Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

SIK: Yoga måndagar och onsdagar kl 16.00-17.15

15 januari,16:00 - 8 maj,17:15

1900 kronor

Yoga som passar för alla!

Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är spända. Asanas (positioner) och pranayama (andningstekniker) lärs ut. Undvik ett större mål mat två timmar innan passet och kom i mjuka kläder och barfota.

Namaste Lina

Anmälan till denna aktivitet innebär att du tränar på samma tid i samma grupp två dagar i veckan.

Ledare: Lina Sjögreen-Edstam

Tid: Måndagar och onsdagar kl 16.00-17.15

Plats: Gymnastiksalen på fysioterapin, hus 18, plan 2

Start vecka 3 måndag den 15/1 avslut vecka 19 onsdag 8/5, 30 st tillfällen.

Kostnad:  1900 kr för alla 30 tillfällen

Bli medlem här i Södertälje sjukhus IK, SIK, för 2024

Obs! vid anmälan till yogan måste du ange den e-postadress och det lösenord som du angav när du löste ditt medlemskap i SIK för 2024

Anmäl dig här till yogan

Detaljer

Start:
15 januari,16:00
Slutar:
8 maj,17:15
Kostnad:
1900 kronor
Evenemang Kategori:
Webbplats:
https://regionstockholmsif.se/event/sik-yoga-mandagar-och-onsdagar-kl-16-00-17-15/

Plats

Gymnastiksalen Södertälje sjukhus
Lagmansvägen 15. Hus 18, plan 2
Södertälje,