BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//RSIF - Region Stockholms IF - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:RSIF - Region Stockholms IF
X-ORIGINAL-URL:https://regionstockholmsif.se
X-WR-CALDESC:Händelser för RSIF - Region Stockholms IF
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20240828T160000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241211T171500
DTSTAMP:20260417T112246
CREATED:20240816T093158Z
LAST-MODIFIED:20240816T111922Z
UID:10000382-1724860800-1733937300@regionstockholmsif.se
SUMMARY:SIK: Yoga onsdagar kl 16.00-17.15
DESCRIPTION:Yoga som passar för alla!\nIyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga\, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är spända. Asanas (positioner) och pranayama (andningstekniker) lärs ut. Undvik ett större mål mat två timmar innan passet och kom i mjuka kläder och barfota. \nNamaste Lina \nAnmälan till denna aktivitet innebär att du tränar på samma tid i samma grupp varje vecka. \nLedare: Lina Sjögreen-Edstam \nTid: Onsdagar kl 16.00-17.15 \nPlats: Gymnastiksalen på fysioterapin\, hus 18\, plan 2 \nStart vecka 35 onsdag den 28/8 avslut vecka 50 onsdag 11/12\, 14 st tillfällen. \nKostnad:  1200 kr för alla 14 tillfällen \nBli medlem här i Södertälje sjukhus IK\, SIK\, för 2024 \nObs! vid anmälan till yogan måste du ange den e-postadress och det lösenord som du angav när du löste ditt medlemskap i SIK för 2024 \nAnmäl dig här till yogan
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sik-yoga-onsdagar-kl-16-00-17-15/
LOCATION:Gymnastiksalen Södertälje sjukhus\, Lagmansvägen 15. Hus 18\, plan 2\, Södertälje
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/08/Yoga-Lina-HT24-60-proc-e1723804375526.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20240903T161500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241126T170000
DTSTAMP:20260417T112246
CREATED:20240827T140026Z
LAST-MODIFIED:20240827T140249Z
UID:10000383-1725380100-1732640400@regionstockholmsif.se
SUMMARY:SIK: Cirkelträning tisdagar kl 16.15-17.00 HT 24
DESCRIPTION:Cirkelträning (45 min). Träning sker med eller utan redskap där vi utmanar styrka\, bålstabilitet\, kondition och rörlighet med varierande övningar. Passen är uppbyggda utifrån olika tidsintervaller. Du jobbar i ditt eget tempo och självklart utifrån dagsform. \nAnmälan till denna aktivitet innebär att du tränar på samma tid i samma grupp varje vecka. \nFör vem Medlemmar i SIK\, Södertälje sjukhus friskvårds-och idrottsklubb \nLedare: Estanislao Alonso Chapel \nTid: Tisdagar kl 16.15-17.00 \nPlats: Gymnastiksalen på fysioterapin\, hus 18\, plan 2 \nStart vecka 36 tisdag den 3/9\, avslut vecka 47 tisdag 19/11 \nKostnad:  700 kr för alla 12 tillfällen \nBli medlem här i Södertälje sjukhus IK\, SIK\, för 2024 \nObs! vid anmälan till cirkelträningen måste du ange den e-postadress och det lösenord som du angav när du löste ditt medlemskap i SIK för 2024 \nAnmäl dig här till tisdagens cirkelträning
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sik-cirkeltraning-tisdagar-kl-16-15-17-00-ht-24/
LOCATION:Gymnastiksalen Södertälje sjukhus\, Lagmansvägen 15. Hus 18\, plan 2\, Södertälje
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2023/07/kettlebell-stepbrada-hantlar-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20240917T080000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241030T170000
DTSTAMP:20260417T112246
CREATED:20240917T124649Z
LAST-MODIFIED:20241003T150959Z
UID:10000384-1726560000-1730307600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Erbjudande om kiropraktisk behandling
DESCRIPTION:För dig som är medlem i IF Oliven kan vi nu erbjuda rabatterad kiropraktisk behandling under en tidsbegränsad period. \nErbjudandet gäller till och med 30 oktober 2024. Erbjudandet gäller endast på praktiken i Stockholms Tennishall\, Elersvägen 37\, ett stenkast från Lindhagen. \nNi bokar tid genom att ringa Emil direkt 076-8116045 eller via denna länk https://bokadirekt.se/places/st-sports-clinic-57030 \nMeddela Emil att ni kommer från IF Oliven för att ta del av det rabatterade priset. Var beredd att visa upp e-tjänstekortet vid besöket.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/erbjudande-om-kiropraktisk-behandling/
LOCATION:ST Sports Clinic\, Elersvägen 37\, Stockholm
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/09/kiropraktor2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241016T173000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241016T203000
DTSTAMP:20260417T112246
CREATED:20240917T125850Z
LAST-MODIFIED:20241003T110808Z
UID:10000385-1729099800-1729110600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:IF Oliven bjuder in till julpyssel i Tinas ateljé
DESCRIPTION:Evenemanget är fullt!\nFölj med och skapa i Tinas ateljé tillsammans med IF Oliven.  \nLedare för den kreativa verkstaden är Tina Grimstedt\, fotograf\, konstnär\, inredare och designer.  \nVi kommer att hålla till i Tinas ateljé på Kvarnholmen\, Nacka (5 minuter med buss från Slussen). Målet är att alla ska hinna skapa något under kvällen som är färdigt att ta med sig hem samma kväll.  \nIF Oliven sponsrar med halva avgiften\, så din investering blir 200 kronor\, inklusive material.  \nTid: 16 oktober klockan 17.30-20.30\nPlats: Mjölnarvägen 18B\, Kvarnholmen\nPris: 200 kr för medlemmar i IF Oliven  \nAnmälan:\nEvenemanget är fullt.\nMax antal är 10 personer.   \nÄr du ännu inte medlem? Det kostar bara 100 kronor. Läs mer och bli medlem här  \nVi kommer att öppna upp anmälan för medlemmar i andra föreningar i regionen i mån av plats.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/if-oliven-bjuder-in-till-julpyssel-i-tinas-atelje/
LOCATION:Kreativ verkstad\, Mjölnarvägen 18 B\, Nacka\, Sverige
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/04/kreativ.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241016T191500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241016T203000
DTSTAMP:20260417T112246
CREATED:20240930T121957Z
LAST-MODIFIED:20240930T122136Z
UID:10000392-1729106100-1729110600@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Längdskidträff på Alewalds
DESCRIPTION: \nVälkommen onsdag 16 oktober 2024 till Alewalds på Kungsgatan 32 i Stockholm!\nUnder kvällen håller Alewalds specialöppet bara för Region Stockholm idrotts- och friskvårdsförbund.\nVi på Alewalds inleder kvällen med en genomgång av vad som är viktigt att tänka på när det gäller val av pjäxor\, skidor\, bindningar och stavar. Därefter får ni i lugn och ro titta igenom vårt sortiment\, prova och handla till bra pris.Passa på att förnya er utrustning inför vinterns kommande äventyr och utmaningar! \nALEWALDS KOMMER ATT ERBJUDA 20% RABATT PÅ ALLA LÄNGDSKIDRELATERADE PRODUKTER \n*När ni köper era längdskidor på Alewalds ingår alltid teknikträning och vallaskola i priset. Dessutom har ni som anställda på Region Stockholm möjlighet att gå med i vår stamkundsklubb med högsta bonus\, det innebär att ni får upp till 10% återbäring på era inköp.\nNär: Onsdag 16 oktober kl 19.15-20.30.Var: Alewalds\, Kungsgatan 32 i Stockholm. \nAnmäl ditt intresse HÄR
URL:https://regionstockholmsif.se/event/landskidtraff-pa-alewalds/
LOCATION:Alewals\, Kungsgatan 32\, Stockholm\, 111 35
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/09/Skidor-Vinter-e1758906779161.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241020T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241020T150000
DTSTAMP:20260417T112246
CREATED:20241002T075206Z
LAST-MODIFIED:20241018T110311Z
UID:10000397-1729418400-1729436400@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Söndagspromenad - Orlången
DESCRIPTION:Söndagen den 20:e oktober – Orlången \nStart Huddinge centrum 10.25. Buss 744 avgår 10.30 från hållplats K mot Gladö kvarn.\nVi vandrar från Ballingsnäs till Ågesta. Vi kommer att följa skolleden. Den gick skolbarnen förr till skolan.\nFrån Ågesta går det sedan buss till Farsta. \nPromenadvärdar: Siw och Ulla \nSöndagspromenaderna är ca 1 mil långa och går i ett pratvänligt tempo. Oftast finns det möjlighet att gå kortare eller längre sträcka än annonserat för den som vill. Det är gratis att delta och vi har ingen föranmälan. Promenaderna är en medlemsaktivitet men det går självklart bra att ta med en familjemedlem eller vän\, men du är lika välkommen att delta ensam. Vilket de flesta också göra och det är lite själva idén- har man ingen att promenera med – promenera med oss.  \nVill du läsa mer om RSIFs söndagspromenader och kommande promenader klicka HÄR! \nNatur och vandringstips\, klicka HÄR!  \nKom gärna med idéer om var du vill gå eller om du själv har någon promenad som du vill dela med dig av. Kanske har du någon övrig fråga? Hör då av dig till rsif.sf@regionstockholm.se 
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sondagspromenad-orlangen/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2020/09/skogen_om_hosten.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
END:VCALENDAR