Det här är vi!

Historik

RSIF har aktiverat anställda sedan 1971

Region Stockholms Idrotts- och friskvårdsförening (RSIF), fd Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförbund och Stockholm landstings idrottsförbund (SLIF) är ett ideellt samverkansorgan som riktar sig till alla medarbetare inom Region Stockholm och som möjliggör att Region Stockholms medarbetare kan delta i hälsofrämjande aktiviteter på sin fritid.

RSIF (fd SLIF) grundades redan 1971 genom ett fullmäktigebeslut och har ett varumärke bland medarbetarna inom Region Stockholm genom att aktivera och engagera cirka 6 000 medarbetare varje år samt bidrar till viktig integration och gemenskap för nyinflyttade och nysvenskar. RSIF består av ett kansli och en ideellt arbetande styrelse.

RSIF idag

Föreningen och dess kansli har till uppgift att stödja och stimulera all den motions-, tävlings- och hälsofrämjande verksamhet som bedrivs genom prova-på-aktiviteter, kurser, friluftsaktiviteter, utbildning/inspiration samt tävlings- och motionsidrott.

Vision

RSIFs vision är: Att genom aktivitet, rörelse och delaktighet inspirera till hälsa och skapa engagemang och glädje bland Region Stockholms medarbetare.

RSIF arbetar inom sex olika fält

• Idrott
• Friskvård
• Friluft
• Kultur
• Motionslopp
• Föreläsningar

RSIFs uppdrag

• att främja idrotts-, motions-, hälsofrämjande och kulturell verksamhet för Region Stockholms medarbetare
• att stötta anslutna föreningar i deras arbete med att främja idrotts-, motions-, hälsofrämjande och kulturell verksamhet för Region Stockholms medarbetare
• att verka för att arbetsgivaren stödjer föreningen och samarbeta med arbetsgivaren i arbetet med idrotts-, motions-, hälsofrämjande och kulturell verksamhet för Region Stockholms medarbetare
•  att samarbeta med andra idrotts-, motions-, hälsofrämjande och kulturella  organisationer, regioner och kommuner.

Aktiviteter som arrangeras centralt

RSIF erbjuder en varierad bredd av olika aktiviteter inom hälsa- och friluftsliv samt arrangerar varje år en populär föreläsning inom ett aktuellt ämne.

Andra aktiviteter som är återkommande varje år är vår- och höstvandring, subventionerade motionslopp som Vårruset, Blodomloppet och Stafesten, både lag/individuellt, samt simskola, skärgårdsutflykt, söndagspromenader, kurser i löpteknik och långfärdsskridsko med mera.

RSIF ordnar även den årliga Hälsoutmaningen och ett antal olika regionsmästerskap bland annat i golf, bowling och innebandy.

Aktiviteter som lokala arbetsplatser arrangerar

De aktiviteter som de lokala arbetsplatserna erbjuder är olika och varierande beroende på tillgång till lokaler/ledare och efterfrågan. Som medlem i RSIF har du stora möjligheter att påverka utbudet i er förening.

RSIF – en del av Korpen

Föreningen RSIF är medlem i Korpen. Det innebär att vi kan erbjuda en hel del av de koncept och material som Korpen har tagit fram.

Fördelar med fysisk aktivitet

Ett flertal vetenskapliga studier visar på många hälsoeffekter av fysisk aktivitet, både i förebyggande syfte och som behandling. Vetenskapliga studier visar att fysisk aktivitet även påverkar hjärnan och det psykiska måendet.
Kroppsliga hälsoeffekter: ökad kondition och muskelstyrka, positiva effekter på hjärta och kärl
Psykiska hälsoeffekter: förbättrar minnet, ökad stresstålighet, motverkar oro och depression.

Region Stockholms Idrotts- och Friskvårdsförening bidrar även till Region Stockholms mål att vara en attraktiv arbetsgivare.