SIK: Cirkelträning tisdagar kl 16.15-17.00 HT 23
Gymnastiksalen Södertälje sjukhus Lagmansvägen 15. Hus 18, plan 2, Södertälje
700 SEK
Loading view.
Pågående
SIK: Yoga måndagar kl 16.00-17.15
Gymnastiksalen Södertälje sjukhus Lagmansvägen 15. Hus 18, plan 2, Södertälje
700 kronor
Vecka Events
SIK: Cirkelträning tisdagar kl 16.15-17.00 HT 23
Cirkelträning (45 min). Träning sker med eller utan redskap där vi utmanar styrka, bålstabilitet, kondition och rörlighet med varierande övningar. Passen är uppbyggda utifrån olika tidsintervaller. Du jobbar i ditt eget tempo och självklart utifrån dagsform. Anmälan till denna aktivitet innebär att du tränar på samma tid i samma grupp varje vecka. För vem Medlemmar […]
700 SEK
SIK: Yoga måndagar kl 16.00-17.15
Yoga som passar för alla! Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är spända. Asanas (positioner) och pranayama (andningstekniker) lärs ut. Undvik ett större mål mat två timmar innan passet och kom i mjuka kläder och barfota. Namaste […]
700 kronor
-
KSFF – Florist för en kväll: Dörrkrans och blommor till advent
KSFF – Florist för en kväll: Dörrkrans och blommor till advent
TEMA Dörrkrans och blommor till advent Vi gör en favorit i repris och erbjuder KSFFs medlemmar en möjlighet att delta i en hobbykväll med Floristutbildarna. Denna gång med tema "Dörrkrans och blommor till advent". När? Torsdag 30 november kl 17.30 - ca 20.00 Var? Floristutbildarnas lokaler i Årsta, Transportvägen 7 Hur? Vi träffas kl 17.30 och […]
450SEK