


SIK: Yoga måndagar kl 16.00-17.15
Gymnastiksalen Södertälje sjukhus Lagmansvägen 15. Hus 18, plan 2, Södertälje
SIK: Yoga måndagar och onsdagar kl 16.00-17.15
Gymnastiksalen Södertälje sjukhus Lagmansvägen 15. Hus 18, plan 2, Södertälje
SIK: Yoga onsdagar kl 16.00-17.15
Gymnastiksalen Södertälje sjukhus Lagmansvägen 15. Hus 18, plan 2, Södertälje
SIK: Cirkelträning tisdagar kl 16.15-17.00 VT 24
Gymnastiksalen Södertälje sjukhus Lagmansvägen 15. Hus 18, plan 2, SödertäljeVecka Evenemang
Långfärdsskridsko – teknikkurs
Långfärdsskridsko är en underbar vinteraktivitet med stor portion av frihet, rörelseglädje och naturupplevelser. Har du också en dröm om att få komma igång med långfärdsskridsko? Ta då chansen att ta ett viktigt steg/skär och lär dig tekniken från början på vår uppskattade kurs. RSIFs teknikkurs är rolig, utvecklande och du får genom olika övningar träna […]
SIK: Yoga måndagar kl 16.00-17.15
Yoga som passar för alla! Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är spända. Asanas (positioner) och pranayama (andningstekniker) lärs ut. Undvik ett större mål mat två timmar innan passet och kom i mjuka kläder och barfota. Namaste […]
SIK: Yoga måndagar och onsdagar kl 16.00-17.15
Yoga som passar för alla! Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är spända. Asanas (positioner) och pranayama (andningstekniker) lärs ut. Undvik ett större mål mat två timmar innan passet och kom i mjuka kläder och barfota. Namaste […]
SIK: Yoga onsdagar kl 16.00-17.15
Yoga som passar för alla! Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är spända. Asanas (positioner) och pranayama (andningstekniker) lärs ut. Undvik ett större mål mat två timmar innan passet och kom i mjuka kläder och barfota. Namaste […]
SIK: Cirkelträning tisdagar kl 16.15-17.00 VT 24
Cirkelträning (45 min). Träning sker med eller utan redskap där vi utmanar styrka, bålstabilitet, kondition och rörlighet med varierande övningar. Passen är uppbyggda utifrån olika tidsintervaller. Du jobbar i ditt eget tempo och självklart utifrån dagsform. Anmälan till denna aktivitet innebär att du tränar på samma tid i samma grupp varje vecka. För vem Medlemmar […]
OrsaGrönklitt
KSFF medlemmar !!! Häng med till OrsaGrönklitt 2-4 februari . Vi tar tåget kl 15,39 den 2 februari från Tcentralen och åker hem från OrsaGrönklitt 16,00 söndagen 4 februari. Vi bor i stuga . 1600:- kostar det och då ingår; Resan t.o.r Sthlm-Orsa plus transfer t.o.r Orsa-Grönklitt. Boende i stuga. Gemensam middag lördag kväll. Slutstädning […]
måndag, januari 29, 2024
No events on this day.
tisdag, januari 30, 2024
No events on this day.
onsdag, januari 31, 2024
- January 31, 2024 -Museibesök med guide, Sveriges museum om förintelsen
Museibesök med guide, Sveriges museum om förintelsen
Fotograf: Ola Myrin, Sveriges museum om förintelsen/SHM. RSIF bjuder in dig till en berörande och tankeväckande upplevelse på "Sju Liv: En Utställning om Förintelsen" på Sveriges Museum om Förintelsen. Genom att följa Walter, Alice, Czesław, Lieselotte, Hanna, Kiwa och Eva kommer du att få en unik inblick i deras överlevnadskamp genom krig, förföljelse och det […]
torsdag, februari 1, 2024
No events on this day.
fredag, februari 2, 2024
No events on this day.
lördag, februari 3, 2024
No events on this day.
söndag, februari 4, 2024
- February 4, 2024 -Söndagspromenad – Djurgården runt
Söndagspromenad – Djurgården runt
Söndagen den 4:e februari – Djurgården runt Start kl 10.00 vid Djurgårdsbron, hit går både Spårvagn City 7 och buss 69 från T-centralen. Denna gång håller vi hos stadsnära och tar en promenad längs Djurgårdskanalen och vidare ut på Djurgården som avslutas vid Waldemarsudde. Vi fikar inomhus på café. Promenadvärdar: Siv och Ulla Gå gärna […]



