Söndagen 14:e april – Lida - Tumba Start kl 09.50 T-centralen för vidare färd med pendeltåg 40 mot Södertälje till Tullinge station, varifrån buss 721, läge F går till Lida, alternativ vid buss 721 läge F i Tullinge eller kl 10.50 vid busshållplats Lida. Lida är den stadsnära skogen, en plats där man både kan […]
Friskvårdsbidragsgrundad aktivitet Kom igång med löpning - utvecklas, ha kul och få träning på köpet. Och inspireras att sedan fortsätta löpträna på egen hand. Löpning är en enkel och billig motionsform som du kan bedriva vart som helst. Du stärker hjärtat och skelettet. Du blir stresståligare och håller hjärnan i trim. Det är kul […]
Välkommen till månadsträffen onsdag den 24 april kl 18.00 Eva Lindmark berättar om kurser hon varit på och visar bilder, Lena Nikkola visar bilder från sina resor Information om kommande träffar och utställningen och naturligtvis från årsmötet. Temabild Vi ses på Karolinskas administrativa avdelning, Eugeniavägen 18 C, 5 trp. Adressen gömmer sig en bit upp […]
Söndag den 28:e april - Åkersberga Start klockan 09.25, vid busstorget vid Danderyds sjukhus för vidare färd med buss 626 läge O, till Åkersberga station. För den som hellre tar […]
Samla ihop kollegorna till vårens roligaste hälsopepp - HÄLSOUTMANINGEN 2024 Hälsoutmaningen är en rolig och gruppstärkande friskvårdsaktivitet som man utför tillsammans med sina kollegor och där lag och organisationer kan utmana varandra. Syftet är att deltagarna ska uppnå sin optimala hälsopotential. Under 4 veckor ska varje lag samla ihop poäng genom fysisk aktivitet, stora […]
Fotograf: Eva Dahlin Den 15 maj med start 17.00 till cirka 18.30 besöker RSIF den Bergianska trädgården, och ni medlemmar är medbjudna! Under vår, sommar och höst visas trädgårdens växter […]
Ett litet prat om lycka Hur lycklig är du? Denna enkla lilla fråga kan få enorma konsekvenser för hur vi lever våra liv – för våra relationer, vår karriär och vår […]
Att lära nytt och utvecklas är hälsosamt och därför öppnar vi nu upp för en prova på-kurs i kreativt skapande genom en akvarellmålnings- och teckning. Lärare Caroline Galas https://www.carolinegalas.se/ Under […]
Som medlem i en av RSIFs föreningar anmäler du dig till Stadiongirot med 50 % rabatt. Då kan du ta med familj eller vän. Alla får samma rabatt. Barn under […]
Följ med på en vacker vårvandring i Angarnssjöängens naturreservat, en av Stockholms finaste fågelsjöar. Gå den knappt 7 km långa vandringsslingan runt sjön och njut av landskapet och blommande hagmarker. […]