Evenemang

Söndagen den 10:e december – Östermalm Julen står runt knuten och sista söndagspromenaden är här för 2023. Denna gång så vandras det i vackra Östermalm så klä er varmt och […]

Fotoklubben - Välkommen till månadsträff och julavslutning Vi botaniserar bland bilderna från 2023 och lite glögg OBS! Plan 4 ses vi denna gång Eugeniavägen 18 C, 4 trp. Adressen gömmer sig en bit upp på fasaden men entrén är mitt på huset. Vi har nu tillgång till fika, köp med dig något till magen kom […]

Långfärdsskridsko är en underbar vinteraktivitet med stor portion av frihet, rörelseglädje och naturupplevelser. Har du också en dröm om att få komma igång med långfärdsskridsko? Ta då chansen att ta ett viktigt steg/skär och lär dig tekniken från början på vår uppskattade kurs. RSIFs teknikkurs är rolig, utvecklande och du får genom olika övningar träna […]

Yoga som passar för alla! Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är spända. Asanas (positioner) och pranayama (andningstekniker) lärs ut. Undvik ett större mål mat två timmar innan passet och kom i mjuka kläder och barfota. Namaste […]

Yoga som passar för alla! Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är spända. Asanas (positioner) och pranayama (andningstekniker) lärs ut. Undvik ett större mål mat två timmar innan passet och kom i mjuka kläder och barfota. Namaste […]

Följ med KSFF på den unika utställningen Monet's Garden vid Sjöhistoriska i januari 2024 - en förtrollande konstupplevelse utöver det vanliga. När? Tisdag 16 januari 2024 kl 17.00 Var? Vid Sjöhistoriska, Djurgårdsbrunnsvägen 14 Hur? Vi möts vid utställningen kl 17 och går in tillsammans. Vi räknar med en rolig och givande kväll tillsammans. Utställningen stänger kl […]

Yoga som passar för alla! Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är spända. Asanas (positioner) och pranayama (andningstekniker) lärs ut. Undvik ett större mål mat två timmar innan passet och kom i mjuka kläder och barfota. Namaste […]

Söndagen den 21a januari är söndagspromenaderna tillbaka Start kl 10.00 utanför spärrarna vid T-banestation Universitetet, varifrån vi tar en gemensam promenad till Roslagsbanan och tåg 29 mot Näsbypark till Lahälls station, alternativt Lahälls station kl 10.35.   Årets första söndagspromenad går mestadels längs vattnet och förbi villor från flera olika epoker i Djursholm som är […]

Cirkelträning (45 min). Träning sker med eller utan redskap där vi utmanar styrka, bålstabilitet, kondition och rörlighet med varierande övningar. Passen är uppbyggda utifrån olika tidsintervaller. Du jobbar i ditt eget tempo och självklart utifrån dagsform. Anmälan till denna aktivitet innebär att du tränar på samma tid i samma grupp varje vecka. För vem Medlemmar […]

Välkommen till månadsträffen 24 januari Program kommer strax Vi ses på Karolinskas administrativa avdelning, Eugeniavägen 18 C, 5 trp. Adressen gömmer sig en bit upp på fasaden men entrén är mitt på huset. Vi har nu tillgång till fika, köp med dig något till magen kom från kl 17.30. Mötet börjar kl 18.00 OBS! att […]