SIK: Yoga måndagar kl 16.00-17.15
Gymnastiksalen Södertälje sjukhus Lagmansvägen 15. Hus 18, plan 2, Södertälje
1050 kronor
7 evenemang har hittats.
Pågående
SIK: Yoga måndagar och onsdagar kl 16.00-17.15
Gymnastiksalen Södertälje sjukhus Lagmansvägen 15. Hus 18, plan 2, Södertälje
1900 kronor
SIK: Yoga onsdagar kl 16.00-17.15
Gymnastiksalen Södertälje sjukhus Lagmansvägen 15. Hus 18, plan 2, Södertälje
1050 kronor
SIK: Cirkelträning tisdagar kl 16.15-17.00 VT 24
Gymnastiksalen Södertälje sjukhus Lagmansvägen 15. Hus 18, plan 2, Södertälje
700 SEK
Vecka Evenemang
SIK: Yoga måndagar kl 16.00-17.15
Yoga som passar för alla! Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är spända. Asanas (positioner) och pranayama (andningstekniker) lärs ut. Undvik ett större mål mat två timmar innan passet och kom i mjuka kläder och barfota. Namaste […]
1050 kronor
SIK: Yoga måndagar och onsdagar kl 16.00-17.15
Yoga som passar för alla! Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är spända. Asanas (positioner) och pranayama (andningstekniker) lärs ut. Undvik ett större mål mat två timmar innan passet och kom i mjuka kläder och barfota. Namaste […]
1900 kronor
SIK: Yoga onsdagar kl 16.00-17.15
Yoga som passar för alla! Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är spända. Asanas (positioner) och pranayama (andningstekniker) lärs ut. Undvik ett större mål mat två timmar innan passet och kom i mjuka kläder och barfota. Namaste […]
1050 kronor
SIK: Cirkelträning tisdagar kl 16.15-17.00 VT 24
Cirkelträning (45 min). Träning sker med eller utan redskap där vi utmanar styrka, bålstabilitet, kondition och rörlighet med varierande övningar. Passen är uppbyggda utifrån olika tidsintervaller. Du jobbar i ditt eget tempo och självklart utifrån dagsform. Anmälan till denna aktivitet innebär att du tränar på samma tid i samma grupp varje vecka. För vem Medlemmar […]
700 SEK
Vinterns skidresa med Region Stockholm går till Tänndalen 14 – 17 mars 2024
Nu är det dags för vintersäsongens höjdpunkt – skidresan där allt ingår. Missa inte en helg full av skid- och brädåkning. Det här är ett perfekt sätt att både umgås, ha kul och samtidigt komma tillbaka på måndag som en ännu bättre skid- eller brädåkare. Vi åker till Tänndalen Skidsystemet serverar 54 omväxlande nedfarter, både […]
måndag, mars 11, 2024
No events on this day.
tisdag, mars 12, 2024
No events on this day.
onsdag, mars 13, 2024
No events on this day.
torsdag, mars 14, 2024
- March 14, 2024 -Bowling – träning och trivselkväll med instruktör
Bowling – träning och trivselkväll med instruktör
Nyfiken på bowling? Samla ihop kollegorna till en aktiv och trevlig AW! Under kvällen får ni förutom spela även lära er spelreglerna och få tekniktips och varför inte avluta kvällen med en bit mat i restaurangen. Blir ni sedan bitna kan ni ladda för regionmästerskapet i Bowling den 11 april och träna fram till tävlingen […]
70SEK
fredag, mars 15, 2024
No events on this day.
lördag, mars 16, 2024
No events on this day.
söndag, mars 17, 2024
- March 17, 2024 -Söndagspromenad, Drevviken/Flaten
Söndagspromenad, Drevviken/Flaten
Söndagen den 17:e mars – Strandpromenad längs Dreviken och Flaten Start kl 09.50 utanför spärrarna Skarpnäck T-bana för vidare färd med buss 180 till Orhems Grindstuga. Den här turen ger dig tillfälle att bekanta dig med en av de största sjöarna söder om Stockholm på nära håll. En varierande promenad som bjuder på en kombination […]