SIK: Yoga onsdagar kl 16.00-17.15
Gymnastiksalen Södertälje sjukhus Lagmansvägen 15. Hus 18, plan 2, Södertälje
1200 kronor
Loading view.
Pågående
SIK: Cirkelträning tisdagar kl 16.15-17.00 HT 24
Gymnastiksalen Södertälje sjukhus Lagmansvägen 15. Hus 18, plan 2, Södertälje
700 SEK
Vecka Evenemang
SIK: Yoga onsdagar kl 16.00-17.15
Yoga som passar för alla! Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är spända. Asanas (positioner) och pranayama (andningstekniker) lärs ut. Undvik ett större mål mat två timmar innan passet och kom i mjuka kläder och barfota. Namaste […]
1200 kronor
SIK: Cirkelträning tisdagar kl 16.15-17.00 HT 24
Cirkelträning (45 min). Träning sker med eller utan redskap där vi utmanar styrka, bålstabilitet, kondition och rörlighet med varierande övningar. Passen är uppbyggda utifrån olika tidsintervaller. Du jobbar i ditt eget tempo och självklart utifrån dagsform. Anmälan till denna aktivitet innebär att du tränar på samma tid i samma grupp varje vecka. För vem Medlemmar […]
700 SEK
Erbjudande om kiropraktisk behandling
För dig som är medlem i IF Oliven kan vi nu erbjuda rabatterad kiropraktisk behandling under en tidsbegränsad period. Erbjudandet gäller till och med 30 oktober 2024. Erbjudandet gäller endast på praktiken i Stockholms Tennishall, Elersvägen 37, ett stenkast från Lindhagen. Ni bokar tid genom att ringa Emil direkt 076-8116045 eller via denna länk https://bokadirekt.se/places/st-sports-clinic-57030 […]
-
RSIFFOTO – Månadsträff 26 september
RSIFFOTO – Månadsträff 26 september
Välkommen till månadsträffen torsdag den 26 september kl 18.00 Tips och trix inför utställningen och höstens aktiviteter Sommarens temabilder; Finns i skyn, Ätbart, På stranden, Min sommar, På natten, I gryningen Har du någon kollega som är nyfiken på klubben och är anställd inom regionen, ta gärna med dig kollegan till mötet. Vi ses på […]
Kajakpaddling – från Strömma kanal till Stavsnäs by
Kajakpaddling – från Strömma kanal till Stavsnäs by
Kajakturen från Strömma kanal till Stavsnäs by kan göras helt fristående eller som sista etapp på höstvandringen mellan Ålstäket - Strömma. Höstvandringen är helt gratis medan vi tar betalt för kajakpaddlingen. Kajakturen startar från Strömma kanal där Wexplore tar emot och ansvarar för paddlingen till Stavsnäs by. Den 7 km långa paddlingen går i ett […]
450 kronor
Höstvandring med många valmöjligheter
Höstvandring med många valmöjligheter
Årets höstvandring går mellan Ålstäket och Strömma på Värmdö. Vandringen är strax under en mil lång och går mestadels i skog men med en del hav- och sjökontakt. Från Stockholm tar vi pendelbåten från Strömkajen till Ålstäket. Planen är att ta pendelbåt 84 från Strömkajen till slutstation vid Ålstäket. Denna båttur är mycket vacker och […]