Tips
På denna sida ger vi dig tips på aktiviteter som du kan göra på egen hand eller tillsammans med likasinnade
Återhämtning
En sida med texter, filmer, ljudfiler och poddar inom hälsa med fokus på återhämtning.
Natur-, vandrings- och promenadtips
Tips på promenader, vandringar, naturområden och roliga aktiviteter som tar dig ut.
Hem Everest – höjdmeterutmaning på hemmaplan
Tränar pannbenet, hjärtat, flåset, och benen. Lycka till