Nu är det dags att fräscha upp yogamattan och träningskläderna. Bollarna är tvättade och redo att användas! För vem: medlemmar i IF Oliven Pris: 650 SEK för 15 träningstillfällen. Var: Afasicenter i Klarahuset, Sabbatsberg. När: Torsdagar kl. 18 – 19:45, 1 september - 8 december 2022. Vid frånvaro: Om du inte kan komma är vi […]
Cirkelträningspass som passar för alla, både dig som är träningsvan, men även helt otränade. Anpassning av vikter och belastning efter varje deltagares förmåga. Anmälan till denna aktivitet innebär att du tränar på samma tid i samma grupp varje vecka. Ledare: Kim Öberg Tid: Måndagar kl 16.00-17.00 Plats: Gymnastiksalen på fysioterapin, hus 18, plan 2 Start […]
Odenplan - Hagalund Start kl 10.00 utanför spärrarna vid Odenplans T-bana, uppgång Odenplan. Vi fikar utomhus, medtag egen matsäck/fika. Söndagspromenaderna är ca 1 mil långa och går i ett pratvänligt tempo. Det är gratis att följa med och vi har ingen föranmälan. Promenaderna är en medlemsaktivitet men det går bra att ta med en vän. […]
Spela bowling på tisdagarna under hela hösten till ett subventionerat pris Samla ihop kollegorna till en aktiv, social och kul kväll. Öppet för alla RSIFs medlemmar.
Spela bowling på tisdagarna under hela hösten till ett subventionerat pris Samla ihop kollegorna till en aktiv, social och kul kväll. Öppet för alla RSIFs medlemmar.
Välkommen till en hobbykväll med julens vackra blommor. Vi börjar med en gemensam samling och presentation av kvällens tema. Floristen demonstrerar och visar det vackra som ska skapas av kursdeltagarna under kvällen och som sen får följa med hem. När: 15 december Tid: klockan 17.30-20.00 Var: Transportvägen 7 För vem: Medlemmar i Karolinska Solna Friskvårdsförening […]
Östermalm Start kl 10.00 utanför spärrarna vid Tekniska högskolans (KTH) T-bana, Vi fikar utomhus, medtag egen matsäck/fika. Söndagspromenaderna är ca 1 mil långa och går i ett pratvänligt tempo. Det […]
Spela bowling på tisdagarna under hela hösten till ett subventionerat pris Samla ihop kollegorna till en aktiv, social och kul kväll. Öppet för alla RSIFs medlemmar.
RSIFs teknikkurs är rolig, utvecklande och du får genom olika övningar träna upp din teknik steg för steg. För att du ska kunna delta behöver du ha väl utprovade utrustning med stabila skor och välslipade skridskor. Hjälm är också ett krav och vi rekommenderar även knä- och armbågsskydd.
Kursen är på Östermalms idrottsplats rundbana vid fyra tillfällen à 60 minuter.
Häng med på årets första söndagspromenad. Alvik - Åkeshov. Vi fikar inomhus på café