måndag |
tisdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lördag |
söndag |
|---|---|---|---|---|---|---|
4 evenemang, Yoga som passar för alla! Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är spända. Asanas (positioner) och pranayama (andningstekniker) lärs ut. Undvik ett större mål mat två timmar innan passet och kom i mjuka kläder och barfota. Namaste […]
1050 kronor Yoga som passar för alla! Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är spända. Asanas (positioner) och pranayama (andningstekniker) lärs ut. Undvik ett större mål mat två timmar innan passet och kom i mjuka kläder och barfota. Namaste […]
1900 kronor Yoga som passar för alla! Iyengaryoga är en aktiv form av yoga där vi stärker där vi är svaga, sträcker ut där vi är strama och slappnar av där vi är spända. Asanas (positioner) och pranayama (andningstekniker) lärs ut. Undvik ett större mål mat två timmar innan passet och kom i mjuka kläder och barfota. Namaste […]
1050 kronor  Cirkelträning (45 min). Träning sker med eller utan redskap där vi utmanar styrka, bålstabilitet, kondition och rörlighet med varierande övningar. Passen är uppbyggda utifrån olika tidsintervaller. Du jobbar i ditt eget tempo och självklart utifrån dagsform. Anmälan till denna aktivitet innebär att du tränar på samma tid i samma grupp varje vecka. För vem Medlemmar […]
700 SEK |
5 evenemang,
-
 Bild hämtad från: Stadsmuseet i Stockholm fotograf: Mattias Ek Stockholm – 500 år på 50 minuter Följ med på en visning som tar oss från Gustav Vasas maktövertagande till Rågsveds punkexplosion. RSIF bjuder in till en spännande och häpnadsväckande guidat museibesök på Stadsmuseet och utställningen Stockholm - 500 år på 50 minuter. Här får ni […] |
5 evenemang,
-
 Söndagen den 3:e mars – Birgittaleden, Järfälla Start kl 09:23 från T-centralen med pendeltåg 41 (första vagnen) till Upplands Väsby, här tar vi sedan buss 545 (läge E) mot Bollstanäs, till Fresta kyrka. Detta är en rundslinga så du kan även möte upp vid Fresta kyrka kl 10.10 om du kommer med bil. Birgittavandringen har […] | ||||
6 evenemang, Nu är det dags för vintersäsongens höjdpunkt – skidresan där allt ingår. Missa inte en helg full av skid- och brädåkning. Det här är ett perfekt sätt att både umgås, ha kul och samtidigt komma tillbaka på måndag som en ännu bättre skid- eller brädåkare. Vi åker till Tänndalen Skidsystemet serverar 54 omväxlande nedfarter, både […]
-
 Nyfiken på bowling? Samla ihop kollegorna till en aktiv och trevlig AW! Under kvällen får ni förutom spela även lära er spelreglerna och få tekniktips och varför inte avluta kvällen […]
70SEK |
6 evenemang,
-
 Söndagen den 17:e mars – Strandpromenad längs Dreviken och Flaten Start kl 09.50 utanför spärrarna Skarpnäck T-bana för vidare färd med buss 180 till Orhems Grindstuga. Den här turen ger […] | |||||
7 evenemang,
-
 Välkommen till månadsträff och årsmöte På månadsträffen kommer Anki Hammar, som visar böljande landskap från Tjeckien, makro där form och färg är tongivande och fåglar där ljus och rörelse är prioritet och fågeln sekundär. Anki Hammar, naturfotograf från Stockholm som fotograferar allt från stora som små landskap och fåglar. Klockan 18.00 - 19.00, föreläsningen är […]  Detta är en kurs där vi går igenom lite om det mesta i trädgården. Du behöver inga förkunskaper innan kursen. Målet att du ska få tillräckligt med kunskap för att […]
1300 kronor
-
Är du naturintresserad, gillar vackra bilder och tycker om eller skulle vilja börja fotografera? Låt dig då inspireras och förundras under fotograf Anki Hammars bildföredrag! Under en timme får du njuta av bilder från böljande landskap från Tjeckien, närbilder (makro) där färg och form är tongivande och fågelbilder där ljus och rörelse är prioritet och […]
50 kronor |
5 evenemang,
-
 Fotograf: Ola Myrin, Sveriges museum om förintelsen/SHM. Efter många förfrågningar om ett ytterligare tillfälle så bjuder RSIF in dig till en berörande och tankeväckande upplevelse på "Sju Liv: En Utställning om Förintelsen" på Sveriges Museum om Förintelsen. Genom att följa Walter, Alice, Czesław, Lieselotte, Hanna, Kiwa och Eva kommer du att få en unik inblick […]
35 SEK |
5 evenemang,
-
 Långfredagen den 29:e mars – Tappström - Jungfrusund Samling 10.20 vid SL-båt 89 på Klara Mälarstrand eller 11.35 kajen vid Tappström Vi vandrar via Ekebyhovs Slott till Jungfrusunds friluftsområde. Påskhelgen inleder vi med cirka en timmes mysig båttur från Klara Mälarstrand till Tappström på Ekerö där vi promenerar längs Jungfrusunds naturstig. Vi fikar två gånger […] |