BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//RSIF - Region Stockholms IF - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://regionstockholmsif.se
X-WR-CALDESC:Händelser för RSIF - Region Stockholms IF
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230131T161500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230418T170000
DTSTAMP:20260429T164947
CREATED:20230113T170059Z
LAST-MODIFIED:20230119T165818Z
UID:10000220-1675181700-1681837200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:SIK: Cirkelträning tisdagar kl 16.15-17.00
DESCRIPTION:Cirkelträning (45 min). Träning sker med eller utan redskap där vi utmanar styrka\, bålstabilitet\, kondition och rörlighet med varierande övningar. Passen är uppbyggda utifrån olika tidsintervaller. Du jobbar i ditt eget tempo och självklart utifrån dagsform. \nAnmälan till denna aktivitet innebär att du tränar på samma tid i samma grupp varje vecka. \nLedare: Estanislao Chapel \nTid: Tisdagar kl 16.15-17.00 \nPlats: Gymnastiksalen på fysioterapin\, hus 18\, plan 2 \nStart vecka 5 tisdag den 31/1\, avslut vecka 16 tisdag 18/4 \nKostnad:  700 kr för alla 12 tillfällen \nBli medlem här i Södertälje sjukhus IK\, SIK\, för 2023 \nObs! vid anmälan till cirkelträningen måste du ange den e-postadress och det lösenord som du angav när du löste ditt medlemskap i SIK för 2023 \nAnmäl dig här till tisdagens cirkelträning
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sik-cirkeltraning-tisdagar-kl-16-15-17-00-2/
LOCATION:Gymnastiksalen Södertälje sjukhus\, Lagmansvägen 15. Hus 18\, plan 2\, Södertälje
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/09/kettlebell-gummiband-medicinboll-scaled-e1662123398842.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230217T140000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230219T140000
DTSTAMP:20260429T164947
CREATED:20230118T191642Z
LAST-MODIFIED:20230206T094630Z
UID:10000222-1676642400-1676815200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Yogahelg på Körunda med KSFF
DESCRIPTION:Nu har du som medlem i KSFF möjlighet att delta i en härlig yogahelg på Körunda tillsammans med KSFF. Helgen bjuder på yoga- och meditationsklasser\, föreläsningar\, spa\, god mat och del i dubbelrum. Medlemmar i KSFF får dessutom en fin goodiebag. \nNär? Fredag 17 februari kl 14 – söndag 19 februari 2023 kl 14 \nVar? Körunda hotell och konferens\, Ösmo \nHur? Incheckning kl 14 på fredagen och utcheckning kl 14 på söndagen. Däremellan ett härligt välfyllt program. Resa till och från Körunda ordnar du som deltagare på egen hand. \nSom medlem i KSFF betalar du subventionerat pris 2150kr (ordinarie pris 4300kr). I detta pris ingår logi med frukost (del i dubbelrum)\, tre rätters-middag två kvällar\, yoga- och meditationsklasser\, föreläsningar\, entré till spa på fredagen\, lån av badrock och tofflor\, bastuflotte och bad. Tillkommer kostnad för lunch under helgen\, spaentré på lördagen om du önskar tillgång till relaxen då samt kostnad för resa till och från Körunda. \nEvenemanget passar både nybörjare och mer vana yogautövare\, men det är bra om du testat på yoga någon gång tidigare. \nBegränsat antal platser\, så först till kvarn gäller! Anmäl dig här \nHelgen anordnas av Fridens Hälso Zenter och instruktör är Agneta Wennerbo. För mer information om yogahelgen följ länken: https://korunda.se/event/yogahelg/C \nHoppas vi ses där!
URL:https://regionstockholmsif.se/event/yogahelg-pa-korunda-med-ksff/
LOCATION:Körunda\, Körunda\, Ösmo\, 14891\, Sverige
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2023/01/conscious-design-893qZckG6I4-unsplash1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR