Yoga som passar för alla! Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är […]
Cirkelträning (45 min). Träning sker med eller utan redskap där vi utmanar styrka, bålstabilitet, kondition och rörlighet med varierande övningar. Passen är uppbyggda utifrån olika tidsintervaller. Du jobbar i ditt […]
För dig som är medlem i IF Oliven kan vi nu erbjuda rabatterad kiropraktisk behandling under en tidsbegränsad period. Erbjudandet gäller till och med 30 oktober 2024. Erbjudandet gäller endast […]
Välkommen till månadsträffen onsdagen den 23 oktober kl 18.00 Uppdatering inför utställningen Temabilden: Övergång Har du någon kollega som är nyfiken på klubben och är anställd inom regionen, ta gärna […]
Haka på och testa funktionell träning – träningsformen som gör dig starkare och mer rörlig i vardagen. Genom dynamiska övningar som knäböj, marklyft, utfall, rodd och pressövningar tränar du hela kroppen på […]