Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

SIK: Cirkelträning tisdagar kl 16.15-17.00 VT 24

23 januari,16:15 - 16 april,17:00

700 SEK

Cirkelträning (45 min). Träning sker med eller utan redskap där vi utmanar styrka, bålstabilitet, kondition och rörlighet med varierande övningar. Passen är uppbyggda utifrån olika tidsintervaller. Du jobbar i ditt eget tempo och självklart utifrån dagsform.

Anmälan till denna aktivitet innebär att du tränar på samma tid i samma grupp varje vecka.

För vem Medlemmar i SIK, Södertälje sjukhus friskvårds-och idrottsklubb

Ledare: Estanislao Alonso Chapel

Tid: Tisdagar kl 16.15-17.00

Plats: Gymnastiksalen på fysioterapin, hus 18, plan 2

Start vecka 4 tisdag den 23/1, avslut vecka 15 tisdag 16/4

Kostnad:  700 kr för alla 12 tillfällen

Bli medlem här i Södertälje sjukhus IK, SIK, för 2024

Obs! vid anmälan till cirkelträningen måste du ange den e-postadress och det lösenord som du angav när du löste ditt medlemskap i SIK för 2024

Anmäl dig här till tisdagens cirkelträning

Detaljer

Start:
23 januari,16:15
Slutar:
16 april,17:00
Kostnad:
700 SEK
Evenemang Kategori:

Plats

Gymnastiksalen Södertälje sjukhus
Lagmansvägen 15. Hus 18, plan 2
Södertälje,