Kom igång med löpning - utvecklas, ha kul och få träning på köpet. Och inspireras att sedan fortsätta löpträna på egen hand. Löpning är en enkel och billig motionsform som du kan bedriva vart som helst. Du stärker hjärtat och skelettet. Du blir stresståligare och håller hjärnan i trim. Det är kul och ger dig […]
Välkommen till månadsträffen 25 oktober ICM – Åza Lundwall ICM är en fototeknik som möjliggör skapandet av kreativa, abstrakta och drömlika bilder. Vi ses på Karolinskas administrativa avdelning, Eugeniavägen 18 C, 5 trp. Adressen gömmer sig en bit upp på fasaden men entrén är mitt på huset. Vi har nu tillgång till fika, köp med […]
Grundkursen är till för dig som vill lära dig att klättra på egen hand och ta grönt kort för att komma igång med klättringen på allvar. Kursen är uppdelad på två tillfällen. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av klättring för att delta i grundkursen. Under kursen kommer du både att få klättra själv […]
Söndagen den 29:e oktober – Skogsö i Nacka Start kl 10.00 busstorget Slussen, buss 25M, Läge A, ersättningsbuss för Saltsjöbana. Avstigning vid Neglinge station där vandringen börjar Vi fikar utomhus och har två raster. Medtag egen matsäck. Söndagspromenaderna är ca 1 mil långa och går i ett pratvänligt tempo. Oftast finns det möjlighet att gå […]
Grundkursen är till för dig som vill lära dig att klättra på egen hand och ta grönt kort för att komma igång med klättringen på allvar. Kursen är uppdelad på två tillfällen. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av klättring för att delta i grundkursen. Under kursen kommer du både att få klättra själv […]
Alla kvinnor i hela världen går igenom klimakteriet på det ena eller andra sättet.Alla! Därför borde rimligtvis alla även vara informerade om detta, både kvinnor och män. Men så ser det inte ut i verkligheten. Nämn ordet klimakteriet och de flesta tänker på något negativt. Men så behöver det inte vara! Författaren och träningsexperten Monika […]
Söndagen den 12:e november – Nykvarn Start kl 10.00 busstorget Södertälje Centrum vid buss 780 X, läge G. Alternativt Nykvarns station kl 10.25. Pendeltåg mot Södertälje centrum går från T-centralen kl 09.09 och vi sitter i sista vagnen. Denna promenad är en rundslinga som börjar och slutar vid Nykvarns station. Vi fikar utomhus och har […]
Drömmer du också dig tillbaka till sommaren och strandhänget? IF Oliven bjuder in alla er RSIF-medlemmar på en aktivitets-afterwork där ni i en härlig tropisk miljö på Sthlm Beach Club får känna av sommarkänslor i gråa november. Samla ihop dina kollegor samt vänner och fira av veckan med en annorlunda och rolig AW ihop med […]
Söndagen 26:e november – Spånga - Sollentuna Hösten är här så sätt på dig något varmt och följ med och njut av den friska luften! Vi samlas kl 10.10 utanför spärrarna Spånga pendeltågsstation för att sedan vandra en trevlig tur kring Spånga och Sollentuna. Vi fikar sedan inomhus på café. Söndagspromenaderna är ca 1 mil […]
TEMA Dörrkrans och blommor till advent Vi gör en favorit i repris och erbjuder KSFFs medlemmar en möjlighet att delta i en hobbykväll med Floristutbildarna. Denna gång med tema "Dörrkrans och blommor till advent". När? Torsdag 30 november kl 17.30 - ca 20.00 Var? Floristutbildarnas lokaler i Årsta, Transportvägen 7 Hur? Vi träffas kl 17.30 och […]