SIK: Cirkelträning tisdagar kl 16.15-17.00 VT 25
Gymnastiksalen Södertälje sjukhus Lagmansvägen 15. Hus 18, plan 2, Södertälje
1000 SEK
7 evenemang har hittats.
Pågående
SIK: Yoga onsdagar kl 16.00-17.15
Gymnastiksalen Södertälje sjukhus Lagmansvägen 15. Hus 18, plan 2, Södertälje
1000 kronor
Vecka Evenemang
SIK: Cirkelträning tisdagar kl 16.15-17.00 VT 25
Cirkelträning (45 min). Träning sker med eller utan redskap där vi utmanar styrka, bålstabilitet, kondition och rörlighet med varierande övningar. Passen är uppbyggda utifrån olika tidsintervaller. Du jobbar i ditt eget tempo och självklart utifrån dagsform. Anmälan till denna aktivitet innebär att du tränar på samma tid i samma grupp varje vecka. För vem Medlemmar […]
1000 SEK
SIK: Yoga onsdagar kl 16.00-17.15
Yoga som passar för alla! Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är spända. Asanas (positioner) och pranayama (andningstekniker) lärs ut. Undvik ett större mål mat två timmar innan passet och kom i mjuka kläder och barfota. Namaste […]
1000 kronor
Tecknings- och akvarellkurs
Vill du utmana dina tecknings- och akvarellkunskaper eller är du nybörjare och vill börja teckna och måla med akvarell? Då är den här kursen för dig. Vid varje kurstillfälle finns uppgifter som utvecklar både praktiska och teoretiska kunskaper inom akvarell och teckning. Vi målar/tecknar stilleben, landskap och abstrakt. Vi går igenom olika effekter, bildkomposition, perspektiv […]
2400 KR
måndag, mars 24, 2025
- March 24, 2025Odlingscafé
Odlingscafé
Kom och träffa andra växtintresserade! Under trivsamma former med fika och samtal lär vi varandra mer om växter och odling. Allt under guidning av kunnig ledare. Sex träffar med olika teman där vi fikar och diskuterar odling, metoder med mera. Varje träff består av fika, samtal och praktiska övningar. Frön, odlingstillbehör och fika ingår. Antal […]
500 KR
tisdag, mars 25, 2025
No events on this day.
onsdag, mars 26, 2025
No events on this day.
torsdag, mars 27, 2025
No events on this day.
fredag, mars 28, 2025
No events on this day.
lördag, mars 29, 2025
No events on this day.
söndag, mars 30, 2025
No events on this day.