BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//RSIF - Region Stockholms IF - ECPv6.18.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:RSIF - Region Stockholms IF
X-ORIGINAL-URL:https://regionstockholmsif.se
X-WR-CALDESC:Händelser för RSIF - Region Stockholms IF
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260903T161500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261119T183000
DTSTAMP:20260609T105504Z
CREATED:20260609T085625Z
LAST-MODIFIED:20260609T105504Z
UID:10001175-1788452100-1795113000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Teckna och måla
DESCRIPTION:Teckna och måla – en kurs för både nybörjare och fortsättare\nVill du utmana dina tecknings- och akvarellkunskaper eller är du nybörjare och vill börja teckna och måla med akvarell? Då är den här kursen för dig. Vid varje kurstillfälle finns uppgifter som utvecklar både praktiska och teoretiska kunskaper inom akvarell och teckning. Vi målar/tecknar stilleben\, landskap och abstrakt. Vi går igenom olika effekter\, bildkomposition\, perspektiv och färglära. \nFör vem: Medlemmar i Region Stockholms IF (RSIF).\nAlla medarbetare i Region Stockholm kan söka medlemskap i RSIF. \nBli medlem (100 kronor/12 månader) \nNär: Torsdagar klockan 16.15 – 18.30\nStart v 36\, 12 gånger \nVar: Södergården\, Götgatan 37\, Södermalm \nLärare: Caroline Galas \nRSIFs medlemspris: 2 600 kronor inkl. material\nOrdinarie pris: 2 800 kronorinkl. material \nCaroline Galas undervisar på Södergården i akvarellmålning\, porträttmålning och teckning. Hon är pedagog och konstnär med mångårig erfarenhet och utbildning. Mer om Caroline hittar du på hennes hemsida.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/teckna-och-mala/
LOCATION:Södergården\, Götgatan 37\, Stockholm\, 11621
CATEGORIES:Kultur,Måla
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/03/host-2024.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260903T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261210T194500
DTSTAMP:20260915T121125Z
CREATED:20260805T081117Z
LAST-MODIFIED:20260915T121125Z
UID:10001225-1788458400-1796931900@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Lindhagen: ChiBall - höstomgång startar 3 september 2026
DESCRIPTION:Nu är det dags att fräscha upp yogamattan och träningskläderna. Bollarna är tvättade och redo att användas! \nFör vem: medlemmar i sektion Lindhagen\nPris: 750 SEK för 15 träningstillfällen.\nVar: Afasicenter i Klarahuset\, Sabbatsberg.\nNär: Torsdagar kl. 18 – 19:45\, 3 september– 10 december 2026. \nVid frånvaro: Om du inte kan komma är vi tacksam om du kan meddelar Rigmor Olivegård: rigmor.olivegard@outlook.com \n\nOm du är medlem men inte inloggad måste du logga in innan du beställer en biljett.\nOm du är medlem men ännu inte lagt in personligt lösenord klickar du på ”Byt lösenord”.\nOm du ännu inte är medlem måste du först bli medlem i RSIF. Du måste även bli medlem i Sektion Lindhagen. Detta kan du göra på samma sida som bli medlem i RSIF.\n\nDenna aktivitet kan betalas med ditt friskvårdsbidrag på Epassi.  OBS! Du kan inte ha andra biljetter eller medlemskap i varukorgen som inte får betalas med Epassi för då får du inte upp det som ett betalningsalternativ. Beställ då denna biljett separat.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/lindhagen-chiball-hostomgang-startar-3-september-2026/
LOCATION:Afasicenter i Klarahuset Sabbatsberg\, Afasicentrum\, Sabbatsbergsvägen 6\, Stockholm\, 113 61
CATEGORIES:Chiball
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2022/02/chiBall-kopiera-e1767366875417.jpg
ORGANIZER;CN="Sektion Lindhagen":MAILTO:linda.engshagen@regionstockholm.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260910T160000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261112T170000
DTSTAMP:20260907T134037Z
CREATED:20260907T134037Z
LAST-MODIFIED:20260907T134037Z
UID:10001250-1789056000-1794502800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Södertälje: Yoga
DESCRIPTION:Yoga som passar för alla!\nIyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga\, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är spända. Asanas (positioner) och pranayama (andningstekniker) lärs ut.\nUndvik ett större mål mat två timmar innan passet och kom i mjuka kläder och barfota.\nNamaste Lina\n\nAnmälan till denna aktivitet innebär att du tränar på samma tid i samma grupp varje vecka.\nStart v.37 torsdag 10/9 (paus v.41 torsdag 8/10) och avslut v.47 \, torsdag 12/11.\n\nLedare: Lina Sjögreen-Edstam\nTid: Torsdagar kl 16.00-17.00\nPlats: Gymnastiksalen på fysioterapin\, hus L\, plan 2\nKostnad: 1600 kr för samtliga tillfällen.\nFör att anmäla dig till denna aktivitet och använda ditt friskvårdsbidrag behöver du ha medlemskap i RSIF samt medlemskap i sektion Södertälje\n\nObs! Friskvårdbidraget kan inte användas till att betala medlemskap\, så gör den registreringen först\, därefter kan du anmäla dig till yogan och betala med Epassi.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sodertalje-yoga/
LOCATION:Södertälje Sjukhus: Gymnastiksalen på fysioterapin\, hus 18\, plan 2
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2024/08/Yoga-Lina-HT24-60-proc-e1723804375526.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260916T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261125T190000
DTSTAMP:20261019T134737Z
CREATED:20260625T201454Z
LAST-MODIFIED:20261019T134737Z
UID:10001209-1789578000-1795633200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Sektion Lindhagen startar kör i höst
DESCRIPTION:Tycker du om att sjunga? I höst startar Sektion Lindhagen en kör för dig som arbetar i Lindhagenområdet. \nForskning visar att körsång kan bidra till både ökad välmående och minskad stress. Därför vill vi erbjuda en aktivitet som kombinerar musik\, gemenskap och rörelse. \nKören leds av den erfarna kör- och sångpedagogen Sun Erkensten\, som arbetar med svängig och rytmisk gospelsång där hela kroppen används som instrument. \nTid och plats \nKören träffas vid 11 tillfällen på onsdagar klockan 17.00–19.00 i Stortorget på Lindhagensgatan 98. \nDatum: 16 september–25 november \nKostnad \nAvgiften är 1 800 kronor per deltagare. För att delta i kören krävs medlemskap i RSIF. \nSektion Lindhagen sponsrar sina medlemmar\, vilket innebär att medlemmar betalar 1 200 kronor. Rabatten gäller de första 30 medlemmarna som anmäler sig. \nDenna aktivitet kan betalas med ditt friskvårdsbidrag på Epassi. \nOBS! Du kan inte ha andra biljetter eller medlemskap i varukorgen som inte får betalas med Epassi för då får du inte upp det som ett betalningsalternativ. Beställ då denna biljett separat. \nAnmälan \nFör att kören ska starta behöver minst 10 personer anmäla sig. Antalet platser är begränsat till 70 deltagare. \nKontakt \nHar du frågor är du välkommen att kontakta Ulrika Eriksson\, RLK.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/sektion-lindhagen-startar-kor-i-host/
LOCATION:Lindhagensgatan 98\, Lindhagensgatan 98\, Stockholm\, 11218\, Sweden
CATEGORIES:Sång
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/06/Musik_Noter_Freepik.jpg
ORGANIZER;CN="Sektion Lindhagen":MAILTO:linda.engshagen@regionstockholm.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261012T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261109T201500
DTSTAMP:20260904T144440Z
CREATED:20260904T094235Z
LAST-MODIFIED:20260904T144440Z
UID:10001243-1791828000-1794255300@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Täljträff - tälj i trä
DESCRIPTION:En täljkurs som passar både nybörjare och mer erfarna. Vi kommer att tälja i torrt virke\, gå igenom olika handgrepp samt verktygsvård. Slöjdknivar finns att låna. \nMåndag 18.00-20.15\n5 gånger \, start v 42\nKursledare: Anita Merkelbach \nKursen är öppen för regionaställda med medlemskap i RSIF \nLös medlemskap här (100 kronor /12 månader) \nRSIFs medlemspris: 850 kronor\nOrdinarie pris: 1 150 kronor
URL:https://regionstockholmsif.se/event/taljtraff-talj-i-tra-4/
LOCATION:Södergården\, Götgatan 37\, Stockholm\, 11621
CATEGORIES:Hantverk
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2025/08/knife-5930548_1920-e1767368231766.jpg
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261102T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261102T180000
DTSTAMP:20261019T132117Z
CREATED:20261019T125241Z
LAST-MODIFIED:20261019T132117Z
UID:10001270-1793638800-1793642400@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Prova på karate
DESCRIPTION:Prova på Karate på Malavé Do Kungsholmen\nVi erbjuder dig och ditt barn tre kostnadsfria tillfällen för att se om karate kanske är en aktivitet du vill fortsätta med. \nPlats: Malavé Do Kungsholmen\, i Thorildshallens motionsrum\, Geijersvägen 9. \nVad krävs av mig som deltagare? \nInga förkunskaper krävs; vi välkomnar såväl nybörjare som avancerade. Det du behöver är bekväma träningskläder (helst en enkel t-shirt och mjukisbyxor\, eller shorts till en början)\, en nyfiken och öppen inställning samt respekt för de andra i gruppen. \nHur fungerar det om jag vill ta med mina barn? \nVi tar emot barn från 7 års ålder. Barn och vuxna tränar i separata grupper anpassade efter ålder och nivå\, så både du och ditt barn kan prova på samtidigt. Beroende på gruppens storlek har vi möjlighet att dela upp grupperna antingen under samma pass\, eller så kan vi komma överens om att dela upp det på olika dagar. Just nu har vi tider måndagar kl. 17.00–18.00 och onsdagar kl. 17.00–18.00 samt kl. 18.00–19.00. \nHur är upplägget på de tre tillfällen som ingår i prova på? \nUnder de tre prova på-tillfällena får du: \n\nEn introduktion till grunderna: ställning\, grundteknik och dojons etikett.\nFördjupning i grundtekniker samt enkla kombinationer\, så att du börjar känna kroppens rörelsemönster.\nEtt smakprov på hur ett ordinarie pass ser ut\, inklusive lättare partnerövningar\, så att du får en känsla för gemenskapen och träningsrytmen.\n\nVarje pass leds av Gilberto Batres-Estrada som huvudinstruktör (3:e dan svart bälte) och Natasha (1:a dan svart bälte) i en trygg och stöttande miljö.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/prova-pa-karate-2026-11-02/
LOCATION:Malavé Do Kungsholmen\, Thorildshallens motionsrum\, Geijersvägen 9\, Stockholm\, Sweden
CATEGORIES:Karate
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/09/Karate.png
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261104T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261104T180000
DTSTAMP:20261019T132132Z
CREATED:20261019T130109Z
LAST-MODIFIED:20261019T132132Z
UID:10001272-1793811600-1793815200@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Prova på karate
DESCRIPTION:Prova på Karate på Malavé Do Kungsholmen\nVi erbjuder dig och ditt barn tre kostnadsfria tillfällen för att se om karate kanske är en aktivitet du vill fortsätta med. \nPlats: Malavé Do Kungsholmen\, i Thorildshallens motionsrum\, Geijersvägen 9. \nVad krävs av mig som deltagare? \nInga förkunskaper krävs; vi välkomnar såväl nybörjare som avancerade. Det du behöver är bekväma träningskläder (helst en enkel t-shirt och mjukisbyxor\, eller shorts till en början)\, en nyfiken och öppen inställning samt respekt för de andra i gruppen. \nHur fungerar det om jag vill ta med mina barn? \nVi tar emot barn från 7 års ålder. Barn och vuxna tränar i separata grupper anpassade efter ålder och nivå\, så både du och ditt barn kan prova på samtidigt. Beroende på gruppens storlek har vi möjlighet att dela upp grupperna antingen under samma pass\, eller så kan vi komma överens om att dela upp det på olika dagar. Just nu har vi tider måndagar kl. 17.00–18.00 och onsdagar kl. 17.00–18.00 samt kl. 18.00–19.00. \nHur är upplägget på de tre tillfällen som ingår i prova på? \nUnder de tre prova på-tillfällena får du: \n\nEn introduktion till grunderna: ställning\, grundteknik och dojons etikett.\nFördjupning i grundtekniker samt enkla kombinationer\, så att du börjar känna kroppens rörelsemönster.\nEtt smakprov på hur ett ordinarie pass ser ut\, inklusive lättare partnerövningar\, så att du får en känsla för gemenskapen och träningsrytmen.\n\nVarje pass leds av Gilberto Batres-Estrada som huvudinstruktör (3:e dan svart bälte) och Natasha (1:a dan svart bälte) i en trygg och stöttande miljö.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/prova-pa-karate-4/
LOCATION:Malavé Do Kungsholmen\, Thorildshallens motionsrum\, Geijersvägen 9\, Stockholm\, Sweden
CATEGORIES:Karate
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/09/Karate.png
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261104T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261104T190000
DTSTAMP:20261019T132144Z
CREATED:20261019T130319Z
LAST-MODIFIED:20261019T132144Z
UID:10001274-1793815200-1793818800@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Prova på karate
DESCRIPTION:Prova på Karate på Malavé Do Kungsholmen\nVi erbjuder dig och ditt barn tre kostnadsfria tillfällen för att se om karate kanske är en aktivitet du vill fortsätta med. \nPlats: Malavé Do Kungsholmen\, i Thorildshallens motionsrum\, Geijersvägen 9. \nVad krävs av mig som deltagare? \nInga förkunskaper krävs; vi välkomnar såväl nybörjare som avancerade. Det du behöver är bekväma träningskläder (helst en enkel t-shirt och mjukisbyxor\, eller shorts till en början)\, en nyfiken och öppen inställning samt respekt för de andra i gruppen. \nHur fungerar det om jag vill ta med mina barn? \nVi tar emot barn från 7 års ålder. Barn och vuxna tränar i separata grupper anpassade efter ålder och nivå\, så både du och ditt barn kan prova på samtidigt. Beroende på gruppens storlek har vi möjlighet att dela upp grupperna antingen under samma pass\, eller så kan vi komma överens om att dela upp det på olika dagar. Just nu har vi tider måndagar kl. 17.00–18.00 och onsdagar kl. 17.00–18.00 samt kl. 18.00–19.00. \nHur är upplägget på de tre tillfällen som ingår i prova på? \nUnder de tre prova på-tillfällena får du: \n\nEn introduktion till grunderna: ställning\, grundteknik och dojons etikett.\nFördjupning i grundtekniker samt enkla kombinationer\, så att du börjar känna kroppens rörelsemönster.\nEtt smakprov på hur ett ordinarie pass ser ut\, inklusive lättare partnerövningar\, så att du får en känsla för gemenskapen och träningsrytmen.\n\nVarje pass leds av Gilberto Batres-Estrada som huvudinstruktör (3:e dan svart bälte) och Natasha (1:a dan svart bälte) i en trygg och stöttande miljö.
URL:https://regionstockholmsif.se/event/prova-pa-karate-5/
LOCATION:Malavé Do Kungsholmen\, Thorildshallens motionsrum\, Geijersvägen 9\, Stockholm\, Sweden
CATEGORIES:Karate
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/09/Karate.png
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261105T203000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261105T220000
DTSTAMP:20261019T123057Z
CREATED:20261019T121826Z
LAST-MODIFIED:20261019T123057Z
UID:10001266-1793910600-1793916000@regionstockholmsif.se
SUMMARY:Prova på BeachVolley
DESCRIPTION:Vi bjuder in till att kostnadsfritt prova på beach-volley med instruktörer.\nVår förhoppning är att få igång beachvolley som en återkommande\, stående aktivitet på torsdagar 20:30. \nFinns intresse dagtid eller helger kan du höra av dig till oss så kan vi lägga till fler tillfällen om vi får ihop tillräckligt många. \nThe Beach är en beachvolleyanläggning i Huddinge med 3 000 m² sand under tak — uppvärmt\, ljust och lika varmt i februari som i juli. Nu öppnar vi upp för dig som är medlem i RSIF att komma och testa\, tillsammans med kollegor och andra medlemmar. \nSÅ HÄR GÅR ETT PASS TILL \n1. Vi startar ihop.\nLedare från The Beach möter upp\, delar in gruppen och kör en lätt uppvärmning i sanden.\n2. Grunderna\, snabbt.\nServe\, mottagning och att sätta bollen över nät — så mycket teknik som behövs för att det ska bli roligt\, inte mer.\n3. Spel med rullande lag.\nNi spelar i mindre lag och byter motståndare ofta\, så alla får många bollar och möter många personer.\n4. Avslut.\nVi samlas\, och den som och den som vill veta mer får höra hur man fortsätter spela hos oss. \nDU BEHÖVER INTE \n✓ …ha spelat beachvolley förut. Passet är byggt för nybörjare. Har du spelat innan får du utmaning ändå.\n✓…ha någon att komma med. Du anmäler dig själv — vi sätter ihop lagen på plats. Det är hela poängen med dagen.\n✓…ta med utrustning. Bollar\, nät och sand finns. Ta med träningskläder och vattenflaska. Vi spelar barfota. \nVi sätter datum och tid efter när ni kan. Anmälan är inte bindande — den talar bara om att du är nyfiken och när du skulle kunna. \nKänner du någon mer som vill? Sprid informationen vidare
URL:https://regionstockholmsif.se/event/prova-pa-beachvolley/
LOCATION:The Beach\, Novavägen 35\, Huddinge\, 141 44\, Sweden
CATEGORIES:BeachVolley
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://regionstockholmsif.se/wp-content/uploads/2026/09/TheBeach.png
ORGANIZER;CN="Region Stockholms IF":MAILTO:kansli@rsif.se
END:VEVENT
END:VCALENDAR