
Grundkurs i inomhusklättring
Grundkursen är till för dig som vill lära dig att klättra på egen hand och ta grönt kort för att komma igång med klättringen på allvar. Kursen är uppdelad på […]

Grundkursen är till för dig som vill lära dig att klättra på egen hand och ta grönt kort för att komma igång med klättringen på allvar. Kursen är uppdelad på […]

Grundkursen, på Klätterverket i Sickla, är till för dig som vill lära dig att klättra på egen hand och ta grönt kort för att komma igång med klättringen på allvar. Kursen är uppdelad på två tillfällen. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av klättring för att delta i grundkursen. Under kursen kommer du både […]

Söndag den 23 april Start klockan 10.10 pendeltågsstationen Märsta vid buss 579, läge B. Alternativt busshållplats Venngarnsvägen klockan 10.40. Pendeltåg 42X, går från T-Centralen klockan 09.30. Vi sitter i första vagnen. Vi fikar utomhus, ta med egen matsäck/fika. Vi kommer denna gång ha två raster; en lite längre lunchrast och en kortare fikarast Söndagspromenaderna är […]

Grundkursen är till för dig som vill lära dig att klättra på egen hand och ta grönt kort för att komma igång med klättringen på allvar. Kursen är uppdelad på två tillfällen. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av klättring för att delta i grundkursen. Under kursen kommer du både att få klättra själv […]

Samla ihop kollegorna till vårens roligaste hälsopepp! Hälsoutmaningen är en rolig och gruppstärkande friskvårdsaktivitet som man utför tillsammans med sina kollegor och där lag och organisationer kan utmana varandra. Syftet […]

Stolt, Stark och Säker - en storföreläsning med Jenny Hagman mentaltränare och coach! En föreläsning om hur du lär dig hantera stress för att bygga upp ett välmående och ett fungerande från grunden för att hålla i längden. För vem: Medlemmar i Danderyds Sjukhus Idrottsförening och övriga RSIF-medlemmar Plats: Danderyds Sjukhus, Stora Aulan i Centralhallen, […]

Samla ihop kollegorna till en rolig, social och utvecklande spelkväll. Alla kan vara med. Efter träningskvällen är du till och med mogen för att delta i RSIFs Regionmästerskap i bowling, som spelas den 24 maj i samma hall. Dag: Torsdag 4 maj 2023 Tid: 17.00-18.00 Kapacitet: 12st (3/bana) Tid: 18.00-19.00 Kapacitet: 12st (3/bana) Tid: 19.00-20.00 […]

Söndag den 7 maj Samling vid SL-båt klockan 10.00 från Nybrokajen Söndagspromenaderna är ca 1 mil långa och går i ett pratvänligt tempo. Det är gratis att följa med och […]

Kom igång med löpning - utvecklas, ha kul och få träning på köpet. Och inspireras att sedan fortsätta löpträna på egen hand. Löpning är en enkel och billig motionsform som […]
Den populära dansgruppträningen Zumba är på gång i vår/sommar och om du är intresserad kan du kontakta zumbaledaren Zohra på mailadress Zumba.regionstockholm@gmail.com för mer information och anmälan. Passen kommer äga […]