 24 tisdag 10/6 \nKostnad:  1000 kr för hela terminen- 22 tillfällen \nBli medlem här i Södertälje sjukhus IK\, SIK\, för 2025 \nObs! vid anmälan till cirkelträningen måste du ange den e-postadress och det lösenord som du angav när du löste ditt medlemskap i SIK för 2025 \nAnmäl dig här till tisdagens cirkelträning
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sik-cirkeltraning-tisdagar-kl-16-15-17-00-vt-25/
LOCATION:Gymnastiksalen Södertälje sjukhus\, Lagmansvägen 15. Hus 18\, plan 2\, Södertälje
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2023/07/kettlebell-stepbrada-hantlar-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250504T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250504T143000
DTSTAMP:20260417T075537
CREATED:20250108T110329Z
LAST-MODIFIED:20250415T102651Z
UID:10000438-1746352800-1746369000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad - Kolonivandring Södermalm
DESCRIPTION:Söndagen den 4:e maj\,  Kolonivandring Södermalm \nSamling: 10\,00 Zinkendamms T-bana där RSIF:s promenadvärdar möter upp\, du känner igen dem på deras neongröna ryggsäckar. \n\n\nPromenaden kommer att gå genom de fina koloniområden längs Årstaviken.  \n\nDe första svenska kolonilotterna anlades 1895 i Skåne och tanken var att ge storstadsborna möjlighet att själva kunna odla frukt och grönsaker och på så vis hålla nere livsmedelskostnaderna. Efter sekelskiftet 1916 fanns det i hela Sverige koloniområden i 37 olika städer och 1917 bara i Stockholm närmare 6 000 kolonilotter. \nSödra Årstalundens koloniområde bildades 1917\, men Stockholms äldsta koloniområde Söderbrunn koloniområde vid Björnsängvägen på Norra Djurgården  anlades redan 1905. Hela Sveriges äldsta ännu bevarade koloniområde är Citadellet i Landskrona som anlades 1895. \n\nRast: Vi har två raster utomhus\, tag med både matsäck och fika.\nKontrollera alltid SMHIs väder kvällen innan och ta med regnkläder respektive broddar vid risk för regn eller halt väglag. \nPromenadvärdar: Siw och Ulla \nAvgift: Deltagandet är gratis och ingen föranmälan krävs. \nFör vem: Medlemmar i Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförening.\nMedlemskap kostar endast 100 kr per år och ger dig möjlighet att delta i RSIFs evenemang. \nDu är lika välkommen ensam som tillsammans med en familjemedlem eller vän\, men en av er måste vara medlem i RSIF. \nBli medlem \n\nFörnya ditt medlemskap (ange den e-postadress och det lösenord som är kopplat till ditt tidigare medlemskap inom RSIF) \nHär kan du läsa mera om Söndagspromenaderna och promenadnätverket \n  \n  \n  \n  \n\n  \n\n\n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-kolonivandring-sodermalm/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/01/IMG_0953-e1744371710753.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250505T000000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250601T000000
DTSTAMP:20260417T075537
CREATED:20250209T214207Z
LAST-MODIFIED:20260320T102713Z
UID:10000443-1746403200-1748736000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Hälsoutmaningen 2025
DESCRIPTION:Samla ihop kollegorna och bilda lag till vårens roligaste hälsopepp!\nHälsoutmaningen är en rolig och gruppstärkande friskvårdsaktivitet som man antar tillsammans med sina kollegor. Under 4 veckor ska varje lag samla ihop poäng genom fysisk aktivitet\, stora och små hälsouppdrag samt quiz-frågor.  Efter fyra veckor blir det utlottning av priser till alla lag som samlat ihop tillräckligt med poäng för att komma i mål på utsatt tid. \nDirekt till anmälan – Hälsoutmaningen 2025 \nSå får du poäng? \n\nSteg – Du får poäng för varje steg du tar.\nÖvrig träning – Du kan välja från en lång aktivitetslista och få poäng utefter det.\nVeckoutmaningar – Utmaningarna är små\, nåbara och inspirerar dig som deltagare till att skapa nya beteenden som båda förbättrar din hälsa\, men även höjer stämningen på din arbetsplats.\nQuiz – I takt med att ditt lag avancerar på den digitala spelplanen låser du upp kluriga quiz-frågor. Svarar du rätt tjänar du extrapoäng som får ditt lag att avancera framåt mot slutmålet.\n\nNyhetsbrev om Hälsoutmaningen \nInformation om Hälsoutmaningen  \nInformationsmaterial för att ladda ner eller skriva ut (PDF) \nAffisch Hälsoutmaningen 2025 \nAnmälningslista \nFör vem: Alla medarbetare i Region Stockholm är välkomna att anmäla sig. Ju fler vi blir desto roligare! \nLagstorlek: lämplig storlek är 2-10 deltagare. \nNär: 5 maj – 1 juni (fyra veckor) \nSista anmälningsdag: Anmälan kan göras ända fram till start. Om du önskar stegräknare är sista anmälningsdag 26 april. \nEfteranmälan är möjlig om man inte beställer stegräknare. \nPris: 76 kronor per person. Om du även önskar en stegräknare blir priset 161 kronor. Priserna är inklusive moms. \nStår arbetsgivaren/chefen för kostnaden är priset exkl. moms: 61 kronor respektive 129 kronor med stegräknare \nTänk på miljön – innan du väljer anmälan med stegräknare! Vi rekommenderar att du använda en app i mobilen som räknar steg. Hälsoutmaningens sida kan även räkna om aktiviteter och tid  till poäng vilket även fungerar på steg. \nInformation om stegräknaren: Det är en analog stegräknare som du kan förvara i ficka\, runt halsen eller i byxlinningen. Har ett 7 dagars minne så du kan bläddra bakåt dag för dag. Svart och i storleken av en platt tumme ungefär. \nGör så här för att anmäla dig. \n\nFyll i uppgifterna i formuläret. Du behöver veta hur många som ska delta\, om de vill ha stegräknare samt faktureringsuppgifter. Lagstorlek är 2-10 deltagare.\nInom något dygn skickas en aktiveringskod ut till dig som kontaktperson. Vidarebefordra det mejlet till övriga i laget.\nVar och en skapar ett konto med hjälp av aktiveringskoden.\nDe som ska vara lagledare skapar sitt eller sina lag.\nVar och en går med i aktuellt lag.\n\n  \nLänk till anmälan – Hälsoutmaningen 2025 \n  \nSå här gör ni om ni vill använd friskvårdsbidraget : \n1.      Gör en gemensam anmälan för ditt gäng och samla då samtidigt in pengarna från dina kollegor så det är klart. Pris: 76 kronor per person. Med stegräknare 161 kronor. Priset är inkl. moms. \n2.      Vid anmälan skriver du in din egen adress som fakturaadress. \n3.      I rutan ”Övrigt ” skriver du in att ni vill betala privat och att ni behöver ett underlag för att kunna kvittera ut ert friskvårdsbidrag. Namnge även alla deltagare och om någon ska ha en stegräknare skriver du det så vi vet vem av deltagarna som skall betala för detta. \n4.      Du kommer ca 3 veckor in i kampanjen få en samlad faktura per e-post som du betalar in precis som vilken annan faktura som helst. Fakturaunderlaget kan du delge dina kollegor och så använder ni det som kvittens för era utlägg.  \nHar du frågor eller behöver hjälp? \nAngående anmälan: support@reachingapp.com\nTelefon: 08 – 400 25 944 \nÖvriga frågor: rsif.sf@regionstockholm.se\nTelefon: 08- 123 177 51 eller 08-123 190 72
URL:https://regionstockholmsif.se/event/halsoutmaningen-2025/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2021/03/tie-shoes-cut-1.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250506T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250506T183000
DTSTAMP:20260417T075537
CREATED:20250415T133948Z
LAST-MODIFIED:20250505T140025Z
UID:10000465-1746550800-1746556200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Guidad visning Bergianska trädgården och Victoriahuset
DESCRIPTION:Fotograf: Eva Dahlin \nBergianska trädgården\, Stockholms botaniska trädgård\, är en botanisk trädgård belägen i Frescati\, intill Brunnsviken\, på Norra Djurgården i Stockholms kommun. Trädgården ägs av staten och Kungliga Vetenskapsakademien\, huvudmän för trädgården är Vetenskapsakademien och Stockholms universitet. Trädgården är belägen inom Kungliga nationalstadsparken. \nStora delar av den botaniska trädgården är uppbyggda efter växternas släktskap. Innanför skyddande granhäckar finns ett stort kvarter med köksväxter samt en örtagård. Den botaniska parken är genom sitt läge vid Brunnsviken och sitt kuperade landskap attraktiv att promenera i året om. Den innehåller mängder av träd och buskar från norra halvklotet. Den Japanska dammen anlades till Bergianska stiftelsens 200-årsjubileum år 1991. Totalt förfogar Bergianska trädgården över cirka 9000 växtarter. Parken i sin helhet ingår sedan 1995 i Nationalstadsparken Ekoparken. \nUnder vår\, sommar och höst visas trädgårdens växter under en vandring genom parken. Beroende på årstid och vad som är mest sevärt vid visningstillfället så tar vandringen lite olika vägar. Under turen visas alltid Japanska dammen\, Italienska terrassen och Victoriahuset med jättenäckrosen. Guiden berättar också om trädgårdens anrika historia som avspeglas i byggnader och anläggningar. \nFör vem: RSIFs medlemmar \nAlla som jobbar i Region Stockholm kan söka medlemskap i RSIF. Ett medlemskap kostar 100 kronor per kalenderår. \nBli medlem i RSIF för 2025 \nNär: 6 maj \nTid: 17.00 – 18.30 \nPris: 50 kronor \nOrdinarie pris: 100 kronor \nAnmäl dig här till guidad visning i Bergianska trädgården + Victoriahuset \nAnmälan för icke medlem (pris 100 kronor) \nSamlingsplats: Gruppen samlas vid informationstavlan vid huvudentrén (SV hörnet av parkeringen). Se karta https://www.bergianska.se/besök-oss/besöksinformation#kartaöverområdet \nKollektivtrafik: Tunnelbana mot Mörby Centrum\, gå av vid station Universitetet\, håll vänster vid utgång och gå mot hållplats Universitetet för Roslagsbanan\, följ skyltning. Alternativt ta Roslagsbanan och gå av vid Universitetet eller ta buss 50 från Odenplan och gå av vid hållplats Bergiusvägen. \nFör mer information om den Bergianska trädgården 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/guidad-visning-bergianska-tradgarden-och-victoriahuset/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/01/Bergianska-scaled-e1744898921798.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250507T173000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250507T203000
DTSTAMP:20260417T075537
CREATED:20250416T075148Z
LAST-MODIFIED:20250429T104640Z
UID:10000471-1746639000-1746649800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Kajaktur med guide på Sickla- och Järlasjön
DESCRIPTION:Är du nyfiken på kajak och vill komma med på en rogivande och trygg guidad paddeltur är det här turen för dig. Vi utgår från Hammarbybackens område och paddlar på Sickla- och Järlasjön. Hela turen tar 3 timmar \nGuidade kajaktur (3 h) Njut av en avkopplande tur i Sickla-och Järlasjön vid Nackareservatet. Med en kompetent guide som visar vägen och berättar om naturen och historien upplever ni en stunds aktiv gemenskap på ett tryggt sätt.Turen kräver ingen paddlingsvana. Aktiviteten inleds med en teknik-och säkerhetsgenomgång. Därefter njuter vi av turen och naturen i ett lugnt tempo med ett fikastopp. Total paddlingssträcka är ca 5 km. Turen kräver ingen paddlingsvana. \nLämplig utrustning för turen är: frilufts- eller sportkläder\, solglasögon med snodd/keps\, regnjacka\, ombyte och fika. All utrustning för paddling ingår och vattentät påse (10 L) går att låna på plats. \nFör vem: medlemmar i RSIF 2025 \nAlla som jobbar i Region Stockholm kan bli medlem. Ett medlemskap kostar 100 kronor per kalenderår. \nBli medlem i RSIF 2025 \nFörkunskaper: Turen kräver ingen paddelvana. Vi har en teknik- och säkerhetsgenomgång innan avfärd. \nNär: 7 maj \nTid: 17.30 – 20.30 \nSamling: Hammarbybackens serviceområde \nMedlemspris: 300 kronor. I priset ingår kajak\, paddel\, kapell och guide \nOrdinarie pris: 550 kronor \nAnmäl dig här till Guidad kajaktur 7 maj \nAnsvarig Arrangör: weXploreOutdoor och Wellness\n08 26 64 48 \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/kajaktur-med-guide-pa-sickla-och-jarlasjon/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/04/15042024-Grupp-som-paddlar-pa-Sicklasjon.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250507T190000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250507T200000
DTSTAMP:20260417T075537
CREATED:20250408T183032Z
LAST-MODIFIED:20250505T123533Z
UID:10000464-1746644400-1746648000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Grundkurs - grönt kort för inomhusklättring /INSTÄLLT
DESCRIPTION:Grundkursen är till för dig som vill lära dig att klättra på egen hand och ta grönt kort för att komma igång med klättringen på allvar. Kursen är uppdelad på två tillfällen. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av klättring för att delta i grundkursen. \nKursen är inställd – vi gör ett nytt försök hösten 2025!\nUnder kursen kommer du både att få klättra själv och säkra andra. Praktiska kunskaper varvas med teori och kursen följer Svenska Klätterförbundets normer. Det gröna kortet är en rikstäckande licens som gäller på alla klätterhallar i Sverige. \nFörsta tillfället\n2 till 2\,5 timmar beroende på antal deltagare.\nI grupp kommer du tillsammans med en instruktör att lära dig om utrustningen\, säkringsteknik\, grundläggande klätterteknik och allt som du behöver för att på ett säkert sätt kunna ägna dig åt inomhusklättring på egen hand. \nAndra tillfället\n2 timmar.\nNu görs uppklättring för grönt kort\, vilket består av ett teoretiskt och ett praktiskt prov på delarna från första tillfället. Efter avklarad uppklättring fortsätter ni träna på egen hand under 2 timmar. Tillfälle 2 behöver förbokas. Information om detta ges vid ert första tillfälle av kursen. \nOmklädningsrum finns med skåp\, dusch och bastu. Ta med hänglås. \nFör vem: Medlemmar i RSIF 2025 \nMedlemskap i Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförening – RSIF – krävs för anmälan och subvention \n\nRSIF har efter årsmötesbeslut ombildats från förbund till förening.\nNu är vi en enda stor förening för alla anställda i Region Stockholm.\nMedlemskap i RSIF krävs för att ta del av alla våra aktiviteter som till exempel kurs i Teckning och målning.\n\nBli medlem i RSIF 2025  \nNär: första tillfället 7 maj. Andra tillfället förbokas efter första tillfället \nTid: första tillfället är klockan 19.00-20.00 \nVar: Klätterverket\, Dieselverkstaden kulturhuset i Sickla \nMedlemspris: 850 kronor\nI priser ingår hyra av skor och sele \nOrdinarie pris : 1095 KRONOR \n  \n  \n  \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/grundkurs-gront-kort-for-inomhusklattring/
LOCATION:Klätterverket\, Markusplatsen 17\, Nacka\, 131 34
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/04/tofan-teodor-yR04tXTVRZU-unsplash1-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250508T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250508T190000
DTSTAMP:20260417T075537
CREATED:20250328T121958Z
LAST-MODIFIED:20250410T121028Z
UID:10000462-1746727200-1746730800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Nostalgimuseum
DESCRIPTION:Den 17:e mars 2023 öppnades ett ”nostalgimuseum” som utsmyckning i Vällingby Centrums allmängångar med unika föremål från 1952 till 1979. \nVällningby centrum köpte samlingen av museiekreatörerna Nisse Skogsmyr och Eva-Lotta Österberg Skogmyr som ville att samlingen skulle få leva vidare efter deras pension. Tidigare fanns samlingen i parets nostalgimuseum Mopedum i Nynäshamn. \nUtställningen tar dig tillbaka till kultförklarade årtionden och återskapar tidstypiska miljöer och ett folkhemskök från 50-talet med snedställda överskåp\, en pampig 60-talsfest och ett barnrum med Dunderklumpen-tapeter från 70-talet\, är bara är ett urval av de rum och miljöer som finns återskapade. \nMuséets tidperiod och dess utveckling känns som en stor del av Vällingby Centrums identitet då Vällingby var den första så kallade ABC-staden\, där ABC står för Arbete\, Bostad\, Centrum. I Vällingby har det för övrigt bott människor ända sedan Järnåldern. \nEfter besöket går de som vill vidare till Pallas Konditori som grundades 1954 av familjen Claesson och sedan drygt 30 år drivs av tre bakverksälskande bröder. Här finns ett rikt utbud av såväl klassiska som moderna matbröd\, bakverk och tårtor. \nDu är lika välkommen ensam som tillsammans med en familjemedlem eller vän\, men en av er måste vara medlem i RSIF. \nNär: Torsdag 8 maj 2025 \nTid: 18:00 – cirka 19.00 \nSamling: Utanför spärrarna vid T-banan Vällingby\, uppgång Vällingbyplan. Här möter en av värdarna från RSIFs promenadnätverk upp\, hon känns igen på den neongröna ryggsäcken. \nMax antal deltagare: 20 personer\nKostnad: Avgiftsfritt \nFör vem: Medlemmar i Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförening. Medlemskap kostar endast 100 kr per år och ger dig möjlighet att delta i RSIFs evenemang.  \nBli medlem \nFörnya ditt medlemskap (ange den e-postadress och det lösenord som är kopplat till ditt tidigare medlemskap inom RSIF \nAnmäl dig till Nostalgimuseum \nHär kan du läsa mera om Söndagspromenaderna 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/nostalgimuseum/
CATEGORIES:Kultur
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/03/nostalgimuseum-vallingby-centrum-10-1-1024x768-1-e1744143176341.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250514T160000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250514T181500
DTSTAMP:20260417T075537
CREATED:20250317T064602Z
LAST-MODIFIED:20250319T072008Z
UID:10000455-1747238400-1747246500@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Teckna och måla
DESCRIPTION:Teckna och måla! Vill du utmana dina tecknings- och akvarellkunskaper eller är du nybörjare och vill börja teckna och måla med akvarell? Då är den här kursen för dig! \nVid varje kurstillfälle finns uppgifter som utvecklar både praktiska och teoretiska kunskaper inom akvarell och teckning. Vi målar/tecknar stilleben\, landskap och abstrakt. Vi går igenom olika effekter\, bildkomposition\, perspektiv och färglära \nNär: Onsdagar 14 maj\, 21 maj\, 28 maj och 4 juni\nTid: 16.00-18.15\nPlats: Timmermansgården\, Timmermansgatan 46\, Södermalm\nKursledare: Caroline Galas 073-733 96 9 \nFör vem: Medlemmar i RSIF 2025 \nMedlemskap i Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförening – RSIF – krävs för anmälan och subvention \n\nRSIF har efter årsmötesbeslut ombildats från förbund till förening.\nNu är vi en enda stor förening för alla anställda i Region Stockholm.\nMedlemskap i RSIF krävs för att ta del av alla våra aktiviteter som till exempel kurs i Teckning och målning.\n\nBli medlem i RSIF 2025  \nMedlempris på Teckna och Måla: 700 kronor\, inkl. allt material.\nOrdinarie pris: 875 kronor \nAnmälan till Teckna och Måla \nFrågor?\nKontakta: asa.michaelsson@regionstockholm.se\, 070 484 83 87
URL:https://regionstockholmsif.se/event/teckna-och-mala-2/
CATEGORIES:Kultur
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/03/host-2024.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250514T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250514T180000
DTSTAMP:20260417T075538
CREATED:20250320T150400Z
LAST-MODIFIED:20250320T150733Z
UID:10000460-1747242000-1747245600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:KSFF - Extra medlemsmöte gällande upplösning av föreningen
DESCRIPTION:Som ett led i RSIFs beslut om ombildning från förbund till en förening ska Karolinska Solna friskvårdsförening (KSFF) fatta beslut om upplösning av KSFF. Förslaget är att istället bli en sektion under den nya föreningen RSIF. I samband med KSFFs ordinarie årsmöte 2025-03-19 beslutade årsmötet enhälligt om upplösning av föreningen. För att beslutet ska träda i kraft\, krävs enligt stadgarna två på varandra följande medlemsmöten där båda beslutar om upplösning. Årsmötet var alltså medlemsmöte nummer 1 och detta extra möte blir nummer 2 där alltså denna sakfråga ska behandlas.  \nVi välkomnar alla KSFFs medlemmar att närvara vid mötet. Anmäl dig här.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/ksff-extra-medlemsmote-gallande-upplosning-av-foreningen/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250518T090000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250518T150000
DTSTAMP:20260417T075538
CREATED:20250213T131129Z
LAST-MODIFIED:20250318T192947Z
UID:10000444-1747558800-1747580400@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Stadiongirot - Sveriges vackraste cykellopp
DESCRIPTION:Delta i Stockholms vackraste cykellopp mitt i staden med start och mål på Stockholms Stadion. Som medlem i nya  RSIF anmäler du dig till Stadiongirot med 50 % rabatt. Du kan även kan  ta med familj eller vän. Alla får samma rabatt. Barn under 18 år anmäler sig gratis. \nBanan är vacker och varierad och går på grusvägar\, löparspår och lite asfalt. Längs banan finna även några tuffa stigningar. Ett varv på banan är två mil och du kan välja att cykla ett eller två varv\, alltså 19 eller 38 km. Vanlig cykel passar utmärkt medan landsvägscykel med tunna däck är inte lämplig på grund av grusunderlaget. El-cykel och hövdinghjälm får inte användas. \nBli medlem i nya RSIF \nFörnya ditt medlemskap – skriv in din e-post och lösenord som var kopplat till tidigare medlemskap i en RSIF-förening \nStadiongirot går den 18 maj med start och mål på Stockholms Stadion. Det är en cykelfest för alla och är även lämplig för cykelvana barn från 11 år. Yngre barn under 14 år cyklar med vuxet sällskap. \nBanan är vacker och varierad och går på grusvägar\, löparspår och lite asfalt. Längs banan finna även några tuffa stigningar. Ett varv på banan är två mil och du kan välja att cykla ett eller två varv\, alltså 19 eller 38 km. Vanlig cykel passar utmärkt medan landsvägscykel med tunna däck är inte lämplig på grund av grusunderlaget. El-cykel och hövdinghjälm får inte användas. \nDetta är en unik möjlighet att få känslan av att spurta in på den historiska Stockholm Stadion som en vinnare! \nNär: Söndag 18 maj \nStart och mål: Stockholms Stadion \nStart: klockan 09.00 Samling från klockan 08.00 \n19 km – medlemspris: 162\,50 kronor(Inklusive 12.50 kr serviceavgift) Ordinarie pris 300 kronor \n38 km – medlemspris: 212\,50 kronor (Inklusive 12.50 kr serviceavgift) Ordinarie pris 400 kronor \nStadiongirot webbplats: https://stadiongirot.se \nStadiongirot facebook: https://www.facebook.com/Stadiongirot \nAnmälan\n1\, Anmälan till rabatterat medlemspris \n2.Efter att du anmält fyller du i detta formulär \n  \n  \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/stadiongirot-sveriges-vackraste-cykellopp/
CATEGORIES:Motionslopp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/02/Stadiongirot-1-e1743000301358.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250521T173000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250521T203000
DTSTAMP:20260417T075538
CREATED:20250416T083118Z
LAST-MODIFIED:20250429T104537Z
UID:10000472-1747848600-1747859400@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Kajaktur med guide på Sickla- och Järlasjön
DESCRIPTION:Är du nyfiken på kajak och vill komma med på en rogivande och trygg guidad paddeltur är det här turen för dig. Vi utgår från Hammarbybackens område och paddlar på Sickla- och Järlasjön. Hela turen tar 3 timmar \nGuidade kajaktur (3 h) Njut av en avkopplande tur i Sickla-och Järlasjön vid Nackareservatet. Med en kompetent guide som visar vägen och berättar om naturen och historien upplever ni en stunds aktiv gemenskap på ett tryggt sätt.Turen kräver ingen paddlingsvana. Aktiviteten inleds med en teknik-och säkerhetsgenomgång. Därefter njuter vi av turen och naturen i ett lugnt tempo med ett fikastopp. Total paddlingssträcka är ca 5 km. Turen kräver ingen paddlingsvana. \nLämplig utrustning för turen är: frilufts- eller sportkläder\, solglasögon med snodd/keps\, regnjacka\, ombyte och fika. All utrustning för paddling ingår och vattentät påse (10 L) går att låna på plats. \nFör vem: medlemmar i RSIF 2025 \nAlla som jobbar i Region Stockholm kan bli medlem. Ett medlemskap kostar 100 kronor per kalenderår. \nBli medlem i RSIF 2025 \nFörkunskaper: Turen kräver ingen paddelvana. Vi har en teknik- och säkerhetsgenomgång innan avfärd. \nNär: 21maj \nTid: 17.30 – 20.30 \nSamling: Hammarbybackens serviceområde \nMedlemspris: 300 kronor. I priset ingår kajak\, paddel\, kapell och guide \nOrdinarie pris: 550 kronor \nAnmäl dig till guidad kajaktur 21 maj \n  \nAnsvarig Arrangör: weXploreOutdoor och Wellness\n08 26 64 48 \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/kajaktur-med-guide-pa-sickla-och-jarlasjon-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/04/15042024-Grupp-som-paddlar-pa-Sicklasjon.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250521T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250521T183000
DTSTAMP:20260417T075538
CREATED:20250219T131009Z
LAST-MODIFIED:20250512T090112Z
UID:10000446-1747852200-1747852200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Vårruset 2025 - subventionerat medlemspris
DESCRIPTION:Vårruset är ett motionslopp för alla tjejer – gammal som ung\, otränad som vältränad. Alla kan vara med!  Välj själv om du vill springa\, jogga eller promenera\, 2\,5 eller 5 km\, med eller utan tidtagning.  Som medlem i RSIF anmäler dig till ett starkt subventionerat pris! \nNytt: RSIF finns på plats med tält för våra deltagare! \nAnmäl dig själv eller bilda ett lag med fem Vårruset-deltagare. I ett lag kan det ingå löpare i olika distanser och med eller utan tidtagning. Alla lag (fem deltagare) får en picknickkorg att dela på efter målgång. Det enda som krävs för att delta till RSIFs starkt subventionerade pris är att alla i laget löst medlemskap medlemskap i RSIF för 2025. \nNär: onsdag den 21 maj.  Start: klockan 18.30\nVar: Norra Djurgården med start och mål vid Frescatiängen \nRSIFs medlemspris: 145 kronor (samma pris under hela anmälningsperioden)\nOrdinarie pris : 345 – 445 kronor (beroende på anmälningsperiod) \nViktig information \nMedlemskap i Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförening\, RSIF\,  krävs för anmälan och subvention \n\nRSIF har efter årsmötesbeslut ombildats från förbund till förening.\nNu är vi en enda stor förening för alla anställda i Region Stockholm.\nMedlemskap i RSIF krävs för att ta del av alla våra aktiviteter som det starkt subventionerade priset på VårRuset.\n\nMedlemskap i RSIF – 100 kronor per år\nBli medlem \nFörnya medlemskap  \nAnmälan till VårRuset till RSIF subventionerade medlemspris\n\nAlla som anmäler sig till VårRuset via RSIFs anmälningslänk måste först lösa medlemskap i RSIF för 2025.\nRSIF granskar alla anmälningar – icke godkända plockas bort från VårRuset lista. Viktigt att alla i ett lag har kännedom om det då det krävs 5 deltagare i ett lag för att få en picknick-kasse att dela på efter genomfört lopp.\n\n  \nAnmälningsförfarande: \n\nAlla löser först medlemskap i RSIF\nAlla gör en individuell anmälan via länken här nedan.I bekräftelsemejlet får du information om att hur du skapar ditt konto.\n\nVill ni bilda lag om 5 deltagare så kan någon av er fem bli lagledare och logga in på sitt konto och skapa ett lag\, och  göra lagnamnet publikt.\nSedan loggar alla fyra in på sitt konto och klickar på länken gå med i lag och söker upp lagnamnet som lagledaren skapat. \nObs viktigt! Vid laganmälan måste ni vara 5 i laget: Gör ni en laganmälan där ni inte har 5 deltagare som gått in i laget får ni detta mejl från VårRuset \nAnmälningslänk till Vårruset genom RSIF \nFrågor?\nKontakta: asa.michaelsson@regionstockholm.se\, 08 123 190 72
URL:https://regionstockholmsif.se/event/varruset-2025-subventionerat-medlemspris/
CATEGORIES:Motionslopp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/04/Ruset-man-93-kopiera.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250525T103000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250525T191500
DTSTAMP:20260417T075538
CREATED:20250425T122153Z
LAST-MODIFIED:20250425T122451Z
UID:10000476-1748169000-1748200500@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Vårvandring -  Ängsö Nationalpark
DESCRIPTION:Häng med till ett paradis på jorden – Ängsö!\nÄngsö nationalpark ligger i Stockholms skärgård\, i hjärtat av Roslagen. Ön erbjuder ett vackert odlingslandskap med blommande slåtterängar\, beteshagar och hamlade träd. \nParken är en av våra äldsta nationalparker och bildades 1909 för att bevara den vackra miljön. Under våren och försommaren står markerna i full prakt\, med blommande ängar och hagar. Men Ängsö är mer än så. Den varierande naturen med lövlundar\, gammelbarrskog och havsvikar erbjuder populära boplatser för fåglar och en del av ön utgörs av ett fågelskyddsområde. Nationalparken med sina 190 hektar mark\, varav 73 hektar är landyta\, är en av landets minsta nationalparker. Landytan består av ängsmark\, hagmark och ädellövbackar\, barrskog\, lövskog och åkermark och vassområden. \nNär: 25 maj 2025\nWaxholmsbåt från Strömkajen: klockan 10.30\nFramme Ängsö: klockan 12.50\nAvfärd från Ängsö: klockan16.45\nÅter Strömkajen: klockan 19.15 \nFör vem: Medlemmar i RSIF för 2025 \nBli medlem nu – ett medlemskap kostar 100 kronor per år \nMedlemspris: 220 kronor\, inklusive resa och guidning på Ängsö.\nMedlem som fyll 65 år: 105 kronor\, inklusive resa och guidning på Ängsö.\nPriset är subventionerat med ca 150 kronor \nAnmäl  dig här till Ängsö  den 25 maj \nFamilj och vänner kan följa med men bekostar själv båtresan. Biljett löses på båten. Har vi platser över på guidningen på ön kan icke medlemmar få följa med gratis. Finns inga platser får icke medlemmar strosa runt på egen hand en stund. \nTa med fika och matsäck\, inklusive dryck\, för en heldag. Troligtvis finns det även cafeteria ombord på båten. \nAnpassa klädsel efter väder. På Ängsö är det utevistelse som gäller! \nInformation om Ängsö Nationalpark
URL:https://regionstockholmsif.se/event/angso-varvandring-angso-nationalpark/
LOCATION:Ängsö Nationalpark
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/04/IMG_0979-002-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250526T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250526T200000
DTSTAMP:20260417T075538
CREATED:20250511T143742Z
LAST-MODIFIED:20260113T141946Z
UID:10000477-1748282400-1748289600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:RSIFFOTO Månadsträff 26 maj
DESCRIPTION:Välkommen till månadsträff kl 18.00 \n\nVi lär av varandra. Presentation av kursen i stadsvandring\, bildriktning och linjespel.\nBilddiskussion; månadens bild.\nVal av månadens bild juni.\nMöjligheter med RSF\n\nArbetar du i Regionen och är nyfiken på vad vi gör i Fotoklubben? Du är välkommen att vara med på mötet.\nHar du någon kollega som är nyfiken på klubben och är anställd inom regionen\, ta gärna med dig kollegan till mötet. \nVi ses på Karolinskas Eugeniavägen 18 C\, 5 trp. Adressen gömmer sig en bit upp på fasaden men entrén är mitt på huset.\nVi har nu tillgång till fika\, köp med dig något till magen kom från kl 17.30. Mötet börjar kl 18.00 OBS! att porten låser kl 18.00. Kommer du efter kl 18 ring Johan 0709449234. \nAnmälan till aktiviteter@rsiffoto.se \n 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/rsiffoto-manadstraff-26-maj-2/
LOCATION:Karolinska Solna\, Princeton\, Eugeniavägen 18c\, Stockholm\, Sverige
CATEGORIES:Foto
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/05/NJF_0213.jpg
ORGANIZER;CN="RSIF Fotoklubb":MAILTO:info@rsiffoto.se
GEO:59.34919;18.03421
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Karolinska Solna Princeton Eugeniavägen 18c Stockholm Sverige;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Eugeniavägen 18c:geo:18.03421,59.34919
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250527T080000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250527T170000
DTSTAMP:20260417T075538
CREATED:20250527T144720Z
LAST-MODIFIED:20260113T145043Z
UID:10000481-1748332800-1748365200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Kom och prova Pickleball!
DESCRIPTION:Nu har du chans att prova på den nya innesporten pickleball med sektion Lindhagen!\nPickleball är en sport som kombinerar tennis\, badminton och bordtennis. Två eller fyra spelare använder plastracketar för att slå en plastboll över nätet. Planens mått och utformning är tagna från badminton och reglerna liknar dem i tennis. \n \nVi kommer få en introduktion av en coach som också instruerar och peppar under hela aktiviteten. Vi kommer att prova på att spela kortare matcher i slutet av aktiviteten. Lån av racket och boll ingår. \nNär: måndagen 16 juni \nTid: klockan 18.00 -19.15. Var gärna där en stund innan ombytt och klar. \nPlats: Solna Picklapark\, Svetsarvägen 22\, Solna. Parkering finns utanför mot en avgift. Alternativt kan du parkera i Ica Maxis garage kostnadsfritt i 2 timmar som ligger bredvid Solna Picklapark. \nOmklädningsrum med dusch finns. \nMax antal: 16 personer \nDu behöver vara medlem i RSIF för att kunna delta. Bli medlem här. \nKostnad medlemmar i Sektion Lindhagen: Kostnadsfritt för medlemmar i sektion Lindhagen (medlemmar som arbetar på arbetsplats Lindhagen). För att bli medlem i Sektion Lindhagen ska du gå in på https://regionstockholmsif.se/lindhagen/ och logga in på ”din sida”. Där tecknar du medlemskap till sektionen. Kostnad för att bli medlem i Sektion Lindhagen är 20 kr. \nFör övriga medlemmar i RSIF är priset 80 kr. \nAnmäl dig här. \nGoodie-bag: Dagspass till alla deltagare som ger rätt att spela Open Play på någon av Pickla Parks anläggningar gratis under en hel dag\, går att nyttja fritt samma dag eller vid ett senare tillfälle. \nOrdinarie pris för allt detta är 399 kr/person. \nSista anmälningsdag: 11 juni \nTa sig dit kommunalt: Det finns flera sätt att ta sig dit: Antingen tvärbanan till Solna Business Park eller t-bana blå linje 10 mot Hjulsta och gå av i Sundbyberg\, eller pendeltåg mot Bålsta\, gå av Sundbyberg eller buss 515 som går från Odenplan och gå av Sundbyberg.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/kom-och-prova-pickleball/
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
END:VCALENDAR