- Detta evenemang har redan ägt rum.
Cirkelträning Södertälje
7 oktober,16:15 - 17:00
Träning sker med eller utan redskap där vi utmanar styrka, bålstabilitet, kondition och rörlighet med varierande övningar. Passen är uppbyggda utifrån olika tidsintervaller. Du jobbar i ditt eget tempo och självklart utifrån dagsform.
Anmälan till denna aktivitet innebär att du tränar på samma tid i samma grupp varje vecka.
Ledare: Estanislao Alonso Chapel
Tid: Tisdagar kl 16:15-17:00
Plats: Gymnastiksalen på fysioterapin, hus 18, plan 2
Kostnad: 900 kr.
För att anmäla dig till denna aktivitet och använda ditt friskvårdsbidrag behöver du ha medlemskap i RSIF