Söndag den 7 maj Samling vid SL-båt klockan 10.00 från Nybrokajen Söndagspromenaderna är ca 1 mil långa och går i ett pratvänligt tempo. Det är gratis att följa med och vi har ingen föranmälan. Promenaderna är en medlemsaktivitet men det går bra att ta med en vän. Välkommen! Läs mer om RSIFs söndagspromenader: https://regionstockholmsif.se/project/sondagspromenader/
Kom igång med löpning - utvecklas, ha kul och få träning på köpet. Och inspireras att sedan fortsätta löpträna på egen hand. Löpning är en enkel och billig motionsform som du kan bedriva vart som helst. Du stärker hjärtat och skelettet. Du blir stresståligare och håller hjärnan i trim. Det är kul och ger dig […]
Den populära dansgruppträningen Zumba är på gång i vår/sommar och om du är intresserad kan du kontakta zumbaledaren Zohra på mailadress Zumba.regionstockholm@gmail.com för mer information och anmälan. Passen kommer äga […]
Vandring kan göras på så många olika sätt. Du kan ta en kort promenad hemmavid, vandra ensam, vandra i grupp, vandra med stavar, alpvandra, fjällvandra, pilgrimsvandra etc. Ewa tar upp olika aspekter på vandring och särskilt då på det som under de senaste åren har blivit så populärt – pilgrimsvandring. Ett bildföredrag med Ewa Hellström- […]
IF Oliven anordnar tillsammans med Friluftsfrämjandet i Ursvik en nybörjarkurs för dig som vill lära dig att cykla i skog och mark, över stock och sten, i uppförsbackar såväl som […]
Björnö naturreservat ligger på en halvö längst ut på Ingarö i Värmdö kommun. Området bjuder på en lättillgänglig skärgårdsupplevelse med strandbad, skyddade vikar, klippor och vackra vyer över Nämdöfjärden. Har du inte varit här måste du ta chansen att följa med och om du varit här vill du tillbaka!. Vandringen börjar och slutar vid Björkviks […]
Som medlem i en av RSIFs föreningar anmäler du dig till Stadiongirot med 50 % rabatt. Du kan du ta med familj eller vän. Alla får samma rabatt. Barn under 18 år anmäler sig gratis. Stadiongirot går den 14 maj med start och mål på Stockholms Stadion. Det är en cykelfest för alla och är […]
Resultat Regionmästerskap i Bowling 2023 Förening Namn Klass Resultat Föreningssnitt DSIF Annika Edvardsson Dam 55+ 421 117,9 DSIF Nina Peura Dam 55+ 522 IF Oliven Sara Pettersson Dam 498 137,7 […]
Kursen omfattar tre tillfällen á 2 timmar kl. 17.30-19.30, med egen cykel alternativt finns 3-4 cyklar att hyra för 100 kr per gång. Kursens maxantal är 6 deltagare. Pris: Totalt […]
Samla ihop kollegorna, lös medlemskap i en RSIF-förening och anmäla er till Vårruset till starkt subventionerat pris