Bowling – träning och trivselkväll med instruktör

Nyfiken på bowling? Samla ihop kollegorna till en aktiv och trevlig AW! Under kvällen får ni förutom spela även lära er spelreglerna och få tekniktips och varför inte avluta kvällen med en bit mat i restaurangen. Blir ni sedan bitna kan ni ladda för regionmästerskapet i Bowling den 11 april och träna fram till tävlingen för 45 kronor serien. 

Träning och trivselkväll inför Regionmästerskapet. Detta är ett perfekt tillfälle att fräscha upp bowlingskunskaperna och komma in i Regionmästerskapet i bra form, denna kväll fokuserar vi på att utvecklas inom bowlingen men självklart också att ha roligt tillsammans.

Upplägget inför denna träning och trivselkväll är.

• Kort introduktion om bowling där värdarna går igenom bowlinghistoria och regler ca 5 minuter.
• Uppvärmning, fritt spel där tränare och värdar går runt och ger tips i ca 20 minuter.
• En liten genomgång om träningstipsen, exempelvis spärrspel ca 5 minuter.
• Valfritt om man vill träna efter ett program eller spela serier i cirka 30 minuter.

Dag: Torsdag 14 mars 2024

Tid: 16.00-17.30  Kapacitet: 24st (3/bana)  Anmäl dig här till speltid 16.00-17.30

Tid: 17.30-19.00  Kapacitet: 24st (3/bana) Anmäl dig här till speltid 17.30-19.00

Medlemspris: 70 kronor

Ordinarie pris135 kr/person

Upplägg träningskväll:

• Kort introduktion, bowling, historik, regler ca 5 min
• Uppvärmning, fritt spel där tränare/värdar går runt och ger tips ca 20 min
• Genomgång träningstips, ex spärrspel ca 5 min
• Frivilligt om man vill träna efter program eller spela serier ca 30 min

New Bowl:

• Vi kommer ha tränare/värdar på plats som tar hand om respektive träningstimme
• Erbjudande om att träna extra för era medlemmar fram till 11 april för 45:-/ser

Anmäl dig här