BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//RSIF - Region Stockholms IF - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://regionstockholmsif.se
X-WR-CALDESC:Händelser för RSIF - Region Stockholms IF
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230824T111500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20231012T120000
DTSTAMP:20260501T112516
CREATED:20230427T142647Z
LAST-MODIFIED:20230906T141059Z
UID:10000252-1692875700-1697112000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Kom och träna Boot Camp på torsdagar i höst!
DESCRIPTION:Trafikförvaltningen har kört igång en ny omgång Boot Camp under ledning av Camilla Wahlqvist. \nBoot Camp är en cirkelträning med mycket armhävningar\, burpees\, ruscher och situps. Passet hålls av PT Camilla Wahlkvist\, webbsida wahlkvist.se\nAlla kör i sitt eget tempo och passen kommer variera från gång till gång. \nNär: start 24 augusti men det finns möjlighet att ansluta senare och då kan man få rabatt på avgiften. Man får gå på ett prova-på-pass om man vill utan att betala. \nTid: torsdagar\, klockan 11.15 – 12.00. Alla ses ombytta och klara kl. 11.15. \nVar: Stadshagens IP \nKostnad: Kostnaden är 500 kronor (Friskvårdsbidraget kan nyttjas) för minst 8 pass. Om vi blir fler så kan vi köpa fler pass av Camilla. Kontakta Magnus på mail för att få swishnummer. \nAnmälan sker till magnus.bruno@regionstockholm.se \nAlla IF Oliven-medlemmar får prova en gång gratis\, men anmäl er gärna ändå.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/kom-och-trana-boot-camp-pa-torsdagar/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2023/04/pexels-ketut-subiyanto-4853085-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230912T161500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20231128T170000
DTSTAMP:20260501T112516
CREATED:20230703T090850Z
LAST-MODIFIED:20230703T091056Z
UID:10000269-1694535300-1701190800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:SIK: Cirkelträning tisdagar kl 16.15-17.00 HT 23
DESCRIPTION:Cirkelträning (45 min). Träning sker med eller utan redskap där vi utmanar styrka\, bålstabilitet\, kondition och rörlighet med varierande övningar. Passen är uppbyggda utifrån olika tidsintervaller. Du jobbar i ditt eget tempo och självklart utifrån dagsform. \nAnmälan till denna aktivitet innebär att du tränar på samma tid i samma grupp varje vecka. \nFör vem Medlemmar i SIK\, Södertälje sjukhus friskvårds-och idrottsklubb \nLedare: Estanislao Alonso Chapel \nTid: Tisdagar kl 16.15-17.00 \nPlats: Gymnastiksalen på fysioterapin\, hus 18\, plan 2 \nStart vecka 37 tisdag den 12/9\, avslut vecka 48 tisdag 28/11 \nKostnad:  700 kr för alla 12 tillfällen \nBli medlem här i Södertälje sjukhus IK\, SIK\, för 2023 \nObs! vid anmälan till cirkelträningen måste du ange den e-postadress och det lösenord som du angav när du löste ditt medlemskap i SIK för 2023 \nAnmäl dig här till tisdagens cirkelträning
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sik-cirkeltraning-tisdagar-kl-16-15-17-00-ht-23/
LOCATION:Gymnastiksalen Södertälje sjukhus\, Lagmansvägen 15. Hus 18\, plan 2\, Södertälje
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2023/07/kettlebell-stepbrada-hantlar-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230930T130000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230930T130000
DTSTAMP:20260501T112516
CREATED:20230124T154452Z
LAST-MODIFIED:20230412T084428Z
UID:10000224-1696078800-1696078800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Mental Health Run - till subventionerat medlemspris
DESCRIPTION:5 km för den psykiska hälsan och forskningen!\nMental Health Run är ett välgörenhetsevenemang med syfte att synliggöra hur viktigt fysisk aktivitet är för den psykiska hälsan. Allt överskott från loppet går oavkortat till den psykiatriska forskningen och genom att medverka bidrar du därmed till att forskningen får mer pengar.  \nMental Health Run är en ideell förening som vill verka för att via fysisk aktivitet förbättra den mentala hälsan. Allt överskott går oavkortat till den psykiatriska forskningen.\nPsykisk och fysisk hälsa hänger ihop och MHR vill verka för rörelse\, gemenskap och glädje. Tanken är att alla ska kunna delta i loppet\, att vi möts på lika villkor oavsett bakgrund\, ekonomiska förutsättningar\, sjukdom eller motionsvana. \nMental Health Run erbjuder en lättlöpt/lättgången bana på 5km på en av Stockholms vackraste bansträckningar med start- och målområde vid Sjöhistoriska museet. Banan går 1 varv runt Djurgårdsbrunnsviken och längs vägen passerar man Rosendals trädgård\, Skansen\, Djurgårdsbron\, Amerikanska ambassaden och andra sevärdheter. \nLoppets start och målgång är på fältet utanför Sjöhistoriska Museet vid gärdet. \nBeroende på hur man tar sig runt banan så tar det lite olika lång tid\, men den är öppen 1\,5 timme så du har gott om tid på dig. 2023 kommer alla som är anmälda i Mental Health Run att ha tidtagning. \nRSIF subventionerade medlemspris: 200 kronor (medlemskap för 2023 krävs) \nOrdinarie pris: 275-395 kronor \nÄnnu inte medlem? Hitta din förening och bli medlem här \nObs! Vid anmälan måste du ange den e-postadress och det lösenord du angav när du löste ditt medlemskap i en RSIF-förening \nAnmäl dig här \nMental Health Runs hemsida: https://mentalhealthrun.se \nKontakt med RSIFs kansli: asa.michaelsson@regionstockholm.se\, 070 484 83 87
URL:https://regionstockholmsif.se/event/mental-health-run/
LOCATION:Sjöhistoriska museet\, Djurgårdsbrunnsvägen 24\, Stockholm\, 10252
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2023/01/DSC09992-scaled-1.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20231001T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20231001T153000
DTSTAMP:20260501T112516
CREATED:20230830T083823Z
LAST-MODIFIED:20231004T072058Z
UID:10000280-1696154400-1696174200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad - Judarskogen
DESCRIPTION:Söndagen den 1:a oktober – Judarskogen \nDenna söndag så vandrar vi Judarskogen-kyrksjön-Bromma kyrka- Brommaplan\, och samlingen är vid Åkeshov T-banestation klockan 10.00. \nVi fikar sedan utomhus så medtag egen matsäck eller fika \nUlla och Siv \nSöndagspromenaderna är ca 1 mil långa och går i ett pratvänligt tempo. Oftast finns det möjlighet att gå kortare eller längre sträcka än annonserat för den som vill. Det är gratis att följa med och vi har ingen föranmälan. Promenaderna är en medlemsaktivitet men det går bra att ta med en vän. Välkommen!\nLäs mer om RSIFs söndagspromenader gör du HÄR!  \nSe även natur och vandringstips som vi sammanställt för er!  Klicka här för natur och vandringstips
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-1a-oktober-judarskogen/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/04/IMG_0979-002-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20231001T120000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20231001T150000
DTSTAMP:20260501T112516
CREATED:20230901T085931Z
LAST-MODIFIED:20230901T085931Z
UID:10000282-1696161600-1696172400@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Hässelbyloppet till starkt subventionerat medlemspris
DESCRIPTION:Välkommen till höstens skönaste och snabbaste 10 km-lopp! I Hässelbyloppet springer du en flack och inspirerande mil-bana genom Hässelby\, Grimsta\, Råcksta och Vällingby i nordvästra Stockholm.  \nFölj med på det klassiska och trevliga Hässelbyloppet till reducerat pris för er RSIF medlemmar\, loppets sköna bana uppskattas av flera olika typer av löpare och många personbästa har slagits under detta lopp. \nVar?: \n\nHässelby Idrottsplats (IP) är tävlingscentrum för Hässelbyloppet.\nStarten sker på ett stort gärde 400 m från Hässelby Idrottsplats.\nMålet är på Hässelby IP.\nIdrottsplatsen ligger på Loviselundsvägen 100.\nDet är knappt en kilometer till Hässelby Gård som är närmaste T-banestation.\n\nNär?  \n\nDen 1/10 med första start klockan 12.00\n\nPris:  \nOrdinarie pris: 455 kr \nDitt subventionerade RSIF pris: 150 kr. \nKampanjkod för RSIF medlemmar: STOCKHOLM (Måste skrivas med versaler för att fungera) \nLänk till anmälan! \nLänk till Hässelbyloppets hemsida
URL:https://regionstockholmsif.se/event/hasselbyloppet-till-starkt-subventionerat-medlemspris/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2023/08/09102022-DSC00134.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
END:VCALENDAR