
SIK: Yoga måndagar och onsdagar kl 16.00-17.15
Yoga som passar för alla! Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är […]

Yoga som passar för alla! Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är […]

Yoga som passar för alla! Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är […]

Yoga som passar för alla! Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är […]

Cirkelträning (45 min). Träning sker med eller utan redskap där vi utmanar styrka, bålstabilitet, kondition och rörlighet med varierande övningar. Passen är uppbyggda utifrån olika tidsintervaller. Du jobbar i ditt […]

INBJUDAN TILL LÄNGDSKIDTRÄFF Välkommen den 5 februari till Alewalds på Kungsgatan 32 i Stockholm! Denna kväll håller vi öppet bara för längdskidåkare från Region Stockholms Idrott- och Friskvårdsförbund. Vi inleder […]

Välkomna att följa med upp till fina Gopshus i Dalarna för att utveckla din längdskidåkning oavsett om du är nybörjare eller van skidåkare! När: 9–11 februari 2024 Antal platser: 10 […]

🥌 UPPLEV SPÄNNINGEN AV CURLING: PROVA PÅ-KVÄLL DEN 15/2 KL. 17-18.45! 🥌 Är du redo för en unik och spännande upplevelse? Ta chansen att testa på curling och upptäck spänningen […]

Söndagen den 18:e februari – Nacka strand Start kl 10.00 vid Nybrokajen får båtfärd till Nacka strand alternativt kajen Nacka Strand kl 10.30. Kom med på en promenad som mestadels […]

För många är lyckan att äga och få jobba i sin egen trädgård. Men ofta skapar den egna trägården kanske mer stress, ångest och dåligt samvete. Man hinner inte riktgt […]

Nyfiken på trädgårdsdesign? Kanske nyinflyttad eller med en gammal trädgård där du vill ta nya tag och förändra en del. Kanske har du en hel trädgård du vill förändra eller […]