Söndagspromenad – Tranholmen och Hjorthagen

Söndagen den 15:e december – Tranholmen samt Hjorthagen Kultur och Naturstig Start kl 09.50 T-banan Ropsten, utgång Lidingöbanan (sitt i första vagnen) för en gemensam promenad till SL-båt 80 och vidare färd kl 10.10 till Tranholmen. Under denna vandring i december bjuder vi på glögg (alkoholfri) och pepparkakor.   Denna gång blir det två promenader […]

Söndagspromenad – Söders höjder

Söndagen den 12:e januari – Söders Höjder Årets första promenader blir en stadsvandring som går över Söders höjder. Start kl 10.00 utanför Stockholm Centralstation för gemensam promenad till Slussen där […]

SIK: Cirkelträning tisdagar kl 16.15-17.00 VT 25

Gymnastiksalen Södertälje sjukhus Lagmansvägen 15. Hus 18, plan 2, Södertälje

Cirkelträning (45 min). Träning sker med eller utan redskap där vi utmanar styrka, bålstabilitet, kondition och rörlighet med varierande övningar. Passen är uppbyggda utifrån olika tidsintervaller. Du jobbar i ditt eget tempo och självklart utifrån dagsform. Anmälan till denna aktivitet innebär att du tränar på samma tid i samma grupp varje vecka. För vem Medlemmar […]

1000 SEK

SIK: Yoga onsdagar kl 16.00-17.15

Gymnastiksalen Södertälje sjukhus Lagmansvägen 15. Hus 18, plan 2, Södertälje

Yoga som passar för alla! Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är spända. Asanas (positioner) och pranayama (andningstekniker) lärs ut. Undvik ett större mål mat två timmar innan passet och kom i mjuka kläder och barfota. Namaste […]

1000 kronor

RSIFFOTO Månadsträff 22 januari

Karolinska Solna, Princeton Eugeniavägen 18c, Stockholm, Sverige

Välkommen till månadsträff kl 18.00 Årets första månadsträff. ❖ Vinnare från MiniFotoMaran presenteras med prisuttdelning. ❖ Bilddiskussion; månadens bild ❖ Val av månadens bild februari Har du någon kollega som […]

Tecknings- och akvarellkurs

Södergården Götgatan 37, Stockholm

Vill du utmana dina tecknings- och akvarellkunskaper eller är du nybörjare och vill börja teckna och måla med akvarell? Då är den här kursen för dig. Vid varje kurstillfälle finns uppgifter som utvecklar både praktiska och teoretiska kunskaper inom akvarell och teckning. Vi målar/tecknar stilleben, landskap och abstrakt. Vi går igenom olika effekter, bildkomposition, perspektiv […]

1500 KR

Häng med på skidäventyr till Ramundberget 13–16 mars

Ramundberget

Vinterns höjdpunkt för Region Stockholm är här – följ med på skidresan där allt ingår! Packa skidor eller snowboard och gör dig redo för en helg fylld av äventyr, gemenskap […]

6990 KR