SIK: Yoga onsdagar kl 16.00-17.15
Gymnastiksalen Södertälje sjukhus Lagmansvägen 15. Hus 18, plan 2, Södertälje
1200 kronor
7 evenemang har hittats.
Pågående
SIK: Cirkelträning tisdagar kl 16.15-17.00 HT 24
Gymnastiksalen Södertälje sjukhus Lagmansvägen 15. Hus 18, plan 2, Södertälje
700 SEK
Vecka Evenemang
SIK: Yoga onsdagar kl 16.00-17.15
Yoga som passar för alla! Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är spända. Asanas (positioner) och pranayama (andningstekniker) lärs ut. Undvik ett större mål mat två timmar innan passet och kom i mjuka kläder och barfota. Namaste […]
1200 kronor
SIK: Cirkelträning tisdagar kl 16.15-17.00 HT 24
Cirkelträning (45 min). Träning sker med eller utan redskap där vi utmanar styrka, bålstabilitet, kondition och rörlighet med varierande övningar. Passen är uppbyggda utifrån olika tidsintervaller. Du jobbar i ditt eget tempo och självklart utifrån dagsform. Anmälan till denna aktivitet innebär att du tränar på samma tid i samma grupp varje vecka. För vem Medlemmar […]
700 SEK
Grundkurs i fotografering
Under den här kursen lär du dig framför allt:
Kamerans inställningar
Rätt exponering och hur du bäst utnyttjar bländare, slutare och ISO
Grundläggande bildkomposition och hur du berättar och förmedlar känslor och information med dina bilder.
950 kronor
måndag, november 25, 2024
No events on this day.
tisdag, november 26, 2024
-
November 26, 2024 -KSFF – Florist för en kväll: Dörrkrans och adventsblommor
KSFF – Florist för en kväll: Dörrkrans och adventsblommor
KSFF gör ännu en gång en favorit i repris och erbjuder en möjlighet att delta i en hobbykväll med Floristutbildarna. Temat följer förstås årstiden och är dörrkrans och adventsblommor. Detta […]
450 KR
onsdag, november 27, 2024
-
November 27, 2024 -RSIF fotoklubb – Nattfotografering med Jonathan Stenvall
RSIF fotoklubb – Nattfotografering med Jonathan Stenvall
Nattfotografering med Jonathan Stenwall Anpassad både för dig som fotograferar med mobilkamera eller digital systemkamera Bli en bättre vardagsfotograf och inspireras av bilder från världens alla hörn. Natur och resefotograf […]
torsdag, november 28, 2024
No events on this day.
fredag, november 29, 2024
No events on this day.
lördag, november 30, 2024
No events on this day.
söndag, december 1, 2024
-
December 1, 2024 -Söndagspromenad – Hässelby
Söndagspromenad – Hässelby
Söndagen den 1:a december - Hässelby Start kl 10.00 utanför T-banestation Hässelby Strand, sitt lämpligast i första vagnen. Denna promenad kommer att delvis gå längs samma bana som det anrika […]